Калі ў вас ёсць хвароба, мы звычайна засяроджваемся толькі на гэтай хваробе, ці не так? Напрыклад, калі мы кажам: «У мяне дыябет», мы думаем толькі пра ўзровень цукру ў крыві. Калі мы кажам: «У мяне баліць спіна», мы думаем толькі пра спіну. Але ці задумваліся вы калі-небудзь, што стрэс, які вы адчуваеце ў сваім розуме, ваша псіхічнае здароўе, ваш лад жыцця — усе гэтыя фактары ўплываюць на вашу хваробу? Сёння мы гаворым пра медыцынскую сістэму, якая засяроджваецца на «цэласным чалавеку».
Проста кажучы, інтэгратыўная медыцына — гэта сістэма лячэння чалавека як цэласнай асобы , а не толькі хваробы. Гэта азначае, што асноўнае перакананне гэтай сістэмы заключаецца ў тым, што ваша цела, розум і духоўнае дабрабыт узаемазвязаны і што ўсе тры ўплываюць на ваша агульнае здароўе. Такім чынам, яна спалучае заходнюю медыцыну, метады лячэння і дадатковыя метады тэрапіі, каб забяспечыць вам найлепшае магчымае здароўе.
Найважнейшае — гэта партнёрства паміж вамі, лекарамі і іншымі тэрапеўтамі, якія вас лечаць. Гэта азначае, што вы з'яўляецеся раўнапраўным партнёрам у працэсе выздараўлення.
Хто прадастаўляе паслугі інтэгратыўнай медыцыны?
Гэта лячэнне не праводзіцца адным чалавекам. Яго праводзіць каманда экспертаў у розных галінах. Сярод іх могуць быць:
- Лекары
- Акупунктурысты
- Халістычныя псіхатэрапеўты
- Кітайскія травяныя тэрапеўты
- Інструктары па ёзе і тай-чы
- Масажысты
- Дыетолагі
- Лекары-хірапрактыкі
Гэтыя людзі не замяняюць вашага лекара першаснай медыцынскай дапамогі або спецыяліста. Замест гэтага яны працуюць з вашым лекарам першаснай медыцынскай дапамогі ў камандзе, каб дапамагчы вам клапаціцца пра ваша здароўе. Іх галоўная мэта — прафілактыка і лячэнне хранічных захворванняў. Яны не лечаць вострыя захворванні. У такой надзвычайнай сітуацыі вам заўсёды варта звярнуцца да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
Для каго асабліва падыходзяць гэтыя метады лячэння?
Насамрэч, інтэгратыўная медыцына можа скарыстацца перавагамі любога чалавека, у тым ліку і здаровага. Але яна можа быць асабліва карыснай для тых, хто мае хранічныя або складаныя захворванні. Вы можаце разгледзець гэты падыход, калі пакутуеце ад любога з наступных захворванняў:
- Аўтаімунныя захворванні
- Хранічны боль
- Цяжкасці дыхання
- Галаўныя болі і мігрэні
- Пабочныя эфекты раку і лячэння раку
- Хранічная стомленасць
- Частыя прастуды
- Парушэнні стрававання
- Бясплоддзе
- Сімптомы менапаўзы
- Псіхічныя і эмацыйныя праблемы (напрыклад, трывожнасць, дэпрэсія)
- Атлусценне
- Высокі крывяны ціск (гіпертанія)
- Праблемы з бессанню
Што гэта за інтэгратыўныя метады лячэння?
Існуе мноства метадаў лячэння і паслуг, якія падпадаюць пад гэтую катэгорыю. Давайце разгледзім некаторыя з іх і іх перавагі.
| Тэрапія | Карысна для |
|---|---|
| Акупунктура Выкарыстанне вельмі тонкіх іголак для збалансавання патоку энергіі ў целе (Ці). | Боль у суставах, фібраміялгія, мігрэні, сімптомы, звязаныя з ракам, трывожнасць і дэпрэсія, стомленасць. |
| Кітайская травяная тэрапія Выкарыстоўваючы формулы, зробленыя на аснове розных траў і мінералаў. | Стомленасць, праблемы з страваваннем, боль, сімптомы менапаўзы, прастуда. |
| Хірапрактычная тэрапія Выкананне карэкцыі пазваночніка, суставаў і мяккіх тканін. | Боль у спіне і шыі, боль у плячах, локцях, запясцях, каленях, сцёгнах і шчыкалатках. |
| Кулінарная медыцына Спалучэнне навукі пра ежу, харчаванне і медыцыну з мастацтвам кулінарыі. | Дыябет, гіпертанія, атлусценне, неалкагольная тлушчавая хвароба печані. |
| Халістычная псіхатэрапія Выкарыстоўваючы метады размоўнай тэрапіі, гіпнатэрапіі і ўважлівасці. | Лячэнне такіх станаў, як стрэс, трывожнасць, дэпрэсія і посттраўматычнае стрэсавае засмучэнне (ПТСР). |
| Масажная тэрапія Умацоўвайце здароўе і дабрабыт, масажуючы мяккія тканіны. | Боль і скаванасць у цягліцах, праблемы з дыханнем (напрыклад, ціск у пазухах), боль у спіне, завала, боль пасля аперацыі. |
| Рэйкі Энергетычны метад лячэння, які ўраўнаважвае натуральныя энергетычныя палі цела. | Палягчэнне сімптомаў такіх захворванняў, як рак, хранічны боль, стрэс, бясплоддзе і хвароба Паркінсана. |
| Ёга і тай-чы Інтэграцыя розуму і цела праз пэўныя позы, рухі і дыхальныя тэхнікі. | Зніжае стрэс і боль, умацоўвае імунную сістэму, зніжае крывяны ціск, умацоўвае мышцы. |
Якія перавагі і рызыкі гэтага?
Перавагі
Галоўная перавага гэтых працэдур заключаецца ў тым, што яны падтрымліваюць натуральныя здольнасці вашага арганізма да гаення. Гэта зніжае ўзровень стрэсу і стварае расслаблены стан, які спрыяе дабрабыту. Калі вы актыўна ўдзельнічаеце ў працэсе ўласнага гаення і калі вы матываваныя змяніць лад жыцця, гэта дае вам вялікую сілу ўзяць пад кантроль сваё здароўе.
Рызыкі
Многія з рэкамендаваных тут метадаў лячэння і змяненняў ладу жыцця вельмі бяспечныя і нясуць мінімальную рызыку.
Аднак самае галоўнае тут тое, што гэтыя метады лячэння не з'яўляюцца заменай звычайнай медыцынскай дапамогі, якую вы атрымліваеце ад свайго сямейнага лекара або спецыялістаў.
Гэтыя метады лячэння варта выкарыстоўваць разам са звычайнай медыцынскай дапамогай, якую вы ўжо атрымліваеце. Лепш за ўсё, каб медыцынская каманда рэгулярна абмяркоўвала рэкамендацыі іншых вашых лекараў. Гэта дапаможа каардынаваць лячэнне і пазбегнуць непатрэбных ускладненняў.
Паведамленне на вынас
- Інтэгратыўная медыцына — гэта комплексны падыход, які лечыць не толькі хваробу, але і фізічны, псіхічны і духоўны стан.
- Гэта не замена звычайнай медыцынскай дапамогі, а нешта дадатковае да яе.
- Вы з'яўляецеся актыўным партнёрам у працэсе выздараўлення. Вельмі важна адкрыта мець зносіны са сваімі лекарамі і тэрапеўтамі.
- Перад пачаткам любой дадатковай тэрапіі абавязкова абмяркуйце са сваім лекарам яе плюсы і мінусы.
- Інфармуйце свайго ўрача пра ўсе дадатковыя метады лячэння, якія вы атрымліваеце. Гэта вельмі важна для вашай бяспекі.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар