Ці задумваліся вы калі-небудзь пра рашэнні, якія вы прымаеце кожны дзень, пра свае паводзіны, пра сваю асобу, пра тое, як вы злуецеся, як вы адчуваеце сябе шчаслівымі... хто з'яўляецца галоўным натхняльнікам усяго гэтага? Гэтак жа, як і генеральны дырэктар вялікай кампаніі, у нашым целе ёсць адзін чалавек, які прымае ўсе важныя рашэнні і ўсё плануе. Гэта пярэдняя частка нашага мозгу. У медыцыне мы называем яе лобнай доляй . Гэта дзіўнае месца, якое робіць нас "намі" і вызначае нашу асобу.
Проста кажучы, што такое гэтая лобная доля?
Лобная доля — адна з пяці асноўных частак мозгу. Як вынікае з назвы, яна размешчана ў пярэдняй частцы галавы. Калі быць дакладным, за ілбом. Уявіце, што калі б наш мозг быў падобны на вялікі торт, лобная доля складала б яго вялікую частку, ад 25% да 40%. Гэта азначае, што яна з'яўляецца самай вялікай часткай нашага мозгу.
Усё, пра што вы думаеце, чаго жадаеце і што свядома робіце, кантралюецца з гэтай невялікай прасторы. Гэта не працуе самастойна. Усё гэта адбываецца разам з астатняй часткай мозгу, як добрая каманда.
Якія асноўныя функцыі лобнай долі?
Спіс спраў вельмі доўгі, але давайце растлумачым асноўныя моманты проста. Усё гэта адбываецца нават без вашага ведама.
| Функцыя | Проста кажучы... |
|---|---|
| Разважанні і прыняцце рашэнняў | Калі ўзнікае праблема, тут кантралююцца разважанні пра тое, як яе вырашыць, выбар паміж дабром і дрэнным і прыняцце рашэнняў, а таксама стварэнне чагосьці новага (крэатыўнасць). |
| Сацыяльнае разуменне | Менавіта гэта дапамагае нам зразумець, што казаць, а што не. Падумайце, ёсць два розныя спосабы паводзіць сябе на пахаванні і на вечарыне. Лобная доля галаўнога мозгу — гэта тое, што робіць розніцу. |
| Выканаўчыя функцыі | Гэта крыху складана. Проста кажучы, гэта ўключае ў сябе такія рэчы, як самакантроль, засяроджванне на адной рэчы, планаванне і шматзадачнасць. |
| Адвольныя рухі цягліц | Кожны рух, які вы робіце свядома, няхай гэта будзе ўзняцце рукі, хада ці трыманне кубка, кантралюецца тут. Тут таксама знаходзіцца цэнтр, які кіруе мышцамі, якія мы выкарыстоўваем для маўлення. |
| Навучанне і запамінанне | Лобная доля дапамагае нам вывучаць новыя рэчы і запамінаць іх пазней. |
З чаго складаецца лобная доля?
Як і ўвесь наш мозг, лобная доля складаецца з двух спецыяльных тыпаў клетак. Уявіце сабе яе як электрычную сістэму.
1. Нейроны: гэта «электрычныя правады» ў мозгу. Інфармацыя перадаецца з аднаго месца ў іншае праз гэтыя нейроны. Гэтая інфармацыя адпраўляецца ў выглядзе невялікіх электрычных сігналаў. Гэты сігнал пераходзіць ад аднаго нейрона да іншага з дапамогай хімічнага рэчыва. Такім чынам, інфармацыя вельмі хутка распаўсюджваецца па мозгу.
2. Гліяльныя клеткі: гэта «каманда абслугоўвання». Яны не пераносяць інфармацыю. Але гэта гліяльныя клеткі, якія дапамагаюць падтрымліваць электрычныя праваднікі, якія называюцца нейронамі, у добрым стане, забяспечваюць іх неабходнымі пажыўнымі рэчывамі, выдаляюць адходы і абараняюць іх.
Гэтыя два рэчывы працуюць разам, каб гэты цудоўны орган функцыянаваў належным чынам.
Якія ўмовы могуць паўплываць на лобную долю?
Усё, што можа пашкодзіць тканіну мозгу, можа таксама паўплываць на лобную долю, бо яна таксама з'яўляецца часткай мозгу. Акрамя таго, існуе некалькі захворванняў, якія спецыфічна ўплываюць на лобную долю.
Вось некалькі прыкладаў:
- Хвароба Альцгеймера
- Праблемы з маўленнем, асабліва афазія Брока (экспрэсіўная афазія / афазія Брока)
- Праблемы з увагай (сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці - СДВГ)
- Расстройства аўтыстычнага спектру
- Пухліны і рак галаўнога мозгу
- Чэрапна-мазгавыя траўмы / страсенні мозгу
- Удыханне таксічных газаў, такіх як чадны газ
- Лобна-скроневая дэменцыя
- Інсульт і транзіторная ішэмічная атака (ТІА)
- Эпілепсія, асабліва прыпадкі лобнай долі
- Інфекцыі галаўнога мозгу, напрыклад, энцэфаліт
- Псіхічныя расстройствы - такія як дэпрэсія, трывожнасць, праблемы з асобай.
- Паглынанне таксінаў - цяжкіх металаў, такіх як свінец і ртуць
Якія распаўсюджаныя сімптомы праблемы з лобнай доляй?
Сімптомы могуць моцна адрознівацца. Для гэтага ёсць дзве прычыны:
1. Колькасць функцый, якія кантралююцца лобнай доляй, вельмі вялікая.
2. Колькасць захворванняў, якія могуць на яго паўплываць, таксама вельмі вялікая.
Аднак ёсць некалькі распаўсюджаных сімптомаў:
- Раптоўныя змены ў асобе: нешта накшталт таго, як раней вельмі спакойны чалавек раптам становіцца вельмі злым, або раней таварыскі чалавек раптам замыкаецца ў сабе.
- Цяжкасці з разважаннем і планаваннем: няздольнасць арганізаваць працу, цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі.
- Цяжкасці з кантролем імпульсаў: гаварыць і рабіць усё, што прыходзіць у галаву. рабіць рэчы, якія з'яўляюцца сацыяльна непрымальнымі.
- Праблемы з маўленнем: цяжкасці з напісаннем слоў.
- Праблемы з рухамі, напрыклад, пры хадзе.
- Забыванне некаторых рэчаў (амнезія).
Самае галоўнае: калі вы заўважылі раптоўную змену ў асобе або паводзінах кагосьці са сваіх знаёмых, не адкідайце гэта як «толькі таму, што яны старэюць» або «псіхічнае захворванне». Гэта можа быць прыкметай праблемы з мозгам. Вось чаму важна звярнуцца да лекара і пагаварыць пра гэта.
Як праверыць здароўе лобнай долі?
У лекараў ёсць шмат тэстаў для праверкі праблем у гэтай галіне. Тэст вызначаецца ў залежнасці ад сімптомаў.
| Тэст | Што вы ў гэтым бачыце? |
|---|---|
| Аналізы крыві | Ён можа выявіць інфекцыі і таксіны (напрыклад, свінец і ртуць) у арганізме. |
| КТ-сканаванне | Рэнтгенаўскі метад, які дазваляе хутка агледзець структуру мозгу, крывацёкі, пухліны і г.д. |
| МРТ-сканаванне (МРТ) | Ён дазваляе ўбачыць змены ў далікатных частках і тканінах мозгу больш выразна, чым камп'ютарная тамаграфія. |
| ЭЭГ (ЭЭГ - электраэнцэфалаграма) | Тэст, які вымярае электрычную актыўнасць мозгу. Ён дапамагае дыягнаставаць такія захворванні, як эпілепсія. |
| Нейрапсіхалагічнае тэставанне | Гэта не сканаванне. Гэта серыя пытанняў і заданняў, якія вымяраюць такія рэчы, як памяць, увага і навыкі рашэння праблем. |
Як нам абараніць гэтага караля мозгу?
Ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб падтрымліваць здароўе лобных доляў, як і ўсяго мозгу. Мы можам прадухіліць некаторыя захворванні. Хоць некаторыя нельга прадухіліць, мы можам знізіць рызыку іх развіцця.
1. Харчуйцеся збалансавана: тое, што вы ясце, непасрэдна ўплывае на здароўе вашых крывяносных сасудаў. Добрае кровазабеспячэнне мозгу азначае здаровы мозг. Таму максімальна скароціце колькасць ежы з высокім утрыманнем алею, цукру і солі . Дадайце ў свой рацыён садавіну, гародніну і зеляніну.
2. Фізічныя практыкаванні: Нават такая простая рэч, як штодзённая прагулка, можа дапамагчы палепшыць прыток крыві да мозгу. Фізічныя практыкаванні таксама дапамагаюць мозгу выпрацоўваць хімічныя рэчывы (нейрамедыятары), якія важныя для мозгу.
3. Карыстайцеся сродкамі бяспекі (гэта вельмі важна!): Паколькі лобная доля знаходзіцца ў пярэдняй частцы галавы, яна часцей за ўсё пашкоджваецца ў выпадку аварыі. Калі вы едзеце на ровары або матацыкле, абавязкова трэба насіць шлем. Гэта не толькі выратуе ваша жыццё, але і вашу асобу, памяць і ўсё астатняе. Калі вы едзеце ў транспартным сродку, не забудзьцеся прышпіліцца рамянём бяспекі .
4. Кантралюйце хранічныя захворванні: калі ў вас ёсць такія захворванні, як цукровы дыябет і высокі крывяны ціск, кантралюйце іх у адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара. Таму што, калі гэтыя захворванні не кантраляваць, яны таксама могуць пашкодзіць здароўю мозгу.
Дзіўная гісторыя: Фінеас Гейдж, які выжыў з жалезным прутком у галаве
Ёсць адзін гістарычны выпадак, які шмат чаму нас навучыў пра працу лобнай долі. Гэта здарылася з чалавекам па імені Фінеас Гейдж.
У 1848 годзе Гейдж быў брыгадзірам на чыгунцы ў Амерыцы. Ён быў вельмі ветлівым, працавітым і паважаным чалавекам. Аднойчы порах, які выкарыстоўваўся для будаўніцтва дарогі, выпадкова выбухнуў. Пры гэтым выбуху тоўсты жалезны прут даўжынёй каля 3 футаў, які там знаходзіўся, з вялікай хуткасцю ўрэзаўся ў левую шчаку Гейджа, прайшоў за вокам, пранік у лобную долю галавы і выйшаў зверху.
Дзіўна, але Гейдж не памёр. Ён быў у прытомнасці. Але... пасля аварыі ён стаў зусім іншым чалавекам. Замест ветлівага Гейджа, якім ён быў раней, ён цяпер быў вельмі злым, непаважлівым чалавекам, які пастаянна казаў дрэнныя рэчы. Яго сябры казалі: «Гэта не Гейдж».
Гэты выпадак даў лекарам першыя відавочныя доказы таго, што асоба, характар і сацыяльныя паводзіны чалавека непасрэдна звязаны з лобнай доляй мозгу . Гісторыя Гейджа дагэтуль з'яўляецца ключавым прыкладам лобнай долі ў медыцынскай адукацыі.
Паведамленне на вынас
- Лобная доля — гэта пярэдняя частка вашага мозгу. Гэта «бос», які кантралюе вашу асобу, прыняцце рашэнняў, кантроль эмоцый і рухі.
- Пашкоджанне гэтай зоны можа змяніць асобу чалавека за адну ноч, таму не варта недаацэньваць раптоўныя змены асобы.
- Вельмі важна абараняць лобную долю галавы ад траўмаў. Таму неабходна насіць шлем падчас язды на ровары або працы на будаўнічай пляцоўцы.
- Здаровы лад жыцця (правільнае харчаванне, фізічныя практыкаванні) дапамагае абараніць увесь мозг, у тым ліку лобную долю, ад хвароб.
- Калі ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых назіраюцца сімптомы, згаданыя ў гэтым артыкуле, неадкладна звярніцеся да кваліфікаванага лекара па кансультацыю.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment