Што азначае зламаць нагу? (Зламаная нага) Давайце пагаворым пра гэта падрабязна!

О, уявіце, што вы ідзяце па дарозе, падаеце з дрэва ці займаецеся спортам, і раптам вам «парэзалі» і зламалі нагу. Боль і страх, якія вы адчувалі ў той момант... цяжка ўявіць, праўда? Але такое можа здарыцца з кожным. Дык што ж значыць зламаць нагу, ці, як называюць лекары, пералом нагі? Наколькі гэта сур'ёзна? Сёння мы пагаворым пра ўсё гэта вельмі проста, так, каб вы маглі зразумець.

Што значыць зламаць нагу? Проста кажучы...

Пералом нагі — гэта калі ламаецца костка ў назе, гэта значыць сцегнавая костка. Лекары таксама называюць гэта «пераломам». У нашай назе ёсць тры асноўныя косткі. Магчыма, вы пра іх чулі:

• Сцегнавая костка: гэта самая доўгая і моцная костка ў целе, размешчаная ў вобласці сцягна.
• Галёнкавая костка: гэта буйная костка ўнутры галёнкі, пад каленам. Многія людзі таксама называюць яе «галёнкавай косткай».
• Малогаловая костка: размешчана паралельна галёначнай костцы, на вонкавым боку галёнкі. Яна крыху танчэйшая за галёначную костку.

Уявіце сабе, што калі здарыцца сур'ёзная траўма, напрыклад, буйная аўтамабільная аварыя, усе тры гэтыя косці могуць зламацца адначасова. Падобным чынам часта можна ўбачыць, як «(вялікая галёнка)» і «(малая галёнка)» ламаюцца разам у адной аварыі.

Калі вы пераломваеце нагу, асабліва буйную косць, такую ​​як сцегнавая костка, часта патрабуецца хірургічнае ўмяшанне. Аднак часам, калі пералом не занадта сур'ёзны, можна абысціся без аперацыі з дапамогай гіпсу або шыны. Аднак пасля таго, як нага загоіцца, вам абавязкова спатрэбіцца фізіятэрапія, каб падтрымліваць яе моцнай і здольнай правільна згінацца і расцягвацца.

Ці існуюць іншыя тыпы пераломаў ног?

Так, акрамя таго, што лекары паведамляюць вам, якая костка ў назе зламаная, яны таксама класіфікуюць пералом. Гэта дапамагае зразумець дакладны характар ​​пералому. Нягледзячы на ​​тое, што гэта крыху медыцынскі жаргон, карысна ведаць наступныя рэчы, каб даць вам нейкае ўяўленне:

Лекары класіфікуюць пераломы ў залежнасці ад іх формы або характару:

• Папярочны пералом: пералом косткі па ўсёй шырыні цела.
• Косы пералом: пералом косткі пад вуглом.
• Спіральны пералом: скрыўлены пералом, падобны на сцісканне кавалка тканіны.
• Сегментны пералом: пералом больш чым двух частак косткі ў адным месцы.
• Аскепкавы пералом: костка разбіта на мноства дробных кавалачкаў, быццам яе раздушылі.
• Пералом з ушчыльненнем / ушчыльненне: адна частка косткі ўціскаецца ў іншую.

Некаторыя пераломы класіфікуюцца ў залежнасці ад таго, як яны ўзнікаюць:

• Стрэсавы пералом:Пералом, які ўзнікае, калі косць падвяргаецца паўторным невялікім ударам на працягу доўгага перыяду часу. Гэта можа здарыцца з бегунамі.
• Адрыўны пералом: невялікі кавалачак косткі адрываецца з-за расцяжэння мышцы або сухажылля.

Напрыклад, у вас можа быць папярочны пералом сцегнавой косткі або сегментарны пералом галёначнай косткі. Гэтыя назвы і тыпы дапамагаюць лекарам хутка і дакладна вызначыць, якая костка зламаная і што з ёй здарылася.

Наколькі часта сустракаюцца пераломы ног?

Як мы ўжо казалі, сцегнавая костка — самая вялікая і моцная костка ў нашым целе. Таму звычайна для яе пералому патрабуецца вельмі сур'ёзная аварыя . Паводле ацэнак, штогод ва ўсім свеце менш за 30 з 1000 чалавек ламаюць сцегнавую костку.

Аднак пераломы вялікай і малой галёначнай костак сустракаюцца некалькі часцей. Гэта адны з найбольш распаўсюджаных тыпаў доўгіх костак, якія пераломліваюцца. Вельмі рэдка малой галёначная костка ламаецца асобна. Часцей за ўсё малой галёначная костка ламаецца разам з вялікай галёначнай косткай.

Якія сімптомы пералому нагі?

Часта, калі пералом нагі, ён выглядае не так, як звычайна. Вы можаце заўважыць, што зламаная костка апухла і змяніла колер (сіні/фіялетавы). Гэты ацёк і змяненне колеру могуць распаўсюдзіцца на навакольную вобласць. Можа з'явіцца гуз, які вы можаце намацаць у руцэ, або бачны гуз. У вельмі цяжкіх выпадках кавалак зламанай косткі можа нават выступаць праз скуру. Гэта вельмі небяспечна!

Вось найбольш распаўсюджаныя сімптомы пералому нагі:

• Моцны боль: боль можа быць настолькі моцнай, што вы нават не можаце рухацца.
• Ацёк: месца пералому моцна апухлае.
• Боль пры націсканні: калі дакрануцца або націснуць рукой, вы адчуеце невыносны боль.
• Немагчымасць рухаць або карыстацца нагой: вы не можаце абаперціся на нагу або рухаць ёю.
• Сінякі або змяненне колеру: сінія, фіялетавыя плямы.
• Вузёл (дэфармацыя): новаўтварэнне або змена формы, звычайна не на назе.

Калі вы патрапілі ў няшчасны выпадак і падазраяце, што ў вас пералом нагі, вам варта неадкладна і без прамаруджвання звярнуцца ў траўмапункт!

Якія асноўныя прычыны пераломаў ног?

Часцей за ўсё пераломы ног выклікаюцца нейкім няшчасным выпадкам (траўмай). Найбольш распаўсюджанымі прычынамі з'яўляюцца:

• Падзенні: падзенне, асабліва з вышыні. Напрыклад, падзенне з лесвіцы, дрэва (напрыклад, мангавага дрэва, дрэва джэкфрута) або даху.
• Дарожна-транспартныя здарэнні: існуе высокая рызыка пераломаў ног пры аварыях з удзелам аўтамабіляў, веласіпедаў і трохколавага транспарту.
• Спартыўныя няшчасныя выпадкі:У такіх відах спорту, як футбол, рэгбі і крыкет, ногі могуць быць зламаныя з-за сутыкненняў або падзенняў.

Хто больш схільны да рызыкі пераломаў ног?

Зламаць нагу можа кожны, але некаторыя людзі падвяргаюцца крыху большай рызыцы:

• Для тых, хто займаецца пэўнымі відамі спорту: асабліва для спартсменаў, якія займаюцца кантактнымі відамі спорту.
• Для людзей старэйшых за 65 гадоў: рызыка падзення вышэйшая ў гэтым узросце, а косці таксама могуць быць крыху слабейшымі.
• Для людзей з захворваннямі, якія ўплываюць на шчыльнасць костак: напрыклад, такія захворванні, як «(метабалічныя захворванні костак)».
• Людзі з астэапарозам і астэапеніяй маюць падвышаную рызыку пераломаў ног. Астэапароз — гэта стан, пры якім косці паступова становяцца слабымі і далікатнымі. Многія людзі даведваюцца пра сваё захворванне толькі пасля таго, як пераломяць косць. Гэта таму, што спачатку яно не выклікае сур'ёзных сімптомаў.

Як лекары дакладна ведаюць, ці зламаная нага?

Лекар дыягнастуе пералом нагі, правёўшы агляд і некалькі візуалізацыйных даследаванняў. Калі вы звярнецеся ў траўмпункт пасля няшчаснага выпадку, лекары там змогуць дыягнаставаць пералом.

Якія тэсты будуць праводзіцца?

Каб зрабіць здымкі пералому, вам трэба будзе прайсці адзін або некалькі з гэтых тэстаў:

• Рэнтген: рэнтген можа пацвердзіць любы пералом, а таксама паказаць, наколькі пашкоджаныя косці.
• Магнітна-рэзанансная тамаграфія (МРТ): Ваш лекар можа прызначыць МРТ. Гэта можа даць поўную карціну пашкоджання костак, а таксама навакольных мяккіх тканін, храсткоў і звязкаў.
• Камп'ютэрная тамаграфія (КТ): КТ дазваляе лекару або хірургу атрымаць больш падрабязную карціну косткі і навакольных тканін, чым рэнтгенаўскі здымак.

Якое лячэнне выкарыстоўваецца пры пераломе нагі?

Калі лекар лечыць пералом нагі, ён звяртае ўвагу на некалькі рэчаў, напрыклад, якая костка зламаная і ці ёсць у вас іншыя траўмы.

Імабілізацыя

Калі пералом не занадта сур'ёзны, гэта значыць, што фрагменты косткі не зрушаныя (пералом без зрушэння), вам можа спатрэбіцца толькі гіпсавая павязка або шына. Працягласць іх нашэння залежыць ад тыпу пералому. Большасці людзей трэба насіць гіпсавую павязку некалькі тыдняў. Вам таксама трэба будзе рэгулярна рабіць рэнтгенаўскія здымкі, каб пераканацца, што костка гаіцца належным чынам.

Хірургія

Некаторыя пераломы нагі патрабуюць хірургічнага ўмяшання, асабліва калі зламаная сцегнавая костка, аперацыя амаль заўсёды неабходная.

Найбольш распаўсюджаная аперацыя —Адкрытая рэпазіцыя з унутранай фіксацыяй. Проста кажучы, хірург уставіць зламаную костку на месца, імабілізуючы яе, пакуль яна не загоіцца і не збярэцца зноў. Звычайна гэта ўключае ў сябе ўстаўку ў косць металічных пласцін, шруб або штыфтоў.

Гэтыя металічныя кавалкі могуць заставацца ў вашым целе назаўжды. Некаторым людзям пазней можа спатрэбіцца яшчэ адна аперацыя па іх выдаленні.

Ускладненні аперацыі пры пераломе нагі

Ускладненні пасля аперацыі па выдаленні пералому сустракаюцца рэдка, але часам могуць узнікнуць наступныя:

• Востры компартмент-сіндром (ВОС): павышаны ціск унутры мышцы можа перакрыць прыток крыві да тканіны. Гэта можа прывесці да незваротнага пашкоджання мышцаў і нерваў.
• Няправільнае зрастанне: калі зламаныя фрагменты костак не зрастаюцца належным чынам пры гаенні.
• Незрастанне: немагчымасць поўнага і правільнага зрастання косткі.

Колькі часу патрабуецца, каб загаіць пералом нагі?

Час, неабходны для гаення вашай нагі, залежыць ад некалькіх фактараў:

• Якая костка была зламаная?
• У чым прычына растання?
• Якое лячэнне вам спатрэбілася?
• Ці былі ў вас якія-небудзь іншыя траўмы?

Большасць пераломаў нагі гаяцца не менш за некалькі месяцаў . Спытайце ў лекара або хірурга пра адпаведныя для вашай сітуацыі тэрміны.

Час аднаўлення пасля пералому нагі

Нават калі ваша костка загоіцца, можа спатрэбіцца некаторы час, перш чым вы цалкам аднавіцеся і зможаце вярнуцца да ўсіх сваіх звычайных спраў. Гэты час залежыць ад таго, якая костка ў вашай назе была зламаная.

Многім людзям, якія пераламалі нагу, спатрэбіцца некалькі месяцаў фізіятэрапіі. Фізіятэрапеўт можа дапамагчы вам аднавіць сілу і дыяпазон рухаў (наколькі далёка вы можаце рухаць нагой). Больш падрабязна пра гэта вам раскажа ваш лекар або хірург.

Пералом сцегнавой косткі можа гаіцца да года. Пералом галёначнай і/або малоберцовай костак звычайна гаіцца хутчэй.

Спытайце ў лекара, калі вы зможаце аднавіць фізічную актыўнасць. Вам варта трохі паварушыць нагой, каб яна не стала скаванай падчас гаення, але не пачынайце займацца спортам, фізічнымі практыкаваннямі або рабіць што-небудзь, што патрабуе вялікай нагрузкі на ногі, пакуль лекар не дазволіць вам гэта зрабіць.

Ці можна прадухіліць пералом нагі?

Магчыма, вы не зможаце прадухіліць пералом нагі, бо часта гэта здараюцца нечакана. Аднак вы можаце паменшыць шкоду, выкліканую няшчаснымі выпадкамі, выконваючы наступныя агульныя парады па бяспецы:

• Заўсёды прышпільвайцеся рамянём бяспекі падчас кіравання аўтамабілем.
• Апранайце адпаведнае абсталяванне бяспекі для кожнай дзейнасці і віду спорту.
• Трымайце ў чысціні свой дом і працоўнае месца, не выкарыстоўвайце непатрэбныя рэчы, аб якія можаце спатыкнуцца вы ці іншыя.
• Заўсёды выкарыстоўвайце правільныя інструменты або абсталяванне, каб дабрацца да рэчаў, якія знаходзяцца высока ў вашым доме. Ніколі не ўзлазьце на крэслы або сталы.
• Выконвайце дыету і план фізічных практыкаванняў, якія дапамагаюць падтрымліваць добрае здароўе костак.
• Калі вам больш за 65 гадоў або ў вас ёсць сямейны анамнез астэапарозу, пагаворыце са сваім лекарам аб правядзенні тэсту на шчыльнасць касцей.
• Калі вам цяжка хадзіць або ў вас высокая рызыка падзення, карыстайцеся кійком або хадункамі .

Калі мне варта звярнуцца ў траўмпункт?

Калі вы лічыце, што ў вас пералом нагі, асабліва калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы:

• Вельмі моцны боль.
• Калі вы не можаце паварушыць нагой.
• Калі знешні выгляд вашай нагі змяніўся, або калі здаецца, што яна зрушылася з месца.
• Калі вы праткнулі скуру і ўбачылі, што тырчыць костка.
• Ацёк.
• Калі разам з гэтымі сімптомамі з'яўляюцца новыя сінякі.

Якія пытанні я павінен задаць свайму лекару?

Вось некалькі пытанняў, якія вы можаце задаць свайму лекару:

• Якая костка ў маёй назе зламаная?
• Ці давядзецца мне рабіць аперацыю?
• Як доўга мне давядзецца насіць гіпсавую павязку?
• Як доўга мне трэба будзе праходзіць фізіятэрапію?
• Калі я магу зноў пачаць займацца фізічнай актыўнасцю?

Наколькі сур'ёзны пералом нагі?

Пералом косткі нагі — сур'ёзная траўма. Няшчасны выпадак, дастаткова сур'ёзны, каб пераламаць нагу, можа прывесці да іншых траўмаў, нават небяспечных для жыцця.

Калі вы падазраяце, што ў вас пералом нагі, вельмі важна неадкладна звярнуцца ў траўмапункт. Чым раней будзе дыягнаставана і пачата лячэнне, тым больш шанцаў на поўнае гаенне. Спытайце ў лекара або хірурга, чаго чакаць.

Ці можна хадзіць, нават калі ў цябе зламаная нага?

Калі ў вас зламаная сцегнавая костка («Сцегнавая костка») або галёначная костка («Гульнявая костка»), вы не зможаце стаяць, хадзіць або абапірацца на нагу.

Некаторыя людзі могуць хадзіць пасля пералому малой кішкі, бо гэта не апорная костка (гэта значыць, яна не падтрымлівае вагу цела, калі вы стаіце або рухаецеся). Аднак сама па сабе малой кішка ламаецца вельмі рэдка, таму не варта спрабаваць хадзіць або карыстацца ёю.

Ваш лекар або хірург пакажа вам, як бяспечна стаяць, хадзіць і рухацца падчас нашэння гіпсавай павязкі або пасля аперацыі.

Пералом нагі можа быць страшнай і сур'ёзнай траўмай. Пакуль вы гаецеся, вам трэба будзе прызвычаіцца да таго, каб стаяць і рухацца па-іншаму, як мінімум, на працягу некалькіх месяцаў. Гэты час таго варты. Большасць пераломаў ног гояцца добра і не выклікаюць якіх-небудзь доўгатэрміновых праблем.

Фізіятэрапія — гэта доўгі і складаны працэс. Знайдзіце час, каб радавацца і ганарыцца прагрэсам, якога вы дасягаеце на кожным этапе вашага шляху да выздараўлення.

Калі вам даводзіцца насіць гіпсавую павязку, спытайцеся ў лекара або хірурга, як за ёй даглядаць. Яны дадуць вам інструкцыі адносна штодзённых спраў, такіх як купанне і апрананне.

Заключнае пасланне

Добра, давайце яшчэ раз нагадаем вам найважнейшыя моманты з таго, пра што мы казалі:

• Пералом нагі — гэта пералом косткі нагі. Гэта таксама называецца «пераломам».
• Калі вы адчуваеце такія сімптомы, як моцны боль, ацёк або немагчымасць рухаць нагой, гэта можа быць пералом. У такім выпадку неадкладна звярніцеся да лекара.
• Падзенні, дарожна-транспартныя здарэнні і спартыўныя няшчасныя выпадкі з'яўляюцца асноўнымі прычынамі.
• Варыянты лячэння могуць вар'іравацца ад накладання гіпсавай павязкі да хірургічнага ўмяшання. Рашэнне прымае лекар.
• На гаенне патрабуецца некалькі месяцаў, і фізіятэрапія абавязковая.
• Зменшыць колькасць няшчасных выпадкаў можна, выконваючы некаторыя меры бяспекі.
• Косці таксама могуць лёгка ламацца з-за такіх захворванняў, як астэапароз, таму будзьце асцярожныя і з гэтым.

Памятайце, што самае галоўнае, калі вы пераломіце нагу, — гэта не панікаваць і неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Пры правільным лячэнні вы можаце вярнуцца да былога стану. Жадаю вам хутчэйшага выздараўлення!

Пералом нагі, пералом косці, пералом нагі, боль у назе, ацёк нагі, лячэнне костак, фізіятэрапія