Давайце даведаемся, што такое хрыпы!

Вы калі-небудзь чулі свіст пры дыханні, асабліва пры выдыху? Магчыма, вы адчувалі гэта пры прастудзе. У медыцыне гэта называецца хрыпам . Для некаторых людзей гэта можа быць невялікай праблемай, але часам гэта можа быць прыкметай сур'ёзнай хваробы. Такім чынам, давайце пагаворым пра гэта падрабязна і проста.

Што гэта за хрыпы?

Проста кажучы, хрыпы — гэта высокі свіст, які вы чуеце пры дыханні. Гэта адбываецца, калі дыхальныя шляхі (дыхальныя шляхі) ў нашых лёгкіх па нейкай прычыне блакуюцца. Уявіце сабе гэта як гук, які вы выдаеце, калі трымаеце ў горле паветраны шар, напоўнены паветрам, і ўдзімаеце ў яго паветра. Калі нашы дыхальныя шляхі блакуюцца, гэты гук узнікае, калі паветра выходзіць праз гэтую вузкую прастору.

Асноўнымі прычынамі хрыпаў з'яўляюцца такія захворванні, як астма і ХОБЛ (хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх) . Хрыпы таксама могуць быць выкліканыя рэспіраторнымі інфекцыямі, такімі як бранхіт і розныя алергіі. Часам гэты хрып можа суправаджацца кашлем. Гэта адбываецца таму, што арганізм спрабуе пазбавіцца ад такіх рэчаў, як слізь, якая заблакаваная ў дыхальных шляхах.

Чым адрозніваецца хрып ад іншых падобных гукаў?

Не ўсе гукі дыхання з'яўляюцца хрыпамі. Часам вы можаце не чуць гэты гук самастойна, але калі лекар прыкладзе стэтаскоп да вашай грудзей, вы зможаце выразна пачуць гэты гук.

Давайце разбярэмся ў розніцы паміж гэтымі гукамі з табліцы ніжэй.

Якія прычыны хрыпаў?

Хрыпы могуць быць выкліканыя многімі захворваннямі і станамі. Вось некаторыя з асноўных прычын:

• Астма: дыхальныя шляхі ацякаюць і звужаюцца з-за празмернай выпрацоўкі слізі.
• ХОБЛ: ацёк і сцісканне, выкліканыя пашкоджаннем лёгкіх.
• Алергія : рэакцыя на пылок, пыл, перхаць жывёл, некаторыя прадукты харчавання або ўкусы насякомых.
• Рэспіраторныя інфекцыі: такія інфекцыі, як прастуда, бранхіт і пнеўманія.
• Нешта затрымалася ў дыхальных шляхах: асабліва ў маленькіх дзяцей, з-за праглынання чаго-небудзь, напрыклад, кавалка ежы або цацкі.
• ГЭРБ (гастраэзафагеальная рэфлюксная хвароба ): інфекцыя дыхальных шляхоў, выкліканая трапленнем страўнікавай кіслаты ў горла.
• Застойная сардэчная недастатковасць: назапашванне вадкасці ў лёгкіх з-за парушэння функцыі сэрца.
• Курэнне: курэнне або ўздзеянне цыгарэтнага дыму.
• Бранхіёліт: інфекцыя дробных дыхальных шляхоў у лёгкіх, асабліва распаўсюджаная сярод маленькіх дзяцей .

Даведайцеся больш пра хрыпы ў маленькіх дзяцей.

Хрыпы вельмі распаўсюджаныя сярод маленькіх дзяцей і немаўлят. Гэта адбываецца таму, што іх дыхальныя шляхі вельмі вузкія. Нават пры нязначнай прастудзе гэтыя маленькія трубкі могуць апухнуць, напоўніцца сліззю і лёгка заблакаваць.

Аднак тое, што ў вашага дзіцяці хрыпы, не абавязкова азначае, што ў яго астма.Большасць дзяцей перарастаюць гэты стан з узростам, таму лекары звычайна не ставяць дыягназ астмы, пакуль дзіцяці не споўніцца 4-5 гадоў.

Як знайсці прычыну хрыпаў і лячыць яе?

Калі вы звярнецеся да лекара, ён правядзе некалькі аналізаў, каб высветліць прычыну.

• Яны задаюць вам пытанні (напрыклад, як доўга гэта адбываецца? Гэта часцей днём ці ноччу? Ці з'яўляецца гэта падчас фізічных практыкаванняў?).
• Праслухоўванне грудной клеткі стетоскопам.
• Рэнтген грудной клеткі.
• Тэсты дыхальнай функцыі (дыхальныя тэсты/спіраметрыя).
• Праверка ўзроўню кіслароду ў крыві.

Лячэнне залежыць ад прычыны хрыпаў.

• Экстраная дапамога: у выпадках цяжкасці з дыханнем такія лекі, як альбутэрол , якія ўводзяцца праз інгалятар або небулайзер, могуць хутка адкрыць заблакіраваныя дыхальныя шляхі. Таксама могуць быць прызначаны кісларод або стэроіды.
• Доўгатэрміновае лячэнне:
• Пры астме або ХОБЛ: прызначаюцца штодзённыя інгалятары (інгаляцыйныя стэроіды) і інгалятары для палягчэння болю (бранхадылататары).
• Калі гэта бактэрыяльная інфекцыя (бранхіт): будуць прызначаныя антыбіётыкі.

Спосабы і практыкаванні для палягчэння болю ў хатніх умовах

Калі хрыпы не моцныя, гэта значыць, у вас няма цяжкасцей з дыханнем, вы можаце атрымаць палягчэнне ад гэтых рэчаў.

• Павялічце вільготнасць: выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра. Або прыміце гарачую ванну, альбо зачыніце дзверы ваннай, набярыце гарачы душ і ўдыхніце пару.
• Выпіце што-небудзь цёплае: ужыванне чаго-небудзь цёплага, напрыклад, гарбаты або супу, можа дапамагчы паслабіць дыхальныя шляхі і размякчыць ліпкі слізь.
• Пазбягайце курэння: трымайцеся далей ад людзей, якія паляць.
• Дыхальныя практыкаванні: яны могуць паслабіць дыхальныя шляхі і палепшыць функцыю лёгкіх.
• Дыханне з сціснутымі вуснамі: удыхніце носам, сцісніце вусны, як быццам свісціце, і выдыхніце ўдвая даўжэй, чым патрабуецца для ўдыху.
• Дыханне жыватом: удыхніце носам. Пакладзеце рукі на жывот і адчуйце, як расцягваецца жывот. Калі вы выдыхаеце ротам, рабіце гэта ў два-тры разы даўжэй, чым на ўдыху. Гэта паменшыць ціск у грудзях.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі гэта проста лёгкае хрыпенне, якое суправаджае прастуду, яно пройдзе, як толькі хвароба палепшыцца. Аднак, калі ў вас ёсць якое-небудзь з наступных захворванняў, вам абавязкова варта звярнуцца да лекара.