Стаць маці — адна з найвялікшых радасцей жыцця. Але разам з гэтай радасцю ёсць і некаторыя фізічныя нязручнасці, з якімі сутыкаюцца маладыя мамы. Адна з рэчаў, якой баяцца і пра якую неахвотна кажуць многія маці, — гэта разрывы, якія ўзнікаюць у похве пасля родаў. Нягледзячы на тое, што гэта распаўсюджаная з'ява, калі вы ведаеце пра гэта і належным чынам даглядаеце, гэта можна хутка вылечыць. Таму давайце пагаворым пра гэта сёння.
Чаму адбываецца гэты разрыў?
Проста кажучы, калі галоўка дзіцяці выходзіць з похвы падчас родаў, скура і мышцы вакол яе пачынаюць расцягвацца. Часам, калі похва расцягваецца недастаткова лёгка або калі галоўка дзіцяці крыху вялікая, гэта можа выклікаць невялікі разрыў. Гэтыя разрывы могуць быць рознай ступені.
- Нязначныя парэзы: гэта падобныя на невялікія драпіны, якія ўзнікаюць толькі на скуры вакол похвы.
- Больш глыбокія разрывы: Часам гэтыя разрывы могуць распаўсюджвацца на ніжэйлеглыя мышцы і, рэдка, на цягліцавае кола вакол анусу (анальны сфінктар).
Не хвалюйцеся, гэта здараецца з многімі маці. Ваш лекар або акушэрка ацэняць цяжкасць траўмы і прызначаць вам найлепшае лячэнне.
Ці можна прадухіліць разрывы падчас родаў?
Няма гарантыі, што гэта можна прадухіліць на 100%, але ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце паспрабаваць, каб знізіць рызыку разрыву.
- Павольна і кантралявана тужыцеся: падчас тужэнняў рабіце гэта павольна і кантралявана, не прыкладаючы занадта шмат сілы адразу. Гэта дасць тканінам вакол похвы час паступова расцягнуцца. Ваш лекар будзе суправаджаць вас праз увесь працэс родаў.
- Падтрыманне цяпла ў прамежнасці: вобласць паміж похвай і анальнай адтулінай называецца прамежнасцю. Па меры набліжэння родаў, прыкладванне да гэтай вобласці цёплай тканіны дапаможа расслабіць мышцы і паменшыць разрыў.
- Масаж прамежнасці: Часам ваш лекар або акушэрка можа ўвесці два змазаныя пальцы ў пальчатцы ў похву і акуратна памасіраваць іх, накіраваўшы ўніз. Гэта таксама можа дапамагчы расслабіць мышцы і палегчыць роды.
- Роды ў вертыкальным становішчы: спробы нарадзіць дзіця ў вертыкальным становішчы, напрыклад, седзячы, а не лежачы ў ложку, могуць дапамагчы прадухіліць разрывы. Гэта лепш і для вас, і для вашага дзіцяці.Ваш лекар дапаможа вам знайсці бяспечнае становішча.
Як даглядаць за ранай дома, пакуль яна не загоіцца?
Пасля таго, як рана будзе зашыта, лекар накладзе на яе нейкі рассмоктвальны ніткавы матэрыял. З часам гэтыя ніткі рассмоктаюцца, таму вам не трэба будзе іх зноў выразаць. Нармальна бачыць швы на сурвэтцы або пракладцы пасля наведвання туалета. Невялікія разрывы могуць не патрабаваць швоў, бо яны загояцца самі па сабе.
На працягу першых некалькіх дзён, пакуль рана гоіцца, адчуваецца боль пры хадзе, сядзенні або карыстанні туалетам. Аднак з часам гэты боль будзе паступова змяншацца. Звычайна рана цалкам гоіцца на працягу 4-6 тыдняў. У табліцы ніжэй пералічаны некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць для догляду за ранай дома.
| Што рабіць | Апісанне і важнасць |
|---|---|
| Прыкладанне пакетаў з лёдам | Прыкладвайце да раны пакет з лёдам, загорнуты ў чыстую тканіну, на 10-20 хвілін. Гэта значна паменшыць ацёк і боль. |
| Падтрыманне чысціні | Пасля кожнага карыстання туалетам аблівайце рану цёплай вадой з бутэлькі або збана. Не выкарыстоўвайце мыла. Затым высушыце чыстай мяккай тканінай. |
| Сядзенне ў гарачай вадзе (сядзячая ванна) | Напоўніце вялікі таз цёплай вадой і сядзіце ў ім каля 15 хвілін 2-3 разы на дзень. Гэта паменшыць боль, палепшыць кровазварот і дапаможа ране хутчэй загаіцца. |
| Адпачынак і харчаванне | Высыпайцеся, адпачывайце, калі адчуваеце стомленасць. Ешце добрую, пажыўную ежу. Піце шмат вады на працягу дня. Гэта неабходна для аднаўлення арганізма. |
| Прафілактыка завал | Ужывайце прадукты з высокім утрыманнем клятчаткі (садавіну, гародніну і суцэльныя збожжа). Піце шмат вады. Невялікія прагулкі таксама могуць дапамагчы прадухіліць завалы. Напружанне падчас дэфекацыі можа пашкодзіць рану. |
Калі неадкладна звярнуцца да лекара
Звычайна рана гоіцца паступова, але калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных папераджальных прыкмет , неадкладна звярніцеся да лекара або ў бальніцу .
- Калі з раны ідзе непрыемны пах.
- Калі боль, пачырваненне або ацёк пагаршаюцца.
- Калі ў вас паднялася тэмпература або вы прастудзіліся .
- Калі з раны выцякае гнойная вадкасць.
- Калі здаецца, што швы парваліся.
- Калі вы адчуваеце цяжкасці з кантролем мачавыпускання або крэсла.
Такія прыкметы могуць быць пачаткам інфекцыі, таму не ігнаруйце іх, калі яна ў вас ёсць.
Пра абязбольвальныя лекі
Ваш лекар прызначыць абязбольвальныя. Прымайце іх дакладна так, як ён вам сказаў, у патрэбны час і ў патрэбнай дазоўцы. Калі вы прымаеце іншыя лекі (напрыклад, разрэджвальнікі крыві), спытайце ў лекара, калі можна зноў пачаць іх прымаць.
Паведамленне на вынас
- Разрыў похвы падчас родаў — вельмі распаўсюджаная з'ява. Не трэба баяцца ці саромецца гэтага.
- Для хуткага гаення вельмі важна падтрымліваць рану ў чысціні і правільна даглядаць за ёй. Асабліва карысныя прамыванне гарачай вадой і замочванне ў гарачай вадзе.
- Калі вы адчуваеце боль, ацёк або іншыя незвычайныя сімптомы, неадкладна паведаміце пра гэта лекару.
- Калі вы стаміліся, адпачніце. Вельмі важна даць арганізму час аднавіцца ў гэты час. Калі вам патрэбна дапамога, звярніцеся па дапамогу да сям'і.
- Пазбягайце палавых кантактаў, пакуль рана цалкам не загоіцца і лекар не дасць вам дазволу.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар