Ці пачынаецца ў вас насмарк, калі квітнеюць кветкі ці пасля невялікага дажджу? Ці закладзены ў вас нос і свербяць вочы? Часцей за ўсё мы думаем, што гэта проста звычайная прастуда, але вельмі верагодна, што насамрэч гэта «сезонная алергія». Нягледзячы на тое, што поўнага леку ад гэтага няма, ёсць шмат рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб кантраляваць яго і паменшыць сімптомы. Таму давайце пагаворым пра гэта проста, каб вы маглі зразумець.
Чаму ў нас узнікае такая алергія?
Найбольш важнай прычынай гэтага з'яўляецца пылок . Дрэвы, травы і розныя пустазелле вылучаюць гэтыя малюсенькія часцінкі пылка ў паветра для размнажэння сваіх відаў. Такім чынам, калі гэты пылок трапляе ў нос чалавека з алергіяй, імунная сістэма арганізма проста пераходзіць у рэжым перагрузкі.
Проста кажучы, імунная сістэма нашага арганізма ўспрымае гэты пылок як небяспечнага ворага. Таму наш арганізм выпрацоўвае спецыяльныя антыцелы для барацьбы з гэтым ворагам. Падчас гэтага працэсу ў кроў у вялікай колькасці вылучаецца хімічнае рэчыва пад назвай « гістамін » . Вось чаму ў вас пачынае цячы з носа, свярбяць вочы і вы пачынаеце пастаянна свярбець. Разумееце?
Уявіце сабе, што тут адбываецца, быццам ахоўныя сілы нашага арганізма бачаць бяскрыўдную пыльцу і думаюць, што гэта вялікі тэрарыст, і выклікаюць паніку ва ўсёй краіне.
Пылок можа пераносіцца ветрам на кіламетры, таму ў вас усё яшчэ можа быць алергія на пылок дрэва, якое не стаіць у вашым двары.
Гэта не толькі пылок, ёсць і іншыя прычыны ў гэтым сезоне.
- Цвіль : Рост цвілі павялічваецца як у памяшканні, так і на вуліцы падчас сезона дажджоў. Гэта таксама моцны алерген .
- Пылавыя кляшчы : калі мы прыбіраем свае дамы, гэтыя малюсенькія істоты, якія жывуць з пылам, таксама могуць пагоршыць алергію.
Як даведацца, ці гэта алергія? Якія сімптомы?
Праверце, ці ёсць у вас адзін ці некалькі з гэтых сімптомаў. Яны вельмі падобныя на сімптомы звычайнай прастуды. Аднак, калі гэтыя сімптомы не знікаюць без тэмпературы, больш верагодна, што гэта алергія.
| Сімптом | Апісанне |
|---|---|
| Насмарк | Наяўнасць вадзяністай вылучэнняў або густой слізі. |
| Заложенность носа | Адчуванне дыхавіцы. |
| Слязлівыя і свербячыя вочы | Пачырваненне вачэй і пастаяннае жаданне іх пацерці. |
| Частае мачавыпусканне | Кракадзіл выбягае некалькі разоў запар. |
| Кашаль і сверб у горле | Сухі кашаль без мокроты. |
| Пацямненне вакол вачэй | Змена колеру пад вачыма з-за парушэння кровазвароту з-за заложеннасці носа. |
Якія метады лячэння існуюць для гэтага?
Лепш за ўсё спачатку звярнуцца да сямейнага лекара і расказаць яму пра свае сімптомы. Ён ці яна можа накіраваць вас да алерголага, які правядзе аналізы, каб вызначыць, ці сапраўды ў вас алергія і на што яна.
- Скурная проба: пры гэтым наносяць на скуру вельмі невялікую колькасць рэчыва, на якое, як вы думаеце, у вас можа быць алергія, і правяраюць, ці адрэагуе скура. Калі яна пачырванее і выглядае як невялікі пухір, гэта азначае, што ў вас алергія на гэта рэчыва.
- Аналізы крыві: Часам гэта можна пацвердзіць з дапамогай аналізу крыві.
Для гэтага існуюць розныя віды лекаў.
| Тып прэпарата | Што рабіць і што ведаць |
|---|---|
| Анцігістамінныя прэпараты | Ён зніжае колькасць гістаміна ў арганізме і кантралюе сверб, ацёк і крапіўніцу. Некаторыя віды могуць выклікаць дрымотнасць. Таму вы можаце спытаць у лекара пра тып, які не выклікае дрымотнасці. |
| Супрацьзастойныя сродкі | Дзякуючы звужэнню крывяносных сасудаў у носе, заложеннасць носа і ацёк памяншаюцца. |
| Назальныя спрэі | Стэроідныя спрэі вельмі эфектыўныя для зніжэння запалення ў носе. Яны часта прызначаюцца ў якасці першай лініі лячэння. |
| Вочныя кроплі | Яны дапамагаюць кантраляваць сверб і слёзацёк у вачах. |
Самае галоўнае: хоць вы можаце набыць лекі без рэцэпту, заўсёды бяспечней і найбольш мэтазгодна пракансультавацца з лекарам і атрымаць яго кансультацыю, перш чым ужываць якія-небудзь лекі.
Калі ў вас узнікаюць праблемы з кантролем сімптомаў з дапамогай звычайных лекаў, ваш лекар можа парэкамендаваць лячэнне пад назвай імунатэрапія . Гэта лячэнне прадугледжвае паступовае ўвядзенне вельмі невялікіх колькасцей алергена ў ваш арганізм, што дазваляе яму прызвычаіцца да яго. Гэта патрабуе часу, але некаторыя людзі адчуваюць доўгатэрміновае палягчэнне.
Ці ёсць якія-небудзь натуральныя рэчы, якія можна зрабіць дома?
Так, ёсць некалькі простых рэчаў, якія могуць дапамагчы паменшыць сімптомы.
Прамыванне носа
Гэта вельмі эфектыўны метад. Вы можаце выкарыстоўваць неці-пот або бутэльку для прамывання носа, каб выдаліць слізь і пылок. Водны раствор, які выкарыстоўваецца для гэтага, рыхтуецца наступным чынам:
- Вазьміце шклянку кіпячонай, чыстай вады.
- Дадайце туды чайную лыжку (1/4) солі і чайную лыжку (1/4) харчовай соды і добра растварыце.
- Важна: Заўсёды выкарыстоўвайце толькі чыстую, кіпячоную або фільтраваную ваду. Пасля выкарыстання старанна прамыйце ёмістасць і дайце ёй высахнуць.
Нягледзячы на тое, што вядуцца размовы пра іншыя раслінныя сродкі, навуковыя даследаванні іх эфектыўнасці ўсё яшчэ знаходзяцца на розным узроўні. Таму не спрабуйце нічога падобнага без кансультацыі з лекарам.
Некалькі парад, як засцерагчыся ад пылка
Акрамя прыёму лекаў, вельмі важна пазбягаць рэчаў, якія выклікаюць алергію.
- У перыяды пікавай канцэнтрацыі пылка (звычайна раніцай) як мага больш часу праводзьце ў памяшканні.
- У такія часы трымайце вокны і дзверы вашага дома як мага часцей зачыненымі.
- Добрая ідэя — выкарыстоўваць ачышчальнік паветра, калі ў вас ёсць дома.
- Заўсёды падтрымлівайце ў чысціні пыльныя месцы вашага дома, такія як кніжныя паліцы і падваконнікі.
- Пасля вяртання з вуліцы абавязкова памыйце твар і рукі. Яшчэ лепш памыць валасы, бо пылок можа заставацца на валасах і павек.
- Як толькі зайдзеце ўнутр, адразу ж пераапраніцеся ў вопратку, якую вы насілі на вуліцы.
- Пыласосьце свой дом як мінімум два разы на тыдзень. Але падчас уборкі апранайце маску . Бо нават падчас уборкі пыласосам у паветра будуць дадавацца пыл і пылок з падлогі.
Паведамленне на вынас
- Частае чханне, насмарк і сверб у вачах могуць быць не проста звычайнай прастудай. Гэта можа быць сезонная алергія.
- Абавязкова звярніцеся да лекара для правільнай дыягностыкі і лячэння.
- Не прымайце ніякіх лекаў у аптэцы без кансультацыі з лекарам. Некаторыя лекі могуць мець пабочныя эфекты.
- Акрамя прыёму лекаў, вы можаце атрымаць значнае палягчэнне, выконваючы простыя крокі, згаданыя ў гэтым артыкуле, каб абараніць сябе ад пылка і пылу.
Сезонная алергія, сенная ліхаманка, пылок, анцігістамінныя прэпараты, сімптомы алергіі, лячэнне алергіі, назальны спрэй
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар