Ці працуе ваш мозг інакш, чым у іншых? Давайце пагаворым пра нейрадывергентнасць!

Ці адчуваеце вы часам, што ваш спосаб мыслення і разумення рэчаў крыху адрозніваецца ад іншых? Ці заўважалі вы, што ваша дзіця вучыцца, паводзіць сябе і сацыялізуецца інакш, чым іншыя дзеці? Сёння мы гаворым пра такія змены ў мозгу. Для гэтага ёсць спецыяльная назва: «нейрадывергентнасць». Гэта не хвароба, але вельмі важна пра гэта ведаць.

Што такое нейрадывергентнасць?

Проста кажучы, «нейрадывергентнасць» азначае, што з-за адрозненняў у тым, як працуе мозг чалавека, ён вучыцца, разумее і бачыць свет інакш, чым большасць іншых людзей. Гэта азначае, што гэтыя людзі могуць мець асаблівыя моцныя бакі і праблемы , якіх няма ў іншых.

Гэта не медыцынскі тэрмін. Гэта тэрмін, які выкарыстоўваецца для абмеркавання разнастайнасці чалавечага мозгу, без ужывання слоў «нармальны» і «анамальны». Таму што ніхто не можа даць адзінага вызначэння таго, як чалавечы мозг павінен працаваць «нармальна».

Тады тых, хто не з'яўляецца нейрадывергентным, называюць «нейратыпічнымі». Гэта значыць тых, хто не мае ніякіх асаблівых адрозненняў, якія ўплываюць на функцыю іх мозгу, і хто схільны думаць як большасць людзей у грамадстве.

Як узнікла гэтае слова?

Слова «нейрадывергентны» паходзіць ад слова «нейрадыверсітэт». Упершыню гэты тэрмін выкарыстала ў 1998 годзе аўстралійская сацыёлаг Джудзі Сінгер. Яна мела на ўвазе, што мозг кожнага чалавека развіваецца і працуе па-свойму ўнікальна.

Уявіце сабе гэта як адбіткі пальцаў. Нават у аднолькавых блізнят розныя мазгі. Таму немагчыма дакладна сказаць, што такое «нармальны мозг».

Ці з'яўляецца гэта інваліднасцю?

Важна разумець, што нейрадывергентнасць не заўсёды азначае інваліднасць. Аднак некаторыя нейрадывергентныя людзі могуць адчуваць розныя цяжкасці з-за сістэм у нашым грамадстве, школе і на працоўным месцы. Гэта таму, што гэтыя сістэмы распрацаваны для большасці «нейратыпічных» людзей.

Падумайце над гэтымі двума прыкладамі.

1. Сумоўе пры прыёме на працу:Некаторым нейрадывергентным людзям цяжка знайсці агульную мову. Таму яны могуць не вельмі добра прайсці сумоўе. Аднак, калі б у кампаніі быў тэст, які ацэньваў бы іх здольнасці, а не сумоўе, гэты чалавек лёгка атрымаў бы працу. Пасля таго, як ён атрымае працу, ён можа нават стаць лепшым бухгалтарам у кампаніі дзякуючы сваёй дзіўнай увазе да дэталяў і здольнасці запамінаць дэталі.

2. Шумнае асяроддзе: некаторыя людзі не пераносяць гучнага шуму. Таму перапоўнены офіс — для іх сапраўдная праблема. Аднак, калі вы дасце гэтаму чалавеку добрыя навушнікі з шумапрыглушэннем, ён зможа цалкам засяродзіцца на сваёй працы і стаць найлепшым супрацоўнікам у камандзе.

У абодвух гэтых прыкладах падтрымка і прадастаўленыя ўмовы дапамаглі ім пераадолець цяжкасці. Гэта як пабудаваць пандус замест лесвіцы для чалавека, які карыстаецца інвалідным вазком. Гэта азначае прызнанне іх адрозненняў і прадастаўленне ім інструментаў, неабходных для дасягнення поспеху.

Якія распаўсюджаныя захворванні назіраюцца сярод нейрадывергентных людзей?

Людзі, якія ідэнтыфікуюць сябе як нейрадывергентныя, звычайна маюць адзін або некалькі з наступных крытэрыяў: Аднак майце на ўвазе, што гэта не медыцынскі крытэрый, таму людзі з захворваннямі, якія не ўваходзяць у гэты спіс, або не ўсе з гэтымі захворваннямі могуць ідэнтыфікаваць сябе як нейрадывергентныя.

Як даведацца, ці з'яўляюся я/маё дзіця нейрадывергентным?

Калі ў вас ці вашага дзіцяці назіраюцца якія-небудзь з гэтых змен, першае і найлепшае, што трэба зрабіць, гэта звярнуцца да сямейнага лекара. Пры неабходнасці ён ці яна можа накіраваць вас да спецыяліста. Гэта дапаможа вызначыць, ці ёсць захворванне, якое выклікае змены ў функцыянаванні вашага мозгу.

Памятайце, што нейрадывергенцыю нельга прадухіліць, лячыць або вылечыць. Гэта натуральнае адрозненне ў развіцці мозгу кожнага чалавека. Аднак, калі ёсць стан, які яе выклікае (напрыклад, СДВГ), з ёй можна справіцца. Існуюць паводніцкая тэрапія, лекі і праграмы, якія могуць дапамагчы вам максімальна выкарыстоўваць свае моцныя бакі і дасягнуць поспеху ў жыцці.

Як дапамагчы чалавеку з нейрадывергентнымі захворваннямі?

Калі ў вашай сям'і, сярод сяброў ці на працоўным месцы ёсць чалавек з нейрадывергентным расстройствам, вы можаце зрабіць некалькі рэчаў, каб падтрымаць яго.

• Слухайце: гэтыя людзі часта адчуваюць, што іх ніхто не разумее. Таму слухайце іх. Дайце ім адчуць, што вы паважаеце іх меркаванне і выбар.
• Зносіцеся так, як ім зручна: некаторыя людзі аддаюць перавагу зносінам праз тэкставыя паведамленні або электронную пошту, а не тварам да твару. Дайце ім час і магчымасць зрабіць гэта.
• Не навешвайце на сябе ярлыкі: пазбягайце такіх тэрмінаў, як «высокафункцыянальны» або «нізкафункцыянальны». Гэтыя тэрміны часта вымяраюць толькі тое, наколькі вы паводзіце сябе як нейратыпічны чалавек.
• Не ўсе аднолькавыя:Нават два чалавекі з аднолькавым захворваннем (напрыклад, аўтызмам) могуць быць абсалютна рознымі. Таму не варта меркаваць, што ўсе людзі аднолькавыя, абапіраючыся на аднаго чалавека.
• Не мяркуйце, што вы не здольныя або неразумныя: нейрадывергентныя людзі могуць здавацца непадобнымі на іншых з-за сваіх адрозненняў. Але гэта не значыць, што яны некампетэнтныя або менш разумныя. Стаўцеся да ўсіх з павагай.