Калі мы гаворым пра догляд за скурай , большую частку часу наша ўвага сканцэнтравана на адчувальных зонах, такіх як твар і шыя, ці не так? Але ў той жа час ёсць яшчэ адзін орган, пра які мы часта забываемся і які таксама патрабуе шмат увагі, — гэта нашы вусны. Асабліва ў суровую пару года, або калі ў вас часта бывае сухая скура вуснаў, вельмі важна асабліва даглядаць за імі. Таму сёння давайце пагаворым пра тое, як пазбавіцца ад гэтай надакучлівай сухасці вуснаў і захаваць іх прыгожымі і здаровымі.
Чаго нам не варта рабіць?
Калі вы імкнецеся захаваць прыгожыя вусны, ёсць некалькі звычак, ад якіх нам спачатку трэба адмовіцца.
Па-першае , трэба дыхаць ротам . Некаторыя людзі прызвычаіліся дыхаць ротам, а не носам. Пры гэтым паветра пастаянна праходзіць праз вусны, што можа высушыць сліну на вуснах, зрабіўшы іх яшчэ больш сухімі. Таму паспрабуйце як мага часцей дыхаць носам. Вы заўважыце змену ўтрымання вільгаці ў вашых вуснах.
Па-другое, некаторыя бальзамы для вуснаў і сродкі па догляду за скурай утрымліваюць хімічныя рэчывы , якія могуць яшчэ больш перасушыць вусны. Праверце, ці ўтрымліваюць гэтыя інгрэдыенты прадукты, якімі вы карыстаецеся.
| Шкодныя рэчывы, якія могуць выклікаць сухасць вуснаў | |
|---|---|
| Вітамін А | Можа ўтрымлівацца ў некаторых касметычных сродках. |
| Камфара, ментол, эўкаліпт | Нягледзячы на тое, што пры нанясенні яны адчуваюцца прахалоднымі, на самой справе вашы вусны губляюць вільгаць. |
| Араматызатары | Асабліва моцныя водары, такія як карыца, апельсін, мята і перцавая мята, могуць выклікаць алергію на вуснах. |
| Саліцылавая кіслата | Ён часта сустракаецца ў крэмах ад вугроў і шкодны для вуснаў. |
| Прапілгалат | Можа ўтрымлівацца ў некаторых касметычных сродках. |
Таму, перш чым купляць што-небудзь, што паўплывае на вашы вусны, напрыклад, касметыку, ласьён або бальзам для вуснаў, вельмі важна зірнуць на яго склад.
Калі вашаму арганізму не хапае вады, вашы вусны перасыхаюць!
Лепшае, што вы можаце зрабіць для сухіх вуснаў, гэта піць шмат вады . Памятайце, што вусны не маюць сальных залоз, як астатнія нашы целы. Вось чаму вусны так хутка перасыхаюць.
Памылка многіх людзей — змочваць вусны языком, калі яны сухія. Што адбываецца, калі вы гэта робіце? Ферменты ў сліне пашкоджваюць вусны, і па меры выпарання сліны вусны становяцца яшчэ больш сухімі. Таму гэтую звычку трэба спыніць сёння .
Піце шмат вады на працягу дня. Гэта дапаможа вашаму арганізму і вуснам заставацца ўвільгатненымі. Калі вашы патрэсканыя вусны вельмі моцныя, вы таксама можаце выкарыстоўваць ўвільгатняльнік паветра дома. Гэта добрае рашэнне, асабліва для тых, хто жыве ў памяшканнях з кандыцыянерам.
Давайце абярэм ўвільгатняльнік, які падыходзіць нашым вуснам.
Бальзамы для вуснаў і іншыя ўвільгатняльнікі ўвільгатняюць вусны, пачынаючы ад паверхні і загойваючы патрэсканыя вусны. Дэрматолагі рэкамендуюць выкарыстоўваць прадукты, якія ўтрымліваюць хаця б адзін з наступных інгрэдыентаў:
| Бяспечныя для вуснаў, ўвільгатняючыя інгрэдыенты | |
|---|---|
| Алей касторового насення | Алей з насення канопляў |
| Мінеральны алей | Нафта (вазелін) |
| Алей шы | Белы вазелін - (напрыклад, вазелін) |
Не трэба турбавацца аб злоўжыванні бальзамам для вуснаў. Калі ў вас няма на яго алергіі, наносьце яго некалькі разоў на дзень і перад сном увечары.
Які від прадукту варта выбраць?
Проста кажучы, чым больш пашкоджанняў маюць вашы вусны, тым гусцейшую мазь трэба выкарыстоўваць.
- Каб прадухіліць сухасць вуснаў (прафілактыка): дастаткова звычайнай гігіенічнай памады або бальзаму для вуснаў.
- Калі вашы вусны парэпаныя і лушчацца (лячэнне): выкарыстоўвайце густую мазь, напрыклад, белы вазелін. Такая мазь добра пакрые вашы вусны, каб прадухіліць выцяканне вільгаці.
Як абараніць вусны ад непагадзі?
Ёсць два асноўныя спосабы, якімі нашы вусны могуць быць пашкоджаны: сонца і холад/вецер.
Абарона ад сонца
Калі вы шмат часу праводзіце на сонцы, вашы вусны могуць абгарэць, перасохнуць і парэпацца. Уявіце, што вы праводзіце дзень на пляжы ў Галле ці Хікадуве. Ці думалі вы пра свае вусны, калі наносілі сонцаахоўны крэм на твар?
Каб абараніць вусны ад сонца, выкарыстоўвайце бальзам для вуснаў з SPF 30 або вышэй . Для гэтага лепш за ўсё падыходзяць сродкі, якія змяшчаюць аксід тытана або аксід цынку .
Абарона ад холаду і ветру
Калі вы жывяце ў халодным і сухім рэгіёне, вам усё роўна трэба даглядаць за вуснамі. Напрыклад, калі вы жывяце ў халодным рэгіёне, такім як Нувара-Элія, вашы вусны могуць лёгка парэпацца з-за холаду і сухога ветру. Таму, дзе б вы ні знаходзіліся, паўторнае нанясенне бальзаму для вуснаў кожныя некалькі гадзін забяспечыць добрую абарону вашых вуснаў.
Ці рабілі вы калі-небудзь філеры для вуснаў? Тады падумайце і пра гэта.
Калі вы рабілі карэкцыю вуснаў філерамі, вам трэба даглядаць як за ўнутраным, так і за знешнім бокам вуснаў. У цэлым, вы можаце прытрымлівацца тых жа парад, што і па доглядзе за знешнім бокам вуснаў.
Але пасля таго, як вы паставіце сабе напаўняльнік для вуснаў, варта пазбягаць некалькіх рэчаў:
- Пазбягайце цяжкіх фізічных нагрузак або фізічнай актыўнасці.
- Пазбягайце знаходжання на сонцы або загару.
- Калі ваш лекар не прызначыў вам масаж, пазбягайце дакранацца да гэтага месца.
Калі пасля ўвядзення філера нічога незвычайнага не з'явіцца, можна працягваць даглядаць за вуснамі як звычайна.
Калі вы будзеце прытрымлівацца гэтых парад, вашы сухія, патрэсканыя вусны павінны хутка загаіцца. Аднак, калі вы не бачыце паляпшэння праз два-тры тыдні , вам абавязкова варта звярнуцца да дэрматолага . Часам гэта можа быць сімптомам іншага захворвання. Таму не варта ставіцца да гэтага легкадумна.
Паведамленне на вынас
- Піце шмат вады на працягу дня. Падтрыманне воднага балансу таксама важна для вашых вуснаў.
- Цалкам адмоўцеся ад звычкі змочваць вусны языком, калі яны сухія.
- Выбіраючы бальзам для вуснаў, выбірайце той, які змяшчае карысныя інгрэдыенты, такія як вазелін і алей шы, а не шкодныя інгрэдыенты, такія як камфара і ментол.
- Заўсёды выкарыстоўвайце бальзам для вуснаў з SPF 30+, калі выходзіце на сонца, і звычайны бальзам для вуснаў у халоднае надвор'е.
- Калі патрэсканыя вусны не гояцца на працягу 2-3 тыдняў, абавязкова звярніцеся да лекара па кансультацыю.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment