У вас таксама часта бываюць крывацёкі з носа? (Крывацёк з носа) Давайце пагаворым пра гэта!

Насавыя крывацёкі, ці як мы іх называем па-ангельску, насамрэч не такія небяспечныя, як здаюцца. Яны могуць быць крыху раздражняльнымі, нязручнымі, а часам нават страшнымі. Але ў большасці выпадкаў іх можна лёгка кантраляваць без асаблівых праблем. Таму давайце сёння пагаворым пра ўсё, добра?

Якія прычыны насавых крывацёкаў?

Прычын крывацёку з носа можа быць мноства. Некаторыя з іх вельмі нязначныя і распаўсюджаныя. Іншыя патрабуюць крыху больш увагі.

Прычыны, характэрныя для дзяцей, і многія іншыя

• Сухое паветра: асабліва калі вы праводзіце шмат часу ў памяшканнях з кандыцыянерам або ў халодныя, сухія дні, далікатныя абалонкі ў носе могуць перасыхаць. Гэта можа прывесці да разрыву і крывацёку драбнюткіх крывяносных сасудаў у носе. Уявіце сабе гэта як расколіны на нашай скуры, калі яна становіцца сухім.
• Калупанне ў носе: Гэта вельмі распаўсюджаная з'ява сярод маленькіх дзяцей, ці не так? Калі яны калупаюцца ў носе пальцамі , яны могуць парэзаць пазногці або парэзаць далікатныя ўчасткі ўнутры носа, што прывядзе да крывёю.
• Калупанне ў носе: пры прастудзе некаторыя людзі энергічна калупаюцца ў носе, каб ачысціць слізь. Гэта можа павялічыць ціск у носе і прывесці да разрыву крывяносных сасудаў.
• Нязначныя траўмы: калі падчас гульні ў вас з'явіцца невялікі гуз на носе або калі вас удараць у любое месца, гэта можа выклікаць крывацёк.
• Прастуда , алергія і інфекцыі пазух носа (сінусіт) : пры гэтых станах абалонкі ўнутры носа ацякаюць, чырванеюць і становяцца балючымі. Яны таксама часцей крывацечаць.
• Іншароднае цела: маленькія дзеці часам засоўваюць у нос такія рэчы, як цацкі або гарох. Гэта можа прывесці да траўмы носа і крывацёку.

Іншыя прычыны быць крыху асцярожнымі

Іх крыху менш, але карысна ведаць:

• Змены формы носа: у некаторых людзей можа быць нязначнае скрыўленне насавой перагародкі, што можа выклікаць частыя насавыя крывацёкі.
• Высокі крывяны ціск (гіпертанія): Гэта захворванне часцей за ўсё ўзнікае ў дарослых. Высокі крывяны ціск таксама можа пашкодзіць крывяносныя пасудзіны і выклікаць крывацёк.
• Лекавыя прэпараты, якія зніжаюць згусальнасць крыві : прэпараты для разрэджвання крыві, такія як «(аспірын)» і «(варфарын)».Людзі, якія ўжываюць алкаголь, таксама часцей маюць крывацёкі. Калі вы прымаеце такія лекі і ў вас частыя крывацёкі з носа, вам варта паведаміць пра гэта лекару .
• Захворванні згусальнасці крыві: яны сустракаюцца вельмі рэдка. Людзям з такімі захворваннямі, як гемафілія, цяжка кантраляваць крывацёк. Калі ў вас частыя, неспынныя крывацёкі з носа або сінякі, вам таксама варта гэта ўлічваць. Аднак гэта вельмі рэдкі стан.
• Пухліны: гэта таксама вельмі і вельмі рэдка сустракаецца, асабліва ў дзяцей. Але калі ў вас пастаяннае крывацёк з аднаго боку, калі ў вас закладзены нос з гэтага боку, або калі ў вас баліць ці ацёк твару, варта звярнуцца да лекара. Не хвалюйцеся, гэта вельмі рэдка сустракаецца.

Ці існуюць розныя тыпы насавых крывацёкаў?

Так, проста кажучы, ёсць два тыпы.

1. Пярэдняе насавое крывацёк: гэта найбольш распаўсюджаны тып (каля 90%). Крывацёк пачынаецца ў пярэдняй частцы носа, на сценцы, якая аддзяляе дзве ноздры (насавая перагародка). Тут знаходзіцца шмат дробных крывяносных сасудаў. Такое крывацёк часта можна лёгка спыніць.

2. Задняе насавое крывацёк: гэта рэдкая з'ява. Крывацёк адбываецца глыбока ўнутры носа, у бок горла. Часцей за ўсё гэта сустракаецца ў пажылых людзей, тых, хто перанёс сур'ёзную траўму твару або носа, або ў тых, хто мае высокі крывяны ціск. Пры такім тыпе крывацёку яно часам можа апускацца ў горла і яго цяжка спыніць. У такіх выпадках абавязкова варта звярнуцца да лекара.

Што трэба рабіць, калі ў вас крывацёк з носа

Добра, цяпер давайце паглядзім, што рабіць, калі з носа пайшла кроў. Не панікуйце, проста дакладна выконвайце наступныя дзеянні.

1. Супакойцеся, сядзьце прама:

• Па-першае , не бойцеся, не панікуйце, захоўвайце спакой.
• Ніколі не кладзіцеся. Сядзьце прама або ўстаньце. Калі вы ляжаце, кроў можа паступіць у горла, выклікаючы ваніты і кашаль.

2. Нахіліце галаву наперад:

• Выкарыстоўвайце сурвэтку або чыстую вільготную тканіну, каб выцерці кроў.
• Трохі нахіліце галаву наперад. Гэта вельмі важна. Памылка многіх людзей — запрокідваць галаву назад. Не рабіце гэтага! Калі вы гэта зробіце, кроў пацячэ прама ў горла, а калі вы праглынеце яе, у вас могуць узнікнуць спазмы ў страўніку і ваніты.

3. Зацісніце нос:

• Цяпер вялікім і паказальным пальцамі вазьміцеся за мяккую частку носа, крыху ніжэй касцяной часткі , і моцна націсніце. Каб быць дакладным, зачыніце абедзве ноздры.
• Дыхайце праз рот.
• Рабіце гэта на працягу 10 хвілін запар.Трэба моцна трымацца. Не раскрывайце далонь напалову. Не раскрывайце далонь, каб сказаць: «Глядзі, добра?» Дзесяць хвілін могуць здацца доўгімі, калі ты сапраўды гэта робіш. Таму зірніце на гадзіннік або папрасіце каго-небудзь дома праверыць час.

4. Што будзе, калі гэта не спыніцца?

• Калі крывацёк не спыніўся цалкам пасля націскання роўна на 10 хвілін, зноў націсніце на нос і працягвайце націскаць яшчэ 10 хвілін .
• Калі крывацёк не спыняецца пасля паўторнага націскання на працягу 10 хвілін або калі крывацёк здаецца вельмі моцным, неадкладна звярніцеся да лекара з боку маці, бацькі або дарослага.

5. Тады не рабіце наступнага:

• Пасля таго, як крывацёк спыніцца, не чапайце, не расцірайце і не драпайце нос энергічна на працягу некалькіх гадзін. Гэта можа прывесці да паўторнага крывацёку.
• Акрамя таго, варта пазбягаць піць вельмі гарачыя напоі, прымаць гарачыя ванны і падымаць цяжкія прадметы на працягу некалькіх гадзін.

Самае галоўнае — спакойна і без панікі выконваць гэтыя дзеянні. У большасці выпадкаў гэта спыніць крывацёк.

Вось кароткія крокі для напамінку:

• Не сутульцеся. Сядзьце прама.
• Нахіліце галаву наперад. Не адкідвайце яе назад.
• Прыціскайце мяккую частку носа на працягу 10 хвілін. Дыхайце ротам.
• Калі не спыніцца, націскайце яшчэ 10 хвілін.
• Калі крывацёк усё яшчэ працягваецца, звярніцеся да лекара.
• Нельга калупаць і чухаць нос пасля таго, як крывацёк спыніўся.

Калі нам варта звярнуцца да лекара з гэтай нагоды?

Нягледзячы на ​​тое, што большасць крывацёкаў з носа можна спыніць дома, часам нам трэба звярнуцца па дапамогу да лекара.

• Калі крывацёк вельмі моцны: гэта азначае, што тканіна вельмі хутка намакае, і адчуваецца, што кроў цячэ ўжо каля шклянкі.
• Калі вы не можаце спыніць крывацёк пасля прымянення ціску на працягу 20 хвілін (двойчы па 10 хвілін).
• Калі ў вас часта ідзе кроў з носа: гэта значыць некалькі разоў на тыдзень.
• Калі ў вас сур'ёзная траўма носа або твару, з-за якой пачалася крывацёк. Напрыклад, пасля ўдару, падзення або няшчаснага выпадку.
• Калі вы адчуваеце галавакружэнне, слабасць або непрытомнасць падчас крывацёку.
• Калі вы прымаеце прэпараты для разрэджвання крыві, такія як аспірын або варфарын, і ў вас частыя крывацёкі з носа.
• Калі ў вас крывацёк з носа, кроў у мачы або кале, або калі ў вас на целе з'явіліся невытлумачальныя сінякі.
• Калі ў маленькага дзіцяці частыя крывацёкі з носа: праверце, ці не затрымалася што-небудзь у носе, ці ёсць іншая прычына.
• Калі ў вас пастаяннае крывацёк толькі з адной ноздры, і ў вас ёсць іншыя сімптомы з гэтага боку, такія як заложеннасць носа, боль у твары або ацёк (гэта вельмі рэдка, але варта звярнуцца да лекара ).
• Калі вы ведаеце, што ў вас ёсць парушэнне згусальнасці крыві.

Лекар будзе шукаць прычыну крывацёку. Часам можна прыпякаць разарваную крывяносную пасудзіну ў носе, каб спыніць яе. Або ў нос можна пакласці назальную тампон, каб спыніць крывацёк. Усё гэта робіцца толькі ў тым выпадку, калі крывацёк немагчыма спыніць.

Што мы можам зрабіць, каб прадухіліць крывацёк з носа?

Ёсць некалькі рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб пазбегнуць частых крывацёкаў з носа.

• Падтрымлівайце вільготнасць паветра: калі паветра ў вашым доме сухое, асабліва ў пакоях з кандыцыянерам, выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра. Гэта дадае вільгаці паветру.
• Падтрымлівайце вільготнасць носа: пракансультуйцеся з лекарам аб выкарыстанні салянога назальнага спрэю або кропель для носа. Упырскванне яго ў нос два-тры разы на дзень дапаможа падтрымліваць вільготнасць носа. Вы таксама можаце нанесці трохі вазеліну або какосавага алею на ўнутраны бок носа, акуратна ўціраючы яго (не ўводзьце занадта глыбока).
• Пазбягайце калупацца ў носе: навучыце гэтаму малых. Трымайце іх пазногці коратка падстрыжанымі.
• Акуратна высмаркайцеся: калі ў вас прастуда, накрыйце адзін бок носа і павольна высмаркайцеся з другога. Не высмаркайцеся з абодвух бакоў адначасова энергічна.
• Насіце ахоўнае рыштунак: калі вы займаецеся відамі спорту, якія могуць прывесці да траўмаў носа (напрыклад, бокс, рэгбі), апранайце ахоўную маску для твару.
• Лячыцеся ад алергіі: калі ў вас алергія на такія рэчы, як пыл і пылок, яны могуць выклікаць ацёк і крывацёк у носе. Звярніцеся па адпаведную медыцынскую дапамогу да лекара.
• Пазбягайце курэння: слізістая абалонка носа курцоў перасыхае і можа лягчэй пашкодзіцца.

Заключнае пасланне

Добра, давайце яшчэ раз нагадаем вам найважнейшыя моманты з таго, пра што мы казалі.

• Насавое крывацёк звычайна несур'ёзнае. Не хвалюйцеся.
• Калі пачнецца крывацёк, сядзьце прама, нахіліце галаву наперад і прыцісніце мяккую частку носа на 10 хвілін.
• Не адкідвайце галаву назад.
• Калі вы не можаце спыніць крывацёк, калі яно працягваецца або ў вас ёсць іншыя сур'ёзныя сімптомы , абавязкова звярніцеся да лекара.
• Падтрыманне вільготнасці носа і прадухіленне насавых крывацёкаў могуць дапамагчы прадухіліць насавыя крывацёкі.

Спадзяюся, гэта адкажа на многія вашы пытанні пра крывацёкі з носа. Памятайце, што гэтая інфармацыя прызначана толькі для вашага азнаямлення і не павінна выкарыстоўвацца ў якасці замены медыцынскай кансультацыі. Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці праблемы, лепш за ўсё звярнуцца да лекара.

насавое крывацёк, насавое крывацёк, насавое крывацёк, першая дапамога, нос, здароўе