Ваша сэрца трохі стамілася? Давайце даведаемся пра застойную сардэчную недастатковасць простым спосабам!

Ці адчуваеце вы часам, што ў вас праблемы з дыханнем, нават калі вы ідзяце на кароткую адлегласць або падымаецеся па лесвіцы? Ці адчуваеце вы, што вашы ногі ці шчыкалаткі ацякаюць? Гэта можа быць сігналам вашага сэрца. Сёння мы пагаворым пра застойную сардэчную недастатковасць , або, як некаторыя яе называюць, застойную сардэчную недастатковасць . Не хвалюйцеся, калі вы правільна гэта разумееце і правільна лячыце, усё будзе добра.

Што такое застойная сардэчная недастатковасць?

Проста кажучы, застойная сардэчная недастатковасць — гэта калі ваша сэрца не можа перапампоўваць кроў так добра, як трэба. Уявіце сабе сваё сэрца як вялікі размеркавальны цэнтр. Кожная пасылка, якая паступае (г.зн. кроў), павінна быць дастаўлена ў патрэбнае месца (г.зн. у органы) своечасова. Але што адбываецца, калі гэты цэнтр крыху слабее і не можа своечасова даставіць усе пасылкі? Пасылкі назапашваюцца, праўда? Гэта тое ж самае адбываецца і тут. Калі сэрца не можа належным чынам перапампоўваць кроў, яна назапашваецца ў розных частках цела, асабліва ў лёгкіх, нагах, шчыкалатках і страўніку . Гэта тое, што мы называем (застойнай), што азначае, што ёсць «назапашванне».

Ці існуюць асноўныя тыпы застойнай сардэчнай недастатковасці?

Так, існуе некалькі асноўных тыпаў:

• Левабаковая сардэчная недастатковасць: гэта найбольш распаўсюджаны тып. Пры гэтым левы бок сэрца (левы страўнічак) не можа перапампоўваць кроў па ўсім целе. Гэта можа прывесці да назапашвання крыві ў лёгкіх, што выклікае цяжкасці з дыханнем.
• Правабаковая сардэчная недастатковасць: часцей за ўсё гэта выклікана левабаковай сардэчнай недастатковасцю. Калі правая частка сэрца не можа належным чынам перапампоўваць кроў з лёгкіх, кроў назапашваецца ў венознай сістэме і выклікае ацёк у такіх абласцях, як ногі, шчыкалаткі і жывот.
• Высокапрадукцыйная сардэчная недастатковасць: гэта рэдкі тып. Пры гэтым стане сэрца добра перапампоўвае кроў, але з-за высокіх патрэб арганізма (напрыклад, цяжкая анемія, гіпертырэоз) сэрца не ў стане задаволіць гэтыя патрэбы.

Наколькі распаўсюджаны гэты стан?

Мільёны людзей па ўсім свеце пакутуюць ад гэтага захворвання. Яно асабліва распаўсюджана сярод людзей старэйшых за 65 гадоў і з'яўляецца галоўнай прычынай шпіталізацыі ў гэтай узроставай групе. Таму вельмі важна ведаць пра гэты стан.

Якія сімптомы застойнай сардэчнай недастатковасці?

Гэтыя сімптомы могуць адрознівацца ў розных людзей, а таксама залежаць ад цяжкасці захворвання. Аднак ёсць некаторыя агульныя сімптомы, якія можна назіраць:

