Ці мочыцца ваша дзіця ў ложак па начах? (Энурэз) Давайце пагаворым пра гэта!

Прывітанне! Сёння мы пагаворым пра праблему, з якой сутыкаюцца многія бацькі, і з якой сутыкаюцца нашы малыя, і якая часам выклікае вялікую трывогу. Гэта начное мачавыпусканне. У медыцыне мы называем гэта «(энурэз)». Калі вы пачуеце гэта, магчыма, вы ўспомніце свой уласны дзіцячы досвед, ці, магчыма, вы бачылі дзіця кагосьці са сваіх знаёмых з гэтай праблемай. Таму няма прычын баяцца ці саромецца гэтага. Давайце пагаворым пра гэта ясна і спакойна.

Што менавіта азначае мачыцца ў ложак ноччу?

Проста кажучы, начное нетрыманне мачы — гэта калі дзіця, якое ўжо дастаткова дарослае, каб кантраляваць свой мачавы пузыр, мочыцца ў ложак, не ўсведамляючы гэтага, падчас сну. Большасць дзяцей звычайна здольныя кантраляваць свой мачавы пузыр уначы да пяці гадоў. Аднак у некаторых дзяцей гэта можа працягвацца даўжэй. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява, асабліва сярод дзяцей ва ўзросце да шасці гадоў.

У большасці выпадкаў гэта не з'яўляецца прыкметай сур'ёзнай хваробы або сур'ёзнай праблемы ў псіхіцы дзіцяці. Таму не хвалюйцеся. Гэта таксама можа быць часткай развіцця дзіцяці. З часам гэты стан знікае сам па сабе ў большасці дзяцей.

Чаму дзеці мочацца ў ложак ноччу? Якія прычыны?

Нават лекары не могуць дакладна сказаць, чаму гэта адбываецца і як гэта спыніць. Але ёсць некалькі фактараў, якія могуць на гэта паўплываць.

Падумайце, часам мачавы пузыр дзіцяці можа быць яшчэ малым для яго ўзросту, альбо колькасць мачы, якая выпрацоўваецца ўначы, можа быць крыху большай. У іншых выпадках сігнал у мозг аб тым, што мачавы пузыр поўны падчас сну, можа быць перададзены няправільна, таму дзіця можа не прачнуцца. Гэта асноўныя фактары, якія на гэта ўплываюць.

Важна тое, што часцей за ўсё дзіця робіць гэта не наўмысна. Яму таксама цяжка гэта кантраляваць.

Ці ёсць сямейная сувязь?

Так, гэта можа перадавацца па спадчыне. Гэта значыць, у многіх дзяцей, якія мачацца ў ложак па начах, ёсць член сям'і — маці, бацька ці іншы блізкі сваяк, — які мачыўся ў ложак па начах у дзяцінстве. Калі абодва бацькі мачацца ў ложак па начах у дзяцінстве, іх дзіця, хутчэй за ўсё, будзе рабіць тое ж самае. Таму, калі вы рабілі гэта ў дзяцінстве, размова пра гэта з вашым дзіцем можа вельмі натхніць. Сказаць нешта накшталт: «Мама, так было, калі ты была дзіцем, і гэта пройдзе праз некаторы час» можа дапамагчы паменшыць страх і сорам дзіцяці.

Як нам справіцца з гэтай сітуацыяй? Што мы можам зрабіць як бацькі?

Гэта можа быць вельмі стрэсавым вопытам як для дзіцяці, так і для бацькоў. Дзеці могуць адчуваць сорам і віну з гэтай нагоды. Яны могуць баяцца заставацца на ноч у сябра або начаваць падчас школьнай экскурсіі. Бацькі таксама могуць адчуваць сябе бездапаможнымі і не ведаць, як гэта спыніць.

Але памятайце, што, хоць звычайна гэта праходзіць само па сабе, гэта можа заняць некаторы час.У гэты час ваша любоў, падтрымка і разуменне — самае каштоўнае для вашага дзіцяці.

Падбадзёрвайце і падтрымлівайце дзіця

Па-першае, скажыце дзіцяці, што гэта не яго віна, што гэта не будзе доўжыцца вечна, і што з часам усё наладзіцца. Супакойце яго, сказаўшы: «Гэта не толькі ў цябе, сынок/дачка, такое здараецца з многімі іншымі малымі, падобнымі да цябе. З часам усё наладзіцца».

Як мы ўжо згадвалі раней, калі хтосьці ў сям'і так мочыцца ў ложак, калі быў маленькім, падзяліцеся гэтымі гісторыямі са сваім дзіцем. Напрыклад, калі вы скажаце нешта накшталт: «Ведаеш, твой дзядзька быў такім, калі быў маладзейшым. Праз нейкі час ён перастаў гэта рабіць», вашаму дзіцяці будзе значна лягчэй.

Можа, паспрабуем крыху змяніць свае штодзённыя звычкі?

Вось некалькі рэчаў, якія можна паспрабаваць:

• Давайце дзіцяці шмат вадкасці на працягу дня. Але памяншайце колькасць вадкасці па меры набліжэння да сну, асабліва прыкладна за дзве гадзіны да яго.
• Пазбягайце даваць напоі, якія змяшчаюць кафеін (напрыклад, чай, кава, некаторыя шакаладныя напоі і кола) увечары. Кафеін стымулюе мачавыпусканне.
• Нагадайце дзіцяці схадзіць у туалет апошні раз перад сном. Зрабіце гэта звычкай.

Невялікая сістэма стымулаў

Гэты метад аказаўся вельмі паспяховым для некаторых бацькоў. Гэта значыць, выкарыстанне метаду, які падбадзёрвае дзіця.

• Напрыклад, вы можаце наляпіць на каляндар або табліцу налепку на дзень, калі вы не мачыліся ў ложак уначы.
• Калі збярэцца пэўная колькасць такіх налепак (напрыклад, 5 ці 7), падарыце дзіцяці невялікі падарунак, які яму спадабаецца (напрыклад, прыгожую кніжку з казкамі, скрынку размалёвак). Дзеці вельмі радуюцца такім рэчам, і гэта для іх добрая матывацыя.
• Існуюць таксама спецыяльныя прылады, якія называюцца «сігналізатарамі начнога нетрымання мачы». Яны будзяць дзіця, выдаючы гук, як толькі яно пачынае мачыцца ў ложак. Гэта прывучае арганізм дзіцяці прачынацца, калі мачавы пузыр поўны. Пры неабходнасці вы таксама можаце пагаварыць з лекарам пра гэта.

Як вы рэагуеце, калі намачыцеся ў ложак?

Гэта вельмі важна.

• Ніколі не лайце, не карайце і не саромце сваё дзіця перад іншымі. Гэта толькі пагоршыць дэпрэсію дзіцяці і праблему.
• Калі ваша дзіця мочыцца ў ложак, далучайцеся да яго, каб змяніць прасціны. Не рабіце гэтага як пакаранне, а хутчэй як спосаб сказаць: «Давайце зробім гэта разам». Гэта дапаможа яму адчуць, што ён дапамагае, і ён зразумее, што на ім ёсць адказнасць.
• У той дзень, калі ваша дзіця не памрэ ў ложак, абавязкова пахваліце ​​яго, скажыце, што вы ім ганарыцеся, і скажыце нешта накшталт: «Бачыш, ты сёння вельмі разумны!» Гэта выдатная падтрымка для вашага дзіцяці.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Хоць часта гэта праходзіць само сабой, у некаторых выпадках важна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Асабліва калі начное нетрыманне мачы пачынаецца раптоўна або суправаджаецца іншымі сімптомамі, гэта можа быць прыкметай іншага захворвання.

Лекар можа праверыць наяўнасць такіх захворванняў, як інфекцыі мочэвыводзячых шляхоў (ІМШ), завалы, праблемы з мачавым пузыром, дыябет і г.д. Часам гэта таксама можа быць выклікана моцным стрэсам.

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, звярніцеся па медыцынскую дапамогу:

Вось на што варта звярнуць увагу. Калі ў вас ёсць што-небудзь з гэтага, лепш звярнуцца да лекара па кансультацыю:

• Калі вы добра спраўляліся, не мачачыся ў ложак па начах на працягу хаця б 6 месяцаў запар, а потым раптам зноў пачалі мачыцца.
• Калі ён/яна мочыцца міжвольна на працягу дня ( мачыцца ў штаны).
• Калі вы храпеце ўначы (часам гэта можа быць прыкметай чагосьці накшталт апноэ сну, якое таксама можа спрыяць начному нетрыманню мачы).
• Калі дзіця кажа, што пры мачавыпусканні адчувае паленне або боль.
• Калі вы п'яце шмат вады або ясьце больш ежы, чым звычайна.
• Калі дзіця рэзка схуднела.
• Калі ёсць ацёкі ў нагах або шчыкалатках.
• Калі вашаму дзіцяці 7 гадоў ці больш, і яно ўсё яшчэ працягвае мачыцца ў ложак па начах. (Звычайна большасць дзяцей перарастаюць гэты стан да 7 гадоў. Аднак, калі ён усё яшчэ прысутнічае, варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу.)

Акрамя таго, калі вы адчуваеце, што ваша дзіця знаходзіцца пад вялікім стрэсам і смутку з-за гэтай праблемы, або калі вы, як бацька, адчуваеце сябе прыгнечанымі гэтай сітуацыяй, калі вы адчуваеце, што вам патрэбна дапамога, не саромейцеся звярнуцца да лекара. Ён ці яна зможа даць вам неабходныя рэкамендацыі.

Нарэшце, я павінен сказаць... (Паведамленне на вынас)

Памятайце, што начное нетрыманне мачы — гэта не хранічнае захворванне. Звычайна з часам яно праходзіць. Многія дзеці ў рэшце рэшт дажываюць да таго часу, пакуль не будуць мець начнога нетрымання мачы.

Да таго часу ваша любоў, цярпенне і падтрымка — найвялікшая сіла вашага дзіцяці, каб пераадолець гэтую сітуацыю. Зразумейце сваё дзіця, падтрымайце яго, развівайце яго розум і будзьце з ім.

Спадзяюся, гэты артыкул быў вам карысным. Калі ў вас ёсць якія-небудзь дадатковыя пытанні, звярніцеся да свайго сямейнага лекара.

(Энурэз), начное нетрыманне мачы, здароўе дзіцяці, парады бацькам, начное нетрыманне мачы , псіхалагічная падтрымка, медыцынскія кансультацыі