Уявіце, што вы размаўляеце з сябрам. Пакуль ён размаўляе, ён нязмушана махае рукой. Праз некалькі секунд, нават не ўсведамляючы гэтага, вы ловіце сябе на тым, што махаеце рукой гэтак жа. А можа, вы пачынаеце хадзіць такой жа хадой, як персанаж у тэлешоу, якое вы глядзіце... Ці сутыкаліся вы з такім? Калі вы робіце гэта не наўмысна, гэта можа быць стан, вядомы як эхапраксія. Ведайце, што гэта не ваша віна, і вы не робіце гэта наўмысна. Давайце разам больш падрабязна разгледзім гэта.
Простымі словамі, што такое эхапраксія?
Эхапраксія — гэта міжвольнае, аўтаматычнае перайманне рухаў, дзеянняў або мімікі іншага чалавека. Гэта аўтаматычны працэс . Часам яго таксама называюць эхакінезам.
Вы можаце падумаць: «Але ж мы натуральным чынам пераймаем іншых, калі засвойваем новыя навыкі, ці не так?» Так, гэта правільна. Напрыклад, калі вы вучыцеся гатаваць або практыкуеце гульню ў боўлінг у крыкеце, вы свядома пераймаеце іншых з канкрэтнай мэтай вучыцца.
Аднак эхапраксія — гэта зусім іншая справа. Пры эхапраксіі вы не ўсведамляеце мімікрыі і не маеце свядомага намеру выканаць дзеянне. Ваша цела проста выконвае яго аўтаматычна.
Напрыклад:
- Калі хтосьці памахае вам рукой, вы можаце аўтаматычна памахаць у адказ, нават калі вы гэтага не заўважыце.
- Калі хтосьці ў краме бярэ рэч, вы можаце адчуць раптоўнае, непераадольнае жаданне таксама яе ўзяць.
- Калі хтосьці скрывіцца пасля таго, як пакаштаваў што-небудзь, ваш уласны твар можа міжволі адлюстроўваць гэты выраз.
Важна разумець, што гэта сімптом, які з'яўляецца вынікам розніцы ў актыўнасці мозгу, а не асобнае захворванне. Яно можа ўзнікаць у спалучэнні з рознымі неўралагічнымі і псіхалагічнымі захворваннямі.
Як лекары дыягнастуюць эхапраксію?
Калі вы звярнецеся да лекара, каб абмеркаваць гэтыя сімптомы, ён можа правесці простую ацэнку, каб пацвердзіць, ці ёсць у вас эхапраксія.
Гэта можа выглядаць прыкладна так:
Лекар можа папрасіць вас: «Калі ласка, памахайце правай рукой». Даючы гэтую інструкцыю, ён можа адначасова прадэманстраваць іншае дзеянне, напрыклад, пастукаць левай рукой па назе, каб убачыць, ці не пераймаеце вы міжволі яго рух замест таго, каб выконваць вусную інструкцыю.
Калі ў вас эхапраксія, вам можа быць цяжка выканаць пэўнае дзеянне, якое вас папрасілі (напрыклад, махнуць правай рукой). Замест гэтага, без свядомага намеру, ваша цела можа аўтаматычна імітаваць дзеянні, якія вы назіраеце, напрыклад, пастукванне нагой лекара.
Акрамя гэтага простага назірання, ваш лекар можа прапанаваць дадатковыя дыягнастычныя абследаванні, каб вызначыць асноўную прычыну, якая выклікае гэты сімптом.
Чаму гэта адбываецца? Што адбываецца ў мозгу?
Хоць дакладная прычына эхапраксіі пакуль не цалкам зразумелая, медыцынскія работнікі і навукоўцы лічаць, што яна звязана з парушэннем функцый у двух ключавых абласцях мозгу:
1. Лобная доля: Уявіце сабе яе як «генеральнага дырэктара» вашага мозгу. Яна кіруе наўмыснымі рухамі, прыняццем рашэнняў і кантролем імпульсаў. Калі гэтая вобласць не функцыянуе аптымальна, вы можаце страціць здольнасць падаўляць міжвольныя рухі.
2. Сістэма люстраных нейронаў: гэта захапляльная група нейронаў. Калі вы назіраеце за тым, як хтосьці выконвае дзеянне, гэтыя нейроны актывуюцца, ствараючы ў вашым мозгу адчуванне, быццам вы самі выконваеце гэтае дзеянне. Гэтая сістэма неабходная для навучання, эмпатыі і сацыяльных сувязей. Лічыцца, што ў людзей з эхапраксіяй гэтая сістэма становіцца гіперактыўнай або ёй не хапае належнай рэгуляцыі.
