Biz tez-tez
susuzluq və bir az yorğunluq hiss edirik. Bəzən bunun sadəcə normal susuzlaşma olduğunu düşünürük. Amma bəzən bu, bir az daha dərin bir şeyin əlaməti ola bilər. Bu, qanımızda natrium və ya hamımızın bildiyi kimi "duz" miqdarının artmasıdır. Tibbdə buna hipernatremiya deyirik. Bu, kiçik bir şey kimi görünsə də, müalicə olunmazsa, ciddi bir vəziyyət ola bilər. Buna görə də bu gün bu barədə daha çox məlumat əldə edək.
Hipernatremiya nədir?
Sadə dillə desək, hipernatremiya qanınızda çoxlu
natrium və çox az su olduqda baş verir. Natrium bədənimizdə bir
elektrolitdir . Bir çox bədən funksiyası üçün vacibdir. Lakin hər şey kimi, onun həddindən artıq olması da problem yarada bilər. Normalda sağlam bir insanın hər litr qanında 136 ilə 145 milliekvivalent (mEq) arasında natrium olmalıdır.
Bu dəyər 145 mEq/L-dən yüksəkdirsə, biz bunu hipernatremiya hesab edirik. Bu vəziyyət ən çox
kiçik uşaqlarda və
yaşlılarda rast gəlinir. Müəyyən tibbi problemləri olan insanlar da daha yüksək risk altındadırlar. Lakin əksər hallarda bu, susuzlaşmanın əsas simptomudur. Bədəndə kifayət qədər su olmadıqda, qanda natrium konsentrasiyası avtomatik olaraq artır.
Əhəmiyyətli olan odur ki, sağlamsınızsa, yediyiniz duz miqdarı səbəbindən bu xəstəliyin inkişaf etməsi ehtimalı çox azdır. Bədənimiz bunu idarə edə bilər.
Bədənimizin nə qədər ağıllı olduğunu düşünün. Qanımızın duz tərkibi bir az da artdıqda beynimiz bunu hiss edir. Daha sonra bizi susuzlaşdırır və bizə "su iç" siqnalı verir. Eyni zamanda, aldosteron və antidiuretik hormon (ADH) kimi hormonları ifraz edir ki, bu hormonlar böyrəklərə "bir az su saxlamağı və sidikdə bir az duz ifraz etməyi" əmr edir. Buna görə də susuzlaşdıqda sidiyiniz tündləşir. Hipernatremiya hallarının əksəriyyəti yüngül olur. Onlar bir az daha çox su və bəlkə də idman içkisi içməklə müalicə edilə bilər. Lakin orta və ağır hallarda
mütləq tibbi yardım tələb olunur. Niyə natrium (duz) bədənimiz üçün bu qədər vacibdir?
Çox duz yeməyin yaxşı olmadığını bilirik. Amma əslində bədənimiz natrium olmadan işləyə bilməz. Bu, vacibdir.
- Su balansı : Hüceyrələrimizin içərisində və xaricində dəqiq miqdarda suyun miqdarını idarə edirNatrium .
- Qan təzyiqi : Qanda natrium səviyyəsi artdıqda, ətrafdakı toxumalardan suyu çəkir. Bu, qan damarlarının içərisindəki mayenin miqdarını (qan həcmini) artırır və təzyiqi artırır. Buna görə də həddindən artıq duz istehlakı yüksək təzyiqə səbəb olur.
- Sinir funksiyası: Sinir sistemimiz siqnallar (impulslar) göndərmək üçün natriuma ehtiyac duyur. Əzələ yığılmaları, düşünmə və bütün bunlar sinir siqnallarını tələb edir.
Hipernatremiyanın simptomları hansılardır?
Bu simptomların çoxu susuzlaşma simptomlarına bənzəyir, lakin bəziləri artıq natriumun sinir sisteminə təsirindən qaynaqlanır. Gəlin bu simptomların nə olduğunu aşağıdakı cədvəldə nəzərdən keçirək.
| Simptom | Sadə bir izahat |
|---|
| Həddindən artıq susuzluq | Nə qədər su içsəniz də, kifayət etmədiyini hiss edən sönməz bir susuzluq. |
| Narahatlıq və əsəbilik | Narahat, narahat və asanlıqla əsəbiləşməyə meyl. |
| Çaşqınlıq | Məkan, zaman və insanlar haqqında aydın bir anlayışın itirilməsi. |
| Süstlük | Çox yorğun, yuxulu və heç nə etməkdə maraqlı olmayan hiss. |
| Tutmalar | Vəziyyət ağır olduqda, bədən titrəyir və nəzarətsiz hala gəlir. |
| Koma | Çox ağır hallarda xəstə huşunu itirə bilər. |
Hipernatremiya inkişaf riskini artıran amillər
- Şiddətli qusma və ya ishal (Qastroenterit)
- Yanıqlar
- İdman, qızdırma və ya həddindən artıq istidən qaynaqlanan həddindən artıq tərləmə
- Nəzarətsiz diabet (Hiperqlikemiya)
- Böyrək xəstəliyi
- Yaşla birlikdə susuzluq hissi azalır
- Bəzən ana südü ilə qidalanan körpə kifayət qədər süd ala bilmir.
- Duz həblərinin həddindən artıq dozası və s. Əgər bu baş verərsə, dərhal Kolombo Milli Xəstəxanasındakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzi ilə əlaqə saxlayın.
- Dəniz suyu içmək
- Diabetes Insipidus, diabetlə əlaqəli olmayan, lakin həddindən artıq sidiyə səbəb olan nadir bir vəziyyətdir.
Həkim bunu necə diaqnoz edir və müalicə edir?
Həkiminiz bu vəziyyəti sadə bir
qan testi ilə qanınızdakı natrium səviyyəsini ölçməklə asanlıqla diaqnoz edə bilər. Bəzən sidik analizləri də aparılır. Müalicənin əsas məqsədi itirilmiş suyun əvəzini ödəmək və natrium ilə su arasındakı tarazlığı bərpa etməkdir. Yüngül hallarda sizə su və ya digər mayelər içmək tövsiyə olunacaq. Lakin, orta və ya ağır hallarda
xəstəxanaya yerləşdirilməyiniz və damar vasitəsilə fizioloji məhlul (IV mayelər) verilməyiniz lazım gələ bilər. Burada çox vacib bir məqam var. Qanda natrium səviyyəsini qəfildən aşağı salmaq yaxşı deyil. Bu, çox diqqətlə, bir neçə saat ərzində tədricən edilməlidir. Əgər onu qəfildən aşağı salsanız, beyin hüceyrələri şişə bilər (beyin ödemi) və ciddi beyin zədələnməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, belə bir vəziyyətdə evdə müalicə etməyə çalışmayın, mütləq həkimə müraciət edin.
Çox duz yemək bədən çəkisinə təsir edirmi?
Bu da çox vacib bir məsələdir. Araşdırmalar göstərir ki, çox duz yeyən insanların bədən yağlanması və piylənmə ehtimalı daha yüksəkdir. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər: 1.
Dad: Duz yeməyi daha dadlı edir. Buna görə də fərqinə varmadan daha çox yeyirik. 2.
Susuzluq: Bir çox insan duzlu qidalar yedikdən sonra susuzluğunu yatırmaq üçün su əvəzinə şəkərli içkilərə (qazlı içkilər) müraciət edir. 3.
Yağ yandırma: Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, yüksək duz qəbulu bədənimizin yağ yandırma tərzini dəyişdirə bilər. Buna görə də, qan təzyiqini və çəkini nəzarətdə saxlamaqla yanaşı, çöldə yediyimiz qidanın, qablaşdırılmış qidaların (emal olunmuş qidaların) miqdarını azaltmaq və evdə yemək hazırlamaq ən yaxşısıdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Hipernatremiya qanda natrium (duz) səviyyəsinin artmasıdır. Bunun əsas səbəbi susuzlaşmadır.
- Əsas simptomlara həddindən artıq susuzluq, qarışıqlıq, həddindən artıq yorğunluq və narahatlıq daxildir.
- Bunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu gün ərzində kifayət qədər su içməkdir. Orta hesabla gündə ən azı 6-8 stəkan su için.
- Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində orta və ya ağır simptomlar (xüsusilə də çaşqınlıq, həddindən artıq yuxululuq, qıcolmalar) müşahidə olunursa, özünüzü evdə müalicə etməyin və dərhal həkimə müraciət edin və ya xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
- Ümumi sağlamlığınızı qoruyun və pəhrizinizə əlavə etdiyiniz duz miqdarına diqqət yetirin.
Hipernatremiya, natrium, duz, susuzlaşma, qan analizləri, böyrəklər, susuzluq, elektrolitlər, elektrolit
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin