Калі вы змагаецеся з ракам малочнай залозы, мы ведаем, наколькі складаным можа быць гэты шлях. З развіццём сучаснай медыцыны цяпер існуюць вельмі эфектыўныя метады лячэння раку малочнай залозы. Вось чаму колькасць жанчын, якія аднаўляюцца пасля раку, таксама расце. Але падчас гэтай барацьбы вы можаце рызыкаваць узнікненнем іншай праблемы са здароўем, пра якую вы можаце не ведаць. Гэта значыць, косці становяцца слабымі, тонкімі і лёгка ламаюцца. У медыцыне мы называем гэта «астэапарозам». Паколькі ён часта працякае без якіх-небудзь сімптомаў, некаторыя людзі таксама называюць яго «ціхай хваробай». Таму вельмі важна даведацца пра гэта.
Якая сувязь паміж ракам малочнай залозы і разрэджваннем костак?
Проста кажучы, існуе цесная сувязь паміж ракам малочнай залозы і астэапарозам. Гэта звязана з некалькімі фактарамі.
Улічыце вось што: рак малочнай залозы часцей за ўсё сустракаецца ў жанчын старэйшых за 60 гадоў. Рызыка страты касцяной масы таксама павялічваецца ў гэтым узросце. Асабліва пасля менапаўзы, калі ўзровень эстрагену ў арганізме зніжаецца. Эстраген — гэта гармон, які дапамагае падтрымліваць моцныя косці. Такім чынам, калі гэты гармон зніжаецца, трываласць нашых костак таксама паступова пачынае змяншацца.
Акрамя таго, сам рак выклікае запаленне ў арганізме. Гэта павялічвае хуткасць разбурэння старых касцяных клетак і запавольвае хуткасць утварэння новых касцяных клетак. Гэта яшчэ адна прычына, чаму косці становяцца слабымі.
Даследаванні паказалі, што каля 80% жанчын, якія перанеслі рак малочнай залозы ў постменопаузе, рызыкуюць страціць касцяную масу.
Як лячэнне раку аслабляе косці?
Страта касцяной масы выклікана не толькі ракам. Некаторыя метады лячэння, якія прапануюцца для яго лячэння, таксама могуць непасрэдна на гэта паўплываць. У прыватнасці, гарманальная тэрапія і хіміятэрапія могуць прывесці да зніжэння шчыльнасці касцяной тканіны. Спачатку ўзнікае стан, які называецца астэапеніяй, якая пазней можа прагрэсаваць да астэапарозу.
Найважнейшае, што страта касцяной масы, выкліканая лячэннем раку , можа адбывацца прыкладна ў сем разоў хутчэй , чым натуральным чынам пры старэнні.
Прыкладна дзве траціны выпадкаў раку малочнай залозы маюць гарманальныя рэцэптары. Гэта азначае, што рост ракавых клетак стымулюецца гармонамі, такімі як эстраген. Такім чынам, лячэнне гэтага захворвання працуе шляхам зніжэння ўзроўню эстрагену ў арганізме або шляхам блакавання гармона. Хоць гэта неабходна для кантролю рака, на жаль, гэта таксама пазбаўляе нашы косці неабходнага эстрагену.
Давайце паглядзім на табліцу ніжэй, каб убачыць, якія асноўныя метады лячэння раку могуць паўплываць на косці.
| Тып лячэння | Як гэта ўплывае на косці |
|---|---|
| Тамоксифен | Гэты прэпарат блакуе дзеянне гармона эстрагену на ракавыя клеткі. Нягледзячы на тое, што ён нязначна павялічвае рызыку разрэджвання костак у жанчын да менапаўзы, ён зніжае рызыку ў жанчын пасля менапаўзы. |
| Інгібітары араматазы (ІА) | Гэтыя прэпараты (напрыклад, анастразол, летрозол) зніжаюць выпрацоўку арганізмам эстрагену, што значна павялічвае рызыку разрэджвання костак. |
| Падаўленне яечнікаў | Яечнікі перастаюць выпрацоўваць эстраген. Гэта можна зрабіць часова з дапамогай такіх прэпаратаў, як госерэлін (заладэкс), або назаўсёды шляхам хірургічнага выдалення яечнікаў. Гэта павялічвае рызыку страты касцяной масы. |
| Хіміятэрапія | Хоць гэтыя магутныя прэпараты знішчаюць ракавыя клеткі, яны таксама могуць пашкодзіць яечнікі і выклікаць менапаўзу ў раннім узросце, павялічваючы рызыку разрэджвання костак. |
Іншыя фактары, якія павялічваюць рызыку
Падчас лячэння раку малочнай залозы рызыка патанчэння костак можа быць яшчэ вышэй, калі да вас таксама адносяцца наступныя фактары:
- Быць старэйшым за 65 гадоў.
- Курэнне.
- Празмернае штодзённае ўжыванне алкаголю.
- Наяўнасць папярэдніх пераломаў.
- Доўгатэрміновае ўжыванне стэроідных прэпаратаў.
- Маса цела менш за 57 кілаграмаў (125 фунтаў).
Калі да вас адносіцца адно або некалькі з гэтых захворванняў, абавязкова пагаворыце са сваім лекарам аб вашай асабістай рызыцы. Няма неабходнасці панікаваць, але важна быць праінфармаваным загадзя.
Як праверыць здароўе костак?
Ваш лекар можа кантраляваць стан вашых костак да, падчас і пасля лячэння раку. Асноўным тэстам, які выкарыстоўваецца для гэтага, з'яўляецца DEXA-сканаванне .
Гэта бязбольны, вельмі просты тэст. Ён падобны да спецыяльнага рэнтгенаўскага здымка. Ён вымярае мінеральную шчыльнасць касцяной тканіны хрыбетніка і сцягна. Рэкамендуецца зрабіць гэта сканаванне перад пачаткам лячэння і захаваць яго ў якасці базавага паказчыка. Пазней вы зможаце параўнаць яго, каб убачыць, ці знізілася шчыльнасць касцяной тканіны.
Вынік гэтага тэсту вызначаецца як Т-бал. Калі гэта значэнне складае -2,5 або ніжэй, гэта лічыцца астэапарозам, і можа спатрэбіцца лячэнне.
Якія метады лячэння праводзяцца для ўмацавання костак?
Калі ў вас нізкая шчыльнасць костак або ёсць рызыка пераломаў, ваш лекар можа прызначыць лекі для ўмацавання костак. Для разліку рызыкі яны выкарыстоўваюць такі інструмент, як FRAX.
| Тып прэпарата | Функцыянальнасць і прыклады |
|---|---|
| Бісфасфанаты | Яны прадухіляюць страту касцяной масы і зніжаюць рызыку пераломаў. Іх прызначаюць у выглядзе таблетак або нутравенных ін'екцый. Прыклады: алендранат, ібандранат, заледронавая кіслата. |
| Деносумаб (Denosumab - Prolia) | Гэта альтэрнатыва для тых, хто не можа выкарыстоўваць бісфасфанаты. Яго ўводзяць у выглядзе ін'екцый кожныя 6 месяцаў. Гэта таксама памяншае разбурэнне касцяной тканкі. |
| Ралоксфен (Ралоксфен - Эвіста) | Ён дзейнічае на косці падобна гармону эстрагену, умацоўваючы іх. Выкарыстоўваецца для прафілактыкі і лячэння астэапарозу. |
Рэчы, якія вы можаце зрабіць самастойна, каб абараніць свае косці
Акрамя лекаў, змена ладу жыцця таксама можа дапамагчы захаваць моцныя косці.
- Ужывайце прадукты, багатыя кальцыем і вітамінам D. Гэтыя два пажыўныя рэчывы неабходныя для костак. Вам патрэбна каля 1000-1200 міліграмаў кальцыя і 800-1000 міжнародных адзінак (МЕ) вітаміна D у дзень. Іх шмат у малацэ і малочных прадуктах, ёгурце, сыры, цёмна-зялёных гародніне (шпінат, капуста кале) і дробнай рыбе (напрыклад, сардзіны). Калі вы не атрымліваеце дастаткова з рацыёну, падумайце аб прыёме дабавак па рэкамендацыі лекара .
- Рабіце практыкаванні з абцяжарваннямі. Такія рэчы, як хада, пад'ём па лесвіцы і гульня ў тэніс, аказваюць ціск на вашы косці і ўмацоўваюць іх. Таксама добра падыдуць пад'ём цяжараў і выкарыстанне эспандераў.
- Цалкам кіньце паліць і ўжываць алкаголь. Абодва гэтыя рэчывы аслабляюць косці. Курэнне, у прыватнасці, зніжае здольнасць арганізма засвойваць кальцый з ежы.
Падчас і пасля лячэння раку заўсёды абмяркоўвайце здароўе вашых костак са сваім лекарам. Не бойцеся задаваць пытанні ці пытанні, якія ў вас могуць узнікнуць.
Паведамленне на вынас
- Рак малочнай залозы і некаторыя з яго метадаў лячэння (асабліва гарманальная тэрапія) могуць аслабіць косці і павялічыць рызыку развіцця астэапарозу.
- Паколькі гэта «ціхая хвароба», вельмі важна ведаць пра гэта як мага раней, а не чакаць з'яўлення сімптомаў.
- Пагаворыце са сваім лекарам і пры неабходнасці прайдзіце сканаванне DEXA.
- Вы можаце абараніць свае косці, ужываючы дыету, багатую кальцыем і вітамінам D, займаючыся фізічнымі практыкаваннямі з абцяжарваннямі і пазбягаючы курэння/алкаголю.
- Адкрыта абмяркоўвайце са сваім лекарам усё, што звязана з вашым здароўем, асабліва пра любыя праблемы, звязаныя са здароўем костак.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар