Ці ведаеце вы, што скрынка харчовай соды, якую вы, магчыма, забыліся на кухні, магчыма, у халадзільніку, сапраўды можа рабіць цуды? Яна не толькі ліквідуе непрыемны пах з рота, адбельвае зубы, але і можа выкарыстоўвацца для лячэння некаторых захворванняў. Але як гэта адбываецца? Давайце пагаворым пра гэта проста. Вельмі важна ведаць, як правільна ёю карыстацца, а таксама калі ёю не варта карыстацца.

У чым сакрэт харчовай соды?

Харчовая сода мае такую ​​здольнасць дзякуючы сваёй хімічнай прыродзе. Давайце разбярэмся ў гэтым проста. Па-навуковаму яе таксама называюць бікарбанатам натрыю.

Сакрэт крыецца ў дзвюх літарах «pH». Калі быць дакладным, гэта паказчык таго, ці з'яўляецца нешта кіслым ці шчолачным . Харчовая сода — гэта шчолачнае рэчыва. Гэта азначае, што пры змешванні з чымсьці кіслым яна змяняе сваё значэнне «pH» і нейтралізуе яго. Менавіта дзякуючы гэтай здольнасці яна можа хутка паменшыць запаленне страўніка і ліквідаваць непрыемны пах з рота.

«Трэба» ўжываць харчовую соду

Добра, давайце паглядзім, якія перавагі мы можам атрымаць ад харчовай соды.

Палягчэнне ад запалення страўніка

Многія людзі адчуваюць дыскамфорт, калі ў іх баліць страўнік або пякотка, напрыклад, пры гастрыце. У такіх выпадках развядзенне чайнай лыжкі (1/4) харчовай соды ў шклянцы вады і выпіванне гэтага напою нейтралізуе кіслату ў страўніку і забяспечыць хуткае палягчэнне.

Акрамя таго, самае галоўнае, калі вы прымаеце іншыя лекі, не прымайце харчовую соду на працягу двух гадзін пасля іх прыёму. Гэта звязана з тым, што зніжэнне кіслотнасці страўніка можа пагоршыць усмоктванне некаторых лекаў. Не давайце яе дзецям да 6 гадоў без кансультацыі з лекарам.

Пры ўкусах насякомых

Калі вас укусіў мурашка або камар, і ваша скура пачырванела, апухла і свярбіць, добрым сродкам будзе харчовая сода. Вы можаце зрабіць густую пасту з адной часткі харчовай соды і трох частак вады і нанесці яе на пашкоджанае месца. Гэта значна паменшыць сверб і запаленне. Вы таксама можаце выкарыстоўваць гэтую сумесь пры экзэме і сыпах.

Падтрымлівайце здароўе паражніны рота

Харчовая сода дапамагае прадухіліць карыес і падтрымліваць здароўе дзёсен. Вы можаце атрымаць гэтыя перавагі, выкарыстоўваючы зубную пасту, якая змяшчае харчовую соду. Акрамя таго, паласканне рота паловай чайнай лыжкі харчовай соды, растворанай у шклянцы вады, можа дапамагчы пазбавіцца ад непрыемнага паху з рота.

Ліквідуйце непрыемныя пахі

Пах чагосьці накшталт пахнучай рыбы ў халадзільніку з'яўляецца шчолачным. Пах чагосьці накшталт папсаванага малака з'яўляецца кіслым. Якім бы ні быў пах, харчовая сода можа нейтралізаваць яго і ліквідаваць. Паспрабуйце пакласці трохі харчовай соды ў невялікую скрыначку і паставіць яе ў кут халадзільніка. Вы таксама можаце кантраляваць пах, пасыпаўшы трохі ў смеццевае вядро.

Як дапаможны сродак пры лячэнні раку

Гэта вельмі важнае і далікатнае пытанне. Ніводнае навуковае даследаванне не пацвердзіла, што харчовая сода лечыць рак. Важна пра гэта памятаць.

Аднак даследаванні паказваюць, што гэта можа павысіць эфектыўнасць некаторых метадаў лячэння раку (хіміятэрапіі). Некаторыя хіміятэрапеўтычныя прэпараты патрабуюць шчолачнага асяроддзя. У такіх выпадках лекары могуць прапанаваць выкарыстоўваць бікарбанат натрыю. Гэта рашэнне павінен прымаць ваш анколаг, а не толькі вы.

Язвы ў роце з'яўляюцца распаўсюджаным пабочным эфектам хіміятэрапіі. Калі гэта здараецца, можа дапамагчы паласканне рота растворам з 1/4 чайнай лыжкі харчовай соды і 1/8 чайнай лыжкі солі ў 1 шклянцы цёплай вады тры разы на дзень, а затым паласканне простай вадой.

Для хворых на ныркі

У некаторых пацыентаў з захворваннямі нырак ныркі не могуць належным чынам выводзіць кіслату з крыві. Для такіх людзей штодзённае ўжыванне бікарбанату натрыю, як рэкамендавана лекарам, можа дапамагчы кантраляваць pH крыві. Гэта таксама варта рабіць па рэкамендацыі лекара.

Не выкарыстоўвайце харчовую соду для гэтых рэчаў! («Чаго не рабіць»)

Як і ва ўсім, бываюць выпадкі, калі выкарыстоўваць харчовую соду не рэкамендуецца. Давайце таксама пра гэта памятаць.

Нельга часта расціраць скуру.

Наша скура ад прыроды мае злёгку кіслую рэакцыю. Менавіта гэта падтрымлівае вільготнасць скуры і абараняе яе ад шкодных бактэрый. Частае нанясенне харчовай соды на скуру, асабліва для людзей з адчувальнай скурай, можа пашкодзіць гэтую натуральную абарону, высушыць скуру і выклікаць алергію. Таму не рэкамендуецца наносіць яе на скуру кожны дзень, за выключэннем надзвычайных сітуацый, такіх як укус насякомага.

Не выкарыстоўваць на валасах.

Некаторыя людзі выкарыстоўваюць сумесь харчовай соды і яблычнага воцату для мыцця валасоў замест шампуня. Нягледзячы на ​​тое, што спачатку гэта можа зрабіць валасы бліскучымі, з часам яны могуць перасушыць, заблытацца і ламацца. Наша скура галавы і валасы натуральна кіслыя. Пастаяннае выкарыстанне чагосьці шчолачнага шкодна ўплывае на вашы валасы.

Не піце, каб палепшыць свае спартыўныя вынікі.

Некаторыя бегуны перад забегам п'юць шмат харчовай соды, растворанай у вадзе. Гэта называецца «загрузка содай». Нягледзячы на ​​тое, што лічыцца, што гэта можа паменшыць назапашванне малочнай кіслаты ў цягліцах, калі рабіць гэта занадта часта або занадта шмат, гэта можа выклікаць млоснасць. Гэта можа выклікаць засмучэнне страўніка і ваніты. Таму не спрабуйце гэтага.