Калі вы марыце стаць маці і стварыць сям'ю, неверагодна важна зразумець, як менавіта адбываецца «зачацце» — або як нараджаецца дзіця. Магчыма, вы чулі шмат рознага пра гэта, і ў вас, напэўна, ёсць некалькі пытанняў або вам цікава. Не хвалюйцеся, сёння мы растлумачым усё простай і зразумелай мовай, якая дапаможа вам адчуваць сябе цалкам спакойна.
Што такое зачацце? Простымі словамі...
Проста кажучы, зачацце , таксама вядомае як апладненне , — гэта той самы момант, калі жаночая яйкаклетка зліваецца са сперматазоідам мужчыны. Гэта самы першы і жыццёва важны крок у працэсе цяжарнасці. Толькі ўявіце сабе — злучэнне гэтых двух малюсенькіх клетак — гэта месца, дзе пачынаецца зусім новае жыццё!
Гэты працэс зачацця цесна звязаны з вашым штомесячным менструальным цыклам ( менструальным цыклам) . Давайце паглядзім, як яны працуюць разам.
Што такое менструальны цыкл і авуляцыя?
Як вы ведаеце, ваш арганізм рыхтуецца да цяжарнасці кожны месяц. Гэты працэс падрыхтоўкі мы называем штомесячным менструальным цыклам (менструальным цыклам) . Падчас гэтага цыклу спелая яйкаклетка вызваляецца з аднаго з вашых яечнікаў. Гэты працэс называецца авуляцыяй (авуляцыяй) .
Уявіце сабе свой яечнік як малюсенькае сховішча яйкаклетак. Кожны месяц ён выбірае адну найлепшую яйкаклетку і вызваляе яе — амаль як спецыяльны працэс адбору!
Пасля вызвалення яйкаклетка акуратна падхопліваецца малюсенькімі пальцападобнымі адросткамі, якія называюцца «фімбрыямі», і рухаецца па маткавых трубах да маткі . Менавіта падчас гэтага падарожжа адбываецца зачацце — калі сперматазоід чакае сустрэчы з ёй.
Якая роля спермы?
Мужчынская сперма выпрацоўваецца ў яечках («яечках»). Падчас эякуляцыі вызваляюцца мільёны сперматазоідаў, усе з адной мэтай: знайсці і апладніць яйкаклетку. Пры неабароненым сэксе гэтыя сперматазоіды праплываюць праз похву («Вагіну»), праз шыйку маткі і ў маткавыя трубы.
Уявіце сабе эпічную гонку! Хоць мільёны сперматазоідаў спрабуюць дабрацца да яйкаклеткі, толькі адзін сперматазоід можа пранікнуць праз вонкавы пласт яйкаклеткі, каб патрапіць унутр. Як толькі гэты адзіны сперматазоід зліваецца з яйкаклеткай, зачацце лічыцца завершаным. Калі яйкаклетка не сустракаецца з сперматазоідам, яйкаклетка проста раствараецца і вырываецца.
Што адбываецца пасля зачацця?
Пасля таго, як сперматазоід паспяхова апладніць яйкаклетку, яны ўтвараюць адну клетку, якая называецца зіготай . Па меры таго, як гэтая зігота рухаецца па маткавай трубе да маткі, яна адразу пачынае дзяліцца. Адна клетка становіцца дзвюма, дзве — чатырма і гэтак далей. Прыкладна праз тыдзень пасля апладнення гэты кластар клетак, які цяпер складаецца прыкладна са 100 клетак, дасягае маткі. На гэтым этапе ён называецца бластацыстай .
Далей адбываецца вырашальны крок. Гэтая бластацыста прымацоўваецца да ўнутранай абалонкі маткі, вядомай як эндаметрый (Endometrium) , падобна малюсенькаму насенню, якое саджаецца ў багатую глебу. Гэты працэс называецца імплантацыяй . Аднак зачацце не заўсёды гарантуе імплантацыю. Часам аплодненая яйкаклетка не прымаецца і мякка выходзіць з вашага цела падчас наступнай менструацыі.
Важна:Нават калі апладненне адбываецца, цяжарнасць афіцыйна не пачынаецца, пакуль эмбрыён паспяхова не імплантуецца ў матку.
Калі імплантацыя прайшла паспяхова, гэтыя клеткі працягваюць хутка дзяліцца. З некаторых клетак вырасце ваша дзіця, а з іншых — плацэнта . Ваша цела таксама пачне вылучаць спецыяльныя гармоны . Гэтыя гармоны сігналізуюць вашай сістэме, што дзіця расце ўнутры вас. Яны таксама сігналізуюць вашай матцы падтрымліваць сваю тоўстую ўнутраную абалонку (эндометрый), а не адрывацца, таму і спыняюцца менструацыі. Для большасці жанчын затрымка менструацыі з'яўляецца самым першым прыкметай цяжарнасці.
Якія храналагічныя рамкі зачацця?
Менструальны цыкл вымяраецца ад першага дня менструацыі да першага дня наступнай менструацыі. Хоць сярэдняя працягласць цыклу складае каля 28 дзён, яна можа значна адрознівацца ў розных людзей. Такім чынам, дакладны час авуляцыі залежыць ад працягласці вашага канкрэтнага цыклу.
Пры тыповым 28-дзённым менструальным цыкле час да зачацця звычайна выглядае наступным чынам:
- Дзень 1: першы дзень менструальнага крывацёку.
- Прыкладна на 14-ы дзень: адбываецца авуляцыя.
- На працягу 24 гадзін пасля авуляцыі: сперматазоід апладняе яйкаклетку (адбываецца зачацце).
- Прыкладна праз 6 дзён пасля зачацця: аплодненая яйкаклетка (цяпер эмбрыён) імплантуецца ў слізістую абалонку маткі.
- Прыкладна на 21-ы дзень: калі зачацце і імплантацыя прайшлі паспяхова, вы афіцыйна цяжарныя! Аднак можа прайсці яшчэ 5-7 дзён, перш чым хатні тэст на цяжарнасць («тэст на цяжарнасць») пакажа станоўчы вынік.
Тэсты на зачацце і цяжарнасць
Пасля зачацця аплодненая яйкаклетка (цяпер яна называецца эмбрыёнам ) праходзіць па маткавай трубе і імплантуецца ў сценцы маткі. Гэта запускае развіццё плацэнты, якая адразу пачынае выпрацоўваць гармон пад назвай харыянічны ганадатрапін чалавека (ХГЧ) і вылучаць яго ў кроў і мачу.
ХГЧ звычайна можна выявіць у аналізе крыві прыкладна праз 11 дзён пасля зачацця. Хатнія аналізы мачы на цяжарнасць, якія таксама выяўляюць ХГЧ, звычайна патрабуюць крыху больш часу, каб паказаць станоўчы вынік.
Якія шанцы зацяжарыць?
Нават калі сперматазоід сустракаецца з яйкаклеткай, зачацце адбываецца не кожны раз. У сярэднім, здаровыя пары маюць каля 25%-30% шанцаў зачацця за цыкл . Гэты працэнт пачынае змяншацца пасля 35 гадоў і старэй. З-за гэтага спробы завесці дзіця могуць запатрабаваць пэўнага цярпення і некалькіх спроб.
Як адбываецца зачацце з дапамогай ЭКА?
Пры экстракарпаральным апладненні (ЭКА) асноўны прынцып зачацця застаецца ранейшым: сперматазоід павінен апладніць яйкаклетку. Аднак пры ЭКА гэта злучэнне адбываецца ў спецыялізаванай лабараторыі («лабараторыі»). Яйкаклетка, атрыманая ад маці (або «донара»), змяшчаецца разам са сперматазоідам ад бацькі (або «донара»). Пасля таго, як сперматазоід паспяхова апладніць яйкаклетку, адбываецца зачацце.
Пасля апладнення атрыманы эмбрыён асцярожна пераносіцца лекарам непасрэдна ў матку, дзе ён, спадзяюся, можа імплантавацца і расці.
Калі менавіта адбываецца зачацце?
Звычайна зачацце адбываецца на працягу 12-24 гадзін пасля авуляцыі . Паколькі вызначыць дакладны час авуляцыі можа быць складана, выкарыстанне такіх інструментаў, як «наборы для прагназавання авуляцыі» або адсочванне цыклу ў календары можа быць неверагодна карысным.
Два найбольш важныя фактары, якія ўплываюць на зачацце:
- Падбірайце час для палавога акту ў адпаведнасці з вашым перыядам авуляцыі.
- Агульны стан здароўя і якасць як спермы, так і яйкаклеткі.
Калі найлепшы час для сэксу, каб зацяжарыць?
Насамрэч, зацяжарыць можна ад неабароненага сэксу, які адбываецца да пяці дзён да авуляцыі. Гэта тлумачыцца тым, што здаровыя сперматазоіды могуць выжываць у жаночых палавых шляхах да пяці дзён, чакаючы вызвалення яйкаклеткі.
Калі вы актыўна спрабуеце зацяжарыць, найбольш спрыяльныя перыяды для палавога акту:
- Тры дні да авуляцыі: гэта дазваляе сперматазоідам дабрацца да маткавых труб і «чакаць» прыбыцця яйкаклеткі.
- Дзень авуляцыі або на працягу 24 гадзін пасля: паколькі яйкаклетка выжывае толькі каля 12-24 гадзін пасля вызвалення, сэкс на працягу гэтага кароткага перыяду гарантуе іх паспяховую сустрэчу.
Дзе адбываецца зачацце?
У большасці выпадкаў зачацце адбываецца ўнутры маткавых труб . Менавіта тут яйкаклетка перамяшчаецца пасля выхаду, і дзе збіраюцца сперматазоіды, каб сустрэцца з ёй. У надзвычай рэдкіх выпадках яйкаклетка можа быць аплоднена адразу пасля выхаду з маткавай трубы і ўваходу ў матку.
Што можа перашкодзіць зачаццю?
На вашу здольнасць да зачацця могуць паўплываць некалькі фактараў здароўя. Нават калі сперматазоід і яйкаклетка знаходзяцца побач, паспяховае апладненне можа быць заблакавана. Некаторыя з найбольш распаўсюджаных фактараў ўключаюць:
- Адсутнасць авуляцыі (анавуляцыя): калі вашы яечнікі не вызваляюць яйкаклетку падчас цыклу.
- Нізкая колькасць сперматазоідаў або дрэнная рухомасць сперматазоідаў («рухомасць сперматазоідаў»): калі сперматазоідаў занадта мала, або яны не могуць эфектыўна плаваць, каб дасягнуць яйкаклеткі.
- Любыя закаркаванні або пашкоджанні маткавых труб, яечнікаў або яечкаў.
- Зніжэнне якасці яйкаклетак або спермы з узростам.
Калі вы падазраяце, што якія-небудзь з гэтых праблем могуць вас турбаваць, найлепшым і бяспечным падыходам будзе кансультацыя са спецыялістам па бясплоддзі або з вашым лекарам.
Ці можаце вы адчуць, як адбываецца зачацце?
Звычайна не. Хоць вы можаце заўважыць нязначныя прыкметы авуляцыі, такія як змены ў «цервікальным слізі» або нязначнае змяненне «базальнай тэмпературы цела», вы не адчуеце самога моманту апладнення. Аднак праз некалькі дзён пасля зачацця вы можаце адчуць вельмі лёгкія спазмы або нязначнае крывацёк, якое называецца «мажучымі выдзяленнямі». Часта гэта імплантацыйнае крывацёк, якое адбываецца, калі аплодненая яйкаклетка прымацуецца да сценкі маткі.
Калі вы пачнеце адчуваць сябе цяжарнай?
Тое, як хутка вы пачынаеце «адчуваць» цяжарнасць, моцна адрозніваецца ў розных людзей. Некаторыя жанчыны заўважаюць раннія прыкметы цяжарнасці амаль адразу пасля зачацця, у той час як іншыя могуць тыднямі не адчуваць ніякіх сімптомаў, нават пасля атрымання станоўчага тэсту на цяжарнасць.
Звычайныя раннія сімптомы цяжарнасці ўключаюць:
- Прапушчаная менструацыя.
- Частае мачавыпусканне.
- Стомленасць і пачуццё незвычайнай стомленасці.
- Млоснасць (з ванітамі або без іх).
- Нахмуранасць або ацёк грудзей.
- Слабыя вагінальныя крывацёкі («мажучыя выдзяленні»).
- Галаўныя болі.
- Перапады настрою.
Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы і вы падазраяце, што можаце быць цяжарнымі, лепшым наступным крокам будзе прайсці «хатні тэст на цяжарнасць». Ваш лекар таксама можа правесці вельмі дакладны аналіз крыві, каб афіцыйна пацвердзіць вашу цяжарнасць.
Праз колькі часу пасля зачацця тэст на цяжарнасць пакажа станоўчы вынік?
Звычайна станоўчы вынік тэсту на цяжарнасць можна атрымаць прыкладна праз 11-14 дзён пасля зачацця. Хатнія тэсты выяўляюць гармон ХГЧ , які выпрацоўваецца плацэнтай, якая развіваецца, і для рэгістрацыі яго ўзровень у мачы павінен дасягнуць дастаткова высокага ўзроўню. Аднак лекар можа выявіць значна меншыя колькасці ХГЧ з дапамогай аналізу крыві ўжо праз 10 дзён пасля зачацця.
Ваша паведамленне на вынас
Цяпер вы разумееце, што зачацце — гэта цудоўны момант, калі сперматазоід паспяхова апладняе яйкаклетку. Гэта жыццёва важны пачатак любой цяжарнасці. Тым не менш, зачацце дзіцяці — гэта складаны працэс, на які ўплывае мноства розных фактараў.
Калі ласка, памятайце, што гэта цалкам нармальна, калі зачацце не адбываецца адразу. Калі ў вас узнікаюць цяжкасці, паспрабуйце не панікаваць. Ёсць шмат крокаў, якія вы можаце зрабіць, і даступна шмат медыцынскай падтрымкі, якая дапаможа вам.
Калі ў вас ёсць пытанні наконт зачацця або вы проста хочаце даведацца больш, звярніцеся да свайго лекара або спецыяліста ў Nirogi Lanka. Яны могуць дапамагчы вам падрабязна растлумачыць працэс, вызначыць любыя патэнцыйныя перашкоды для цяжарнасці і аказаць вам неабходную персаналізаваную дапамогу. Памятайце, што вы ніколі не самотныя ў гэтым падарожжы!
Зачацце , цяжарнасць, менструальны цыкл, авуляцыя, сперматазоіды, яйкаклеткі, рэпрадуктыўнае здароўе
