Ці хвалюецеся вы з-за харчовай алергіі, калі ваша дзіця пойдзе ў школу? Вось што вам трэба ведаць!

Калі ў вашага дзіцяці харчовая алергія, цалкам нармальна крыху нервавацца з нагоды таго, што вы адпраўляеце яго ў школу. «Што рабіць, калі ў майго дзіцяці харчовая алергія?» — магчыма, пытаецеся вы, але не хвалюйцеся . Арганізаваўшыся, падрыхтаваўшыся і супрацоўнічаючы са школай, вы можаце забяспечыць бяспеку свайго дзіцяці. Давайце паглядзім, як гэта зрабіць.

Ці варта нам рыхтавацца да пачатку школы? (Вясна і лета)

Гэта як трэніроўка перад матчам па крыкеце. Калі вы плануеце загадзя, вам не прыйдзецца турбавацца пазней.

Пачнем вясной!

Зараз самы лепшы час, каб запісацца на прыём да алерголага вашага дзіцяці падчас летніх канікул. Тады вы зможаце сустрэцца з лекарам падчас канікул і абмеркаваць дэталі. Акрамя таго, запішыцеся на прыём да дырэктара школы, школьнай медсястры і класнага кіраўніка вашага дзіцяці, як толькі скончацца летнія канікулы. Гэта вельмі важны першы крок.

Гэта тое, што вам абавязкова варта зрабіць падчас летніх канікул.

Паколькі я крыху больш расслаблены падчас святаў, лягчэй рабіць гэтыя справы па парадку.

• Прыём у алерголага і план дзеянняў у надзвычайных сітуацыях: сустрэньцеся з лекарам і абнавіце план дзеянняў у надзвычайных сітуацыях вашага дзіцяці пры харчовай алергіі . У ім павінна быць выразна пазначана, на якія прадукты ў вашага дзіцяці алергія, якія сімптомы будуць у яго, калі ў яго алергія, якія лекі даваць у гэты час і колькі даваць. Уключыце ў гэты план нядаўнюю фатаграфію вашага дзіцяці і выразна пазначце свой бягучы нумар тэлефона і нумар тэлефона вашага лекара. Зрабіце некалькі копій гэтага і прынясіце іх у школу. Праверце, ці ёсць у вас дастаткова лекаў, асабліва адрэналіну, для адпраўкі ў школу, і ці скончыўся тэрмін іх прыдатнасці. Вазьміце рэцэпт ад лекара на ўсе неабходныя лекі.

• Падумайце пра набыццё медыцынскага бранзалета: калі магчыма, купіце дзіцяці медыцынскі бранзалет . Гэта невялікі бранзалет, які носіцца на запясце. Яго дастаўка можа заняць некалькі тыдняў, таму замоўце яго загадзя. На ім павінна быць выразна пазначана імя дзіцяці, любыя алергіі, а таксама заўвага аб тым, што ў выпадку цяжкай алергічнай рэакцыі неабходна даць адрэналін, а таксама ваш нумар тэлефона для экстранай сувязі.

• Школьная сустрэча: падчас сустрэчы з дырэктарам, медсястрой і настаўнікамі, калі ў дзіцяці ўзнікла моцная алергічная рэакцыя, неадкладна дайце яму адрэналін, а затым патэлефануйце па нумары 911 (або ў бліжэйшую бальніцу, калі вы знаходзіцеся ў Шры-Ланцы).Выразна вызначце, калі тэлефанаваць. Акрамя таго, складзіце планы таго, як забяспечыць бяспеку вашага дзіцяці ў розны час сутак, напрыклад, падчас перакусу, абеду, школьных вечарынак і экскурсій. Даведайцеся, дзе знаходзіцца кабінет школьнай медсястры і як далёка ён ад класаў, сталовай і гульнявых пляцовак.

Будзьце ўважлівыя да таго, як ваша дзіця есць у школе.

У большасці выпадкаў дзеці з алергіяй могуць есці за адным сталом з іншымі дзецьмі, калі будуць прыняты неабходныя меры бяспекі. Аднак, калі ў школе ёсць «Стол з улікам алергенаў», сплануйце так, каб ваша дзіця ела бяспечную ежу разам са сваімі сябрамі. Такім чынам, ваша дзіця не будзе адчуваць сябе адзінокім.

Вельмі важна вучыцца гэтым рэчам са школы.

Калі вы размаўляеце са школьнымі чыноўнікамі, выразнае тлумачэнне гэтых пунктаў значна дапаможа вашаму дзіцяці.

