Ці змяняецца стан валасоў з узростам? Выконвайце гэтыя парады, каб захаваць малады выгляд (Сыход за валасамі супраць старэння)

Не сакрэт, што, як і скура, валасы змяняюцца з узростам. Часам валасы пачынаюць радзець, іх ранейшы чорны колер бляднее, і яны пачынаюць выглядаць сухімі. Гэта цалкам нармальна. Для гэтага ёсць шмат прычын, такіх як гарманальныя змены ў нашым арганізме і зніжэнне выпрацоўкі скурнага сала ў скуры галавы. Але добрая навіна заключаецца ў тым, што нават пры гэтых зменах мы можам зрабіць шмат рэчаў, каб захаваць нашы валасы прыгожымі і здаровымі. Такім чынам, давайце паглядзім, што мы можам зрабіць, каб захаваць малады выгляд нашых валасоў з узростам.

Па-першае, калі ў вас ёсць праблемы, звярніцеся да лекара.

Калі вы адчуваеце, што вашы валасы радзейшыя або выпадаюць, не ігнаруйце гэта. Часам гэта не толькі наступствы ўзросту.

Гэта таму, што часам іншыя захворванні, такія як дэфіцыт жалеза, анемія, дэфіцыт вітамінаў або некаторыя аўтаімунні захворванні, могуць выклікаць выпадзенне валасоў. Гэта таксама можа быць пабочным эфектам некаторых лекаў, якія вы прымаеце.

Таму лепш і бяспечней за ўсё звярнуцца да лекара, каб высветліць, ці ёсць іншая прычына гэтага. Калі такой прычыны няма, вы таксама можаце пагаварыць са сваім лекарам аб такіх метадах лячэння, як «(мінаксідыл)», якія спрыяюць росту валасоў.

Можа, падстрыжэм яго пад валасы?

Многія людзі думаюць, што з узростам трэба стрыгчы валасы карацей. Але гэта няпраўда. Можна падстрыгчыся крыху карацей, калі валасы радзеюць, але гэта неабавязкова.

Вы ўсё яшчэ можаце выглядаць прыгожа, нават калі вашы валасы даўжэйшыя за плечы. Галоўнае тут — гэта тое, як вы іх падстрыгаеце. Стрыжка доўгімі пластамі надасць вашым валасам аб'ёму, а не дазволіць захаваць іх аднолькавую даўжыню. Занадта шмат слаёў могуць зрабіць вашы валасы візуальна танчэйшымі. Таму парайцеся са сваім стылістам аб стрыжцы, якая падыходзіць вашаму тыпу валасоў і надае ім больш аб'ёмны выгляд.

Таксама трэба трохі падумаць пра ежу і напоі.

Бялок і жалеза — два неабходныя пажыўныя рэчывы для здаровага і прыгожага валасоў. Калі вы не харчуецеся збалансавана, гэта можа непасрэдна адбіцца на вашых валасах.

Таму звярніцеся да лекара і пры неабходнасці здайце аналіз крыві, каб праверыць наяўнасць дэфіцыту жалеза і вітаміна D. Калі ёсць дэфіцыт, лекар прызначыць неабходнае лячэнне або дадаткі. Напрыклад, ёсць такія прадукты, як Nutrafol, якія ўтрымліваюць цынк і антыаксіданты, якія спрыяюць росту валасоў. Але ніколі не выкарыстоўвайце гэтыя прадукты без кансультацыі з лекарам .

Давайце дакладна даведаемся пра характар ​​валасоў

Перш чым пачаць даглядаць за валасамі , важна крыху разабрацца ў іх прыродзе. У асноўным мы пагаворым пра дзве рэчы: тэкстуру і гушчыню валасоў.

Не забывайце ўвільгатняць валасы.

З узростам валасы часта становяцца сухімі з-за зніжэння выпрацоўкі скурнага сала. Таму важна добра ўвільгатняць валасы.

• Пазбягайце сродкаў для сушкі валасоў: пазбягайце выкарыстання мусаў і геляў, якія сушаць валасы. Яны могуць пазбавіць вашы валасы натуральнага бляску і зрабіць іх цьмянымі.
• Выкарыстоўвайце добры кандыцыянер: добры глыбокі кандыцыянер («багаты кандыцыянер ») варта выкарыстоўваць прыкладна раз на тыдзень.`) Зрабіце вось што. Для гэтага вельмі добра падыдзе маска з дадаткам чагосьці накшталт «алею арэхаў макадаміі».
• Будзьце асцярожныя з шампунем: калі ў вас сухая і свярбіць скура галавы, рэкамендуецца выкарыстоўваць шампунь, які змяшчае пірытыён цынку. Звычайна ён змяшчаецца ў шампунях ад перхаці. Гэты інгрэдыент ўвільгатняе і супакойвае скуру галавы.

Памятайце пра гэта ў штодзённым доглядзе

Нават дробязі, якія мы робім кожны дзень, могуць моцна паўплываць на стан нашых валасоў.

1. Рэгулярна расчэсвайце валасы.

Забудзьцеся пра гісторыю пра тое, што «трэба расчэсваць валасы сто разоў на дзень». Гэта неабавязкова. Аднак рэгулярнае расчэсванне валасоў мяккай шчоткай паляпшае прыток крыві да скуры галавы. Гэта вельмі добра для росту валасоў. Некаторыя даследаванні паказваюць, што масаж скуры галавы можа нават павялічыць гушчыню валасоў.

2. Беражыце валасы ад празмернага нагрэву.

Празмернае нагрэў — галоўны вораг для вытанчаных валасоў. Цяпло ад такіх прылад, як прасы і фены, можа прывесці да ломкасці валасоў. З узростам нашы натуральныя тлушчы памяншаюцца, таму пашкоджанні ад цяпла становяцца больш верагоднымі. Таму паспрабуйце мінімізаваць выкарыстанне гэтых прылад .

3. Абмяжуйце выкарыстанне лаку для валасоў

Многія лакі для валасоў утрымліваюць спірт. Ён можа перасушыць валасы і зрабіць іх больш схільнымі да ломкасці. Таму пазбягайце занадта частага выкарыстання спрэяў.

4. Дадайце бляск сівым валасам

Белыя валасы ад прыроды крыху грубейшыя і цямнейшыя, таму яны адлюстроўваюць менш святла.

• Фарбаванне валасоў: Фарбаванне валасоў можа паменшыць жорсткасць і надаць ім аб'ём. Калі вы не хочаце цалкам хаваць сівізну, вы можаце дадаць ім меліраванне , каб дадаць бляску і аб'ёму.
• Схаваць рэдкасць валасоў: Калі вашы валасы рэдкаюцца і бачная скура галавы, існуюць такія прадукты, як «Toppik», якія могуць часова схаваць гэта. Яны выраблены з «раслінных валокнаў». Яны могуць зрабіць вашы валасы візуальна гусцейшымі.