Мы ўсе любім сонца, ці не так? Яно добра бадзёрыць наш арганізм, выпрацоўвае вітамін D і дапамагае нам адчуваць сябе бадзёрымі. Але часам гэтае сонца можа пашкодзіць нашу скуру. Ці заўважалі вы, што з узростам, асабліва на ўчастках скуры, якія часта падвяргаюцца ўздзеянню сонца, такіх як твар, шыя і рукі, з'яўляюцца карычневыя, плоскія плямы? Многія людзі называюць іх «пігментнымі плямамі ». Нягледзячы на назву, яны не заўсёды выкліканыя старэннем. Таму сёння давайце даведаемся больш пра іх, як абараніць сябе ад іх і якія метады лячэння даступныя для іх лячэння.
Што такое гэтыя «пігментныя плямы»? Ці ўзнікаюць яны з-за старэння?
Проста кажучы, гэта дабраякасныя карычневыя плямы, якія з'яўляюцца на скуры. Нягледзячы на тое, што іх называюць «пігментнымі плямамі», сапраўднай прычынай з'яўляецца не толькі старэнне. Асноўная прычына — гэта тое, што наша скура на працягу многіх гадоў падвяргаецца ўздзеянню прамых сонечных прамянёў, гэта значыць ультрафіялетавага выпраменьвання (УФ-выпраменьвання). Калі быць дакладным, калі скура падвяргаецца ўздзеянню сонечных прамянёў, яна выпрацоўвае больш пігмента пад назвай «меланін», каб абараніць сябе. Часам гэты меланін назапашваецца ў адным месцы, таму і з'яўляюцца гэтыя плямы. У медыцыне гэта называецца «сонечным лентыга».
Уявіце, мы гадамі праводзім на сонцы. Кожны раз наша скура падвяргаецца ўздзеянню невялікай колькасці сонечнага святла. З часам гэтыя наступствы назапашваюцца, і на паверхні з'яўляюцца плямы. Гэты стан можа быць выкліканы не толькі сонечным святлом, але і штучнымі крыніцамі ультрафіялетавага выпраменьвання, такімі як салярыі.
Самае галоўнае: ніколі не ігнаруйце новую карычневую пляму на скуры, асабліва калі яна змяніла колер, памер або форму. Гэта можа быць прыкметай раку скуры. Заўсёды добра звярнуцца да дэрматолага для абследавання.
Ці ёсць якія-небудзь метады лячэння, якія можна праводзіць дома?
На рынку ёсць крэмы, якія, як сцвярджаецца, дапамагаюць пазбавіцца ад гэтых плям і палепшыць тон скуры, і якія можна набыць у аптэках. Многія з іх утрымліваюць інгрэдыенты пад назвай «рэтыноіды» або «гідрахінон».
Для некаторых людзей яны могуць быць больш эфектыўнымі, але пры іх выкарыстанні трэба быць вельмі асцярожнымі.
- Гідрахінон : пры выкарыстанні больш за некалькі месяцаў яны часам могуць пацямніць скуру, а не зрабіць яе больш бляклай.
- Рэтыноіды: калі іх выкарыстоўваць людзям з адчувальнай скурайСкура можа пачырванець, лушчыцца і запаліцца.
Такім чынам, калі вы думаеце аб выкарыстанні такога крэму, лепш спачатку параіцца з лекарам. Ён ці яна можа прызначыць бяспечнае лячэнне, якое падыходзіць менавіта вашай скуры. Вам можа спатрэбіцца крэм, які адпускаецца па рэцэпце і які больш моцны, чым той, які можна набыць у аптэцы.
Якія метады лячэння можна атрымаць у лекара?
Калі вас не задавальняюць хатнія працэдуры, існуе некалькі больш эфектыўных метадаў лячэння, якія можна праводзіць пад наглядам лекара. Два асноўныя метады - гэта лазернае лячэнне і крыятэрапія.
| Метад лячэння | Што пры гэтым адбываецца? (Што адбываецца?) | Рызыкі і пабочныя эфекты |
|---|---|---|
| Лазерная тэрапія | Гэта прадугледжвае ўздзеянне на пігмент скуры спецыяльным лазерным праменем. Гэты прамень расшчапляе назапашаны пігмент меланін. Большасць плям могуць паблякнуць або цалкам знікнуць за адну-дзве працэдуры. | Існуюць такія рызыкі, як апёкі скуры, рубцы і незваротнае змяненне колеру скуры (пабяленне або пацямненне). Таму працэдуру павінен праводзіць толькі кваліфікаваны і вопытны лекар. |
| Крыятэрапія | Гэта прадугледжвае выкарыстанне вадкага азоту для замарожвання і знішчэння клетак у вобласці, дзе знаходзіцца радзімка. Гэта можа быць крыху балюча, але лячэнне вельмі хуткае. | Тут таксама ёсць рызыкі, такія як рубцы і змяненне колеру скуры. Аднак, калі працэдуру праводзіць дэрматолаг, гэтыя рызыкі вельмі нізкія. |
Ці з'яўляюцца вынікі гэтых працэдур пастаяннымі?
Гэтае пытанне задаюць многія людзі. Шчыра кажучы, большасць гэтых працэдур толькі памяншаюць колер плям і робяць іх бляклымі, а не цалкам выдаляюць іх. Гэта азначае, што з часам гэтыя плямы могуць з'явіцца зноў.
Акрамя таго, нават калі вы лячыце і пазбаўляецеся ад плям, калі вы не працягваеце абараняць скуру ад сонца, нават невялікая плямка, якая застанецца, зноў пацямнее і павялічыцца. Таму, незалежна ад таго, які метад лячэння вы выкарыстоўваеце, не варта пераставаць абараняць сябе ад сонца.
Прафілактыка — гэта лепшае, што можна зрабіць! Давайце разгледзім гэта.
Наколькі лепш прадухіліць хваробу, чым лячыць яе ? Гэтая гісторыя ў роўнай ступені датычыцца і гэтых «старэчых плям».
Памятайце, што лепшае і галоўнае, што трэба зрабіць, каб прадухіліць з'яўленне гэтых плям, — гэта абараніць скуру ад сонца.
Вось некалькі простых рэчаў, якія вы можаце з гэтым зрабіць:
- Не адкладайце справы на потым: не думайце: «О... я ўжо стары, таму няма сэнсу рабіць гэта зараз». Колькі б вам ні было гадоў, калі вы пачнеце абараняць сваю скуру зараз, яна пазней аддзячыць вам.
- Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам кожны дзень: вазьміце гэта за звычку. Добра выкарыстоўваць сонцаахоўны крэм, які падыходзіць не толькі для выхаду на вуліцу, але і для знаходжання дома. Лепш за ўсё выкарыстоўваць крэм з SPF не менш за 30 і нават вышэй. Не забывайце наносіць яго паўторна кожныя 2-3 гадзіны.
- Апранайцеся так, каб закрываць скуру: як мага часцей апранайце кашулі і штаны з доўгімі рукавамі. Нават у спякоту можна насіць лёгкую баваўняную вопратку, якая абароніць скуру. Акрамя таго, нашэнне капелюша з шырокімі палямі на вуліцы — выдатны спосаб абараніць твар і шыю.
- Прадухіленне рэцыдываў: нават калі плямы знікаюць пасля лячэння, працяглае знаходжанне на сонцы можа прывесці да паўторнага пацямнення пакінутых плям. Таму важна працягваць абараняць скуру ад сонца нават пасля лячэння.
Паведамленне на вынас
- Нягледзячы на назву «пігментныя плямы», асноўнай прычынай іх з'яўлення з'яўляецца не ўзрост, а працяглы знаходжанне на сонцы.
- Любую новую пляму на скуры, якая змяняе форму або колер, абавязкова трэба паказаць лекару, каб пацвердзіць, ці з'яўляецца гэта ракам скуры.
- Нягледзячы на тое, што крэмы, набытыя ў аптэках, могуць даць некаторыя вынікі, яны могуць выклікаць пабочныя эфекты, таму бяспечней выкарыстоўваць іх па рэкамендацыі лекара.
- Такія медыцынскія працэдуры, як лазерная і крыятэрапія, больш эфектыўныя, і іх абавязкова павінен праводзіць кваліфікаваны лекар.
- Лепш за ўсё прадухіліць гэта. Рэгулярна і правільна выкарыстоўваючы сонцаахоўны крэм і пакрываючы скуру, вы можаце ў значнай ступені кантраляваць з'яўленне гэтых плям.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар