Mağazaya gedəndə və ya internetdə axtaranda dərimiz üçün çoxlu sayda müxtəlif kosmetika, sabun və təmizləyici məhsullar var. Onlardan bəzilərini görəndə düşünürük: "Ah... bunu istifadə etsəm, dərim gözəl olacaq". Bəs bir şey haqqında düşünmüsünüzmü? Bu məhsulların hamısı hər kəsin dərisi üçün uyğun deyil. Dərinizə uyğun olanı seçmək üçün əvvəlcə dərinizin tipini dəqiq bilməlisiniz.
Sadə dillə desək, dəri tipimiz bir neçə əsas amil ilə müəyyən edilir. Yəni,
- Dəridəki suyun miqdarı (bu, dərinin rahatlığına və elastikliyinə təsir göstərir).
- Dərinin yağlılığı (bu, dərinin yumşaqlığına təsir göstərir).
- Dəri həssaslığı ( dərinin müəyyən maddələrə reaksiyası).
Yaxşı, indi gəlin görək bu dəri tipləri nədir və dəriniz hansı tipə aiddir.
Əsas dəri növləri və onların xüsusiyyətləri
Dərini bir neçə əsas növə bölmək olar. Gəlin bu növlərin hər biri haqqında ayrıca danışaq. Bu məlumatı asanlıqla başa düşmək üçün aşağıda bir cədvəl yaratdım.
| Dəri növü | Ümumi xüsusiyyətlər |
|---|---|
| Normal Dəri | Bu, əksər insanların istədiyi dəri növüdür. Nə yağlı, nə də quru. Balanslı. - Daha az ləkə. - Çox həssas deyil. - Dəri məsamələri çətinliklə görünür. - Parlaq, işıqlı bir görünüşə malikdir. |
| Yağlı Dəri | Üz yağlı, parlaq bir görünüşə malikdir. - Dəridəki məsamələr daha böyük görünür. - Qara nöqtələr, sızanaqlar və digər ləkələr yarana bilər. - Dəri daha qalın və bir az tünd görünüşlü ola bilər. |
| Quru Dəri | Dəri daha az nəmli olur və sıxılmış hiss olunur. - Dəridəki məsamələr demək olar ki, görünməzdir. - Tünd, kobud bir görünüşə malikdir. - Bəzən qırmızı ləkələr görünür. - Dəri elastikliyini itirir və qırışlar daha tez əmələ gəlir. |
| Qarışıq Dəri | Bu, əksər insanlarda rast gəlinən tipdir. Üzün bəzi nahiyələri quru, bəzi nahiyələri isə yağlıdır. - Alın, burun və çənə (biz buna T-zona deyirik) yağlıdır. - Yanaqlar kimi digər nahiyələr normal və ya qurudur. - T zonasındakı məsamələr daha böyük görünür və qara nöqtələr əmələ gəlir. |
| Həssas Dəri | Bu dəri tipli insanların dərisi tez bir zamanda qırmızı, qaşınan və iltihablı olur. - Yeni bir örtük tətbiq etdikdə və ya sabun növünü dəyişdirdikdə tez reaksiya verir. - Dəridə qızartı, qaşınma, iltihab və quruluq tez-tez müşahidə edilə bilər. |
Hər dəri növü üçün xüsusi qulluq tələb olunur
İndi dərinizin növü haqqında təxmini bir təsəvvürünüz olduğundan, gəlin bu növlərin hər birinə və onlara necə qulluq edəcəyinizə bir az daha dərindən nəzər salaq.
Əgər quru dəriniz varsa...
Dəriniz qurudursa, bəzən çatlaya, soyula, qaşına və iltihablana bilər . Xüsusilə əllərinizin və ayaqlarınızın arxasında kobud və pulcuqlu ola bilər.
Quru dəriyə səbəb ola biləcək amillər:
- Genetik təsirlər: Ola bilsin ki, ananızın atasının genləri qurudur.
- Yaşlanma və hormonal dəyişikliklər : Yaşlandıqca dərinin yağlılığı təbii olaraq azalır.
- Hava: Həddindən artıq külək, günəş və ya soyuq hava dərini quruda bilər.
- Daxili istilik və kondisioner: Bunlar otaqdan nəm udur.
- UB şüaları: Günəşdə olduğu kimi, solyariumlardan gələn ultrabənövşəyi şüalar da zərərlidir.
- İsti suda tez-tez çimmək: Gündə bir neçə dəfə, çox uzun müddət isti suda çimmək dərinin təbii yağlarını itirməsinə səbəb ola bilər.
- Bəzi sabunlarda, kosmetik vasitələrdə və təmizləyicilərdə olan kimyəvi maddələr.
- Bəzi dərmanlar .
Quru dərinizə qulluq etmək üçün bu üsulları sınayın: Gündə bir dəfədən çox olmayaraq çimmək və qısa müddət istifadə etmək. Yumşaq, aşındırıcı olmayan sabun və ya təmizləyici istifadə edin. Çimdikdən sonra dərinizi dəsmal ilə güclü şəkildə ovuşdurmaq əvəzinə, qurulayın.Dərhal yaxşı bir nəmləndirici çəkin.
Yağlı dəriniz varsa...
Bu dəri tipinə malik insanlarda tez-tez sızanaq problemləri olur. Bu vəziyyət, xüsusən də yeniyetməlik dövründə hormonal dəyişikliklər (yetkinlik) ilə arta bilər. Stress, həddindən artıq isti və rütubətli hava da buna təsir edə bilər.
Yağlı dəriyə qulluq etmək üçün:
- Üzünüzü gündə iki dəfədən çox yumayın (amma çox tərləyirsinizsə, daha tez-tez yuyun).
- Mülayim, aqressiv olmayan təmizləyici vasitədən istifadə edin. Çox sərt sürtməyin.
- Sızanaqları sıxmayın və ya partlatmayın. Bunu etmək sağalmanı gecikdirəcək və çapıqlar buraxacaq.
- Kosmetika və ya dəriyə qulluq məhsulları alarkən, üzərində "komedogen olmayan" etiketli məhsullar seçin. Bu o deməkdir ki, onlar "məsamələri tıxamayacaq".
Əgər həssas dəriniz varsa...
Əgər həssas dəriniz varsa, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey dərinizi nəyin tetikleyeceğini müəyyən etməkdir. Bu, tetikleyicilərinizin nə olduğunu bilmək və onlardan qaçınmaq deməkdir. Çox vaxt bu vəziyyət müəyyən kosmetik məhsullara reaksiya olaraq ortaya çıxır.
Yeni bir məhsul istifadə etməzdən əvvəl, onu qulağınızın arxasındakı kimi kiçik bir sahədə bir gün sınaqdan keçirin. Yalnız allergik reaksiya (qızartı, qaşınma) olmadığı təqdirdə üzünüzdə istifadə edin. Buna yamaq testi deyilir.
Dərimizin tipini bilmək niyə bu qədər vacibdir?
Təsəvvür edin ki, dəriniz qurudur, amma yağlı dəri üçün hazırlanmış bir məhsul istifadə edirsiniz. Nəticədə dəriniz daha da quruyur. Buna görə də, dərinizə uyğun məhsul seçmək üçün dərinizin növünü bilmək vacibdir.
Həmçinin bu şeylər haqqında düşünün:
- Dəri tonunuz: Dəriniz günəşdə asanlıqla yanır, yoxsa nadir hallarda?
- Dəriyə qulluq məqsədləriniz: Yaşlanmanı yavaşlatmaq istəyirsiniz? Sızanaq və ya rozasea kimi dəri xəstəliklərini müalicə etmək istəyirsiniz? Yoxsa gözlərinizin altındakı tünd dairələrdən narahatsınız?
- Şəxsi vərdişləriniz: Siqaret çəkirsinizmi? Günəş altında çox vaxt keçirirsinizmi? Balanslı qidalanırsınızmı? Bütün bunlar dərinizə təsir edir.
Bu məlumat dərinizə ən yaxşı qulluq növünü seçməyinizə kömək edəcək. Bu barədə əlavə məsləhətə ehtiyacınız varsa, həkiminizlə danışmağınız ən yaxşısıdır. O, sizi dermatoloqa yönləndirə bilər.
Hər hansı bir dəri növü üçün 6 əsas dəri baxımı məsləhəti
Dəri tipinizdən asılı olmayaraq, bu sadə qaydalara əməl etsəniz, dərinizin sağlam və parlaq qalmasını təmin edə bilərsiniz.
1. Günəşdən qoruyucu kremdən istifadə edin:Hər gün həm UVA, həm də UVB şüalarından qoruyan geniş spektrli günəşdən qoruyucu krem çəkin.
2. Birbaşa günəş işığından çəkinin: Günəş altında olarkən papaq və günəş eynəyi taxın.
3. Siqaretdən çəkinin: Siqaret çəkmək dərini vaxtından əvvəl qocaldır.
4. Bol su için: Gün ərzində lazımi miqdarda su içmək dəridə nəmliyi qorumağa kömək edir.
5. Dərinizi yumşaq bir şəkildə təmizləyin: Dərinizi hər gün yumşaq bir şəkildə təmizləyin. Heç vaxt makiyajla yatmağa getməyin.
6. Nəmləndirici çəkin: Dəri tipinizə uyğun nəmləndiricidən gündəlik istifadə etmək dərinizin nəmini qorumağa kömək edə bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Dəriyə qulluqda ilk addım dərinizin növünü (yağlı, quru, qarışıq, həssas və ya normal) dəqiq müəyyən etməkdir.
- Dəri tipiniz üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsullar seçin. "Komedogen olmayan" kimi etiketlərə baxın.
- Dərinizin növündən asılı olmayaraq, gündəlik günəşdən qoruyucu krem istifadə etmək, bol su içmək və dərinizi yumşaq bir şəkildə təmizləmək vacibdir.
- Əgər sızanaq, həddindən artıq quruluq və ya uzunmüddətli dəri problemləriniz varsa, təxminlərə əsaslanaraq müalicə etməyin, əksinə həkiminizə və ya dermatoloqunuza müraciət edin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න