Ці пакутуеце вы таксама ад частых праблем з пазухамі носа? (Сінусіт) - Давайце даведаемся, што гэта такое!

Калі мы чуем слова «гаймарыт», большасць з нас думае пра закладзены нос і цяжкую галаву, ці не так? Для некаторых гэта пастаянная праблема. Дык што ж такое гаймарыт? Чаму яны так хутка засмечваюцца? Давайце пагаворым пра ўсё гэта сёння, і я паспрабую даць вам лепшае разуменне гэтага.

Спачатку давайце паглядзім, што гэта за пазухі?

Проста кажучы, пазухі носа — гэта полыя паветраныя мяшэчкі ўнутры костак нашага твару, вакол носа. Яны падобныя на маленькія пакойчыкі. Яны размешчаны ў чатырох асноўных месцах:

• Скулы
• У вобласці ілба
• Паміж вачыма
• За вачыма і насавымі праходамі

Гэтыя пазухі носа высланы тонкай вільготнай слізістай абалонкай, гэтак жа, як наш нос і трахея. Гэтая абалонка пастаянна выпрацоўвае рэчыва, падобнае на слізь, якое дапамагае падтрымліваць унутраную частку носа вільготнай і чыстай.

Дык што ж такое сінусіт або інфекцыя пазух носа?

Як ужо згадвалася раней, у здаровым стане пазухі носа — гэта прасторы, запоўненыя паветрам. Аднак, калі гэтыя пазухі па якой-небудзь прычыне запаляюцца, гэта значыць апухаюць, чырванеюць і выклікаюць дыскамфорт , гэта называецца сінусітам або інфекцыяй пазух носа. Уявіце сабе гэта як ацёк горла пры болі ў горле.

Існуе некалькі асноўных прычын гаймарыту:

• Мікробы: гэта могуць быць вірусы або бактэрыі. Калі такі мікроб выклікае сінусіт, мы называем гэта «інфекцыяй пазух носа».
• Алергія: У некаторых людзей алергія на такія рэчы, як пыл, пылок і некаторыя прадукты харчавання, ці не так? Пры гэтым могуць апухаць пазухі носа.
• Тытунёвы дым або іншыя забруджвальнікі паветра: калі вы рэгулярна ўдыхаеце цыгарэтны дым, выхлапныя газы аўтамабіляў або іншыя хімічныя рэчывы, гэта таксама можа пашкодзіць пазухі носа і выклікаць запаленне.

Дык як жа ўзнікаюць гэтыя інфекцыі пазух носа? Якія іх прычыны?

Паглядзіце, калі ў вас прастуда, грып ці алергія, як я ўжо казаў, далікатныя абалонкі ўнутры насавых праходаў і пазух носа запаляюцца. Тады яны пачынаюць выпрацоўваць больш слізі .

Звычайна гэты слізь паступова адыходзіць з носа. Але што адбудзецца, калі невялікія адтуліны, якія адводзяць слізь з пазух носа, закаркуюцца з-за гэтага ацёку? Тады слізь затрымаецца ўнутры пазух . Уявіце сабе дрэнажную трубу, забітую лісцем.

Калі слізь назапашваецца такім чынам, гэтае вільготнае асяроддзе становіцца спрыяльным асяроддзем для размнажэння мікробаў, асабліва бактэрый. Менавіта тады стан пагаршаецца да такой ступені, што развіваецца інфекцыя пазух носа.

Часам пазухі носа могуць закаркоўвацца і інфікавацца па іншых прычынах. Напрыклад:

• Павялічаныя адэноіды: гэта лімфападобныя ўтварэнні, размешчаныя ў задняй частцы носа і ў верхняй частцы горла. У маленькіх дзяцей яны могуць павялічвацца і блакаваць пазухі.
• Паліпы носа: гэта невялікія мяккія ўтварэнні, падобныя на вінаград, якія ўтвараюцца ўнутры носа. Яны таксама могуць блакаваць пазухі носа.

Якія сімптомы інфекцыі пазух носа? Як яе распазнаць?

Сімптомы інфекцыі пазух носа часам могуць быць вельмі падобнымі на сімптомы звычайнай прастуды. Напрыклад:

• Заложенность носа або насмарк
• Кашаль, які ўзмацняецца ўначы

Аднак звычайная прастуда і суправаджальны вірусны сінусіт звычайна праходзяць без якога-небудзь спецыяльнага лячэння на працягу 7-10 дзён.

Аднак, калі гэтыя сімптомы працягваюцца больш за 10 дзён або пагаршаюцца прыкладна праз тыдзень пасля прастуды, гэта можа быць прыкметай бактэрыяльнай інфекцыі пазух носа. Калі ў маленькага дзіцяці бактэрыяльная інфекцыя пазух носа, у яго таксама могуць быць дадатковыя сімптомы, такія як:

• Пасля знікнення сімптомаў прастуды тэмпература вяртаецца.
• Непрыемны пах з рота.
• Ваніты і страта апетыту.
• Адчуванне болю або ціску ў твары. Гэты боль часам можа адчувацца ў вушах, зубах або горле.
• Галаўны боль або боль за вачыма ў падлеткаў. Галаўны боль, які суправаджае прастуду ў маленькіх дзяцей, не заўсёды выкліканы інфекцыяй пазух носа. Гэта адбываецца таму, што пазухі носа ў вобласці лба і за вачыма пачынаюць развівацца прыкладна ў 7 гадоў. У раннім падлеткавым узросце яны развіваюцца дастаткова, каб выклікаць інфекцыю.

Вельмі рэдка бактэрыяльная інфекцыя пазух носа можа пачацца раптоўна. Дзіця можа выглядаць вельмі хворым, мець высокую тэмпературу і закладзены нос на працягу 3-4 дзён.

Ці заразныя гэтыя інфекцыі пазух носа для іншых?

Не, інфекцыі пазух носа не перадаюцца непасрэдна ад аднаго чалавека да іншага. Аднак інфекцыі пазух носа часта ўзнікаюць пасля хваробы, напрыклад, прастуды, таму першапачатковая прастуда можа перадацца сям'і і сябрам. Таму важна быць асцярожным, калі вы прастудзіліся.

Што можна зрабіць для лячэння інфекцый пазух носа?

Большасць інфекцый пазух носа выклікаюцца вірусамі, і звычайна яны праходзяць без якога-небудзь спецыяльнага лячэння. Вось што вы можаце зрабіць, каб паменшыць боль:

• Прыкладзеце цёплы кампрэс да балючага месца.
• Прыміце абязбольвальныя прэпараты, такія як «Парацэтамол» або «Ібупрофен», паводле ўказанняў лекара.
• Найважнейшае: ніколі не давайце аспірын дзецям з віруснай інфекцыяй (напрыклад, прастудай, ветранай воспай). Гэта можа выклікаць вельмі небяспечнае і пагражальнае жыццю захворванне, якое называецца сіндромам Рэя.

Фізраствор (саляная вада), які можна набыць без рэцэпту ў аптэках, вельмі бяспечны для выкарыстання ў носе, а таксама можа дапамагчы палегчыць заложенность шляхам прамывання носа знутры. Яго можна выкарыстоўваць у якасці назальнага спрэю або для прамывання носа.

Калі лекар лічыць, што інфекцыя пазух носа выклікана бактэрыямі, ён можа пачакаць некалькі дзён, каб убачыць, ці пройдзе яна сама па сабе. Або ён можа прызначыць антыбіётыкі . Але памятайце, што не ўсе інфекцыі пазух носа патрабуюць антыбіётыкаў.

Ці ёсць што-небудзь, што мы можам зрабіць, каб прадухіліць сінусіт?

Шчыра кажучы, мы не можам прадухіліць усе інфекцыі пазух носа, але мы можам паспрабаваць прадухіліць некаторыя з іх.

• Калі ў вас алергія, атрымайце адпаведнае лячэнне і кантралюйце сімптомы, як толькі яны з'явяцца.
• Прыміце меры, каб знізіць рызыку захворвання на такія хваробы, як звычайная прастуда. Навучыце сваіх дзяцей наступнаму:
• Па магчымасці пазбягайце хворых людзей.
• Заўсёды старанна мыйце рукі з мылам.
• Не карыстайцеся агульнымі ручнікамі, шклянкамі або сталовымі прыборамі з тымі, хто прастудзіўся.
• Не дакранайцеся да сурвэтак, якімі карыстаюцца іншыя людзі.

Акрамя таго, асабліва зімой, калі паветра ў вашым доме сухое, выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра , каб падтрымліваць вільготнасць у межах 45–50%. Гэта можа дапамагчы знізіць рызыку інфекцый пазух носа з-за сухога паветра. Аднак, калі вы карыстаецеся ўвільгатняльнікам паветра, яго варта рэгулярна чысціць, каб прадухіліць з'яўленне цвілі ўнутры.

Калі нам трэба звярнуцца да лекара?

Калі ў вашага дзіцяці падымаецца тэмпература праз 7-10 дзён пасля пачатку сімптомаў прастуды, гэта можа быць прыкметай інфекцыі пазух носа або іншай інфекцыі, напрыклад, пнеўманіі або вушной інфекцыі. Таму звярніцеся да лекара, калі:

• Калі прастуда не прайшла больш за 7-10 дзён.
• Калі прастуда пагаршаецца прыкладна праз 7 дзён.
• Калі сімптомы алергіі не палягчаюцца звычайнымі лекамі.

У такіх выпадках лепш за ўсё звярнуцца па медыцынскую дапамогу.

Нарэшце, самае галоўнае, што трэба памятаць (пасланне на заметку)

Такім чынам, мы сёння шмат гаварылі пра пазухі носа, ці не так? Вось некалькі важных рэчаў, якія трэба памятаць:

• Пазухі носа — гэта невялікія паветраныя паражніны на нашым твары.
• Такія рэчы, як прастуда і алергія, могуць выклікаць іх ацёк, закаркаванне сліззю і інфікаванне.
• Часцей за ўсё яны выклікаюцца вірусамі і праходзяць самастойна праз некалькі дзён.
• Палягчэнне можна атрымаць з дапамогай такіх рэчаў, як добры адпачынак, цёплыя кампрэсы і парацэтамол. Не давайце аспірын дзецям!
• Звярніцеся да лекара, калі сімптомы моцныя, працягваюцца больш за 10 дзён або з'яўляюцца новыя сімптомы, такія як ліхаманка.
• Абараняйце сябе ад такіх хвароб, як прастуда, як мага часцей, мыйце рукі і падтрымлівайце чысціню.

Сінусіт — гэта не такая ўжо і вялікая праблема, калі вы правільна за ім даглядаеце. Калі ў вас ёсць яшчэ пытанні па гэтым пытанні, не саромейцеся і звярніцеся да сямейнага лекара. Будзьце здаровыя!

` гаймарыт, сінусіт, пазуха, заложеннасць носа, галаўны боль, прастуда, слізь, інфекцыя пазух