Ці трэскаецца ў вас скура ў некаторых месцах? Давайце пагаворым пра гэтае «(трэсканне)»!

Ці адчуваеце вы часам раздражненне скуры, пачырваненне, расколіны і сверб? Гэта можа здарацца асабліва ў спякотныя, потныя дні, пры нашэнні цеснай адзення або нават падчас фізічных практыкаванняў. У медыцыне гэта называецца «(пацёртасць)». Няма пра што турбавацца, гэта распаўсюджаная з'ява, з якой многія людзі сутыкаюцца ў паўсядзённым жыцці. Сёння мы падрабязна пагаворым пра гэтае раздражненне скуры пад назвай «(пацёртасць)».

Што такое чыстка? Давайце разбярэмся ў гэтым проста!

Проста кажучы, пацёртасць скуры — гэта нязначнае раздражненне, раздражненне або раздражненне, якое ўзнікае, калі ваша скура церціся аб іншую частку скуры, аб вопратку, якую вы носіце, або аб нешта іншае. Уявіце сабе, што адбываецца, калі вы працягваеце церціся аб адно і тое ж месца? Вось што адбываецца тут. Калі да гэтага дадаецца вільгаць, напрыклад, пот, стан можа пагоршыцца.

Гэты стан, які называецца «пацёртасць», часцей за ўсё назіраецца ў тых частках цела, дзе скура церціся адна аб адну ў цёплым, вільготным асяроддзі. Напрыклад, ён найбольш распаўсюджаны ў тых месцах, дзе ўнутраныя паверхні сцёгнаў церціся адна аб адну, у вобласці пахвіны, ягадзіц, падпах і пад грудзьмі. Гэта можа быць крыху балюча, але ў большасці выпадкаў гэта нязначнае захворванне, якое можна лёгка лячыць.

Дзе можа ўзнікнуць пацёртасць?

Пацёртасць можа ўзнікаць у любым месцы цела, дзе скура ўтварае складкі, або дзе часткі цела труцца адна аб адзенне ці аб скуру. Давайце разгледзім асноўныя месцы, дзе гэта можа назірацца.

Пацёртасць грудзей і саскоў

Зона паміж грудзьмі і пад грудзьмі часта схільная да раздражнення. Гэта можа ўзнікнуць, калі скура церціся аб скуру або калі скура кантактуе з адзеннем (напрыклад, бюстгальтарам). Падрапанне саскоў распаўсюджана сярод кормячых маці і спартсменак.

Паленне ў падпахах

Сухая скура, пот і трэнне могуць разам выклікаць раздражненне пад пахамі. Гэты тып раздражнення часцей за ўсё сустракаецца ў спартсменаў, людзей з атлусценнем і тых, хто працуе ў гарачым і вільготным асяроддзі.

Пацёртасць у сцёгнах

Гэта распаўсюджаная праблема для многіх людзей. Яна можа быць выклікана кантактам скуры са скурай або трэннем адзення адна аб адну. Пацёртасць сцёгнаў можа ўзмацняцца пры потаадлучэнні, асабліва ў спякотнае надвор'е. Людзі з любой формай целаскладу могуць адчуваць гэты стан.

Пацёртасць у вобласці пахвіны

Пацёртасць у пахвіне выклікаецца спалучэннем трэння і вільгаці ў вобласці пахвіны, гэта значыць у вобласці вакол палавых органаў або похвы. Скура ў гэтай галіне вельмі адчувальная і можа вельмі хутка раздражняцца.

Пацёртасць вакол ягадзіц

Пацёртасць ягадзіц падобная да пялёначнай сыпі ў немаўляці. Яна можа закрануць вобласць паміж ягадзіцамі. Яна таксама можа закрануць вобласць, дзе ніжняя частка ягадзіц сустракаецца з верхняй часткай ног.

Пацёртасць ног

Пацёртасць ног звычайна выклікана пухірамі. Пухіры — гэта напоўненыя вадой гузы, якія ўтвараюцца на скуры з-за пастаяннага трэння і ціску. Яны часцей утвараюцца, калі скура пацее або калі ногі слізгаюць у абутку. Вось чаму пухіры на нагах часцей з'яўляюцца летам або падчас фізічных нагрузак.

Якія сімптомы раздражнення?

Пацёртасць можа закрануць розныя часткі цела, і сімптомы могуць вар'іравацца ад лёгкіх да цяжкіх.

Нязначныя сімптомы

Калі ў вас нязначнае пачырваненне, вы можаце спачатку нават не заўважыць гэтага. Часам яно спачатку праяўляецца як лёгкі дыскамфорт, калі скура церціся аб іншае месца. Да нязначных сімптомаў могуць адносіцца:

• Пачырваненне скуры.
• З'яўленне на скуры дробных пухіроў, падобных на пухіры.
• Пачуццё спякоты ў здзіўленай вобласці і вакол яе.
• Пачуццё палення або паколвання.
• Сверб.
• Празмерны сверб скуры.
• Пяшчотная скура.
• Скура адчуваецца сухой і лушчыцца.

Цяжкія сімптомы

Калі не спыніць дзейнасць, якая выклікала раздражненне, сімптомы могуць пагоршыцца. Да сур'ёзных сімптомаў адносяцца:

• Рубцы - гэта паражэнні ва ўсіх пластах скуры.
• Боль у мышцах.
• Ацёк у пашкоджанай вобласці і вакол яе.
• Скура трэскаецца і пашкоджваецца.
• Крывацёк.
• З'яўленне напоўненых вадой пухіроў або ранак.
• Другасныя інфекцыі скуры.

Якія прычыны пацёртасці?

Ваша скура можа вытрымліваць абмежаванае трэнне. Пацёртасць можа ўзнікнуць, калі ваша скура паўторна церціся аб іншыя часткі цела, вопратку ці іншыя прадметы. Калі да гэтага дадаецца вільгаць, скура больш схільная да пашкоджання. Вось некаторыя рэчы, якія могуць выклікаць пацёртасць:

• Фізічныя практыкаванні: Калі вы займаецеся інтэнсіўнымі фізічнымі практыкаваннямі, такімі як бег або язда на ровары, вы пастаянна рухаеце сваім целам, таму ваша скура можа церціся аб вопратку або аб скуру. Гэта трэнне пагаршаецца потам. Уявіце, калі б вы беглі марафон, колькі б трэння адчувалі ў падпахах і сцёгнах?
• Адзенне:Нашэнне цеснага, няправільна пашытага адзення можа выклікаць непрыемнае націранне. Некаторыя тыпы тканін (напрыклад, сінтэтычныя тканіны) таксама могуць выклікаць алергію на скуру. Мокрая вопратка таксама можа прыліпаць да цела і выклікаць націранне. Гэтая праблема пагаршаецца пры нашэнні сінтэтычнай вопраткі ў спякоту Шры-Ланкі.
• Абутак: нашэнне занадта цеснага або занадта вялікага абутку можа прывесці да трэння скуры на ступнях. Гэта можа выклікаць з'яўленне пухіроў і абцяжарыць хаду.
• Вага цела: у людзей з атлусценнем больш скурных зморшчын. Гэтыя ўчасткі таксама часцей выклікаюць раздражненне.
• Грудное гадаванне: Калі вы корміце грудзьмі, гэта можа выклікаць раздражненне і пацёртасць саскоў. Таксама пракладкі і бюстгальтары для кармлення могуць выклікаць пацёртасць.
• Падгузнікі: Калі ваш малы праводзіць занадта шмат часу ў мокрым падгузніку або падгузніку, забруджаным фекаліямі ці мачой, у яго можа развіцца тып раздражнення, які называецца пялёнкавым дэрматытам.
• Надвор'е: Гарачае і вільготнае надвор'е можа выклікаць празмернае потаадлучэнне (гіпергідроз). Гэта можа выклікаць запаленне і сып у некаторых частках цела. Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява ў клімаце Шры-Ланкі.

Як распазнаць стан раздражнення?

Звычайна пры нязначным раздражненні не патрабуецца звяртацца да лекара. Вы можаце лячыць яго дома. Яго лёгка адрозніць ад іншых сыпаў па тым, дзе ён з'яўляецца на целе. Акрамя таго, гэты сыпаў з'яўляецца не раптоўна, а паступова. З часам стан можа пагоршыцца, бо скура працягвае церціся адна аб адну.

Як лячыць пацёртасць?

Пры лячэнні раздражнення важна рабіць тое, што звычайна можна зрабіць дома пры нязначных захворваннях. Каб спыніць раздражненне, першае, што трэба зрабіць, гэта спыніць дзеянне, якое яго выклікала. Калі вы будзеце працягваць рабіць гэта, сімптомы пагоршацца. Такім чынам, вы можаце пазбавіцца ад раздражнення, нават калі проста перастанеце рабіць тое, што выклікае алергію.

Каб вылечыць `(пацёртасць)` у хатніх умовах,

1. Спачатку старанна ачысціце пашкоджаную вобласць мяккім мылам і вадой.

2. Пасля ачышчэння і высушвання пашкоджанага ўчастка нанёс трохі геля алоэ вера. Алоэ вера дапамагае паменшыць боль і прадухіліць далейшае інфікаванне.

3. Затым нанёс пласт вазеліну. Гэта дапаможа загаіць раздражненне скуры і прадухіліць пагаршэнне пацёртасці.

4. Каб пазбавіцца ад раздражнення ў пахвіннай вобласці, можна паспрабаваць дадаць трохі кукурузнага крухмалу. Гэта дапаможа ўвабраць лішнюю вільгаць.

Пацёртасць скуры можа не знікнуць за адну ноч, але вы зможаце пазбавіцца ад яе на працягу некалькіх дзён. Пазбягайце заняткаў, якія выклікалі пацёртасць, і насіце добра прылеглую, дыхаючую вопратку, пакуль скура не загоіцца.

Важна: Калі стан пагаршаецца або выглядае як інфекцыя, абавязкова звярніцеся па медыцынскую дапамогу. У некаторых выпадках лекар можа прызначыць мясцовы антыбіётык або кортікостероід.

Як прадухіліць раздражненне? Некалькі важных рэчаў!

Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб прадухіліць раздражненне. Вось некалькі з іх:

• Калі падчас выканання якіх-небудзь дзеянняў вы адчуваеце боль або раздражненне скуры, спыніце гэта. Працяг гэтых дзеянняў можа пагоршыць стан.
• Насіце свабодную, дыхаючую вопратку. Праверце этыкеткі на вопратцы і выбірайце 100% бавоўну. Баваўняныя тканіны добра ўбіраюць вільгаць і пот. Швы і этыкеткі на вопратцы таксама могуць раздражняць скуру.
• Трымайце вопратку чыстай і сухой. Засохлы пот, бруд і іншыя рэчы таксама могуць выклікаць алергію на скуру.
• Выкарыстоўвайце вазелін, крэм супраць націрання або палачку супраць націрання, каб абараніць месцы, дзе ёсць раздражненне. Гэтая парада можа быць асабліва карыснай для прадухілення і спынення націрання на сцёгнах.
• Каб прадухіліць з'яўленне пухіроў на нагах, апранайце шкарпэткі, якія адводзяць вільгаць. Акрамя таго, насіце абутак, які добра падыходзіць.
• Накрывайце мяккімі, гнуткімі павязкамі ўчасткі скуры, асабліва схільныя да націрання, такія як пальцы ног, пяткі і саскі.

Чаго чакаць, калі вы адчуваеце раздражненне?

Пацёртасць скуры — гэта захворванне скуры, якое можа быць крыху непрыемным, але ў большасці выпадкаў яно не шкоднае. Спыніце або пазбягайце дзеянняў, якія выклікаюць пацёртасць. Акрамя таго, выконвайце вышэйзгаданыя парады, каб прадухіліць гэта захворванне.

Калі ў вас з'явіцца раздражненне, ачысціце пашкоджанае месца і нанёс змазку (напрыклад, вазелін) для абароны і гаення скуры. Язва павінна зажыць праз некалькі дзён. Калі стан пагоршыцца, звярніцеся да лекара.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Нават нязначнае раздражненне можа стаць сур'ёзным, калі не спыніць прычыну і не лячыць яе. Калі змяніўся колер скуры, з раны вылучаецца гной або ўтвараецца скарынка, неадкладна звярніцеся да лекара.Вам можа спатрэбіцца антыбіётык або супрацьгрыбковы прэпарат. Калі ёсць пухіры або ранкі, вам можа спатрэбіцца абгарнуць іх, каб яны не лопнулі або не зарадзіліся. Калі вы не атрымаеце лячэнне, могуць узнікнуць такія ўскладненні, як:

• Інтрыга: Інтрыга — гэта тып дэрматыту, які ўзнікае з-за трэння скурных зморшчын адна аб адну ў цёплых, вільготных месцах. Ён больш сур'ёзны, чым звычайнае раздражненне. Ён можа выклікаць мокнучую сып і прывесці да дрожджавых або бактэрыяльных інфекцый.
• Інфекцыя: моцнае раздражненне можа прывесці да сур'ёзных пашкоджанняў скуры, нават да з'яўлення адкрытых ран. Гэтыя раны могуць зрабіць ваш арганізм уразлівым да далейшых інфекцый.
• Апёкі ад трэння: апёкі ад трэння — гэта тып моцнага пацёртага раздражнення, які ўзнікае пры трэнні скуры аб іншую паверхню. Апёкі ад трэння могуць павялічыць рызыку інфекцыі.

Найважнейшае, што нам трэба з гэтага вынесці (пасланне на памяць)

Пацёртасць скуры — распаўсюджаная і непрыемная праблема, якая можа закрануць каго заўгодна. Лепшы спосаб лячэння — прадухіліць яе. Насіце добра прылеглую вопратку, пазбягайце заняткаў, якія, як вы ведаеце, выклікаюць пацёртасць, і выкарыстоўвайце палачку або крэм супраць пацёртасці. Калі ў вас узнікла гэта захворванне, вы павінны лёгка справіцца з ім з дапамогай такіх сродкаў, як алоэ вера і вазелін. Аднак, калі стан пагоршыцца, абавязкова звярніцеся да лекара для далейшага лячэння. Беражыце сваю скуру!

Пацёртасць скуры , раздражненне скуры, захворванні скуры, потаадлучэнне, вільгаць, алергія на скуры, пацёртасць скуры, раздражненне скуры, трэнне