Колькі малака трэба даваць свайму малому? (Частата і працягласць груднога гадавання) Давайце пагаворым пра гэта!

Для маці няма нічога больш каштоўнага, чым карміць грудзьмі сваё малое, праўда? Нягледзячы на ​​тое, што гэта цалкам натуральная рэч, у маладых мам узнікае шмат пытанняў на гэты конт: «Як часта трэба карміць грудзьмі сваё дзіця?», «Як доўга трэба карміць грудзьмі за раз?» Вы, напэўна, таксама задаецеся гэтым пытаннем. Таму давайце пагаворым пра ўсё гэта простай мовай, каб вы маглі зразумець.

Як часта трэба карміць нованароджанага дзіцяці грудзьмі?

Адразу пасля нараджэння дзіцяці, гэта значыць, прыкладна на працягу першага месяца, яно можа прасіць малако ад 8 да 12 разоў на дзень. Вы можаце падумаць: «Мама, колькі разоў?» Прычына гэтага ў тым, што грудное малако пераварваецца вельмі хутка. Таму малыя хутка адчуваюць голад. Акрамя таго, калі вы часта корміце дзіця грудзьмі, выпрацоўка малака ў вашым арганізме таксама паляпшаецца. Гэта як попыт і прапанова. Такое частае грудное гадаванне ў першыя некалькі тыдняў таксама стымулюе выпрацоўку малака.

А што будзе, калі дзіця трохі падрасце?

Калі вашаму дзіцяці споўніцца каля месяца ці двух месяцаў, частата грудных гадаванняў можа крыху зменшыцца. Тады яна будзе складаць каля 7-9 разоў на дзень. Але не ўсе дзеці аднолькавыя. Некаторыя дзеці просяць крыху больш, некаторыя — крыху менш. Гэта адрозніваецца ад дзіцяці да дзіцяці.

Што азначае «малако па патрабаванні»?

Мы кажам «карміце па патрабаванні». Лекары таксама называюць гэта «кармленнем па патрабаванні». Проста кажучы, гэта азначае кармленне дзіцяці, калі яно праяўляе прыкметы голаду . Нованароджанае дзіця звычайна есць кожныя паўтары-тры гадзіны . У некаторыя дні яно будзе галодным кожныя паўтары гадзіны, а ў некаторыя — кожныя дзве-тры гадзіны. Гэта можа адрознівацца. Па меры таго, як дзеці будуць старэць, іх рэжым харчавання стане больш рэгулярным. Потым вы да гэтага прызвычаіцеся.

Але трэба памятаць адно. Калі ў вас нованароджанае дзіця, ніколі не пакідайце яго без малака больш чым на 4 гадзіны. Гэта праўда нават уначы. Прычына гэтага ў тым, што ўзровень глюкозы ў крыві маленькіх дзяцей можа хутка знізіцца, і можа адбыцца абязводжванне. Таму будзьце асцярожныя.

Як лічыць час паміж кармленнямі ў дзіцяці?

Гэтае пытанне таксама ўзнікае ў многіх маці. «Як лічыць час, які ваша дзіця корміць грудзьмі?» Гэта вельмі проста. Вам трэба лічыць час з таго часу, як вы пачалі карміць грудзьмі сваё дзіця, да таго часу, як вы зноў пачнеце карміць грудзьмі . Напрыклад, уявіце, што вы пачалі карміць грудзьмі сваё дзіця а 6-й раніцы. Затым вы зноў пачалі карміць грудзьмі каля 8-й раніцы, а потым зноў пачалі карміць грудзьмі каля 10-й раніцы. Калі ваш лекар або медсястра спытаюць вас: «Як часта ваша дзіця корміцца ​​грудзьмі?», вы можаце адказаць: «Прыкладна кожныя дзве гадзіны». Вы разумееце? Не з таго часу, як вы скончыце карміць грудзьмі, а з таго часу, як вы пачнеце.

Як даведацца, ці галодны дзіця?

Калі немаўляты галодныя, яны паведамляюць нам пра гэта па-рознаму. Мы называем гэта «сігналамі голаду». Важна распазнаваць іх, каб вы маглі карміць грудзьмі, не чакаючы, пакуль ваша дзіця пачне плакаць.

• Раннія прыкметы:
• Слінкі цякуць, вусны аблізваюцца.
• Адкрыццё і закрыццё рота.
• Яны круцяць галавой з боку ў бок у пошуках малака (гэта таксама называецца «карэняльным рэфлексам»).
• Сярэднія сігналы:
• Цела цягне і змагаецца.
• Прыкладаючы рукі да рота.
• Павялічваецца частата дыхання.
• Ён трохі шуміць і свісціць, калі на ім гуляеш.
• Познія сігналы:
• Гучна плача.
• Змагаюся, пакуль маё цела не пачырванее.
• Становіцца цяжка супакоіцца.

Лепш за ўсё карміць грудзьмі пры першых прыкметах голаду, да таго, як дзіця пачне плакаць. Пасля плачу можа быць крыху цяжка супакоіць дзіця і пакарміць яго грудзьмі.

Як даведацца, ці атрымлівае ваша дзіця дастаткова малака?

Адзін з найбольшых страхаў многіх маці — «Ці атрымлівае маё дзіця дастаткова малака?». Калі вы корміце з бутэлечкі, вы ўбачыце кроплю. Такія сумневы — гэта нармальна, бо падчас кармлення вы не бачыце яе. Але не хвалюйцеся, ёсць спосабы вызначыць, ці атрымлівае ваша дзіця дастаткова малака:

• Мокрыя падгузнікі : У дзень павінна быць не менш за 6 мокрых падгузнікаў (праз 5-6 дзён). У першыя дні гэтая колькасць можа крыху змяншацца. Колер мачы павінен быць светла-жоўтым або бясколерным. Калі яна цёмна-жоўтая, гэта азначае, што дзіцяці можа спатрэбіцца больш малака.
• Дэфекацыя: У першыя некалькі тыдняў лепш за ўсё рабіць 3-4 апаражненні кішачніка ў дзень ці больш. Стул можа быць жоўтым, злёгку вадзяністым і падобным на гарчыцу. Аднак, па меры таго, як некаторыя дзеці, якія знаходзяцца выключна на грудным гадаванні, старэюць, апаражненне кішачніка кожныя некалькі дзён — гэта нармальна, але ён павінен быць мяккім.
• Павелічэнне вагі : Калі дзіця нармальна набірае вагу, гэта азначае, што яно атрымлівае дастаткова малака. Ваш сямейны медыцынскі работнік або лекар праверыць вагу дзіцяці і паведаміць вам пра гэта.
• Дзіця актыўнае і шчаслівае: калі дзіця спакойнае і шчаслівае пасля кармлення, добра спіць і гуляе, калі прачынаецца, гэта таксама добры знак.
• Гук глытання: калі вы чуеце, як дзіця глытае (як чмокча), калі смактае, гэта азначае, што малако паступае добра.
• Пасля кармлення грудзьмі адчуваецца лягчэй : перад кармленнем грудзьмі адчуваецца поўная і трохі цяжкая. Калі пасля кармлення грудзі адчуваюцца лягчэйшымі, гэта азначае, што дзіця было на грудным гадаванні.

Калі вы будзеце звяртаць увагу на гэтыя рэчы, вы самі даведаецеся, ці атрымлівае ваша дзіця дастаткова малака ці не.

Ці аднолькавае грудное гадаванне ўначы?

Так, безумоўна. Карміць нованароджанага грудзьмі ўначы гэтак жа важна, як і карміць яго ўдзень. Некаторыя маці лічаць, што яны павінны дазваляць дзіцяці добра спаць уначы. Гэта праўда, але з нованароджаным, як ужо згадвалася раней, не варта абыходзіцца без груднога гадавання больш за 4 гадзіны. Гэта азначае, што нават калі дзіця добра спіць, калі прайшло 3-4 гадзіны, вам прыйдзецца яго абудзіць і даць яму трохі малака.

