Son vaxtlar özünüzü tıxanıq hiss edirsiniz? Başınız ağır, gözləriniz şişmiş və ya yanaqlarınız ətrafında ağrı ilə oyanırsınız? Əgər belədirsə, sinusitdən əziyyət çəkə bilərsiniz. Bu, narahatlıq kimi hiss olunsa da, bəzən olduqca ağrılı ola bilər. Narahat olmayın - bu, adətən ağır bir vəziyyət deyil və Nirogi Lanka-dan düzgün rəhbərlik ilə asanlıqla idarə edə bilərsiniz.
Sinusit nədir?
Sadə dillə desək, sinüzit, adətən infeksiya nəticəsində yaranan sinusların iltihabıdır.
Sinusların nə olduğunu düşünə bilərsiniz. Onları burnunuzu əhatə edən sümüklərin içərisində yerləşən kiçik, hava ilə dolu boşluqlar kimi düşünün. Sağlam olduğunuz zaman bu boşluqlar yalnız hava ilə dolu olur ki, bu da üz sümüklərinizin yüngül qalmasına kömək edir və təbii səs rezonansınıza töhfə verir.
Sinusit viruslar və ya bakteriyalar bu sinuslara daxil olduqda və infeksiyaya səbəb olduqda baş verir. Çox vaxt adi soyuqdəymə sinusların iltihabına səbəb ola bilər ki, biz bunu viruslu sinusit adlandırırıq. Allergiyalar da bu vəziyyəti tetikleyebilir.
Əgər soyuqdəymə və ya burnunuzu tutan allergiyanız varsa, mayelər sinuslarda ilişib qala bilər və bu da bakteriyalar üçün çoxalma mühiti yarada bilər. Bu zaman bakterial sinusit inkişaf edir.
Ümumiyyətlə, bakterial sinusitis, viral sinusitə nisbətən özünüzü daha pis hiss etməyinizə səbəb ola bilər və tez-tez üz ağrısının artmasına, şişkinliyə və bəzən qızdırmaya səbəb olur.
Sinüzit olduğunuzu necə bilirsiniz?
Bakterial sinus infeksiyasından əziyyət çəkirsinizsə, aşağıdakı simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edə bilərsiniz:
- Gün ərzində davam edən öskürək, burun tıkanıklığı və ya 10-14 gün və ya daha uzun müddət davam edən və heç bir yaxşılaşma əlaməti olmadan davam edən burun axıntısı.
- Burnunuzdan davamlı olaraq qatı, yaşıl selik ifrazı (bəzən boğazınıza axmağa başlaya bilər, bu vəziyyət postnazal axıntı adlanır).
- Gözlərinizdə davamlı təzyiq, ağırlıq və ya şişkinlik.
- Yanaq nahiyəsinə toxunduqda həssaslıq və ya ağrı.
- Başınızın içində təzyiq hissi.
- Səhər oyandığınız zaman və ya irəli əyildiyiniz zaman pisləşən baş ağrıları.
- Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra belə ağızdan pis qoxu (halitoz).
- Üst dişlərinizdə ağrı.
- Bəzən 39°C-dən (102°F) yuxarı qızdırma.
Bu simptomlara əlavə olaraq, gecə quru öskürək və yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Bəzi insanlar həzm narahatlığı və ya ürəkbulanma hisslərini də bildirirlər.
Lakin, bu simptomların bir çoxunun viral sinusit və ya allergik rinit ilə də görünə biləcəyini unutmamaq vacibdir. Dəqiq diaqnoz qoymaq üçün səhiyyə işçisinə müraciət etmək ən yaxşısıdır. Viral sinusit və allergiyalar geniş yayılsa da, bakterial sinus infeksiyası üçün tez-tez antibiotiklər tələb olunur və bunlar yalnız Nirogi Lanka və ya digər etibarlı tibb müəssisələrində həkim resepti ilə mövcuddur.
Sinusitin müalicəsi hansılardır?
Əgər həkiminiz bakterial sinus infeksiyanız olduğunu təsdiqləsə, çox güman ki, antibiotiklər təyin edəcək. Bundan əlavə, burun tıkanıklığını, burun axıntısını və üz təzyiqini aradan qaldırmaq üçün topikal burun steroid spreyi , antihistaminik və ya dekonjestant tövsiyə edə bilərlər.
Əgər qızdırma və ya ağrınız varsa, həkiminizin doza ilə bağlı göstərişinə əməl edərək, asetaminofen (Parasetamol) və ya ibuprofen kimi reseptsiz ağrıkəsicilərdən istifadə edə bilərsiniz.
Əhəmiyyətli: Hər hansı bir dərman alarkən, həmişə əczaçınızdan yaşınıza və bədən çəkinizə əsasən uyğun dozanı soruşun.
Bundan əlavə, adi duzlu məhluldan (burun spreyi və sulama) istifadə burun yollarınızı təmizləməyə kömək edə bilər. Bu, burnunuzda və sinuslarınızda narahatlığı əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edən çox təhlükəsiz bir üsuldur.
Sinusitin qarşısını almaq mümkündürmü?
Bəli, ev mühitinizdə bəzi sadə düzəlişlər etməklə sinusitin inkişaf riskini azalda bilərsiniz:
- Evinizin havası qurudursa — xüsusən də soyuq havada — bu, sinuslarınızı qıcıqlandıra bilər və onları infeksiyaya daha çox həssas edə bilər. Havaya nəm əlavə etmək üçün nəmləndiricidən istifadə etmək faydalı bir həll yolu ola bilər.
- Nəmləndirici istifadə edirsinizsə, onu müntəzəm olaraq təmizlədiyinizdən əmin olun. Nəm mühit asanlıqla kif əmələ gətirə bilər ki, bu da bəzi insanlarda allergiyaya səbəb ola bilər.
- Əgər allergiyanız varsa, sinus infeksiyalarının ehtimalını artırdığı üçün onları idarə etmək üçün xüsusi diqqətli olun. Məsələn, toza qarşı allergiyanız varsa, evinizi müntəzəm olaraq tozsoranla və tozsoranla təmiz saxlayın.
Sinusit yoluxucudurmu?
Sinusit özü birbaşa yoluxucu deyil. Lakin, tez-tez adi soyuqdəymədən sonra inkişaf edir və soyuqdəymə asanlıqla ailəyə və dostlara ötürülür.
Buna görə də, mikrobların yayılmasının qarşısını almağın ən yaxşı yolu əllərinizi tez-tez yumaqdır . İstifadə olunmuş salfetləri düzgün şəkildə atın və tez-tez asqıran və ya sinus infeksiyası simptomları göstərən şəxslərlə yaxın təması məhdudlaşdırmağa çalışın.
Tez sağalmaq üçün nə edə bilərsiniz?
Əgər həkiminiz antibiotiklər və ya digər dərmanlar təyin edibsə, təlimatlara dəqiq əməl etməyiniz vacibdir. Bunu etməmək sinus infeksiyasının daha uzun müddət davam etməsinə və ya təkrarlanan infeksiyalara səbəb ola bilər. Özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlasanız belə, infeksiyaya səbəb olan bütün bakteriyaların tamamilə aradan qaldırılmasını təmin etmək üçün bütün antibiotik kursunu təyin olunduğu kimi tamamlayın.
Bundan əlavə, bol istirahət edin və susuz qalmayın . Bu, immunitet sisteminizin infeksiya ilə mübarizə aparmaq və sağalmanızı sürətləndirmək üçün antibiotiklərlə birlikdə işləməsinə kömək edir.
"“İndi özümü daha yaxşı hiss edirəm, ona görə də qalan dərmanları bitirməyə ehtiyac yoxdur” deyə düşünməyin. Bunu etmək infeksiyanın yenidən başlamasına və ya antibiotik müqaviməti kimi tanınan bir vəziyyətə gətirib çıxara bilər ki, bu da gələcək müalicələrin təsirsiz hala gələ biləcəyi deməkdir."
Bəs yadda saxlamaq üçün ən vacib şeylər nələrdir?
Əgər sinüzitdən əziyyət çəkirsinizsə, bu, adətən həyati təhlükə yaradan bir vəziyyət deyil. Lakin, simptomlarınız davam edərsə və ya pisləşərsə, bir səhiyyə mütəxəssisinə müraciət etməyiniz vacibdir.
Bakterial infeksiyanız varsa, erkən tibbi müdaxilə xüsusilə vacibdir, çünki bu, vəziyyətin pisləşməsinin və ya yayılmasının qarşısını almağa kömək edir. Vaxtında müalicə daha tez sağalmağınıza və özünüzü ən yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək. Davamlı üz təzyiqi və ya burun tıkanıklığı ilə mübarizə aparırsınızsa, xahiş edirik bu simptomları görməzdən gəlməyin - məsləhət üçün həkimə müraciət edin. Nirogi Lanka sizə tez bir zamanda sağalma arzulayır!
sinusit, sinus təzyiqi, burun tıkanıklığı, baş ağrısı, soyuqdəymə, sinus müalicəsi, sinusun qarşısının alınması
