Вы таксама пастаянна адчуваеце стомленасць? Ці адчуваеце вы, што ў вас няма энергіі? Магчыма, ваш лекар паглядзеў на аналіз крыві і сказаў «дэфіцыт жалеза» або «анемія». Гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі ў нашай краіне. Дык ці ведаеце вы, хто кантралюе гэтае неабходнае рэчыва пад назвай жалеза ў нашым арганізме? Для яго ёсць сапраўдны «бос». Яго завуць Гепцыдын . Магчыма, вы нават не чулі пра гэтую назву. Але праца, якую ён выконвае для падтрымання здароўя нашага арганізма, — гэта не дробязь. Давайце сёння пагаворым пра гэтага «жалезнага боса» ў нашым арганізме.
Проста кажучы, хто такі гэты Гепцыдзін?
Гепцыдзін — гэта гармон, які выпрацоўваецца нашай печанню і вылучаецца ў кроў. Гармоны падобныя да пасланнікаў, якія кантралююць кожную функцыю ў нашым арганізме. Такім чынам, галоўная задача пасланніка пад назвай гепцыдзін — кантраляваць, як наш арганізм выкарыстоўвае жалеза. Калі быць дакладным, менавіта ён вырашае, колькі жалеза патрэбна арганізму, колькі яму трэба захоўваць і калі яму трэба выкарыстоўваць гэта жалеза. Вось чаму некаторыя людзі называюць гепцыдзін «галоўным рэгулятарам жалеза».
Дык чаму жалеза так важна для нас?
Уявіце сабе, што існуе служба дастаўкі, якая пераносіць кісларод па ўсім нашым целе. Транспартнымі сродкамі гэтай службы дастаўкі з'яўляюцца эрытрацыты . Чалавек, які пакуе кісларод унутры гэтых транспартных сродкаў, — гэта бялок пад назвай гемаглабін . Такім чынам, жалеза з'яўляецца неабходным інгрэдыентам для выпрацоўкі гэтага гемаглабіну. Без жалеза гемаглабін не можа выпрацоўвацца. Тады эрытрацыты не могуць пераносіць кісларод. Вось тады мы стамляемся і нам цяжка дыхаць.
Акрамя таго, жалеза неабходна для выпрацоўкі бялку міяглабіну, які забяспечвае кіслародам нашы мышцы і сэрца.
Проста кажучы, жалеза — гэта сэрца сістэмы пераносу кіслароду, якая дае жыццё клеткам нашага арганізма. Таму вельмі важна падтрымліваць гэты ўзровень жалеза ў раўнавазе. Калі жалеза недастаткова, развіваюцца такія захворванні, як жалезадэфіцытная анемія . Калі жалеза занадта шмат, яно можа стаць таксічным для нашага арганізма і пашкодзіць органы. Падтрыманне гэтага балансу — галоўная функцыя гепцыдыну.
Як гепцыдын кантралюе гэта жалеза?
Гэта вельмі дзіўны працэс. Мы атрымліваем жалеза з прадуктаў, якія ямо (мяса, рыба, гародніна, арэхі). Але, у адрозненне ад іншых мінералаў, наш арганізм не мае магчымасці выводзіць лішняе жалеза. Напрыклад, калі ў нас занадта шмат натрыю (солі), ён будзе выводзіцца з мочой. Але жалеза не выводзіцца так лёгка.
Такім чынам, гэта азначае захоўванне лішняга жалеза для наступнага выкарыстання. Гэта жалеза ў асноўным захоўваецца ў нашым касцяным мозгу ,У селязёнцы і печані .
Вось тут і ўступае ў гульню гепцыдын. Гепцыдын умешваецца ў гэтае кіраванне жалезам трыма асноўнымі спосабамі:
1. Кантралюе ўсмоктванне жалеза з ежы: калі ежа трапляе ў тонкі кішачнік, клеткі там паглынаюць жалеза ў кроў. Гепцыдзін вызначае, колькі жалеза вызваляецца ў кроў і колькі захоўваецца.
2. Перапрацоўвае жалеза са старых эрытрацытаў: сярэдняя працягласць жыцця нашых эрытрацытаў складае каля 120 дзён. Калі гэты час заканчваецца, макрафагі , тып лейкацытаў (падобныя да «чысцячай брыгады» арганізма), знішчаюць гэтыя старыя эрытрацыты. Але калі гэта адбываецца, яны захопліваюць і захоўваюць каштоўнае жалеза, якое ў іх знаходзіцца. Такім чынам, гепцыдзін вырашае, ці варта вяртаць гэтае назапашанае жалеза новым эрытрацытам, ці яго трэба захоўваць яшчэ некаторы час.
3. Кантралюе вызваленне жалеза, якое захоўваецца ў такіх месцах, як печань: гепцыдзін - гэта той, які паведамляе арганізму, ці вызваляць жалеза, якое захоўваецца ў клетках печані ( гепатацытах ) і тонкай кішкі ( энтэрацытах ), у кроў пры неабходнасці.
Як менавіта гэта працуе?
Каб зразумець гэта, нам трэба ведаць кагосьці іншага. Гэтым чалавекам з'яўляецца бялок пад назвай ферапартын . Уявіце сабе яго як сховішча ў клетцы, дзе захоўваецца жалеза. Ферапартын — гэта «брама, якая дазваляе жалезу выйсці» з гэтага сховішча. Каб жалеза трапіла ў кроў, гэтая брама павінна адчыніцца.
Гепцыдзін кантралюе гэтыя вароты.
- Калі ўзровень гепцыдыну ў арганізме павышаецца , ён звязваецца з варотамі пад назвай ферапартын і зачыняе іх. Тады жалеза ўнутры клетак не можа трапіць у кроў. Усмоктванне жалеза памяншаецца.
- Калі ўзровень гепцыдыну ў арганізме зніжаецца , брама ферапартыну не перакрываецца. Такім чынам, брама адкрыта . Жалеза ўнутры клетак лёгка трапляе ў кроў. Усмоктванне жалеза павялічваецца.
Якія прычыны змяненняў узроўню гепцыдыну?
Нашы арганізмы вельмі разумныя. Яны павялічваюць і паніжаюць узровень гепцыдыну ў залежнасці ад сваіх патрэб у любы момант часу. На гэта ўплываюць некалькі ключавых фактараў.
| Фактар уплыву | Уплыў на гепцыдын і вынік |
|---|---|
| Агульная колькасць жалеза ў арганізме | Калі ўзровень жалеза ў арганізме высокі , ён выпрацоўвае больш гепцыдыну. Гэта перашкаджае засваенню большай колькасці жалеза. Калі ўзровень жалеза нізкі , арганізм выпрацоўвае менш гепцыдыну. Гэта адкрывае магчымасці для засваення большай колькасці жалеза. |
| Вытворчасць эрытрацытаў | Калі арганізму трэба выпрацоўваць шмат новых эрытрацытаў (напрыклад, пасля крывацёку), яму патрабуецца шмат жалеза для выпрацоўкі гемаглабіну. Тады арганізм зніжае ўзровень гепцыдыну. Гэта вызваляе назапашанае жалеза і дапамагае ствараць новыя клеткі. |
| Нізкі ўзровень кіслароду (гіпаксія) | Калі колькасць кіслароду, які паступае да тканін, памяншаецца, арганізм лічыць, што яму трэба выпрацоўваць больш пераносчыкаў кіслароду (эрытрацытаў). Паколькі для гэтага патрабуецца жалеза, ён зніжае ўзровень гепцыдыну і адкрывае жалезныя вароты. |
| Інфекцыя або запаленне | Гэта вельмі важна. Калі мікроб (напрыклад, бактэрыя) трапляе ў наш арганізм, для росту яму патрэбна жалеза. Таму наш разумны арганізм не дазваляе мікробу атрымліваць жалеза. Для гэтага арганізм хутка павялічвае ўзровень гепцыдзіну. Затым жалезныя вароты зачыняюцца, і ўсё жалеза хаваецца ўнутры клетак. Без жалеза мікроб слабее. |
Што адбываецца, калі ўзровень гепцыдыну пагаршаецца?
Калі ў працы гэтага рэгулятара жалеза ўзнікнуць невялікія парушэнні, гэта можа прывесці да сур'ёзных праблем. Калі ўзровень гепцыдыну занадта нізкі, у арганізме будзе занадта шмат жалеза (перагрузка жалезам). Калі ўзровень гепцыдыну занадта высокі, у арганізме будзе недастаткова жалеза (дэфіцыт жалеза).
| Стан | Што адбываецца, проста кажучы? |
|---|---|
| Станы, выкліканыя нізкім узроўнем гепцыдыну (перагрузка жалезам) | |
| Спадчынны гемахраматоз | Гэта генетычнае захворванне. У гэтым выпадку печань не можа выпрацоўваць дастатковую колькасць гепцыдыну. У выніку жалезныя вароты (ферапартын) заўсёды адкрыты. Арганізм паглынае больш жалеза, чым яму трэба, і адкладае яго ў такіх органах, як сэрца, печань і падстраўнікавая залоза, пашкоджваючы іх. |
| Анеміі, звязаныя з назапашваннем жалеза | Пры некаторых тыпах анеміі насамрэч назіраецца лішак жалеза. Дэфекты ў працэсе выпрацоўкі эрытрацытаў зніжаюць выпрацоўку гепцыдыну, што прыводзіць да павелічэння ўсмоктвання жалеза. |
| Гепатыт С | Гэты вірус пашкоджвае печань, зніжаючы яе здольнасць выпрацоўваць гепцыдзін. |
| Дыябет 2 тыпу | Некаторыя даследаванні паказалі, што ў людзей з дыябетам можа быць паніжаны ўзровень гепцыдыну і павышаны ўзровень жалеза. |
| Станы, выкліканыя павышаным узроўнем гепцыдыну (дэфіцыт жалеза) | |
| Анемія хранічных захворванняў (АХЗ) | Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява. Калі ў чалавека хранічная хвароба (напрыклад, хвароба нырак, рак, хвароба Крона), у арганізме пастаянна назіраецца запаленне. Гэта запаленне прыводзіць да павышэння ўзроўню гепцыдыну ў арганізме. Затым жалезныя вароты зачыняюцца. Нягледзячы на тое, што ў запасах арганізма ёсць жалеза, яно не можа быць выкарыстана. Гэта выклікае анемію. |
| Хранічныя інфекцыі | Доўгатэрміновыя інфекцыі таксама могуць павялічыць запаленне ў арганізме, павысіць узровень гепцыдыну і выклікаць дэфіцыт жалеза. |
Нарэшце, гепцыдзін — вельмі важны гармон, які неабходны для падтрымання балансу жалеза ў нашым арганізме. Зачыняючы жалезныя вароты і кантралюючы жалеза, ён ускосна кантралюе выпрацоўку гемаглабіну і эрытрацытаў, а таксама транспарт кіслароду па ўсім целе. Гепцыдзін таксама абараняе нас ад сур'ёзных пашкоджанняў, якія могуць узнікнуць, калі ў арганізм паступае занадта шмат жалеза.
Паведамленне на вынас
- Гепцыдзін - гэта асноўны гармон, які выпрацоўваецца нашай печанню і кантралюе ўзровень жалеза ў арганізме.
- Ён дзейнічае, блакуючы «вароты» транспарту жалеза пад назвай ферапартын. Пры высокім узроўні гепцыдыну ўсмоктванне жалеза памяншаецца, а пры нізкім узроўні гепцыдыну — павялічваецца.
- Узровень гепцыдыну вар'іруецца ў залежнасці ад такіх фактараў, як узровень жалеза ў арганізме, патрэбы эрытрацытаў у крыві, узровень кіслароду і інфекцыі.
- Анамальна нізкі ўзровень гепцыдыну можа прывесці да перагрузкі жалезам і пашкоджання органаў (напрыклад, гемахраматоз), у той час як анамальна высокі ўзровень можа выклікаць дэфіцыт жалеза і анемію (напрыклад, анемію пры хранічных захворваннях).
- Калі вас турбуе пастаянная стомленасць, бледнасць або анемія, заўсёды райцеся з лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь рашэнні самастойна . Толькі лекар можа правесці неабходныя аналізы, каб вызначыць дакладную прычыну і прызначыць правільнае лячэнне.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment