Якое ваша бачанне? Давайце пагаворым пра гэта падрабязней!

Як вы бачыце свет? Як вы распазнаеце рэчы вакол сябе, людзей, прыгожыя колеры, усё гэта? Галоўная прычына гэтага — дзіўны працэс, які нашы каштоўныя вочы і мозг выконваюць разам, і які называецца «Зрок» . Гэта нешта значна больш складанае і важнае, чым проста бачанне. Таму сёння мы пагаворым пра гэты зрок простым спосабам, каб вы маглі зразумець.

Што такое зрок? Проста кажучы...

Проста кажучы, зрок — гэта працэс, пры дапамозе якога вашы вочы і мозг працуюць разам, каб стварыць карцінку з дапамогай святла, адлюстраванага ад аб'ектаў вакол вас. Гэта адно з нашых пяці асноўных пачуццяў. Большасць людзей разумеюць свет праз зрок. Уявіце, наколькі іншым было б наша жыццё без яго!

Як працуюць нашы вочы? Дзіўны механізм!

Працэс зроку пачынаецца, калі вашы вочы ўспрымаюць святло і пераўтвараюць яго ў нервовыя сігналы. Затым гэтыя сігналы праходзяць праз зрокавыя нервы ў мозг. Мозг атрымлівае гэтыя сігналы, інтэрпрэтуе іх і стварае выяву, якую вы бачыце. Гэта адбываецца вельмі хутка, некалькі разоў на секунду.

Вочы падобныя да камеры?

Так, мы часта параўноўваем свае вочы з камерамі. Але на самой справе ўсё наадварот. Камера — гэта тэхналогія, створаная па ўзоры чалавечага вока. Уявіце сабе, што ў камеры ёсць лінза. Яна збірае святло і накіроўвае яго на спецыяльны датчык унутры камеры. Гэты датчык пераўтварае святло ў электрычныя сігналы. Затым невялікі камп'ютар унутры камеры апрацоўвае гэты сігнал у выяву. Вы можаце рэгуляваць фокус камеры, кантралюючы колькасць святла, якое прапускаецца. У вашых вачах таксама ёсць лінзы . Яны збіраюць святло і накіроўваюць яго на сятчатку ўнутры вока. Гэтая сятчатка падобная да датчыка ў камеры, але яна значна больш дасканалая і складаная. Святло, якое падае на сятчатку, пераўтвараецца ў нервовыя сігналы і адпраўляецца ў мозг. Асаблівыя здольнасці гэтых камер, а менавіта «факусоўка» і кіраванне святлом, выконваюцца вашымі вачыма аўтаматычна. Чорнае кольца ў вашым воку ( зрэнка ) пашыраецца або звужаецца, каб кантраляваць колькасць святла, якое паступае ў вока. Акрамя таго, мышцы ўнутры вока змяняюць форму крышталіка, ствараючы «фокус», каб вы маглі выразна бачыць рэчы на ​​розных адлегласцях.

Што такое сятчатка? Што там адбываецца?

Ваша сятчатка — гэта вельмі асаблівы, вельмі адчувальны тып клетак. Мы называем іх фотарэцэптарамі , што азначае «клеткі, якія ўспрымаюць святло». Калі святло падае на гэтыя клеткі, унутры іх адбываюцца хімічныя і электрычныя рэакцыі. Вось як гэтыя клеткі кадуюць святло ў нервовыя сігналы. Існуе два асноўных тыпу фотарэцэптараў:

• Палачкі («палачкі»):Яны ў асноўным выяўляюць змены інтэнсіўнасці святла. Менавіта гэтыя клеткі дапамагаюць бачыць рэчы ў цёмных месцах і пры слабым асвятленні.
• Колбачкі: Гэтыя клеткі больш адчувальныя. Яны могуць распазнаваць дробныя дэталі і адрозніваць розныя колеры.

Пасля таго, як гэтае святло пераўтвараецца ў нервовыя сігналы, сятчатка пасылае гэтыя сігналы да вашых глядзельных нерваў.

Роля аптычных нерваў

Вашы аптычныя нервы падобныя да кабеляў перадачы дадзеных. Яны перадаюць сігналы ад сятчаткі да розных частак мозгу. Гэтыя сігналы праходзяць па аптычных нервах і дасягаюць частак мозгу, якія адказваюць за дэкадаванне і разуменне сігналаў.

Канчатковае рашэнне прымае мозг!

Апошні і найважнейшы этап адбываецца ўнутры вашага мозгу. Мозг атрымлівае закадаваныя сігналы, якія паступаюць праз глядзельныя нервы, дэкадуе іх, а затым выкарыстоўвае гэтую інфармацыю для стварэння «выявы» таго, што бачыць кожнае вока.

Уявіце, што калі вы чытаеце гэты сказ, у працэсе чытання задзейнічаны таксама часткі вашага мозгу, якія дапамагаюць вам разумець мову і ўспамінаць. Вось як вы можаце зразумець гэтыя словы, запомніць іх значэнне і ўспомніць звязаныя з імі ўспаміны.

Гэта азначае, што ў залежнасці ад таго, што вы бачыце, розныя часткі мозгу працуюць разам, каб цалкам зразумець гэты вобраз.

Якія хваробы могуць паўплываць на зрок?

Паколькі зрок уключае ў сябе некалькі частак і структур цела, якія працуюць разам, розныя захворванні могуць парушыць гэты працэс. Некаторыя захворванні могуць паражаць больш чым адну частку зрокавай сістэмы. Вось некаторыя тыпы захворванняў, якія могуць паўплываць на зрок:

• Захворванні вачэй: напрыклад, катаракта і глаўкома .
• Захворванні, звязаныя з сятчаткай і глядзельнымі нервамі: такія станы, як дыябетычная рэтынапатыя.
• Захворванні, звязаныя з галаўным мозгам: некаторыя віды інсульту або пухлін галаўнога мозгу могуць паўплываць на зрок.

Ці ёсць розніца паміж "бачаннем" і "зрокам"?

Многія людзі, эксперты і нават навукоўцы выкарыстоўваюць словы «зрок» і «зрок» як узаемазаменныя. Але гэта не абавязкова адно і тое ж. Вы можаце выкарыстоўваць свае зрокавыя здольнасці, нават калі вы насамрэч не можаце што-небудзь бачыць (напрыклад, ствараючы вобразы ў сваім розуме). Акрамя таго, існуюць некаторыя захворванні мозгу, якія ўплываюць на здольнасць вашага мозгу інтэрпрэтаваць тое, што вы бачыце вачыма. Каб растлумачыць гэта крыху больш падрабязна: зрок — гэта проста фізічная здольнасць. Гэта значыць, вашы вочы ўспрымаюць святло, пераўтвараюць яго ў электрычныя і хімічныя сігналы і адпраўляюць іх у ваш мозг. Зрок патрабуе здольнасці інтэрпрэтаваць сігналы, якія паступаюць ад вашых вачэй. Без гэтага разумення сігналы, якія вашы вочы пасылаюць у ваш мозг, бескарысныя. Хоць можа здацца дзіўным думаць пра гэтыя два паняцці як пра асобныя, існуюць захворванні мозгу, якія ўплываюць на зрок, не перашкаджаючы зроку. Прыкладам з'яўляецца стан, які называецца візуальнай агназіяй . Людзі з гэтым захворваннем маюць добры зрок, але іх мозг не заўсёды можа зразумець тое, што яны бачаць. Іншы канкрэтны прыклад гэтага — няздольнасць распазнаваць твары («празапагнозія» або «слепата твараў») . Хоць гэтыя людзі і бачаць твары, яны не могуць распазнаць, хто яны ёсць. Вельмі непрыемная сітуацыя, ці не так?

Як абараніць нашы каштоўныя вочы? Абавязкова рабіце гэта!

Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб захаваць і абараніць свой зрок. Вось некаторыя з найбольш важных:

• Важнасць рэгулярных аглядаў зроку: кожны чалавек, нават тыя, хто мае нармальны зрок («зрок 20/20»), павінен рэгулярна праходзіць агляд зроку. Агляд зроку можа выявіць праблемы, пра якія вы можаце не ведаць або нават не бачыць. Рэфракцыйныя памылкі , такія як блізарукасць («міопія») або дальназоркасць («гіперметропія»), могуць прывесці да страты зроку. Спачатку вы можаце гэтага не заўважыць. Агляд зроку можа выявіць гэтыя праблемы, перш чым вы іх нават заўважыце.

• Важна абараняць вочы: важна абараняць вочы ў сітуацыях, калі існуе рызыка іх пашкоджання. У гэтым могуць дапамагчы ахоўныя акуляры , маскі для твару або шчыткі . Сонцаахоўныя акуляры таксама з'яўляюцца добрым спосабам абараніць вочы. Яны абараняюць вашы вочы ад шкодных ультрафіялетавых прамянёў.

• Таксама падумайце пра харчаванне: для належнага функцыянавання вачэй патрэбныя некаторыя вітаміныПатрэбныя тыпы і пажыўныя рэчывы. Калі ў вас ёсць пытанні па гэтым пытанні, вы можаце звярнуцца да сямейнага лекара або афтальмолага.

• Не забывайце пра фізічную актыўнасць: здароўе вашых вачэй звязана са здароўем усяго вашага цела. Рэгулярная фізічная актыўнасць можа дапамагчы падтрымліваць здароўе вашых вачэй (і астатніх частак вашага цела).

• Пазбягайце курэння і ўжывання тытуню: курэнне, вейпінг і жаванне тытуню могуць негатыўна адбіцца на вашым здароўі і зроку. Адмова ад ужывання тытуню (ці нават не пачынаць яго ўжываць) можа мець вялікае значэнне.

• Калі вы заўважылі раптоўныя змены ў зроку, напрыклад, страту зроку, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу! Гэта могуць быць раннія прыкметы сур'ёзнай праблемы. Раптоўная, нечаканая страта зроку — падстава для звароту па медыцынскую дапамогу. Калі ў вас ёсць захворванне, якое можа выклікаць раптоўную страту або змены зроку, ваш лекар або афтальмолаг скажа вам, калі звяртацца па медыцынскую дапамогу.

Паведамленне на вынас

Для многіх людзей зрок — найважнейшае пачуццё, якім яны карыстаюцца штодня. Хоць гэта можа здацца простым навыкам, на самой справе гэта адзін з самых складаных працэсаў у арганізме. Каб зрок працаваў найлепшым чынам, усе часткі вачэй — сятчатка, глядзельныя нервы і мозг — павінны належным чынам працаваць разам.

Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб абараніць свае каштоўныя вочы. Тады вы зможаце засяродзіцца на тым, што хочаце бачыць, а не турбавацца пра тое, чаго не бачыце. Таму не забывайце клапаціцца пра свае вочы!

---

Зрок , зрок, сятчатка, глядзельны нерв, здароўе вачэй