Грудное гадаванне ўначы таксама дапамагае падтрымліваць выпрацоўку малака. Гэта тлумачыцца тым, што гармон «пралакцін», які спрыяе выпрацоўцы малака, вылучаецца ўначы больш. Таму грудное гадаванне ўначы яшчэ больш стымулюе яго выпрацоўку.

Што рабіць, калі дзіця раптам просіць больш малака? (Скачок росту)

Часам вы можаце падумаць: «О, маё дзіця сёння просіць малака, быццам ніколі раней яго не піла». Гэта тое, што мы называем «(скачок росту)». Менавіта тады тэмпы росту дзіцяці раптоўна павялічваюцца. Гэты «(скачок росту)» звычайна можа адбывацца ў перыяды 2-3 тыдняў, 6 тыдняў, 3 месяцаў і 6 месяцаў. У гэтыя дні дзіця можа прасіць малака часцей і даўжэй.

Не панікуйце ў гэты час, проста карміце дзіця, калі яно папросіць. Праз некалькі дзён ваша дзіця вернецца да звычайнага рэжыму харчавання. Ваша цела таксама будзе выпрацоўваць малако , каб задаволіць павышаны попыт.

Мама, гэтыя рэчы важныя і для цябе!

Каб добра карміць дзіця грудзьмі, вам як маці трэба быць у добрым стане.

• Піце шмат вады: выпівайце не менш за 8-10 шклянак вады ў дзень . Пачуццё смагі падчас груднога гадавання — гэта нармальна.
• Ешце пажыўную ежу: харчуйцеся збалансавана. Уключыце ў свой рацыён шмат гародніны, садавіны, бабовых, збожжа і прадуктаў, багатых бялком (напрыклад, рыбы, мяса, яйкі, малака і сачавіцы).
• Адпачывайце як мага больш: адпачынак з нованароджаным дзіцем падобны на сон. Аднак паспрабуйце згарнуцца калачыкам і паспаць, калі ваша дзіця спіць. Калі магчыма, звярніцеся па дапамогу да іншых людзей з хатнімі справамі.
• Псіхічнае здароўе: Як маладая маці, вы можаце адчуваць розныя эмоцыі. Гэта нармальна. Калі вы адчуваеце сябе прыгнечанай, пагаворыце пра гэта са сваім мужам, сям'ёй або лекарам.

Толькі калі вы здаровыя, вы можаце добра даглядаць за дзіцем.

Карацей кажучы, рэчы, якія трэба памятаць (пасланне на вынас)

Добра, вось што вам трэба запомніць з таго, пра што мы казалі:

• Для нованароджанага дзіцяці (у першы месяц) нармальна прасіць малако 8-12 разоў на дзень.
• Карміце дзіця «па патрабаванні» . Гэта значыць, як толькі яно пакажа прыкметы голаду.
• Не пакідайце нованароджанага дзіцяці без кармлення больш за 4 гадзіны, нават уначы, і будзіце яго, каб пакарміць.
• Прамежак часу паміж кармленнямі лічыцца ад пачатку кармлення да пачатку наступнага.
• Каб ведаць, ці атрымлівае ваша дзіця дастаткова малака, сачыце за такімі рэчамі, як колькасць мокрых падгузнікаў, апаражненне кішачніка і павелічэнне вагі .
• Калі ваша дзіця пастаянна просіць больш малака, гэта можа быць «скачок росту». Не панікуйце, проста давайце яму столькі малака, колькі ён просіць.
• Як маці , вы таксама павінны клапаціцца пра сваё здароўе.

Грудное гадаванне — гэта асаблівая сувязь паміж вамі і вашым дзіцем. Нармальна, што падчас яго ўзнікаюць пытанні. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы, не бойцеся звярнуцца да сямейнага медыцынскага работніка або лекара. Яны вам дапамогуць.

Грудное гадаванне, нованароджаныя, частата груднога гадавання, грудное гадаванне дзіцяці, грудное малако, голад дзіцяці, парады па грудным гадаванні