Ці задумваліся вы калі-небудзь, колькі працы адбываецца ўнутры вашага цела, нават калі вы гэтага не ўсведамляеце? Падумайце пра гэта: ваша сэрца б'ецца, ваша дыханне, вы ўспамінаеце твар, які бачылі, вашы рухі рукамі і нагамі... Усё гэта не адбываецца дарэмна. За ўсім гэтым стаяць малюсенькія хімічныя пасланнікі. Сёння мы пагаворым пра аднаго з гэтых вельмі важных пасланнікаў у нашым целе. Яго назва — ацэтылхалін, або скарочана (АХ).
Дык хто ж такі гэты ацэтылхалін (АХ)?
Проста кажучы, ацэтылхалін (АХ) — гэта тып хімічнага рэчыва, якое называецца нейрамедыятарам. Уявіце сабе яго як тэлефонную сувязь паміж нашым мозгам і астатняй часткай нашага цела. Такім чынам, гэтыя (нейрамедыятары) падобныя да «пасланцоў», якія перадаюць паведамленні туды і назад па гэтай сувязі.
Ацэтылхалін — гэта ўзбуджальны нейрамедыятар. Гэта азначае, што гэты пасланнік ідзе да наступнай нервовай клеткі і «будзіць яе», «дае ёй добры штуршок», кажучы: «Добра, цяпер твая чарга, перадай гэтае паведамленне далей».
Сваю назву ён атрымаў ад двух рэчываў, з якіх складаецца. Гэта ацэтыльная група і пажыўнае рэчыва пад назвай халін. Мы можам атрымаць гэты халін з ежы. Ён змяшчаецца ў такіх прадуктах, як яечныя жаўткі, соя, гародніна і арэхі. Ён таксама выпрацоўваецца нашай печанню.
Ацэтылхалін выконвае шмат важных функцый у нашым арганізме. Ён асабліва неабходны для адвольных рухаў цягліц . Ён таксама адыгрывае важную ролю ў такіх функцыях мозгу, як памяць, мысленне і навучанне новаму .
Як гэта ўтвараецца ўнутры нашага цела?
У нашым арганізме ёсць фермент пад назвай «халінацэтылтрансфераза». Уявіце сабе яго як кухара. Гэты фермент аб'ядноўвае вышэйзгаданы халін і ацэтыльную групу, ствараючы смачны мессенджер ацэтылхалін (АХ). Гэты працэс адбываецца на канцах нашых нервовых клетак.
Добра, цяпер паглядзім, як гэтае паведамленне будзе дастаўлена.
Пасля выпрацоўкі ацэтылхаліну (АХ) ён захоўваецца ў канцы нервовай клеткі, як стос лістоў на пошце. Гэты назапашаны АХ вызваляецца, калі паведамленне паступае з мозгу.
Затым гэты ACh пераскоквае ў малюсенькую шчыліну паміж двума нервовымі клеткамі. Гэтая шчыліна называецца сінаптычнай шчылінай. Уявіце сабе гэта як пасланне, якое пераскоквае праз раку.
Суседняя нервовая клетка мае спецыяльныя месцы для ўлоўлівання гэтага ўваходнага АХ. Калі быць дакладным, гэта як ключ, які падыходзіць да ключа. Мы называем іх рэцэптарамі. Існуе два асноўных тыпу рэцэптараў для ацэтылхаліну:
1. Нікацінавыя рэцэптары
2. Мускарынавыя рэцэптары
Калі ключ ACh звязваецца з адным з гэтых двух ключоў Ibi, паведамленне перадаецца ў наступную клетку. Такім чынам, паведамленне пераходзіць з клеткі ў клетку і дасягае патрэбнага месца (напрыклад, мышцы).
Пасля таго, як паведамленне дастаўлена, ёсць хтосьці, хто ачышчае пакінуты ACh ў гэтай прасторы. Гэта фермент пад назвай «ацэтылхалінестэраза». Ён расшчапляе пакінуты ACh і ператварае яго назад у цалкам новыя кампаненты. Затым гэтыя кампаненты можна зноў выкарыстоўваць для стварэння новага ACh. Гэта як расчысціць дарогу пасля дастаўкі паведамлення і дазволіць наступнаму паведамленню прайсці.
Якія асноўныя рэчы ацэтылхалін (АХ) робіць з нашым арганізмам?
Ацэтылхалін (АХ) мае шырокі спектр функцый. Яго функцыя вар'іруецца ў залежнасці ад рэцэптара, з якім ён звязваецца. Давайце разгледзім яго асноўныя функцыі.
| Тып рэцэптара | Асноўная функцыя |
|---|---|
| Пры далучэнні да мускарынавых рэцэптараў |
|
| Пры далучэнні да нікацінавых рэцэптараў |
|
Абодва тыпы рэцэптараў удзельнічаюць ва ўсім : ад захавання нашых успамінаў да фарміравання новых успамінаў, іх захоўвання і ўспамінаў . Яны таксама вельмі важныя для мозгу, для нашай увагі, нашай гатоўнасці да навучання і стадыі глыбокага сну, якая называецца REM-сон (Rapid Eye Movement - хуткае рух вачэй).
Якія захворванні могуць узнікнуць, калі гэта знізіць?
Зніжэнне ўзроўню ацэтылхаліну (АХ) у нашым арганізме можа прывесці да некалькіх сур'ёзных захворванняў. Асноўныя з іх:
- Хвароба Альцгеймера: гэта захворванне, якое ў першую чаргу ўплывае на памяць. Было выяўлена, што ў людзей з хваробай Альцгеймера значна ніжэйшы ўзровень ацэтылхаліну ў мозгу.
- Міястэнія гравіс: гэта аутаімуннае захворванне. Гэта азначае, што ўласная імунная сістэма нашага арганізма працуе супраць нас. Тут адбываецца тое, што нашы антыцелы пашкоджваюць ацэтылхалінавыя рэцэптары (АХР) у цягліцах. Тады АХР не можа перадаць сігнал, таму мышцы паступова слабеюць.
- Міястэнічны сіндром Ламберта-Ітана: гэты стан таксама выклікае цягліцавую слабасць. Але прычына іншая. Тут адбываецца тое, што нервовыя клеткі не вылучаюць дастаткова ацетилхоліну.
Іншыя рэчы, якія ўплываюць на ацэтылхалін (ACh)
На жаль, некаторыя людзі выкарыстоўвалі веды пра тое, як працуе ацэтылхалін, каб нанесці шкоду людзям.
Напрыклад, нервова-паралітычныя газы, такія як зарын, і некаторыя інсектыцыды дзейнічаюць шляхам інактывацыі фермента ачышчэння ацэтылхалінестэразы, пра які мы казалі раней. Гэта дазваляе АХ назапашвацца, паралізуючы мышцы і нават выклікаючы смерць.
Акрамя таго, пры праглынанні яд павука-чорнай удавы выклікае рэзкае павышэнне ўзроўню ACh. Гэта можа выклікаць моцныя скарачэнні цягліц, паторгванні, параліч і нават смерць.
У надзвычайнай сітуацыі, напрыклад, пры атручванні, лепш за ўсё неадкладна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (ETU) бліжэйшай бальніцы . Пры неабходнасці лекары звяжуцца па кансультацыю з Нацыянальным інфармацыйным цэнтрам па атручваннях пры Нацыянальнай бальніцы Каломба .
Ці ёсць якія-небудзь лекі, якія накіраваны на гэта?
Так. Прэпараты, якія ўздзейнічаюць на ацэтылхалін, выкарыстоўваюцца для лячэння некаторых захворванняў.
Асноўным класам лекаў з'яўляюцца «інгібітары халінестэразы». Гэтыя прэпараты дзейнічаюць, блакуючы фермент, які расшчапляе ахінацэтылхолінестэразу. Гэта дазваляе ахінацэтылу даўжэй заставацца ў прасторы паміж нервовымі клеткамі, павялічваючы яго актыўнасць. Гэтыя прэпараты (напрыклад, донепезіл, рывастыгмін) выкарыстоўваюцца для лячэння станаў, пры якіх узровень ахінацэтылу нізкі, такіх як хвароба Альцгеймера і міястэнія гравіс .
Іншы прыклад — ботулатаксін , або, як мы ўсе яго ведаем, «ботокс». Ён дзейнічае, блакуючы вызваленне ацетилхоліну з нервовых канчаткаў. Гэта прымушае мышцы расслабляцца, а не скарачацца. Ён выкарыстоўваецца ў касметычных мэтах (для памяншэння маршчын) і для лячэння такіх захворванняў, як мігрэнь.
Ці можна прымаць гэта ў таблетках? Ці можна атрымліваць гэта з ежы?
Сам ацэтылхалін (АХ) нельга прымаць у выглядзе таблетак. Аднак пажыўнае рэчыва, якое спрыяе яго выпрацоўцы, халін, можна прымаць у якасці дадатку. Лічыцца, што некаторыя раслінныя дабаўкі, такія як гінкга білоба, таксама ўплываюць на ўзровень АХ.
Але вось што вам абавязкова варта памятаць . Ніколі не ўжывайце ніякіх дабавак без папярэдняй кансультацыі з лекарам або фармацэўтам . Яны могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі, якія вы прымаеце, або могуць быць шкоднымі для вас.
Але мы можам атрымліваць халін натуральным шляхам з ежы. Вось некаторыя з асноўных прадуктаў, якія яго ўтрымліваюць:
- Ялавічная печань
- Яйкі
- Ялавічына
- Соевыя бабы, нут
- Курыца
- Трэска
- Кіноа
- Грыбы, брокалі
- Малако
Паведамленне на вынас
- Ацэтылхалін (АХ) — гэта ключавы хімічны пасланнік, які кантралюе такія важныя функцыі, як памяць, рух цягліц і пульс.
- Нізкі ўзровень гэтага можа прывесці да сур'ёзных захворванняў, такіх як хвароба Альцгеймера і міястэнія.
- Збалансаванае харчаванне, асабліва прадукты, якія змяшчаюць холін, можа дапамагчы вам атрымаць неабходныя пажыўныя рэчывы для вашага арганізма.
- Ніколі не прымайце харчовыя дабаўкі для паляпшэння памяці або па любой іншай прычыне без кансультацыі з лекарам. Заўсёды райцеся з лекарам.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар