Што такое пералом нагі? Давайце абмяркуем гэта падрабязна - Нірогі-Ланка

Уявіце, што вы ідзяце па вуліцы ці, магчыма, займаецеся спортам, і раптам адчуваеце рэзкі «трэск» і невыносны боль у назе. Гэта страшна і невыносна, ці не так? Ведайце, што такія траўмы могуць здарыцца з кожным. Дык што ж адбываецца падчас пералому нагі і наколькі гэта сур'ёзна? У Nirogi Lanka мы хочам дапамагчы вам зразумець гэты працэс выразна і спакойна. Давайце разбярэмся, што такое пералом косткі і што вам трэба ведаць.

Што такое пералом нагі? Проста кажучы…

Пералом нагі проста азначае, што адна з костак вашай нагі зламалася. Лекары называюць гэта пераломам . Ваша нага складаецца з трох асноўных костак, пра якія вам варта ведаць:

• Сцегнавая костка (Femur): Гэта самая доўгая і моцная костка ў вашым целе, размешчаная ў верхняй частцы нагі.
• Галёнкавая костка (Tibia): вялікая костка, размешчаная на ўнутраным баку ніжняй часткі нагі, пад каленам.
• Малоберцовая костка: больш тонкая костка, якая ідзе паралельна большеберцовой костцы на вонкавым боку ніжняй часткі нагі.

У выпадках сур'ёзных траўмаў, такіх як буйная дарожна-транспартная аварыя, усе тры косці могуць зламацца адначасова. Таксама вельмі часта падчас аднаго інцыдэнту ламаюцца разам вялікая і малоберцовая косці.

Калі ў вас пералом, асабліва буйной косткі, напрыклад, сцегнавой косткі, для стабілізацыі косткі часта патрабуецца хірургічнае ўмяшанне . Аднак у менш цяжкіх выпадках лекар можа лячыць траўму з дапамогай гіпсавай павязкі або шыны. Незалежна ад метаду лячэння, фізіятэрапія неабходная пасля гаення косткі, каб аднавіць сілу, гнуткасць і дыяпазон рухаў нагі.

Ці існуюць розныя тыпы пераломаў ног?

Так. Акрамя вызначэння таго, якая косць зламаная, медыцынскія работнікі класіфікуюць пераломы на аснове іх характару, каб лепш зразумець траўму. Хоць гэта тэхнічныя тэрміны, вам будзе карысна зразумець асновы:

Пераломы класіфікуюцца па форме або характары:

• Папярочны пералом: костка зламаная прама папярок.
• Косы пералом: костка зламаная пад вуглом.
• Спіральны пералом: пералом агінае косць па спіралі, падобна таму, як тканіна скручваецца пры адцісканні.
• Сегментарны пералом: костка зламаная на дзве або больш частак на адным узроўні.
• Аскепкавы пералом: костка разбіваецца на некалькі дробных фрагментаў.
• Пералом з ушчыльненнем / ушчыльненне: адна частка косткі ўціскаецца ў іншую.

Некаторыя пераломы класіфікуюцца па спосабе іх узнікнення:

• Стрэсавы пералом: валасяны пералом, выкліканы паўтаральнымі намаганнямі на працягу доўгага перыяду, які звычайна сустракаецца ў спартсменаў, такіх як бегуны.
• Адрыўны пералом: кавалак косткі адрываецца сухажыллем або звязкам.

Напрыклад, вам могуць паставіць дыягназ «папярочны пералом сцегнавой косткі» або «сегментарны пералом галёначнай косткі». Гэтыя канкрэтныя тэрміны дазваляюць медыцынскім брыгадам Нірогі-Ланка паведаміць дакладны характар ​​вашай траўмы і эфектыўна спланаваць лячэнне.

Наколькі часта сустракаюцца пераломы ног?

Як ужо адзначалася, сцегнавая костка — самая моцная костка ў целе, таму для яе пералому звычайна патрабуецца значная траўма . Статыстыка паказвае, што пераломы сцегнавой косткі сустракаюцца адносна рэдка і штогод у свеце сустракаюцца менш за 30 чалавек на кожныя 1000.

Аднак пераломы вялікай і малой галёначнай костак сустракаюцца часцей. Гэта адны з самых часта пераломных доўгіх костак. Ізаляваны пералом малой галёначнай косткі сустракаецца рэдка; звычайна малой галёначнай косткі ламаецца ў спалучэнні з траўмай вялікай галёначнай косткі.

