Лекі падчас цяжарнасці: ведайце пра гэта, перш чым панікаваць!

Калі вы будучая мама , вы, напэўна, таксама сутыкаліся з гэтым. Кожны раз, калі ў вас баліць галава, баліць горла ці прастудзіцца, вы пачынаеце хвалявацца: «А ці можна мне прымаць лекі ад гэтага? Ці не здарыцца што-небудзь з дзіцем?» Гэта законнае пытанне для многіх мам. Хоць некаторыя лекі бяспечныя падчас цяжарнасці, некаторыя зусім не карысныя. І мы дагэтуль не ведаем дакладна, як некаторыя лекі паўплываюць на дзіця.

Чаму нам трэба быць такімі асцярожнымі з лекамі падчас цяжарнасці?

Проста кажучы, пасля ўсмоктвання ў ваш арганізм амаль усе лекі, якія вы прымаеце, могуць прайсці праз плацэнту да вашага дзіцяці. Уявіце сабе плацэнту як фільтр. Але гэты фільтр не можа спыніць некаторыя шкодныя рэчы. Асабліва першыя тры месяцы цяжарнасці — гэта час, калі фармуюцца асноўныя органы дзіцяці, такія як мозг, сэрца і канечнасці. Некаторыя лекі, якія прымаюцца ў гэты час, могуць непасрэдна паўплываць на развіццё дзіцяці і нават выклікаць прыроджаныя дэфекты.

Таму пагаворыце пра гэта са сваім лекарам у першы ж дзень прыёму, каб пераканацца ў вашай цяжарнасці. Спытайце ў яго, якія лекі вы прымаеце, якія можна працягваць прымаць, а якія варта спыніць. Таксама паведаміце лекару пра любыя аюрведычныя лекі, травяныя дабаўкі або вітаміны, якія вы прымаеце. Не ўсе з іх бяспечныя падчас цяжарнасці, нават калі на ўпакоўцы напісана «цалкам натуральныя».

Дык якія ж лекі можна выкарыстоўваць бяспечна?

Вітаміны для цяжарных, прызначаныя лекарам, вельмі важныя падчас цяжарнасці. Яны вельмі дапамагаюць здароваму развіццю дзіцяці. Акрамя таго, абавязкова пракансультуйцеся з лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь іншыя лекі, вітаміны або дабаўкі.

Агульнае правіла — пазбягаць прыёму любых лекаў, калі ў гэтым няма абсалютнай неабходнасці . Аднак часам хвароба становіцца невыноснай. У табліцы ніжэй пералічаны некаторыя лекі, якія звычайна лічацца бяспечнымі падчас цяжарнасці.

Важна: перад ужываннем любых лекаў з гэтай табліцы абавязкова пракансультуйцеся з лекарам і выкарыстоўвайце іх толькі з яго дазволу. Будзьце асабліва асцярожныя з гэтым на працягу першых трох месяцаў. Памятайце, што ніводзін лекавы прэпарат не з'яўляецца на 100% бяспечным.

Ці ёсць іншыя метады, якія можна выкарыстоўваць без лекаў?

Так, безумоўна. Існуюць бяспечныя альтэрнатыўныя метады лячэння, якія можна выкарыстоўваць без лекаў пры некаторых дыскамфортах цяжарнасці. Аднак, перш чым спрабаваць які-небудзь з іх, важна пракансультавацца з лекарам.

Млоснасць і ваніты

Наступныя рэчы могуць дапамагчы пры ранішнім дыскамфорце, які адчуваюць многія маці ў першыя некалькі месяцаў:

• Акупунктура або акупрэсура.
• Трохі імбіра (напрыклад, імбірны чай). Аднак, калі вы прымаеце імбір у капсулах, спытайце ў лекара пра дазоўку.
• Вітамін B6 (пірыдаксін). Яго таксама варта прымаць па рэкамендацыі лекара.
• З'есці што-небудзь сухое (напрыклад, крекер) раніцай, перад тым як устаць з ложка.

Боль у спіне

• Хірапрактычная маніпуляцыя дае добрыя вынікі.
• Масаж. Але самае галоўнае тут — звярнуцца па дапамогу да тэрапеўта, які мае адмысловую падрыхтоўку для цяжарных жанчын .
• Лёгкія практыкаванні і расцяжка.

Зняцце болю падчас родаў

• З лекаў найбольш эфектыўнай з'яўляецца эпідуральная анестэзія.
• Акрамя таго, такія рэчы, як апусканне ў цёплую ванну, дыхальныя тэхнікі і самагіпноз, могуць дапамагчы паменшыць боль.

Рэчы, якіх катэгарычна варта пазбягаць падчас цяжарнасці

Гэтая частка вельмі важная. Не ўсё, што на этыкетцы пазначана як «натуральнае» або «травяное», бяспечнае. Наступныя рэчы ў канцэнтраванай форме — а не ў невялікіх колькасцях, якія вы выкарыстоўваеце для араматызацыі ежы — могуць нанесці шкоду вашаму дзіцяці. Некаторыя рэчы могуць нават выклікаць выкідак або заўчасныя роды.

Аральныя дабаўкі

У гэты час цалкам пазбягайце наступных травяных дабавак:

• Чорны кохош
• Блакітны кохош
• Донг Куай
• Пірэтрум
• Жэньшэнь
• Злацінавы пяхотнік
• Ядловец
• Кава-кава
• Саладкакорань
• Святаяннік прадзіраўлены
• Сенна
• Палын
• Крываўнік
• Вітамін А (вельмі высокія дозы могуць выклікаць прыроджаныя дэфекты)

(Гэта не поўны спіс. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы, звярніцеся да лекара.)

Араматэрапеўтычныя эфірныя алеі

Пазбягайце наступных алеяў пры нанясенні на скуру або ўдыханні:

• Базілік
• Міра
• Маяран
• Чабор
• Шалфей
• Вінтэргрын

Калі ў вас ёсць нават найменшыя сумневы адносна канкрэтнага лекавага сродку, дабаўкі або лячэння, перад яго выкарыстаннем варта пракансультавацца з лекарам.