Bir müddət ayaq üstə durduğunuzda və ya gəzdiyiniz zaman bel ağrısı, ayaqlar boyunca ağrı və ya uyuşma hiss edirsinizmi? Bəzən bunun səbəbi düşündüyünüz qədər sadə olmaya bilər. Bu gün bir çox insan arasında yayılmış, lakin dəqiq bilinməyən " onurğa stenozu " adlanan bir vəziyyətdən danışırıq. Bunu eşidəndə böyük bir xəstəlik kimi səslənə bilər, amma qorxmayın. Gəlin bu barədə sadə və aydın şəkildə danışaq.
Onurğa Stenozu sadəcə nədir?
Onurğamızı bir boru kimi düşünün. Beynimizdən bədənimizin qalan hissəsinə mesajlar ötürən əsas sinir olan onurğa beyni bu borudan keçir. Bu boru, onurğa kanalı, müxtəlif səbəblərdən zamanla daralmağa başlayır. Tibbi baxımdan onurğa kanalının bu daralmasına onurğa stenozu deyilir.
İçindəki boşluq bu şəkildə azaldıqda, ən vacib sinir telləri (onurğa beyni) və ondan çıxan digər sinirlər sıxılmağa və sıxılmağa başlayır. Məhz bu zaman bel ağrısı, ayaqlarda uyuşma və ayaqlarda nəzarətdən çıxma hissi kimi simptomlar ortaya çıxır.
Onurğa stenozunun iki əsas növü var:
Bu vəziyyət onurğanın harada baş verdiyindən asılı olaraq iki əsas növə bölünə bilər.
- Servikal stenozu : Bu, boynumun onurğa kanalının daralmasıdır.
- Bel stenozu: Bu, onurğanın aşağı üçdə bir hissəsində onurğa kanalının daralmasıdır. Bu, ən çox yayılmış növüdür.
Əksər hallarda, bu vəziyyətin əsas səbəbi yaşla ortaya çıxan degenerativ oynaq xəstəliyi olan osteoartritdir. Onurğalarımız arasındakı yumşaldıcı qığırdaq aşındıqca onurğalar bir-birinə sürtünür. Buna cavab olaraq bədən yeni sümük qıvrımları yaradır. Bu əlavə sümük boşluğu daha da daralda bilər.
Bunun ümumi simptomları hansılardır?
Hər kəsdə simptomlar müşahidə olunmur. Amma əgər belə simptomlar müşahidə olunursa, adətən bel ağrısı , sərtlik və uyuşma kimi simptomlar ola bilər. Gəlin bununla bağlı hansı digər spesifik simptomların yarana biləcəyinə nəzər salaq.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| İşias | Belin aşağı hissəsindən və ya omba nahiyəsindən başlayan və elektrik şoku kimi ayağa yayılan kəskin ağrı. |
| Gəzməkdə çətinlik (Ayaq Damlaması) | Ayaqlarda ağrı və zəiflik, yeriyərkən ayaqlarınızın yerə dəydiyini hiss etdirə bilər. Ayaq üstə durarkən və ya yeriyərkən ağrı daha da şiddətlənə bilər. |
| Sidik kisəsi/bağırsaq nəzarətinin itirilməsi | (Cauda Equina Sindromu) - Bu, çox ciddi bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət sidik kisəsi və bağırsaqları birləşdirən sinirlərin şiddətli sıxılması səbəbindən baş verir. Bu, təcili tibbi yardımdır. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getməlisiniz. |
| Sinir kökünün sıxılması (Radikulopatiya) | Onurğadan çıxan sinir köklərinin sıxılması nəticəsində qol və ayaqlarda ağrı, uyuşma və ya zəiflik. |
| Onurğa beyni sıxılması (Miyelopatiya) | Onurğa beyninin sıxılması səbəbindən qollarda və ayaqlarda uyuşma və zəiflik. |
Onurğa stenozunun əsas səbəbləri nələrdir?
Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, artrit əsas səbəbdir. Bundan başqa, bir neçə başqa səbəb də ola bilər.
| Səbəb | Nə baş verir |
|---|---|
| Yırtıq Disklər | Onurğalar arasındakı disk partlayır və bu da onun içindəki jeleyəbənzər maddənin sızmasına və sinirlərə təzyiq göstərməsinə səbəb olur. |
| Zədələr | Qəza nəticəsində onurğanın sınığı və ya burxulması. |
| Şişlər | Onurğa kanalında böyüyən xərçəngli və ya digər şiş növləri. |
| Qalınlaşmış bağlar | Sümüklərimizi bir-birinə bağlayan bağlar zamanla qalınlaşır və boşluğa doğru çıxır. |
Risk faktorları hansılardır?
- 50 yaşdan yuxarı olmaq əsas risk faktorudur.
- Qadınlarda bu vəziyyətin inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
- Əgər əvvəllər bel əməliyyatı keçirmisinizsə.
- Bəzi insanlarda bu vəziyyət müəyyən anadangəlmə onurğa anomaliyaları (məsələn, skolioz ) səbəbindən 30-50 yaşları arasında, gənc yaşda inkişaf edə bilər.
Bunu necə tapırsınız, doktor?
Bu simptomlarla həkimə müraciət etdiyiniz zaman, o, əvvəlcə sizdən vəziyyətiniz barədə soruşacaq. Daha sonra sizi fiziki müayinə edəcək. Belinizin ağrıya səbəb olan nahiyələrinə basa, yerişinizi və duruşunuzu yoxlaya bilər.
Bu vəziyyəti dəqiq təsdiqləmək üçün görüntüləmə testləri aparılmalıdır.
- MRT müayinəsi : Bu müayinə onurğanın çox aydın üçölçülü (3D) görüntüsünü çəkə bilər. Sıxılmış sinirlər, disk zədələnməsi və şişlər kimi şeyləri aydın şəkildə görə bilər.
- KT müayinəsi: Bu, həmçinin üçölçülü görüntülər əldə etməyə imkan verən rentgen texnikasıdır. Bəzən bədənə boya yeridilir. Bu, təkcə sümüklərdə deyil, həm də yumşaq toxumalarda problemləri aşkar etməyə kömək edə bilər.
Bunun müalicə üsulları hansılardır?
Deyiləcək ilk və ən vacib şey, onurğa stenozunun hələ də müalicəsinin olmamasıdır.Bununla belə, simptomları nəzarətdə saxlamağa, ağrıları azaltmağa və normal həyat sürməyə kömək edə biləcək bir çox müalicə üsulu mövcuddur. Həkiminiz sizin üçün ən yaxşı müalicəni təyin edəcək.
- Ağrıkəsicilər: Ümumi ağrı üçün parasetamol və ibuprofen kimi qısamüddətli dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz. Uzunmüddətli ağrı üçün həkiminiz müəyyən antidepresanlar və sinir ağrısı üçün digər dərmanlar tövsiyə edə bilər.
- Kortikosteroid İnyeksiyaları: Steroid birbaşa ağrı və şişkinlik nahiyəsinə yeridilir. Bu, ağrıdan tez bir zamanda azad olmağa imkan verir, lakin yan təsirlərə görə həmişə mümkün olmur.
- Fizioterapiya: Bu, çox vacib bir müalicədir. Fizioterapevt sizin üçün uyğun bir sıra məşqlər hazırlayacaq. Bu məşqlər bel və qarın əzələlərinizi gücləndirə və onurğanızdakı təzyiqi azalda bilər.
- Cərrahiyyə: Cərrahiyyə ağır hallarda, məsələn, başqa heç bir müalicə kömək etmədikdə, yeriməkdə çətinlik çəkdikdə və ya sidik ifrazına nəzarətin itirilməsi hallarında nəzərdən keçirilir. Sinirin sıxıldığı yerdə boşluq yaradan bir neçə növ cərrahiyyə əməliyyatı (məsələn, Laminektomiya) mövcuddur. Cərrahiyyə son çarədir. Qərar verməzdən əvvəl bunu həkiminizlə müzakirə etməlisiniz.
Evdə edə biləcəyiniz və etməməli olduğunuz şeylər
Həkiminiz tərəfindən təmin edilən müalicə ilə yanaşı, həyat tərzinizdəki kiçik dəyişikliklərdən də böyük bir rahatlama əldə edə bilərsiniz.
- İdman: Həkiminizin icazəsi ilə gəzinti və üzgüçülük kimi yüngül idman növləri ilə məşğul olun.
- İsti və soyuq kompreslər: İsti kompreslər əzələləri rahatlaşdırır. Buz paketləri şişkinliyi azaldır. Hansı üsulun sizə rahatlıq verdiyinə baxın.
- Düzgün duruş: Ayaq üstə və oturarkən düz durun. Ağır bir əşya qaldırsanız, kürəyinizdən deyil, dizlərinizdən əyilməlisiniz.
- Arıqlamaq: Artıq çəki belinizə əlavə təzyiq yaradır. Bir az arıqlamaq ağrıları xeyli azalda bilər.
- Siqaretdən çəkinin: Siqaret onurğa sağlamlığı üçün çox zərərlidir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Onurğa stenozu onurğanın içərisindəki boşluğun daralmasıdır. Bu, sinir sıxılmasına, ağrıya və uyuşmaya səbəb ola bilər.
- Yaşlanma və artrit əsas səbəblərdir, lakin bu, gənc insanlarda da baş verə bilər.
- Bel ağrısı, ayaqlardan aşağıya yayılan ağrı (siyatik) və yeriməkdə çətinlik çəkmək ümumi simptomlardır.
- Əgər qəfildən sidiyinizə və ya nəcisinizə nəzarəti itirirsinizsə, bu, təcili tibbi yardım tələb edir. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
- Bu vəziyyəti tamamilə müalicə etmək mümkün olmasa da, simptomlar dərmanlar, fizioterapiya və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə yaxşı idarə oluna bilər. Həmişə həkiminizin göstərişlərinə əməl edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න