Захворванні, звязаныя з эхапраксіяй
Як ужо згадвалася раней, эхапраксія — гэта хутчэй сімптом, чым асобнае захворванне. Распаўсюджаныя звязаныя з ёй захворванні пералічаны ў табліцы ніжэй.
| Стан | Кароткі агляд |
|---|---|
| Расстройства аўтыстычнага спектру | Захворванне, якое ўплывае на сацыяльнае ўзаемадзеянне, камунікацыю і паводзіны. |
| Кататонія | Стан, які характарызуецца фізічнай скаванасцю, нерухомасцю або бессэнсоўнымі, анамальнымі рухамі. |
| Эпілепсія | Неўралагічнае захворванне, якое характарызуецца паўтаральнымі прыпадкамі, выкліканымі парушэннем электрычнай актыўнасці ў мозгу. |
| Шызафрэнія | Сур'ёзнае псіхічнае захворванне, якое ўплывае на думкі, эмоцыі і ўспрыманне рэальнасці чалавека. |
| Сіндром Турэта | Неўралагічнае захворванне, якое выклікае некантралюемыя паўтаральныя гукі (тыкі) або фізічныя рухі. |
Як гэта лячыцца?
Не існуе адзінага універсальнага метаду лячэння эхапраксіі. Нірогі Ланка падкрэслівае, што ваш лекар засяродзіцца на лячэнні асноўнага захворвання, якое выклікае сімптом.
Напрыклад, калі ваша эхапраксія звязана з шызафрэніяй, лячэнне шызафрэніі часта таксама дапамагае паменшыць сімптомы эхапраксіі.
Ваш лекар можа парэкамендаваць наступныя падыходы:
- Лекі: прызначэнне адпаведных лекаў для лячэння асноўнага захворвання. Вельмі важна дакладна выконваць указанні лекара.
- Псіхатэрапія: Такія падыходы, як кагнітыўна-паводніцкая тэрапія (КПТ), могуць навучыць вас кіраваць гэтым станам і спраўляцца з любым звязаным з ім псіхалагічным стрэсам.
Патэнцыйныя рызыкі адсутнасці лячэння
Калі не кіраваць гэтым, існуе рызыка выпадковай фізічнай траўмы. Калі вы бачыце, як хтосьці б'е сябе, вы можаце міжволі імітаваць гэтае дзеянне. Падобным чынам, калі вы бачыце, як хтосьці трымае ў руках гарачы прадмет або востры інструмент, напрыклад, нож, вы можаце рэфлекторна пацягнуцца да яго, што прывядзе да апёкаў або парэзаў. Рэзкія, некантраляваныя рухі таксама могуць прывесці да траўмаў ад удараў аб мэблю або сцены.
У выпадку траўмы, асабліва пры некантралюемым крывацёку або моцнай болі , неадкладна звярніцеся па дапамогу ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі.
У чым розніца паміж эхапраксіяй і эхалаліяй?
Існуе падобнае захворванне пад назвай эхалалія. Важна разумець розніцу паміж імі.
| З'ява | Апісанне |
|---|---|
| Эхапраксія | Міжвольнае перайманне рухаў, дзеянняў або жэстаў іншых людзей. |
| Эхалалія | Міжвольнае паўтарэнне слоў, фраз або гукаў, якія вымаўляюць іншыя. |
Абодва гэтыя станы разам вядомыя як Эхафеномены — міжвольныя, аўтаматычныя імітацыі.
Псіхалагічны ўплыў
Я разумею, як цяжка і непрыемна жыць з такімі станамі. Пачуццё, быццам уласнае цела больш не знаходзіцца пад вашым кантролем, можа прывесці да глыбокага пачуцця бездапаможнасці.
Што яшчэ важней, іншыя могуць памылкова ўспрыняць вашы дзеянні як здзеклівыя або непаважлівыя. Такія непаразуменні могуць выклікаць у вас глыбокі сорам, гнеў або засмучэнне. Многія людзі ў вашым становішчы пачынаюць ізаляваць сябе ад сацыяльных сетак, каб пазбегнуць такіх сітуацый, або нават могуць адчуваць жаданне заплюшчыць вочы, каб проста не бачыць рухаў, якія яны могуць міжволі імітаваць.
Важна разумець, што гэта ўплывае не толькі на вашы фізічныя дзеянні, але і на вашы адносіны і агульны псіхічны дабрабыт. Вось чаму вельмі важна пракансультавацца з медыцынскім работнікам, каб вызначыць і ліквідаваць першапрычыну.
Асноўныя высновы (Нірогі-Ланка)
- Эхапраксія — гэта міжвольнае перайманне рухаў іншых людзей; калі ласка, зразумейце, што гэта не наўмысна і не з'яўляецца асабістай памылкай.
- Гэтыя сімптомы часта ўзнікаюць як частка асноўнага захворвання, напрыклад, сіндрому Турэта, шызафрэніі або аўтызму.
- Нават калі іншыя вас няправільна разумеюць, памятайце, што гэта клінічны сімптом, а не кпін.
- Лячэнне сканцэнтравана на барацьбе з канкрэтным асноўным захворваннем, якое адказвае за гэтыя паводзіны.
- Калі ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых назіраюцца гэтыя сімптомы, звярніцеся да лекара або пры неабходнасці ў службу хуткай дапамогі. Пастаноўка дакладнага дыягназу — найважнейшы крок да вашага здароўя і спакою.
Эхапраксія, мімікрыя, рухальныя парушэнні, неўралогія, псіхічнае здароўе, эхалалія, мозг, міжвольная імітацыя, сіндром Турэта, шызафрэнія, аўтызм
