Уявіце сабе, што вы пацееце ў сонечны дзень. Калі вы бачыце смачную ежу, у вас пачынае вылучацца сліна. Мы думаем, што гэтыя рэчы адбываюцца ў нашым арганізме аўтаматычна, ці не так? Але за ўсім гэтым стаіць вельмі важная і дзіўная сістэма ў нашым арганізме. Сёння мы пагаворым пра «экзакрынную сістэму». Гэта частка вегетатыўнай нервовай сістэмы нашага арганізма, якая працуе аўтаматычна, гэта значыць, мы нават не задумваемся пра гэта.
Дык што ж гэта за залозы?
Проста кажучы, залозы — гэта невялікія органы ў нашым целе. Яны вылучаюць розныя рэчывы. Гэтыя сакрэты забяспечваюць функцыянаванне нашага цела. Напрыклад, слінныя залозы ў роце выпрацоўваюць сліну. Гэта тое, што падтрымлівае вільготнасць нашага рота.
У чым розніца паміж гэтымі двума сістэмамі — экзакрыннай і эндакрыннай?
Вы, напэўна, чулі пра эндакрынную сістэму. Менавіта яна выпрацоўвае гармоны. Нягледзячы на тое, што абедзве гэтыя сістэмы складаюцца з залоз, іх функцыянаванне вельмі адрозніваецца. Гэта як два чалавекі, якія ідуць у адно месца, але кожны з іх ідзе рознымі шляхамі. Давайце разбярэмся ў гэтым адрозненні.
| Назва сістэмы | Як гэта працуе |
|---|---|
| Эндакрынная сістэма | Гэтыя залозы выпрацоўваюць гармоны і вылучаюць іх непасрэдна ў кроў , як калі б нешта кінулі ў раку. Затым кроў пераносіць гэтыя гармоны ў патрэбныя месцы па ўсім целе. |
| Экзакрынная сістэма | Прадукты, якія выпрацоўваюцца гэтымі залозамі (напрыклад, пот, сліна і слёзы), праводзяцца ў патрэбнае месца праз спецыяльныя каналы , гэтак жа, як вада перадаецца з рэзервуара па трубе. |
Вы разумееце розніцу? Адно ўводзіцца непасрэдна ў кроў, другое паступае праз трубкі (пратокі). Сёння мы гаворым пра гэтую сістэму трубак, гэта значыць пра экзакрынную сістэму.
Дзе ў нашым целе размешчаны гэтыя экзакрынныя залозы?
Гэтыя залозы размешчаны ў многіх месцах нашага цела. Іх асноўная функцыя:
- У грудзях
- У роце (асабліва для выпрацоўкі сліны)
- Падстраўнікавая залоза
- У скуры і валасах
- Тонкая кішка
Што робяць экзакрынныя залозы? Давайце разгледзім кожную з іх.
Функцыя кожнай з гэтых залоз адрозніваецца ў залежнасці ад таго, дзе яны размешчаны. Ці не дзіўна? Давайце паглядзім, што яны сабой уяўляюць.
Грудзі
Гэтыя залозы дапамагаюць кормячым маці. Малочныя залозы ў грудзях выпрацоўваюць малако , неабходнае дзіцяці. Гэта малако не толькі сілкуе дзіця, але і дапамагае ўмацаваць яго імунную сістэму.
Рот
Сліна выпрацоўваецца серознымі залозамі ў нашым роце. Сліна ўвільгатняе і абараняе рот і горла. Яна таксама пачынае працэс пераварвання вугляводаў у ежы, якую мы ямо. Слізістыя залозы таксама выпрацоўваюць змазку, якая дапамагае ежы, якую мы глытаем, праходзіць па страваводзе.
Падстраўнікавая залоза
Падстраўнікавая залоза — гэта вельмі асаблівы орган, бо яна выконвае адначасова і экзакрынную, і эндакрынную функцыі.
- Як экзакрынная залоза: яна вылучае рэчывы, якія нейтралізуюць агрэсіўную кіслату ў страўніку. Яна таксама выпрацоўвае стрававальныя ферменты , якія дапамагаюць пераварваць бялкі, тлушчы і вугляводы, якія мы ямо.
- Як эндакрынная залоза: гэтая частка выпрацоўвае гармоны інсулін і глюкагон, якія кантралююць узровень цукру ў крыві.
Скура і валасы
Залозы ў нашай скуры дапамагаюць нам пацець . Існуе два тыпы потовых залоз.
1. Экрынныя потавыя залозы: яны размешчаны амаль паўсюль на нашай скуры. Яны астуджаюць цела, выпрацоўваючы пот.
2. Апокрынныя потовые залозы: яны вылучаюць разам з потам алеістую рэчыву. Гэта дазваляе поту хутчэй выпарацца, даўжэй захоўваючы прахалоду ў целе.
Акрамя таго, сальныя залозы ў скуры выпрацоўваюць тлустае рэчыва (себум) . Менавіта яно ўвільгатняе і абараняе нашу скуру і валасы.
Тонкая кішка
Брунэравыя залозы ў тонкім кішачніку вылучаюць спецыяльнае рэчыва. Яно абараняе тонкі кішачнік ад агрэсіўных кіслот са страўніка. Яно таксама дапамагае актываваць ферменты, якія дапамагаюць пераварваць цукар у ежы і засвойваць пажыўныя рэчывы.
Якія захворванні могуць быць звязаныя з экзакрыннай сістэмай?
Як і любая іншая сістэма, экзакрынная сістэма можа пакутаваць ад розных захворванняў і станаў. Давайце разгледзім, што яны сабой уяўляюць.
| Частка цела | Магчымыя захворванні |
|---|---|
| Малочныя залозы |
|
| Падстраўнікавая залоза | |
| Слінныя залозы | |
| Скурныя залозы | |
| Тонкая кішка |
Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы наконт гэтых сімптомаў, лепш за ўсё звярнуцца да лекара па кансультацыю..
Дык як жа нам падтрымліваць гэту сістэму ў здаровай форме?
Для гэтага сапраўды няма неабходнасці рабіць штосьці асаблівае. Клопат пра агульнае здароўе — лепшы спосаб падтрымліваць гэту сістэму здаровай.
Вы можаце зрабіць наступнае:
- Заставайцеся актыўнымі. Вельмі важна займацца штодзённымі фізічнымі практыкаваннямі.
- Прытрымлівайцеся здаровага харчавання. Ужывайце прадукты, багатыя бялком, садавінай і гароднінай, але з нізкім утрыманнем насычаных тлушчаў і апрацаваных прадуктаў.
- Піце дастатковую колькасць вады на працягу дня.
- Абмяжуйце спажыванне алкаголю.
- Калі вы паліце, кіньце.
- Рэгулярна праходзьце медыцынскія агляды.
- Своечасова рабіце такія аналізы, як мамаграфія на рак малочнай залозы.
Гэтая экзакрынная сістэма — ціхая, але вельмі важная частка нашага цела. Таму ўсведамленне яе і прыняцце здаровага ладу жыцця вельмі важныя для нашага агульнага здароўя.
Паведамленне на вынас
- Экзакрынная сістэма — гэта сукупнасць залоз у нашым целе, якія выпрацоўваюць такія рэчы, як пот, сліна, слёзы, малако і стрававальныя ферменты.
- Гэтыя залозы адпраўляюць рэчывы, якія яны выпрацоўваюць, туды, дзе яны патрэбныя, праз спецыяльныя пратокі, такія як трубы.
- Гэта адрозніваецца ад эндакрыннай сістэмы, якая выпрацоўвае гармоны і вызваляе іх непасрэдна ў кроў.
- Гэтая сістэма дапамагае ў многіх важных рэчах, такіх як рэгуляванне тэмпературы цела, пераварванне ежы і абарона скуры і валасоў.
- Найлепшы спосаб падтрымліваць гэтую сістэму здаровай — весці здаровы лад жыцця. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы са здароўем, заўсёды звяртайцеся да лекара.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment