2-ci tip diabetin müalicəsi hansılardır? Gəlin sadə bir şəkildə öyrənək!

Həkiminiz sizə 2-ci tip diabet xəstəliyiniz olduğunu deyəndə bir az qorxu və narahatlıq hiss edə bilərsiniz, elə deyilmi? "Bir daha heç vaxt şirniyyat yeyə bilməyəcəyimmi?" və "Ömrümün sonuna qədər dərman qəbul etməli olacağammı?" kimi bir çox sualın olması normaldır. Amma narahat olmayın. Əslində, düzgün idarə etsəniz, tamamilə sağlam, normal bir həyat sürə bilərsiniz. Bunun üçün bir çox müalicə üsulu var. Pəhriz, idman və dərmanlar qan qlükoza səviyyənizi idarə etmək üçün birlikdə işləyir.

Bu gün diabet xəstəliyini idarə etmək üçün hansı müalicə variantlarının mövcudluğundan danışaq.

Əvvəlcə hansı həblərdən başlamaq lazımdır?

Çox vaxt, 2-ci tip diabetli bir şəxs qan şəkərinin səviyyəsini yalnız pəhriz və idmanla idarə edə bilmədikdə, həkim əvvəlcə ona bir növ dərman təyin edir. Bunlar bədəndə müxtəlif yollarla təsir göstərir. Bəzən yalnız bir dərman, digər vaxtlarda isə iki və ya üç dərman birlikdə istifadə olunur. Gəlin istifadə olunan əsas dərman növlərinə nəzər salaq.

Kombinasiyalı Dərmanlar

Bəzən qan şəkərini yalnız bir dərmanla idarə etmək çətindir. Belə hallarda həkim iki dərmanı birlikdə təyin edə bilər. İndi iki belə dərman eyni həbdə mövcuddur. Məsələn, metformin və sulfonilüreya və ya DPP-4 inhibitoru eyni həbdə olur. Bu, gündə qəbul etməli olduğunuz həblərin sayını azalda bilər.

İnyeksiya yolu ilə müalicə

"Oh, yox, iynə vurulmasın" deyə düşünə bilərsiniz. Amma bəzi hallarda, xüsusən də həblərlə şəkərinizi idarə edə bilmədiyiniz zaman iynə vurmalısınız. Bunlardan bəziləri ürəyiniz üçün də faydalıdır və arıqlamağınıza kömək edir.

• GLP-1 Reseptor Aqonistləri: Bunlar hormonlar kimi təsir göstərən inyeksiyalardır. Onlar insulin istehsalını stimullaşdırır və qidanın həzmini yavaşladır, bununla da toxluq hissi yaradır. Onlar həmçinin arıqlamağınıza kömək edə bilər. Bəziləri, məsələn, Dulaglutide (Trulicity), həftədə bir dəfə, bəziləri, məsələn, Liraglutide (Victoza) isə gündəlik inyeksiya edilməlidir.
• İnsulin:Məsələn, ciddi bir xəstəlik keçirdiyiniz zaman və ya əməliyyat keçirdiyiniz zaman qısa müddətə insulin istifadə etməyiniz lazım ola bilər. Həmçinin, bədəniniz tərəfindən istehsal olunan insulin miqdarı zamanla qeyri-kafi olarsa, xaricdən insulin almalı olacaqsınız. Əvvəlki dövrlərdən fərqli olaraq, indi istifadəsi çox asan olan insulin qələmləri mövcuddur. Həkiminiz və ya diabet klinikasının tibb bacısı sizə özünüzə necə inyeksiya edəcəyinizi dəqiq göstərəcək.

Dərmanlardan daha vacibi - həyat tərzi dəyişiklikləri!

Hansı dərmanı qəbul etməyinizdən asılı olmayaraq, ən yaxşı nəticələr üçün həyat tərzi dəyişiklikləri vacibdir. Bu, diabet müalicəsinin əslində əsasını təşkil edir.

1. Arıqlayın: Bədən çəkinizin 5%-dən 10%-ə qədərini itirmək böyük fərq yarada bilər. Məsələn, əgər çəkiniz 175 funtdursa, cəmi 10-18 funt arıqlamaq A1c səviyyənizi (son 3 ay ərzində orta qan şəkəri səviyyəsi) aşağı sala və ürək xəstəliyi riskini azalda bilər. Həmçinin qəbul etdiyiniz dərman miqdarını da azalda bilərsiniz.

2. Sağlam pəhriz: "Diabet pəhrizi" kimi bir şey yoxdur. Ən əsası balanslı qidalanmaqdır. Karbohidratlar, lif, yağ və duza diqqət yetirməlisiniz. Yediyiniz düyü, çörək və kartof kimi qidaların miqdarına diqqət yetirin. Ən yaxşısı, sizə uyğun bir yemək planı hazırlamaq üçün həkiminizlə və ya qeydiyyatdan keçmiş diyetoloqla görüşməkdir.

3. Fiziki fəaliyyət (idman): İdman etdikdə hüceyrələrimiz insulindən daha çox istifadə edə bilir. Bu o deməkdir ki, qanımızdakı şəkər enerji üçün istifadə olunur. Bu, gündə 30 dəqiqə sürətlə gəzmək və ya ev işləri görmək kimi sadə bir şey ola bilər.

4. Yaxşı yatın: Yuxu çatışmazlığı da yüksək qan şəkəri səviyyəsinin səbəblərindən biridir. Buna görə də, hər gün kifayət qədər yaxşı yuxu almaq da müalicənin bir hissəsidir.

Beləliklə, sizin üçün uyğun müalicəni necə seçirsiniz?

Həkiminiz bu bir çox müalicə variantlarından hansının sizin üçün ən yaxşı olduğuna qərar verəcək. O, bu qərarı bir neçə amili nəzərə aldıqdan sonra verəcək.

• A1c səviyyəniz: Əgər A1c səviyyəniz hədəfinizdən daha yüksəkdirsə, qan şəkərinizi tez bir zamanda idarə etmək üçün insulin kimi bir şeyə başlamağınız lazım ola bilər. Əgər bir qədər yüksəkdirsə, metformin və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə başlamağınız lazım ola bilər.
• Ümumi sağlamlığınız: Əgər ürək xəstəliyiniz və ya böyrək xəstəliyiniz varsa, SGLT2 inhibitoru və ya GLP-1 inhibitoru kimi sizin üçün daha uyğun bir dərman da seçə bilərsiniz.
• Qiymət: Diabet ömürlük bir xəstəlikdir və idarə olunmalıdır. Buna görə də dərmanların qiyməti də vacibdir. Bəzi dərmanlar ucuz, digərləri isə bahadır. Bu barədə həkiminizlə açıq danışın.
• Seçiminiz:Əgər iynələri xoşlamırsınızsa, nəzarət edə biləcəyinizi görmək üçün həbləri sınaya bilərsiniz. Əgər dərmanınızı qəbul etməyi unudan birisinizsə, həftədə bir dəfə iynə vurmaq daha rahat ola bilər.