Salam! Necəsiniz? Bu gün bir çox insanı, hətta sizi də narahat edən kiçik, lakin bir qədər narahat edici bir problemdən danışacağıq. Yəni, ayaq barmağının dırnağı, xüsusən də baş barmağın dırnağı dəriyə doğru böyüyür. Tibbdə buna "( Dırnağın İriləşməsi )" deyirik. Bəzən bu, yalnız bir az ağrıya səbəb olur, lakin bəzən ağrı o qədər güclü ola bilər ki, gəzə bilmirsiniz, şişə və hətta irin əmələ gətirə bilər. Beləliklə, gəlin görək bu "( Dırnağın İriləşməsi )" nədir, niyə baş verir və bundan necə qaçınmaq olar, yaxud baş verərsə nə etmək lazımdır.
Dırnaq dəriyə girəndə nə deməkdir? Gəlin bunu dəqiq başa düşək!
Sadə dillə desək, dırnağın içinə doğru böyüməsi dırnağınızın bir tərəfinin və ya bəzən hər iki tərəfinin dırnağın digər tərəfindəki dəriyə doğru böyüməsi deməkdir. Təsəvvür edin ki, dırnaq düz irəliləmək əvəzinə, onun bir küncü və ya yan tərəfi dəriyə doğru əyilir.
Bu, tez-tez baş barmaqda baş verir . Digər barmaqlarda da baş verə bilər, lakin ən çox baş barmaqda olur. Bu baş verdikdə, əvvəlcə nahiyə ağrımağa və qırmızıya çevrilməyə başlayır. Sonra bir az şişə bilər. Ən təhlükəlisi odur ki, ayaqlarımızda və ayaqqabılarımızda olan bakteriyalar kimi mikroblar bu zədələnmiş dəridən keçərək infeksiyaya səbəb ola bilər . Vəziyyət bu zaman daha da pisləşir.
Dırnaqlarımız niyə dərimizə bu şəkildə böyüyür? Səbəbləri nədir?
Dırnaq sadəcə dəriyə girmir. Bunun bir neçə səbəbi var. Gəlin onlar haqqında ayrıca danışaq.
1. Dırnaqları səhv kəsmək – əsas səbəb budur!
Bir çox insanın "dırnaqlarının içə doğru böyüməsinin" əsas və ən çox yayılmış səbəbi dırnaqlarını səhv kəsməkdir .
- Dırnaqlarınızı çox qısa kəsmək: Dırnaqlarınızı çox qısa, yəni dəriyə çox yaxın kəsdiyiniz zaman, dırnağın hər iki tərəfindəki dəri dırnağın künclərindən yuxarı qalxıb onları örtməyə başlayır. Bunu dərinin sadəcə yuxarı qalxıb dırnağın üstündən dırmaşması kimi düşünün. Sonra, dırnaq bir az geri böyüməyə başlayanda, dırnaq həmin dərinin altında, yəni dərinin içərisində böyüməyə başlayır . Sanki bir şey səhv gedib.
- Dırnaqları yuvarlaqlaşdırmaq və ya cırmaq: Bəzi insanlar dırnaqlarının gözəl görünməsini istədiklərini düşünərək onları çox qısa kəsirlər. Yaxud dırnaq qayçısı istifadə etmək əvəzinə, sadəcə əllə kəsirlər. Bu, dırnağın aydın və düz kənarını itirməsinə səbəb olur. Sonra, dırnaq böyüdükcə, yeni, iti kənar dəriyə batıb ilişməyə başlayır. Dırnaqlarınızı həmişə düz, küncləri isə bir az yuvarlaqlaşdırılaraq kəsmək ən yaxşısıdır.
2. Ayaqqabılarınız düzgün oturmur?
Geyindiyimiz ayaqqabıların da buna böyük təsiri var.
- Dar ayaqqabılar: Ayaqlarınıza çox dar və sıx ayaqqabı geyindiyiniz zaman ayaqqabı barmaqlarınızın dərisini yuxarı itələyir və dırnağı yuxarı itələyir. Sonra dırnağın sərbəst böyüməsi üçün yer qalmır və dəriyə basaraq içəri girə bilər. Bu risk xüsusilə dəb səbəbi ilə dar və ön tərəfi sivri olan ayaqqabı geyindiyiniz zaman yüksəkdir.
- Qısa ayaqqabılar: Bəzən, xüsusən də kiçik uşaqlar üçün ayaqqabılar bir az çox qısa hazırlanır, lakin onların "bir müddət yaxşı qalacağı" deyilir. Bu qədər qısa ayaqqabı geyindikdə, ayaq barmaqlarınız irəli doğru itələnə bilər və bu da dırnaqlarınızın dərinizə girməsinə və sonra içəridə böyüməsinə səbəb ola bilər. Ayaqqabı alarkən, ayaq barmaqlarınızın sərbəst hərəkət etməsi üçün ön tərəfdə kifayət qədər yer olub olmadığını yoxlamalısınız.
3. Ayaq barmaqlarının zədələnməsi
Bəzən bu vəziyyət ayaq barmağının ağır zədələnməsi səbəbindən də baş verə bilər.
- Təsəvvür edin ki, baş barmağınızı bir yerə güclü vurursunuz və ya ağır bir şey onun üzərinə düşür və dırnaq qopub düşür. Bu baş verdikdə, böyüyən yeni dırnaq bəzən düz böyüyə bilmir və sanki səhv yoldadırmış kimi dəriyə doğru böyüməyə başlayır. Zədə olduqda, yeni dırnaq böyüyənə qədər bir az diqqətli olmalısınız.
4. Təkrarlanan Fəaliyyət
Bu, təəccüblü bir səbəb kimi görünə bilər, amma bu doğrudur. Eyni hərəkəti dəfələrlə etdikdə, ayaq barmaqlarınıza həmişə eyni miqdarda təzyiq tətbiq olunur.
- Məsələn, bir futbolçu topu eyni ayağı ilə təpikləməyə davam etdikdə, həmin ayağın barmaqları, xüsusən də baş barmaq daim itələnir. Bu davamlı təzyiq həmçinin dırnağın dəriyə girməsinə səbəb ola bilər. Bu, bəzən qaçışçılarda və rəqqaslarda da baş verə bilər.
Sadə dillə desək, dırnağın sərbəst və düz böyüməsinə mane olan hər hansı bir şey dırnağın içəriyə doğru böyüməsinə səbəb ola bilər.
Dırnağın dəriyə girib-girmədiyini necə dəqiq bilirsiniz?
İndi isə gəlin görək "dırnağınızın içəriyə doğru böyüməsi"ni müəyyən etməyə kömək edə biləcək əlamətlər hansılardır. Bunlar adətən tədricən görünür.
- Ağrı: Bu, hiss etdiyiniz ilk şeydir. Dırnağın dəriyə girdiyi yerdə, barmağınıza basdığınız zaman, ayaqqabılarınızı geyindiyiniz zaman və ya gəzdiyiniz zaman ağrı hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Bəzən hətta iynə dərinizdən keçirmiş kimi hiss oluna bilər.
- Şişkinlik: Dırnağın ətrafındakı dəri bir az şişməyə başlayacaq. Digər barmaqlarla müqayisədə barmağın həmin hissəsi bir az daha böyük görünəcək.
- Çəhrayı və ya qırmızı dəri: Ağrılı və ya şişmiş nahiyədə dəri çəhrayı və ya tünd qırmızıya çevrilir. Bu o deməkdir ki, orada iltihab var.
- Toxunduqda ağrı: Əlinizə toxunduqda belə ağrı hiss edə bilərsiniz.
Əgər bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi sizdə varsa, deməli, "dırnaqların batması" ola bilər.
İnfeksiya dırnağın içinə girərsə nə baş verər? Bu təhlükəlidirmi?
Diqqətli olmaq lazım olan bir şey var. Dırnaq dəriyə girəndə kiçik bir yaraya bənzəyir. Beləliklə, adətən ayaqlarımızda olan və ya ayaqqabı və corabların içindəki nəmlikdə böyüyən bakteriya kimi mikroblar həmin yara vasitəsilə bədənə asanlıqla daxil ola bilər . Əgər bu baş verərsə, biz buna infeksiya, yəni "infeksiya" deyirik.
İnfeksiya baş verərsə, əvvəlki simptomlar daha da pisləşəcək.
- Ağrı getdikcə şiddətlənir: Ağrı əvvəlkindən daha şiddətli və güclü ola bilər. Hətta sadəcə hərəkətsiz dayandığınız zaman belə ağrını hiss edə bilərsiniz.
- Maye və yaİrin : Dırnaq yatağından sarı, ağ və ya bəzən yaşılımtıl maye və ya irin ifraz etməyə başlayır. Bu, infeksiyanın əsas əlamətidir.
- Barmaqda istilik hissi: Yoluxmuş barmağa toxunduğunuz zaman digər barmaqlara nisbətən daha isti və ya daha həssas hiss oluna bilər.
- Barmaqdan gələn pis qoxu: Bəzən infeksiya ağır olarsa, barmaqdan pis, xoşagəlməz bir qoxu yayıla bilər.
Əgər bu tip infeksiyanın simptomları, məsələn, şiddətli ağrı, irin və ya barmağınızda yanma hissi varsa, evdə müalicə etməyə çalışmaq əvəzinə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Düzgün müalicə olunmazsa, infeksiya yayıla və daha çox problem yarada bilər.
Bəs bu "(Dırnağın İriləşməsi)" problemi ilə qarşılaşsanız nə etməli? Budur bəzi vacib məqamlar!
İndi "(Dırnağın İriləşməsi)" adlı bu problem haqqında çox şey bilirik. Ən vacibi, baş verməzdən əvvəl onun qarşısını almağa çalışmaq və baş verərsə, mümkün qədər tez düzgün şəkildə müalicə etməkdir.
- Dırnaqlarınızı düzgün şəkildə kəsin:
- Dırnaqlarınızı kəsərkən onları çox qısa kəsməyin . Dırnağın yuxarı hissəsində bir az ağ hissə qalacaq şəkildə kəsin.
- Dırnaqlarınızı düz kəsin . Küncləri çox yuvarlaq etməyin. Lazım gələrsə, iti küncləri hamarlamaq üçün dırnaq mişarından istifadə edin.
- Dırnaq qayçısından istifadə edin. Əl ilə kəsməyə çalışmayın.
- Özünüzə mükəmməl uyğun ayaqqabıları seçin:
- Dar ayaqqabı geyinməyin . Ön tərəfi geniş olan və ayaq barmaqlarınızın sərbəst şəkildə tərpənməsinə imkan verən ayaqqabılar seçin.
- Ayaqqabıların çox kiçik olmasına icazə verməyin . Uşaq ayaqqabılarının ölçüsünü həmişə yoxlayın, xüsusən də düzgün ölçüdədirsə.
- Mümkün olduqda, məsələn, evdə olduğunuz zaman ayaqqabısız geyin.
- Ayaqlarınızı təmiz saxlayın: Ayaqlarınızı hər gün sabun və su ilə yaxşıca yuyun və qurulayın. Corab geyinirsinizsə, təmiz və quru corab geyin.
- Barmaqlarınıza zərər verməməyə diqqət edin: işləyin və diqqətlə gəzin.
- Ən qısa zamanda tədbir görün:Dırnaq dəriyə girirmiş kimi kiçik bir yara və ya qızartı hiss edən kimi diqqətli olun. Bəzən ayağınızı ilıq duzlu suda islatmaq bir qədər rahatlıq verə bilər. Lakin ağrı şiddətlidirsə, şişkinlik və ya qızartı iki-üç gün ərzində keçmirsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.
Unutmayın! Əgər diabet kimi tibbi vəziyyətiniz varsa və ya ayaqlarınıza qan tədarükünü azaldan bir vəziyyət varsa, dırnaqla bağlı kiçik bir problem belə çox ciddi ola bilər. Buna görə də, "dırnağın içəriyə doğru böyüməsi"nin kiçik bir əlamətini belə görsəniz, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Ümid edirəm ki, bu gün "(Dırnağın İriləşməsi)" ilə bağlı bir çox sualınıza cavab tapmısınız. Bu, kiçik bir şey kimi görünə bilər, amma düzgün şəkildə qayğı göstərilmədikdə böyük bir problemə çevrilə bilər. Buna görə də bu məqamları nəzərə alın və ayaqlarınıza qulluq edin!











💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin