Ці ведаеце вы пра маленькі «цэнтр экстранай дапамогі» ў вашым целе? (мазгавы рэчыва наднырачнікаў) — давайце пагаворым пра гэта!

Сёння мы пагаворым пра вельмі дзіўную і вельмі важную частку нашага цела. Гэта як маленькі «цэнтр экстранага кіравання» ў нашым целе. Мы называем яго «мазгавым рэчывам наднырачнікаў». Магчыма, вы раней не чулі пра гэтую назву, але праца, якую ён выконвае, вельмі важная для вас. Такім чынам, давайце паглядзім, што гэта такое, як ён працуе і што ён робіць для нас.

Што гэта такое (мазгавы рэчыва наднырачнікаў)?

Проста кажучы, «(мазгавы пласт наднырачнікаў)» — гэта невялікая частка ўнутры вашага «(наднырачніка)», якую мы называем наднырачнікам па-сінгальску. Уявіце, гэты наднырачнік падобны на невялікі трохкутны капялюш над вашымі двума ныркамі. У вас ёсць дзве ныркі, крыху ніжэй за грудную клетку. Гэтыя два наднырачнікі размешчаны над гэтымі двума ныркамі. Гэты наднырачнік складаецца з двух асноўных частак. Вялікая частка звонку называецца «(кора наднырачнікаў)». «(Мазгавы пласт наднырачнікаў)», пра які мы сёння гаворым, — гэта адносна невялікая частка ўнутры. Такім чынам, гэты «(мазгавы пласт наднырачнікаў)» — гэта месца, дзе вылучаюцца важныя гармоны , якія кантралююць нашу вегетатыўную нервовую сістэму ((аўтаномную нервовую сістэму)». Ці ведаеце вы, што такое гэтая вегетатыўная нервовая сістэма? Гэта тая, якая кантралюе рэчы, якія адбываюцца аўтаматычна, нават без нашага мыслення. Напрыклад, такія рэчы, як пульс, дыханне і потаадлучэнне.

Што адбываецца з мазгавым рэчывам наднырачнікаў? Найважнейшая роля!

Галоўная функцыя гэтага «(мазгавога рэчыва) наднырачнікаў» — падрыхтаваць наш арганізм да надзвычайнай сітуацыі, або таго, што мы называем стрэсам . Гэта адбываецца шляхам выкіду спецыяльнай групы гармонаў, а менавіта «(катэхаламінаў)». Ці чулі вы пра «(адрэналін)» і «(нарадрэналін)»? (Іх таксама называюць «(адрэналін)» і «(нарадрэналін)»). Гэтыя два гармоны адносяцца да групы «(катэхаламінаў)». Уявіце, што вы ідзяце па вуліцы, і раптам за вамі гоніцца сабака. Затым гэтае адчуванне сэрцабіцця, пачашчанае сэрцабіцце, адчуванне холаду, жаданне бегчы — усё гэта адбываецца на працягу некалькіх секунд дзякуючы гармонам, якія вылучаюцца гэтым «(мазгавым рэчывам) наднырачнікаў». Гэта тое, што мы называем «(рэакцыяй «змагайся або ўцякай»). Гэта значыць рэакцыя, якая падрыхтоўвае арганізм да «змагайся або ўцякай» . Гэта адбываецца з-за рэакцыі:

• Нават калі ў вас ёсць траўма, у гэты момант вы адчуваеце меншы боль.
• Ваша сіла і хуткасць раптоўна павялічацца.
• Увага да навакольнага асяроддзя значна ўзрастае.

Якая роля адыгрывае «(адрэналін)»?

Гармон «арэналін» вылучаецца з «мазгавога рэчыва наднырачнікаў», калі ўзровень цукру ў крыві зніжаецца або падчас фізічнай нагрузкі. Ён дапамагае арганізму спраўляцца з надзвычайнымі сітуацыямі наступнымі спосабамі:

• Пасылае больш кіслароду да цягліц.
• Павышае артэрыяльны ціск і частату сардэчных скарачэнняў .
• Пашырае дробныя крывяносныя сасуды.

Што адбываецца з «(норадреналінам)»?

Гэты гармон таксама дапамагае арганізму спраўляцца са стрэсам. Вось як:

• Павышае ўзровень цукру ў крыві .
• Крывяносныя сасуды звужаюцца (некаторыя з іх).
• Павышае артэрыяльны ціск.

Акрамя таго, «(нарадрэналін)» (гэта значыць сам «(нарадрэналін)») таксама робіць такія рэчы, як:

• Дапамагае захоўваць успаміны ў мозгу.
• Дапамагае прачнуцца раніцай.
• Паляпшае ўвагу і каардынацыю.
• Гэта таксама падтрымлівае псіхічнае здароўе.

Якая будова мазгавога рэчыва наднырачнікаў?

Гэта крыху навукова, але давайце паспрабуем зразумець гэта проста.

• Кровазабеспячэнне : паколькі мазгавы рэчыва наднырачнікаў вылучае гармоны, яму патрабуецца добрае кровазабеспячэнне. Ён атрымлівае кроў з галін буйных крывяносных сасудаў, такіх як ніжняя дыяфрагмальная артэрыя, нырачная артэрыя і брушная аорта.
• Нервовае забеспячэнне: нерв пад назвай «вялікі чревный нерв» дапамагае «мазгавому рэчыву наднырачнікаў» мець зносіны з астатняй часткай цела. Гэты нерв належыць да «аўтаномнай нервовай сістэмы», пра якую мы казалі раней.
• Храмафінныя клеткі: гэта асаблівы тып клетак, якія знаходзяцца ў мазгавым рэчыве наднырачнікаў. Гэтыя клеткі ўтрымліваюць дробныя гранулы. Калі ад чревностного нерва паступае сігнал надзвычайнай сітуацыі, гэтыя храмафінныя клеткі вызваляюць свае гранулы. Затым у кроў дадаюцца гармоны адрэналін і норадреналін.

Якія захворванні ўплываюць на мазгавы рэчыва наднырачнікаў?

Захворванні, якія ўплываюць на мазгавы рэчыва наднырачнікаў , звычайна сустракаюцца рэдка , але часам яны могуць быць небяспечнымі для жыцця. Большасць з гэтых захворванняў - пухліны наднырачнікаў. Большасць з гэтых пухлін дабраякасныя, гэта значыць, яны не з'яўляюцца ракавымі. Аднак могуць узнікаць некаторыя віды раку. Часам гэтыя пухліны могуць перадавацца па спадчыне. Некаторыя з тыпаў пухлін, якія могуць развівацца ў мазгавым рэчыве наднырачнікаў:

• Гангліянеўрома: гэта пухліна, якая можа развівацца як у дарослых, так і ў дзяцей. Яна ўзнікае з клетак вегетатыўнай нервовай сістэмы.
• Нейрабластома: гэта рак, які развіваецца ў нервовай тканіне. Ён часцей за ўсё сустракаецца ў дзяцей. Ён можа развівацца ў брушной поласці, грудной клетцы ці нават вакол спіннога мозгу.
• Парагангліёма: гэта таксама пухліна, якая ўзнікае з храмафіннай тканкі наднырачнікаў. Яна можа развівацца ў перыферычнай нервовай сістэме і паражаць такія вобласці, як канечнасці, галава, шыя і жывот.
• Феахрамацытома: гэтая пухліна ўплывае на вызваленне гармонаў адрэналіну і нарадрэналіну . Гэты стан можа выклікаць раптоўнае і небяспечнае павышэнне артэрыяльнага ціску. Гэта называецца гіпертанічны крыз.

Якія сімптомы кіст мазгавога рэчыва наднырачнікаў?

Гэтыя пухліны часта растуць вельмі павольна . Таму спачатку вы можаце не заўважыць ніякіх сімптомаў. Часцей за ўсё іх выяўляюць выпадкова, падчас візуалізацыйнага даследавання, якое праводзіцца па іншай прычыне. (Іх таксама называюць інцыдэнталомамі наднырачнікаў.) Аднак, калі ўзнікаюць сімптомы пухліны мазгавога рэчыва наднырачнікаў, яны могуць паражаць наступныя сістэмы:

• Крывяны ціск (напрыклад, высокі крывяны ціск )
• Стрававальная сістэма (напрыклад, боль у страўніку, млоснасць)
• Нервовая сістэма (напрыклад, галаўны боль, потлівасць)
• Дыхальная сістэма (напрыклад, цяжкасці з дыханнем)
• Мочавыдзяляльная сістэма

Якія сімптомы «гіпертанічнага крызу»?

«Гіпертанічны крыз», гэта значыць небяспечнае павышэнне артэрыяльнага ціску, можа ўзнікнуць, калі гармоны, якія вылучаюцца «мазгавым рэчывам наднырачнікаў», не могуць належным чынам кантралявацца нават невялікім стрэсам. Уявіце сабе, нават такая простая рэч, як нахіл наперад або ўжыванне пэўных прадуктаў, можа выклікаць гэтыя сімптомы:

• Боль у грудзях
• Празмернае потаадлучэнне (гіпергідроз)
• Галаўны боль
• Прытомнасць
• Млоснасць і ваніты
• Эпілепсія (парушэнні электрычнай актыўнасці ў мозгу)
• Цяжкасці дыхання (дыспноэ)

Важна: калі ў вас ёсць такія сімптомы, гэта можа быць стан, які патрабуе тэрміновай медыцынскай дапамогі.

Ці ёсць іншыя захворванні, якія ўплываюць на «(мазгавы рэчыва наднырачнікаў)»?

Так, калі ўзровень гэтага гармона анамальна высокі, гэта таксама можа быць звязана з некаторымі праблемамі псіхічнага здароўя. Напрыклад:

• Залежнасць
• Трывога
• Сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ)
• Дэпрэсія
• Панічнае засмучэнне
• Посттраўматычны стрэсавы разлад (ПТСР)

Гэтыя гармоны не з'яўляюцца адзінай прычынай гэтых станаў, але дысбаланс гэтых гармонаў можа спрыяць іх узнікненню.

Якія метады лячэння захворванняў мазгавога рэчыва наднырачнікаў?

Тып лячэння, які вам спатрэбіцца, будзе залежаць ад вашага дыягназу і цяжкасці вашых сімптомаў. Лячэнне можа ўключаць:

• Лячэнне гіпертанічнага крызу: для зніжэння артэрыяльнага ціску неабходна тэрміновае лячэнне. Гэта можна зрабіць з дапамогай такіх лекаў, як вазадылататары. Гэтыя лекі хутка пашыраюць звужаныя крывяносныя сасуды.
• Лячэнне пухлін і раку:Кісты часта патрабуюць хірургічнага ўмяшання. Хірургу, магчыма, прыйдзецца выдаліць адзін або абодва наднырачнікі. Ракавыя кісты могуць запатрабаваць прамянёвай тэрапіі і хіміятэрапіі.

Як мне падтрымліваць здароўе мазгавога рэчыва наднырачнікаў?

Клапоцячыся пра сябе, вы можаце падтрымліваць добрае функцыянаванне наднырачнікаў, або мазгавога рэчыва наднырачнікаў. У гэтым могуць дапамагчы наступныя рэчы:

• Вядзіце актыўны лад жыцця: рэгулярна займайцеся спортам. Таксама добра хадзіць пешшу не менш за 30 хвілін у дзень.
• Прытрымлівайцеся пажыўнай ежы: ежце больш гародніны, садавіны, бабовых і суцэльнага збожжа. Абмяжуйце спажыванне салодкай і тлустай ежы.
• Піце шмат чыстай вады: паспрабуйце выпіваць не менш за 8 шклянак вады ў дзень.
• Кіраванне стрэсам: Глыбокія дыхальныя практыкаванні і медытацыя могуць дапамагчы знізіць стрэс. Знайдзіце метад, які падыходзіць менавіта вам.
• Атрымлівайце прафілактычную дапамогу: рэгулярна праходзьце (physical exams) , каб вы маглі выявіць любыя праблемы на ранняй стадыі.

Карацей кажучы, што трэба памятаць! (Паведамленне на вынас)

Гармоны, якія выпрацоўваюцца мазгавым рэчывам наднырачнікаў, кантралююць рэакцыю вашага арганізма на надзвычайныя сітуацыі або стрэс. Гэтыя гармоны даюць вам сілы перажыць небяспечныя сітуацыі. Аднак, калі ўзровень гэтых гармонаў становіцца анамальна высокім, гэта можа выклікаць шэраг праблем са здароўем, некаторыя з якіх могуць быць небяспечнымі для жыцця.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы ці асцярогі з нагоды пухліны мазгавога рэчыва наднырачнікаў, гіпертанічнага крызу або павышэння ўзроўню гармонаў, вам абавязкова варта звярнуцца да эндакрынолага. Тады вы дакладна будзеце ведаць, што адбываецца. Не хвалюйцеся, зараз існуюць добрыя метады лячэння большасці праблем.