• Дзе прадукты, на якія ў дзіцяці алергія (напрыклад, арахіс, малако, яйкі), павінны захоўвацца асобна і бяспечна ад іншых прадуктаў?
• Дзе харчуецца ваша дзіця?
• Хто прыбірае абедзенны стол? Якая вадкасць выкарыстоўваецца?
• Хто будзе даглядаць за дзецьмі падчас абеду і перакусаў?
• Хто адказвае за мыццё рук да і пасля ежы?
• Хто навучае настаўнікаў-замяшчальнікаў і настаўнікаў спецыяльных прадметаў распазнаваць і лячыць алергічныя рэакцыі?
• Дзе захоўваецца адрэналін? Хто мае права даць яго дзіцяці пры неабходнасці? Ці навучаны яны гэтаму?

Не забудзьцеся папрасіць гэтыя рэчы ў школе.

Ніколі не саромейцеся звяртацца з такімі просьбамі да свайго дзіцяці.

• Паведаміце персаналу: Маленькія дзеці могуць па-рознаму апісваць алергічную рэакцыю. Яны могуць казаць нешта накшталт «ежа вострая», «язык гарачы», «сверб/паколванне ў роце і на языку» або «вусны сцягнутыя». Папрасіце іх паведаміць пра гэта персаналу школы.
• Не дзяліцеся ежай: папрасіце ўсіх не дзяліцца ежай з іншымі. Гэта важна для ўсіх дзяцей.
• Мыццё рук: парайце ўсім дзецям старанна мыць рукі з мылам і вадой да і пасля ежы. Памятайце, што гелі для дэзінфекцыі рук не выдаляюць алергены .
• Уборка абедзеннага стала: замест таго, каб выкарыстоўваць губку для працірання абедзеннага стала, папрасіце іх выкарыстоўваць аднаразовыя дэзінфікуючыя сурвэткі. Гэта можа распаўсюдзіць алергены з губак на іншыя паверхні. Гэта павінен рабіць дарослы, а не дзіця.
• Перастаньце дарыць ежу ў якасці падарункаў:Папрасіце настаўнікаў перастаць даваць дзецям ежу ў якасці падарункаў. Акрамя таго, калі плануюцца якія-небудзь мерапрыемствы, звязаныя з ежай, напрыклад, дні нараджэння, папрасіце іх паведаміць вам пра гэта за некалькі дзён.
• Звяртайце ўвагу на нехарчовыя тавары: такія рэчы, як мастацкія прыналежнасці, прыналежнасці для школьных праектаў, а таксама жывёлы, якія вырошчваюцца ў класе, і іх ежа, таксама могуць утрымліваць алергены. Папрасіце іх таксама азнаёміцца ​​з імі.

Уявіце, што ў вашага дзіцяці алергія на арахіс. Калі вы дакранецеся да цацкі той жа рукой, якой дакраналіся да кавалка хлеба з арахісавым маслам, які прынесла іншае дзіця, алерген можа перадацца вашаму дзіцяці. Гэта называецца перакрыжаваным забруджваннем . Вам трэба быць вельмі асцярожнымі ў гэтым пытанні.

Калі школа зноў адкрыецца, падумайце і пра гэта

Акрамя алоўкаў і сумак для кніг, вам таксама трэба падрыхтаваць медыцынскія прыналежнасці для вашага дзіцяці.

• Двойчы праверце, ці ўсе лекі вашага дзіцяці ў парадку . Калі магчыма, перадайце ў школу тыя лекі, тэрмін прыдатнасці якіх скончыцца ў канцы навучальнага года. Калі не, запішыце іх у свой каляндар зараз і купіце новыя, пакуль яны не скончыліся.
• Калі ў вашага дзіцяці не заўсёды ёсць аўтаін'ектар з адрэналінам, пераканайцеся, што ён знаходзіцца ў кабінеце медсястры, класе і іншых месцах, дзе можа знаходзіцца ваша дзіця (напрыклад, пасля школы). Выразна пазначце кантэйнер з адрэналінам імем, фатаграфіяй вашага дзіцяці і вашым нумарам тэлефона для экстранай сувязі. Акрамя таго, дайце настаўніку дзіцяці сурвэткі для рук і бяспечныя закускі для яго.

Ці варта нам напісаць ліст і іншым бацькам?

Падумайце аб тым, каб напісаць ліст бацькам іншых дзяцей у класе вашага дзіцяці. Растлумачце, на што ў вашага дзіцяці алергія, што яна азначае і наколькі сур'ёзнай можа быць рэакцыя. Проста растлумачце паняцце перакрыжаванага забруджвання і выразна растлумачце, як бацькі могуць дапамагчы вашаму дзіцяці абараніць сябе. Будзьце разумнымі (не прасіце непатрэбных рэчаў) і сумленнымі (не рабіце горш, чым ёсць). Калі магчыма, прапануйце дапамагчы зрабіць ежу, якую падаюць на дзень нараджэння, больш бяспечнай для вашага дзіцяці.

Таксама добрай ідэяй будзе даслаць раздаткавы матэрыял з тлумачэннем, як іншыя могуць дапамагчы людзям з харчовай алергіяй. Напрыклад, вы можаце атрымаць такія раздаткавыя матэрыялы ад такіх арганізацый, як Сетка даследаванняў і адукацыі па харчовай алергіі (FARE).

Заставайцеся сканцэнтраванымі на працягу ўсяго навучальнага года.

Трэба заставацца сканцэнтраваным нават пасля пачатку школы.

• Калі пачынаецца школа, пагаварыце з іншымі бацькамі падчас першай сустрэчы, напрыклад, «на вечары вяртання ў школу». Пры асабістай сустрэчы лягчэй атрымаць падтрымку ад іншых, каб забяспечыць бяспеку вашага дзіцяці.
• Рэгулярна размаўляйце са сваім настаўнікам., паглядзіце, як ідуць справы. Калі ўзнікнуць якія-небудзь пытанні або калі вы хочаце пагаварыць пра тое, як зрабіць жыццё бяспечным і інклюзіўным для вашага дзіцяці, папрасіце настаўніка, дырэктара або медсястру пагаварыць з вамі.
• Калі вы рыхтуеце ежу ў класе, забяспечыце яе рэцэптамі і інгрэдыентамі для бяспечнага прыгатавання ежы . Падумайце аб тым, каб забяспечыць асобны посуд, сталовыя прыборы і прыналежнасці для класа вашага дзіцяці, каб пазбегнуць перакрыжаванага забруджвання ежай іншых класаў, на якую ў вашага дзіцяці алергія.
• Скажыце настаўніку, што вы можаце патэлефанаваць у любы час, калі вам трэба праверыць інгрэдыенты. Заўсёды правярайце інгрэдыенты любых закусак, якія прадастаўляе школа, і захоўвайце бяспечныя закускі ў класе. Каб забяспечыць бяспеку вашага дзіцяці, лепш за ўсё прыносіць яму закускі і абеды з дому, калі гэта магчыма.

Самае галоўнае — гэта выхоўваць дзіця на працягу ўсяго года!

Незалежна ад таго, наколькі гатовыя да супрацоўніцтва школа і настаўнікі вашага дзіцяці, самае галоўнае, што вы можаце зрабіць, гэта навучыць сына ці дачку гэтаму . З часам, калі ваша дзіця даведаецца пра гэта, яно зможа несці большую адказнасць за ўласную бяспеку.

• Пагаворыце са сваім дзіцем і нагадайце яму , на што ў яго алергія, якія прадукты можна есці, а якія не .
• Нагадайце дзіцяці , каб яно не брала ежу ў іншых у класе і ніколі не ела яе, калі вы не ўпэўненыя ў яе бяспецы . Гэта азначае, што часцей за ўсё яно будзе есці толькі тую ежу, якую вы прыгатавалі дома або якую вы ўхвалілі.
• Навучыце дзіця мыць рукі да і пасля ежы, а таксама пасля гульняў на вуліцы.
• Навучыце дзіця сачыць за прыкметамі алергічнай рэакцыі, такімі як скурная сып, ацёк твару, цяжкасці з дыханнем, хрыпы і ваніты , і неадкладна паведамляць каму-небудзь, калі яно адчувае сябе дрэнна .

Нарэшце, самае галоўнае, што трэба памятаць

Такім чынам, вы бачыце, што гэта крыху нязручна. Але ўсё гэта дзеля бяспекі вашага дзіцяці.

Не панікуйце, будзьце цярплівыя і працуйце па плане. Падтрымлівайце добрыя адносіны са школай. Прызвычайце да гэтага сваё дзіця. Тады яно зможа хадзіць у школу з задавальненнем і бяспечна, як і іншыя дзеці.

Памятайце, вы не адны. Ёсць лекары, настаўнікі і школьны персанал, якія дапамогуць вам. Далучайцеся да іх у гэтым падарожжы. Вы пераможаце!

Харчовая алергія, бяспека ў школе, адрэналін, план па барацьбе з алергіяй, здароўе дзяцей, перакрыжаванае забруджванне, школьная медсястра