Якія прыкметы пералому нагі?

Часта пералом нагі візуальна адрозніваецца ад звычайнага. Вы можаце заўважыць ацёк і сіняк (сіні/фіялетавы колер) на месцы пералому. У цяжкіх выпадках костка можа нават прабіць скуру, што з'яўляецца неадкладным медыцынскім станам, вядомым як адкрыты (складаны) пералом.

Звычайныя сімптомы ўключаюць:

• Моцны боль: інтэнсіўны дыскамфорт, які абцяжарвае любы рух.
• Ацёк: значная азызласць вакол траўмы.
• Хвароблівасць: моцны боль пры дакрананні да гэтай вобласці.
• Немагчымасць рухацца або несці вагу: вы, верагодна, не зможаце стаяць або рухаць нагой.
• Сінякі: прыкметнае фіялетавае або цёмнае змяненне колеру скуры.
• Дэфармацыя: незвычайнае ўшчыльненне або змена натуральнай формы нагі.

Калі вы атрымалі траўму і падазраяце пералом нагі, не чакайце. Неадкладна звярніцеся па неадкладную медыцынскую дапамогу ў бліжэйшую бальніцу!

Якія асноўныя прычыны пераломаў ног?

Большасць пераломаў ног з'яўляюцца вынікам траўмы. Сярод распаўсюджаных прычын:

• Падзенні: асабліва з вышыні, напрыклад, з лесвіц, дрэў або дахаў.
• Дарожна-транспартныя здарэнні: аварыі з удзелам аўтамабіляў, матацыклаў або веласіпедаў значна павялічваюць рызыку пераломаў.
• Спартыўныя траўмы: кантактныя віды спорту, такія як рэгбі ці футбол, могуць прывесці да пераломаў у выніку сутыкненняў або няўдалых падзенняў.

Хто мае большую рызыку пераломаў ног?

Хоць зламаць нагу можа кожны, некаторыя людзі сутыкаюцца з большай рызыкай з-за ладу жыцця або медыцынскіх фактараў.

• Для спартсменаў: асабліва тых, хто займаецца кантактнымі відамі спорту з высокай нагрузкай.
• Для тых, каму больш за 65 гадоў: у гэтым узросце рызыка падзенняў вышэйшая, а косці могуць стаць больш далікатнымі.
• Для тых, хто мае праблемы са здароўем костак: напрыклад, метабалічныя захворванні костак, якія ўплываюць на шчыльнасць костак.
• Фактары рызыкі: людзі з астэапарозам або астэапеніяй маюць падвышаную рызыку пераломаў. Астэапароз — гэта стан, пры якім косці паступова слабеюць і становяцца далікатнымі. Многія людзі не ўсведамляюць, што ў іх гэта захворванне, пакуль косць не зламаецца, бо на ранніх стадыях часта не назіраюцца значныя сімптомы.

Як лекары дыягнастуюць пералом нагі?

Лекары дыягнастуюць пералом нагі з дапамогай дбайнага агляду і спецыяльных візуалізацыйных даследаванняў. Калі вы з'явіцеся ў аддзяленне хуткай дапамогі пасля няшчаснага выпадку, медыцынская брыгада мае ўсё неабходнае для своечасовай дыягностыкі гэтых пераломаў.

Якія тэсты выкарыстоўваюцца?

Вам можа спатрэбіцца адзін або некалькі з наступных тэстаў, каб візуалізаваць пералом:

• Рэнтген: гэта асноўны метад пацверджання пералому косткі і ацэнкі ступені траўмы.
• Магнітна-рэзанансная тамаграфія (МРТ): Ваш лекар можа запытаць МРТ, каб атрымаць падрабязны агляд не толькі костак, але і навакольных мяккіх тканін, храсткоў і звязкаў.
• Камп'ютэрная тамаграфія (КТ): КТ дае вашаму лекару або хірургу больш падрабязныя выявы костак і навакольных тканак, чым звычайны рэнтгенаўскі здымак.

Якія метады лячэння пералому нагі?

Лячэнне залежыць ад таго, якая косць зламаная і ці ёсць у вас іншыя траўмы.

Імабілізацыя

Пры пераломах без зрушэння, калі фрагменты косткі застаюцца ў сваім натуральным становішчы, часта дастаткова гіпсавай павязкі або шыны. Працягласць імабілізацыі залежыць ад тыпу пералому; многім пацыентам патрабуецца гіпсавая павязка на працягу некалькіх тыдняў. Каб пераканацца ў правільным гаенні косткі, неабходна зрабіць паўторную рэнтгенаграфію.

Хірургія

Некаторыя пераломы патрабуюць хірургічнага ўмяшання — пералом сцегнавой косткі амаль заўсёды патрабуе хірургічнага ўмяшання.

Найбольш распаўсюджанай працэдурай з'яўляецца адкрытая рэпазіцыя з унутранай фіксацыяй . Проста кажучы, хірург перараўноўвае зламаную костку і фіксуе яе, каб забяспечыць яе гаенне ў правільным становішчы. Звычайна гэта робіцца з дапамогай металічных пласцін, шруб або штыфтоў, якія змяшчаюцца ўнутр косткі.

Хоць некаторыя апаратныя сродкі могуць заставацца ў вашым целе назаўсёды, некаторым пацыентам можа спатрэбіцца другасная аперацыя пазней, каб выдаліць іх.

Ускладненні хірургічнага ўмяшання

Хоць ускладненні сустракаюцца рэдка, яны могуць ўключаць:

• Востры компартмент-сіндром (ВОС): Павышаны ціск унутры мышцы можа абмежаваць прыток крыві, што можа прывесці да незваротнага пашкоджання цягліц і нерваў.
• Няправільнае зрастанне: калі косці зрастаюцца ў няправільным або няправільным становішчы.
• Незрастанне: калі костка не зрастаецца або не зрастаецца цалкам.

Колькі часу патрабуецца, каб вылечыцца?

Час гаення залежыць ад некалькіх фактараў:

• Пашкоджаная канкрэтная костка.
• Прычына пералому.
• Тып неабходнага лячэння.
• Наяўнасць іншых адначасовых траўмаў.

Большасць пераломаў нагі гаяцца не менш за некалькі месяцаў . Звярніцеся да лекара або хірурга, каб вызначыць тэрміны аднаўлення ў залежнасці ад вашага канкрэтнага стану.

Перыяд аднаўлення пасля пералому нагі

Нават пасля таго, як костка зрасце, вяртанне да звычайнай дзейнасці патрабуе часу. Перыяд аднаўлення залежыць ад таго, якая костка нагі была пераломлена.

Большасці пацыентаў патрабуецца некалькі месяцаў фізіятэрапіі . Фізіятэрапеўт дапаможа вам аднавіць сілы і дыяпазон рухаў. Ваш лекар або хірург дасць канкрэтныя рэкамендацыі.

Поўнае аднаўленне пасля пераломаў сцегнавой косткі можа заняць да года. Пераломы галёначнай косткі або малоберцовай косткі звычайна патрабуюць менш часу.

Заўсёды пытайцеся ў лекара, калі можна бяспечна аднаўляць фізічную актыўнасць. Нягледзячы на ​​тое, што падчас аднаўлення неабходна падтрымліваць рухомасць нагі (у межах устаноўленых абмежаванняў), каб пазбегнуць скаванасці, не займайцеся спортам, не рабіце цяжкіх фізічных нагрузак і не рабіце інтэнсіўных практыкаванняў, пакуль не атрымаеце дазвол ад лекара ў Нірогі-Ланцы.

Ці можна прадухіліць пералом нагі?

Хоць многія няшчасныя выпадкі непрадказальныя, вы можаце мінімізаваць рызыку, выконваючы наступныя стандартныя меры бяспекі:

• Заўсёды прышпільвайцеся рамянём бяспекі, калі знаходзіцеся ў аўтамабілі.
• Выкарыстоўвайце адпаведную ахоўную экіпіроўку для кожнай дзейнасці і віду спорту.
• Трымайце свой дом і працоўнае месца ў парадку і без непатрэбнага беспарадку, каб пазбегнуць спатыкненняў і падзенняў у вас ці ў іншых людзей.
• Заўсёды выкарыстоўвайце правільныя інструменты або абсталяванне, калі дастаеце прадметы дома. Ніколі не залазьце на крэслы або сталы.
• Выконвайце дыету і план фізічных практыкаванняў , якія падтрымліваюць і ўмацоўваюць здароўе костак.
• Калі вам больш за 65 гадоў або ў вас ёсць сямейны анамнез астэапарозу, пагаворыце са сваім лекарам аб правядзенні тэсту на шчыльнасць касцей.
• Калі вам цяжка хадзіць або ў вас высокая рызыка падзення, карыстайцеся кійком або хадункамі .

Калі варта наведаць траўмпункт?

Калі вы падазраяце пералом нагі, неадкладна звярніцеся па хуткую медыцынскую дапамогу ў бальніцу, асабліва калі ў вас узніклі якія-небудзь з наступных сімптомаў:

• Моцны боль.
• Немагчымасць паварушыць нагой.
• Нага выглядае дэфармаванай або не на сваім месцы.
• Аголеная костка, якая выступае скрозь скуру.
• Значны ацёк.
• Новыя сінякі, якія суправаджаюць гэтыя сімптомы.

Якія пытанні варта задаць свайму лекару?

Вось некалькі важных пытанняў, якія вы можаце задаць свайму медыцынскаму работніку:

• Якая костка ў маёй назе зламаная?
• Ці спатрэбіцца мне аперацыя?
• Як доўга мне трэба будзе насіць гіпс?
• Як доўга мне будзе патрэбна фізіятэрапія?
• Калі я змагу аднавіць фізічную актыўнасць?

Наколькі сур'ёзны пералом нагі?

Пералом нагі — сур'ёзная траўма. Моцная траўма, якая прыводзіць да пералому нагі, можа таксама суправаджацца іншымі небяспечнымі для жыцця ўскладненнямі.

Калі вы падазраяце пералом нагі, вельмі важна неадкладна звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі. Чым раней будзе выяўлена і праведзена лячэнне траўмы, тым больш шанцаў на поўнае выздараўленне. Спытайце ў лекара або хірурга, чаго чакаць падчас гаення.

Ці можна хадзіць са зламанай нагой?

Калі ў вас пералом сцегнавой (сцегнавой) або галёначнай (галёнкавай) косткі, вы не зможаце стаяць, хадзіць або абапірацца на нагу.

Некаторыя людзі могуць лічыць, што могуць хадзіць з пераломам малой кішкі, бо яна не з'яўляецца асноўнай косткай, якая нясе вагу цела. Аднак, паколькі малой кішка рэдка ламаецца асобна, ніколі не варта спрабаваць хадзіць па ёй або карыстацца ёю.

Ваш лекар або хірург дасць канкрэтныя інструкцыі аб тым, як бяспечна стаяць, рухацца і хадзіць падчас нашэння гіпсавай павязкі або аднаўлення пасля аперацыі.

Пераломы нагі могуць быць страшнымі і сур'ёзнымі. Падчас аднаўлення вам, магчыма, прыйдзецца прызвычаіцца да розных спосабаў перамяшчэння як мінімум на працягу некалькіх месяцаў. Гэты час важны. Большасць пераломаў нагі добра гояцца без доўгатэрміновых ускладненняў.

Фізіятэрапія — гэта працяглы і складаны працэс. Знайдзіце час, каб адзначыць і ганарыцца прагрэсам, якога вы дасягаеце на кожным этапе вашага выздараўлення.

Калі вам патрэбна гіпсавая павязка, спытайцеся ў лекара або хірурга аб правільным доглядзе за ёй. Яны дадуць вам канкрэтныя рэкамендацыі па штодзённых справах, такіх як купанне і апрананне.

Асноўныя высновы (Нірогі-Ланка)

Карацей кажучы, вось найбольш важныя моманты, якія варта памятаць:

• Пералом нагі - гэта пералом адной з костак нагі.
• Такія сімптомы, як моцны боль, ацёк і немагчымасць рухаць нагой, сведчаць аб пераломе. Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
• Падзенні, дарожна-транспартныя здарэнні і спартыўныя траўмы з'яўляюцца асноўнымі прычынамі.
• Лячэнне вар'іруецца ад гіпсавых павязак да хірургічнага ўмяшання, у залежнасці ад прызначэння лекара.
• Аднаўленне займае некалькі месяцаў, і фізіятэрапія неабходная.
• Выкананне пратаколаў бяспекі можа дапамагчы прадухіліць няшчасныя выпадкі.
• Такія захворванні, як астэапароз, могуць зрабіць косці больш схільнымі да пераломаў, таму будзьце праактыўнымі ў дачыненні да свайго здароўя.

Памятайце, захоўвайце спакой і неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі падазраяце пералом. Пры правільным лячэнні вы можаце аднавіць рухомасць і вярнуцца да звычайнага жыцця. Жадаем вам хутчэйшага выздараўлення!

Нірогі-Ланка: пералом нагі, пералом косткі, пералом нагі, боль у назе, ацёк, артапедычная дапамога, фізіятэрапія