• Задышка: адчуванне, што вы зараз страціце прытомнасць пры выкананні лёгкай працы, невялікай хадзе або ўздыме па лесвіцы. У цяжкіх выпадках можа быць цяжка дыхаць нават стоячы.
• Прачынанне ўначы з цяжкасцю дыхання:Калі вы раптам прачынаецеся падчас сну і адчуваеце дыхавіцу, гэта таксама з'яўляецца сімптомам гэтага.
• Боль або дыскамфорт у грудзях: некаторыя людзі могуць адчуваць сцісканне або цяжар у грудзях.
• Сэрцабіцце: можа адчувацца, што сэрца б'ецца гучна, хутка або нерэгулярна.
• Пачуццё моцнай стомленасці пры актыўнасці: адчуванне занадта вялікай стомленасці, каб рабіць тое, што раней было лёгкім.
• Ацёк ног, шчыкалатак і жывата: шчыкалаткі і пальцы ног могуць апухаць да такой ступені, што становіцца цяжка абуць абутак або зняць кольцы.
• Раптоўнае павелічэнне вагі: калі вы набіраеце некалькі кілаграмаў за некалькі дзён, гэта можа быць звязана з затрымкай вады.
• Частая патрэба ў мачавыпусканні ўначы.
• Сухі, надакучлівы кашаль, які ўзнікае без прычыны: гэты кашаль можа пагоршыцца, асабліва калі вы кашляеце.
• Пачуццё перапаўнення або сціскання ў страўніку.
• Страта апетыту або млоснасць (непрыемнасці).

Памятайце, што часам гэтыя сімптомы могуць быць вельмі нязначнымі або нават адсутнічаць. Але гэта не значыць, што ў вас няма сардэчнай недастатковасці. Сімптомы могуць з'яўляцца і знікаць. Звычайна стан пагаршаецца з часам. Таму, калі ў вас ёсць адзін ці два з гэтых прыкмет, варта звярнуцца да лекара.

Якія прычыны застойнай сардэчнай недастатковасці?

Існуе мноства прычын, чаму сэрца можа быць слабым. Вось некаторыя з асноўных прычын:

• Ішэмічная хвароба сэрца і/ці інфаркт міякарда: пашкоджанне сардэчнай мышцы з-за блакады артэрый, якія забяспечваюць сэрца крывёю.
• Кардыяміяпатыя: гэта можа быць выклікана генетычнымі прычынамі, віруснымі інфекцыямі або іншымі прычынамі, якія прыводзяць да аслаблення або патаўшчэння сардэчнай мышцы.
• Прыроджаны парок сэрца: нараджэнне з парокам сэрца.
• Дыябет: працяглы дыябет можа паўплываць на сэрца.
• Гіпертанія: некантралюемы высокі крывяны ціск прымушае сэрца працаваць больш інтэнсіўна.
• Парушэнне сардэчнага рытму (арытмія): парушэнне сардэчнага рытму зніжае эфектыўнасць сэрца.
• Захворванне нырак: калі ныркі не функцыянуюць належным чынам, колькасць вадкасці і солі ў арганізме павялічваецца, што аказвае ціск на сэрца.
• Індэкс масы цела (ІМТ) больш за 30 (атлусценне).
• Тытунь і ўжыванне незаконных наркотыкаў.
• Празмернае ўжыванне алкаголю.
• Некаторыя лекі: напрыклад, некаторыя хіміятэрапеўтычныя прэпараты, якія выкарыстоўваюцца для лячэння раку, могуць быць шкоднымі для сэрца.

Варта таксама ведаць , што левабаковая сардэчная недастатковасць з'яўляецца асноўнай прычынай правабаковай сардэчнай недастатковасці. Калі левы бок не працуе належным чынам, кроў цячэ назад праз лёгкія і ўплывае і на правы бок.

Хто найбольш схільны да гэтага рызыкі?

Некаторыя людзі больш схільныя да развіцця гэтага захворвання. Да гэтых фактараў рызыкі адносяцца:

• Старэйшыя за 65 гадоў.
• Ужыванне тытунёвых вырабаў, наркотыкаў, такіх як какаін, або алкаголю.
• Маларухомы лад жыцця, які не прадугледжвае фізічнай актыўнасці.
• Частае ўжыванне прадуктаў з высокім утрыманнем солі і тлушчу.
• Наяўнасць высокага крывянага ціску.
• Наяўнасць ішэмічнай хваробы сэрца.
• Перанесены раней інфаркт.
• Наяўнасць сямейнай гісторыі застойнай сардэчнай недастатковасці.

Якія магчымыя ўскладненні застойнай сардэчнай недастатковасці?

Калі гэты стан не лячыць належным чынам або не кантраляваць, могуць узнікнуць далейшыя праблемы.

• Нерэгулярнае сэрцабіцце.
• Раптоўны сардэчны прыступ можа нават прывесці да смерці.
• Праблемы з сардэчнымі клапанамі.
• Назапашванне вадкасці ў лёгкіх (ацёк лёгкіх).
• Лёгачная гіпертэнзія.
• Пашкоджанне нырак або нырачная недастатковасць.
• Пашкоджанне печані.
• Недахарчаванне.

Як даведацца, ці ёсць у вас застойная сардэчная недастатковасць?

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, калі вы звярнецеся да лекара, ён ці яна спачатку задасць вам пытанні.

• Такія рэчы, як якія ў вас сімптомы і як доўга яны ў вас ёсць.
• Іншыя захворванні, якія ў вас ёсць (напрыклад, дыябет, высокі крывяны ціск).
• Ці хварэў хто-небудзь у вашай сям'і на хваробы сэрца ці раптоўную смерць?
• Ці ўжываеце вы тытунёвыя вырабы, алкаголь ці наркотыкі?
• Незалежна ад таго, ці атрымлівалі вы раней хіміятэрапію або прамянёвую тэрапію з-за раку.
• Якія лекі вы выкарыстоўваеце?

Затым лекар агледзіць вас фізічна. Ён праслухае ваша сэрца, праверыць лёгкія і ногі на наяўнасць ацёкаў.

Якія чатыры стадыі застойнай сардэчнай недастатковасці?

Паколькі гэта захворванне паступова пагаршаецца з цягам часу, вылучаюць чатыры стадыі. Гэтыя стадыі называюцца A, B, C і D. Гэта значыць, што гэта шлях ад нізкага ўзроўню рызыкі да высокага ўзроўню рызыкі.

Стадыя А (Стадыя А - перадсардэчная недастатковасць)

Гэта азначае, што ў вас высокая рызыка развіцця сардэчнай недастатковасці. Гэта можа быць звязана з тым, што хтосьці ў вашай сям'і хварэў на гэта захворванне. Або гэта можа быць звязана з тым, што ў вас ёсць адно або некалькі з наступных захворванняў:

• Высокі крывяны ціск (гіпертанія).
• Дыябет.
• Ішэмічная хвароба сэрца.
• Метабалічны сіндром.
• У анамнезе расстройства, звязанага са злоўжываннем алкаголю.
• Хварэе на рэўматычную ліхаманку.
• Наяўнасць кардыяміяпатыі ў сямейным анамнезе.
• Прыём лекаў, якія могуць пашкодзіць сэрца (напрыклад, некаторыя супрацьракавыя прэпараты).

Стадыя B (Стадыя B - перадсардэчная недастатковасць)

На гэтым этапе ваш левы страўнічак (галоўная камера, якая перапампоўвае кроў па ўсім целе) працуе няправільна, або ў яго структуры адбываюцца некаторыя змены (напрыклад, патаўшчэнне). Але ў вас пакуль няма сімптомаў сардэчнай недастатковасці.

Стадыя С

Людзям на гэтай стадыі афіцыйна пастаўлены дыягназ застойнай сардэчнай недастатковасці. У іх могуць быць сімптомы зараз, альбо яны маглі быць раней, але цяпер іх няма.

Стадыя D і зніжаная фракцыя выкіду (ФВ)

Гэтыя людзі маюць вельмі запушчаную (запушчаную) (сардэчную недастатковасць) . Нават пры лячэнні сімптомы цяжка кантраляваць. Колькасць крыві, якая выкідваецца з сэрца за адзін раз, гэта значыць «(фракцыя выкіду - ФВ)», вельмі нізкая і можа мець «(HFrEF - сардэчную недастатковасць са зніжанай фракцыяй выкіду)». Гэта канчатковая стадыя (сардэчнай недастатковасці).

Якія дыягнастычныя тэсты?

Лекары праводзяць некалькі тэстаў, каб вызначыць, ці ёсць у вас застойная сардэчная недастатковасць, на якой стадыі яна знаходзіцца і што менавіта яе выклікае:

• Аналізы крыві: яны дазваляюць выявіць іншыя захворванні, якія ўплываюць на сэрца (напрыклад, анемію, захворванні нырак, праблемы са шчытападобнай залозай), а таксама вызначыць, ці пашкоджана сэрца (шляхам праверкі ўзроўню пэўных ферментаў).
• Катетерызацыя сэрца: гэта робіцца для праверкі наяўнасці блакад у каранарных артэрыях сэрца.
• Рэнтген грудной клеткі: гэта даследаванне можна выкарыстоўваць для праверкі павелічэння сэрца і назапашвання вадкасці ў лёгкіх.
• Эхакардыяграма (Эхакардыяграма): гэта падобна на ультрагукавое даследаванне сэрца. З яго дапамогай можна выразна ўбачыць многія рэчы, такія як камеры сэрца, клапаны, функцыю сардэчнай мышцы і тое, наколькі добра яно перапампоўвае кроў («фракцыя выкіду» - ФВ).
• МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія) сэрца.
• КТ (кампутарная тамаграфія) сэрца.
• Электракардыяграма (ЭКГ): гэта дапамагае ўбачыць такія рэчы, як электрычная актыўнасць сэрца і рытм сэрцабіцця.
• MUGA-сканаванне (шматканальная дыягнастычная сканіраванне): гэта таксама можна выкарыстоўваць, каб убачыць, наколькі добра камеры сэрца перапампоўваюць кроў.
• Стрэс-тэст: ЭКГ здымаецца падчас хады на бегавой дарожцы або язды на ровары, каб убачыць, як ваша сэрца рэагуе на фізічную нагрузку.
• Генетычнае тэставанне: Часам, асабліва калі ёсць сямейная гісторыя, гэтыя тэсты праводзяцца для пошуку генетычных прычын.

Як лячыцца застойная сардэчная недастатковасць?

Лячэнне залежыць ад тыпу сардэчнай недастатковасці, яе прычыны і стадыі. Лекавыя прэпараты і змены ладу жыцця з'яўляюцца неад'емнай часткай кожнага плана лячэння. Ваш лекар абмяркуе з вамі найлепшы план лячэння для вас.

Важна адзначыць, што (сардэчная недастатковасць) — гэта не цалкам вылечная хвароба. Па меры пагаршэння стану колькасць крыві, якую сэрца перапампоўвае да органаў, памяншаецца, і вы пераходзіце да наступнай стадыі. З гэтых стадый вярнуцца назад немагчыма. Таму галоўная мэта лячэння — не дапусціць пераходу да наступнай стадыі, адтэрмінаваць яе, кантраляваць сімптомы і палепшыць якасць вашага жыцця.

Давайце паглядзім, як змяняецца лячэнне ад стадыі да стадыі:

Лячэнне стадыі А:

У гэтых людзей пакуль няма сардэчнай недастатковасці, але рызыка высокая. Таму яны робяць усё, каб знізіць рызыку.

• Рэгулярныя фізічныя практыкаванні, напрыклад, штодзённыя прагулкі.
• Поўная адмова ад тытунёвых вырабаў.
• Лячэнне высокага крывянага ціску (лекі, дыета з нізкім утрыманнем солі, актыўны лад жыцця).
• Лячэнне высокага ўзроўню халестэрыну.
• Пазбяганне алкаголю і забароненых наркотыкаў.
• Калі ў вас ёсць іншыя захворванні, такія як ішэмічная хвароба сэрца, дыябет або высокі крывяны ціск, вам могуць прызначыць інгібітар ангіятэнзінператваральнага фермента (АПФ-I) або блокатор рэцэптараў ангіятэнзіну II (БРА).

Лячэнне стадыі B:

У гэтых людзей ёсць праблемы з сэрцам, але ніякіх сімптомаў.

• Усе метады лячэння, згаданыя ў фазе А.
• Калі ваша фракцыя выкіду (ФВ) складае 40% або менш, патрэбныя лекі — інгібітары АПФ або блокады рецептораў ангіятэнзіну II.
• Калі ў вас раней быў інфаркт міякарда, і ваша фракцыя выкіду крыві (ФВ) складае 40% або менш (калі вы яшчэ яго не прымаеце), вам варта прыняць лекі пад назвай бэта-адреноблокаторы.
• Калі ў вас быў інфаркт міякарда або калі ваша фракцыя выкіду крыві (ФВ) складае 35% ці менш, вам можа спатрэбіцца прэпарат пад назвай антаганіст альдастэрону.
• Часам хірургічнае ўмяшанне або іншыя ўмяшанні могуць спатрэбіцца пры такіх захворваннях, як ішэмічная хвароба сэрца, сардэчная недастатковасць, захворванні клапанаў (рамонт або замена клапана) або прыроджаныя парокі сэрца.

Лячэнне стадыі C (HFrEF - для тых, у каго зніжана здольнасць перапампоўваць кроў):

У гэтых людзей (сардэчная недастатковасць) і ёсць/мелі сімптомы.

• Лячэнне, згаданае на стадыях А і В.
• Прэпараты тыпу «(бэта-адреноблокаторы)» і «(антаганісты альдастэрону)».
• Клас прэпаратаў пад назвай «(інгібітары транспарту натрыю-глюкозы 2 тыпу - SGLT2i)».
• Камбінаваны прэпарат пад назвай «(гідралазін/нітрат)» выкарыстоўваецца, калі іншыя метады лячэння не кантралююць сімптомы, асабліва ў людзей афраамерыканскага паходжання.
• Калі частата сардэчных скарачэнняў перавышае 70 удараў у хвіліну і сімптомы не знікаюць, прызначаюцца лекі, якія зніжаюць частату сардэчных скарачэнняў.
• Калі сімптомы (асабліва ацёк і цяжкасці з дыханнем) не знікаюць, прызначаюць мочегонные прэпараты (тыя, што мы называем вадзянымі таблеткамі).
• Абмежаванне колькасці солі (натрыю) у ежы.
• Штодня ўзважвайцеся. Калі вы набіраеце або губляеце больш за 2 кілаграмы (4 фунты) за адзін-два дні, неадкладна паведаміце пра гэта лекару .
• Вам таксама можа спатрэбіцца абмежаваць колькасць вадкасці, якую вы выпіваеце ў дзень.
• Некаторым людзям неабходна ўсталяваць спецыяльны кардыёстымулятар пад назвай «сардэчная рэсінхранізацыйная тэрапія — КРТ» або «бівентрыкулярны кардыёстымулятар».
• Прылада пад назвай імплантуемы кардыядэфібрылятар (ІД) імплантуецца людзям, якія знаходзяцца ў групе рызыкі развіцця парушэнняў сардэчнага рытму, якія пагражаюць жыццю.
• Нават калі сімптомы паляпшаюцца пасля лячэння, вельмі важна працягваць лячэнне, каб запаволіць пераход захворвання ў стадыю D.

Лячэнне стадыі D:

Гэтыя людзі маюць сур'ёзнае захворванне (сардэчная недастатковасць).

• Усе метады лячэння, згаданыя ў стадыях A, B і C. Акрамя таго, разглядаюцца больш складаныя метады лячэння:
• Перасадка сэрца.
• Механічныя прылады, якія падтрымліваюць сэрца (вентрыкулярныя дапаможныя прылады - VAD)
• Спецыяльныя аперацыі на сэрцы (аперацыі на сэрцы).
• Пастаяннае нутравеннае ўвядзенне інатропных прэпаратаў (лекаў, якія павялічваюць сілу сардэчных скарачэнняў).
• Паліятыўная дапамога або хоспісная дапамога.

Стадыі C і D (HFpEF — для тых, у каго няма праблем з перапампоўваннем крыві з сэрца):

У гэтым выпадку, нягледзячы на ​​тое, што здольнасць сэрца скарачацца (фракцыя выкіду) нармальная, існуе праблема з напаўненнем сэрца крывёю (дыясталічная функцыя), што прыводзіць да сардэчнай недастатковасці.

• Лячэнне, згаданае на стадыях А і В.
• Лячэнне іншых захворванняў, якія могуць выклікаць або пагоршыць сардэчную недастатковасць (напрыклад, фібрыляцыя перадсэрдзяў, высокі крывяны ціск, дыябет, атлусценне, ішэмічная хвароба сэрца, хранічныя захворванні лёгкіх, высокі ўзровень халестэрыну, захворванні нырак).
• Дыўрэтыкі (мочагонныя прэпараты) для памяншэння або палягчэння сімптомаў.

Не забывайце, што лячэнне іншых захворванняў (дыябет, захворванні нырак, анемія, высокі крывяны ціск, захворванні шчытападобнай залозы, астма, хранічныя захворванні лёгкіх) вельмі важна для кантролю гэтага стану (сардэчнай недастатковасці) .

Ці ёсць якія-небудзь пабочныя эфекты або ўскладненні ад лячэння?

Некаторыя метады лячэння могуць мець нязначныя пабочныя эфекты.

• Нізкі артэрыяльны ціск (гіпатанія).
• Уплыў на функцыю нырак (нырачная недастатковасць).
• Частыя шпіталізацыі, асабліва пры нутравенным увядзенні лекаў (цэнтральных нутравенных прэпаратаў), павялічваюць рызыку інфекцыі.

Пагаворыце з вашым лекарам пра гэта і атрымайце інфармацыю.

Як знізіць рызыку (застойнай сардэчнай недастатковасці)?

Нягледзячы на ​​тое, што мы не можам змяніць такія рэчы, як узрост і сямейны анамнез, мы можам знізіць рызыку развіцця гэтага захворвання (сардэчнай недастатковасці), змяніўшы свой лад жыцця.

• Падтрыманне здаровай вагі, якая вам падыходзіць.
• Здаровая для сэрца дыета (менш солі, цукру, алею, больш гародніны і садавіны).
• Рэгулярныя фізічныя практыкаванні.
• Добрае кіраванне стрэсам.
• Поўная адмова ад ужывання тытунёвых вырабаў.
• Не ўжываць алкаголь або ўжываць яго вельмі ўмерана.
• Не ўжываючы забароненых наркотыкаў.
• Калі ў вас ёсць іншыя захворванні, якія павялічваюць рызыку (напрыклад, высокі крывяны ціск, дыябет, высокі ўзровень халестэрыну), правільна іх лячыце і кантралюйце.

Якой будучыні можа чакаць чалавек з застойнай сардэчнай недастатковасцю?

Пры правільным лячэнні, змене ладу жыцця і выкананні рэкамендацый лекара многія людзі могуць жыць шчаслівым жыццём, нягледзячы на ​​застойную сардэчную недастатковасць. Ваша будучыня залежыць ад наступных рэчаў:

• Гэта залежыць ад таго, наколькі добра працуе ваша сардэчная мышца.
• У залежнасці ад характару і цяжкасці вашых сімптомаў.
• Гэта залежыць ад таго, наколькі добра вы адрэагуеце на план лячэння.
• Гэта залежыць ад таго, наколькі добра вы прытрымліваецеся плана лячэння (лекі, дыета, фізічныя практыкаванні).

Некаторыя даследаванні паказваюць, што людзі з сардэчнай недастатковасцю могуць жыць да 10 гадоў менш, чым тыя, хто яе не мае. Але гэтая працягласць моцна адрозніваецца ў розных людзей. Таму лепш за ўсё адкрыта і шчыра расказаць пра свой стан лекару. Сардэчная недастатковасць — гэта хранічнае захворванне, якое працягваецца ўсё жыццё. Яно патрабуе пажыццёвага лячэння і кантролю.

Як мне клапаціцца пра сябе? (Самаабслугоўванне)

Калі вы жывяце з сардэчнай недастатковасцю, вельмі важна клапаціцца пра сябе.

• Прымайце лекі дакладна па прызначэнні лекара, у патрэбны час. Не прапускайце ніводнага дня.
• Заставайцеся максімальна актыўнымі. Спытайце ў лекара, якія практыкаванні падыходзяць менавіта вам.
• Прытрымлівайцеся дыеты з нізкім утрыманнем солі. Упакаваныя, кансерваваныя і фастфуд маюць высокае ўтрыманне солі.
• Правярайце сваю вагу кожны дзень. Калі вы заўважыце раптоўнае павелічэнне вагі (напрыклад, 1-2 кілаграмы за адзін-два дні), звярніцеся да лекара .
• Калі з'явяцца новыя сімптомы або калі існуючыя сімптомы пагоршацца, неадкладна паведаміце пра гэта лекару .
• Абавязкова наведвайце лекара на планавых аглядах.
• Паколькі гэта захворванне можа быць смяротным, добра паведаміць лекару і сям'і пра свае пажаданні адносна медыцынскай дапамогі (напрыклад, ці жадаеце вы лячэння/шпіталізацыі, якія падаўжаюць жыццё). Гэта можна зрабіць, запоўніўшы «папярэднюю дырэктыву» або «завяшчанне аб жыцці». Разумна падрыхтаваць яго, пакуль вы яшчэ ў здаровым розуме, на выпадак, калі вы не зможаце прыняць гэтыя рашэнні пазней.

Што нельга есці і піць пры застойнай сардэчнай недастатковасці?

Многім людзям з сардэчнай недастатковасцю неабходна абмежаваць штодзённае спажыванне солі . Некаторым людзям таксама можа спатрэбіцца абмежаваць спажыванне вадкасці (напрыклад, вады, гарбаты, супу). Ваш лекар або дыетолаг параіць вам гэта.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Вельмі важна паведаміць лекару , калі ў вас з'явяцца якія-небудзь новыя сімптомы або калі вашы існуючыя сімптомы сардэчнай недастатковасці пагоршацца. Асабліва калі ў вас ёсць што-небудзь з наступнага:

• Калі ў вас цяжкасці з дыханнем нават у стане спакою.
• Калі ацёк павялічваецца ў нагах, шчыкалатках або жываце.
• Калі вы раптам набіраеце вагу (больш за 1-2 кг за дзень ці два).
• Калі вы пастаянна адчуваеце стомленасць і сонлівасць.

Калі мне варта звярнуцца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДХД) ?

Калі ваша сардэчная недастатковасць раптоўна пагоршыцца (напрыклад, моцная дыхавіца, моцны боль у грудзях), вам патрэбна тэрміновая дапамога. Лекары называюць гэта вострай дэкампенсаванай сардэчнай недастатковасцю . У гэтым выпадку вам могуць даць лекі і кісларод, каб палепшыць ваш стан. Хуткае трапленне ў бальніцу без страты часу можа выратаваць жыццё.

Якія пытанні я павінен задаць лекару?

Калі вы ідзяце да лекара, не бойцеся задаваць пытанні, якія вас хвалююць.

• Якая ў мяне стадыя (застойнай сардэчнай недастатковасці)?
• "Якое лячэнне лепш за ўсё падыходзіць для мяне на дадзеным этапе?"
• Якія бяспечныя практыкаванні я магу рабіць? Як доўга мне іх рабіць?
• "Якія змены мне варта ўнесці ў свой рацыён?"
• Ці існуюць групы падтрымкі для людзей з (застойнай сардэчнай недастатковасцю)?
• "Што рабіць, калі мае сімптомы пагоршацца?"

Найважнейшыя рэчы, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

Застойная сардэчная недастатковасць — гэта не тое, чаго варта баяцца, але і не тое, чаго варта недаацэньваць. Калі ў вас гэта захворванне, ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб палепшыць здароўе свайго сэрца.

• Прымайце лекі дакладна і своечасова.
• Ешце прадукты з нізкім утрыманнем солі, карысныя для сэрца.
• Будзьце максімальна актыўнымі.
• Штодня правярайце сваю вагу і звяртайце ўвагу на рэзкія змены.
• Абавязкова наведвайце лекара ў прызначаныя даты.
• Запісвайце свае сімптомы і паведамляйце лекару, калі яны пагаршаюцца.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці праблемы з лекамі, зменамі ладу жыцця ці чым-небудзь іншым у вашым плане лячэння, адкрыта пагаворыце са сваім лекарам. Ён дапаможа вам справіцца з гэтым захворваннем і жыць найлепшым жыццём. Памятайце, вы не самотныя!

`Інфаркт міякарда, інфаркт міякарда, хвароба сэрца, боль у грудзях, цяжкасць дыхання, застойная сардэчная недастатковасць, слабасць сэрца, ацёк ног