Ці ваш дом таемна выклікае ў вас хваробы? Давайце пагаворым пра радон

Мы ўсе лічым, што наш дом — самае бяспечнае месца ў свеце, ці не так? Камфорт і бяспека, якія мы адчуваем, калі вяртаемся дадому пасля цяжкага працоўнага дня... гэта так каштоўна. Але ці ведаеце вы, што ў нашых дамах ёсць нешта такое, што мы не можам бачыць ці адчуваць пах, але што можа таемна шкодзіць нашаму здароўю? Сёння мы пагаворым пра аднаго такога ціхага ворага. Гэта газ пад назвай радон. Не хвалюйцеся, калі мы ведаем пра гэта, ёсць спосабы абараніць сябе ад яго.

Проста кажучы, што такое радон?

Падумайце толькі, радон — гэта прыродны газ. Калі быць дакладным, радон утвараецца як пабочны прадукт працэсу паступовага распаду радыеактыўных элементаў, такіх як уран, якія натуральным чынам прысутнічаюць у нашай зямлі, глебе і горных пародах, з цягам часу.

Дык калі гэта натуральная з'ява, чаму мы павінны гэтага баяцца? Вось у чым праблема. На вуліцы гэты газ рассейваецца ў паветры, таму ён не прычыняе ніякай шкоды. Аднак, калі гэты газ трапляе ў нашы дамы, ён можа затрымацца ў адным месцы і не мець магчымасці выйсці.

Дык як жа гэта трапляе ў дамы?

• З маленькіх расколін у падмурках нашых дамоў.
• Ад драпін на сценах.
• Скрозь шчыліны, зробленыя для таго, каб у дом маглі патрапіць такія рэчы, як вадаправодныя трубы і драты.

Найбольш небяспечным у гэтым газе з'яўляецца тое, што ён не мае колеру, паху і смаку. Гэта азначае, што нават калі ў вашым доме высокі ўзровень радону, вы яго зусім не адчуеце. Вы нават не будзеце ведаць, што ўдыхаеце гэты газ.

Як радон уплывае на наша здароўе?

Мы кажам, што радон — гэта радыеактыўны газ. Проста кажучы, гэты газ выпраменьвае вельмі магутны, нябачны энергетычны прамень. Калі мы ўдыхаем радон, радыеактыўныя часціцы гэтага газу адкладаюцца ў нашых лёгкіх.

З часам гэтыя часціцы працягваюць выпраменьваць радыяцыю і пачынаюць пашкоджваць далікатныя клеткі лёгкіх. Гэта пашкоджанне можа паўплываць на ДНК гэтых клетак і прывесці да іх анамальнага і некантралюемага дзялення. Гэта тое, што мы называем ракам лёгкіх .

Нягледзячы на ​​тое, што некаторыя даследаванні разглядалі іншыя віды раку, у цяперашні час існуюць найбольш пераканаўчыя доказы сувязі паміж радонам і ракам лёгкіх.

Якія сімптомы ўздзеяння радону?

Вось у чым небяспека. Няма ніякіх неадкладных прыкмет уздзеяння радону. Вы не кашляеце, не адчуваеце болю, не адчуваеце нічога асаблівага. Гэта тое, што незаўважна пашкоджвае арганізм.

Праблемы са здароўем, выкліканыя радонам, асабліва рак лёгкіх, могуць развівацца гадамі, нават дзесяцігоддзямі (10, 20 ці нават 30 гадоў) . Такім чынам, да таго часу, як вы пачнеце адчуваць сімптомы, хвароба можа быць ужо далёка запушчанай.

Таму памятайце, што адзіны спосаб даведацца, ці падвяргаліся вы ўздзеянню радону, — гэта не чакаць з'яўлення сімптомаў, а праверыць будынак, у якім вы знаходзіцеся (дом, працоўнае месца).

Вось сімптомы, якія могуць праявіцца, калі рак лёгкіх развіваецца з цягам часу:

• Пастаянны кашаль.
• Хрыпы.
• Цяжкасці дыхання.
• Кашаль з крывёю і сліззю.
• Боль у грудзях.
• Частыя рэспіраторныя інфекцыі, такія як пнеўманія або бранхіт.
• Невытлумачальная страта вагі і страта апетыту.

Хто і дзе найбольш схільны да рызыкі?

Хоць мы ўсе можам падвяргацца ўздзеянню радону ў пэўнай ступені, у некаторых выпадках рызыка значна вышэйшая. Давайце паглядзім, што гэта такое.

Як даведацца, ці падвяргаліся вы ўздзеянню радону?

Гэта таксама вельмі важнае пытанне. Як ужо згадвалася раней, ваш лекар не можа правесці ніякі аналіз, каб агледзець вас, зрабіць аналіз крыві ці рэнтген і сказаць: «Вы падвергліся ўздзеянню радону».

Адзіны спосаб даведацца ўзровень радону — гэта праверыць будынак, дзе вы праводзіце большую частку часу, гэта значыць ваш дом.

Для гэтага існуюць спецыяльныя тэст-наборы. Гэта могуць быць кароткатэрміновыя (некалькі дзён) або доўгатэрміновыя (некалькі месяцаў) тэсты. Як правіла, прыладу з гэтага набору трэба пакінуць у адведзеным месцы дома на пэўны перыяд часу, а затым адправіць у лабараторыю для аналізу.

Каб даведацца, якія ў Шры-Ланцы гэтыя выпрабавальныя цэнтры, лепш за ўсё звярнуцца ў такія ўстановы, як Упраўленне па атамнай энергіі.

Калі так, пагаворыце пра гэта са сваім сямейным лекарам. Асабліва калі вы паліце, пагаворыце са сваім лекарам пра гэтую рызыку і пры неабходнасці прайдзіце параду адносна скрынінга на рак лёгкіх.

Што мы можам зрабіць, каб паменшыць гэтую рызыку?

Добрая навіна заключаецца ў тым, што нават калі вы ведаеце, што ў вашым доме высокі ўзровень радону, існуюць вельмі эфектыўныя спосабы яго зніжэння. Мы называем гэтыя метады «зніжэннем уздзеяння радону». Для гэтага лепш звярнуцца па дапамогу да дасведчанага спецыяліста.

Пасля ўстаноўкі гэтай прафілактычнай сістэмы неабходна паўторна праверыць узровень радону, каб пераканацца, што ён вярнуўся да бяспечнага ўзроўню.

Рэчы, якія мы можам зрабіць у адзіночку

• Палепшыце вентыляцыю: заўсёды трымайце вокны і дзверы адчыненымі ў вашым доме. Выкарыстоўвайце вентылятар. Нягледзячы на ​​тое, што гэта часовае рашэнне, яно паменшыць назапашванне радону ў адным месцы.
• Кіньце паліць: гэта лепшае, што вы можаце зрабіць. Гэта не толькі знізіць рызыку заражэння радонам, але і дапаможа пазбегнуць мноства іншых захворванняў. Звярніцеся да лекара, калі вам патрэбна дапамога.
• Не дазваляйце паліць у доме: нават калі вы не паліце, не дазваляйце гасцям паліць у доме або ў гаражы.
• Заладзіць расколіны: Калі ў падлозе або сценах ёсць бачныя расколіны, заладзіць іх цэментам або адпаведным герметыкам.

Калі мне варта звярнуцца да лекара?

Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы або пытанні адносна рызыкі раку лёгкіх, звярніцеся да свайго сямейнага лекара ў любы час. Асабліва,

• Калі вы выявілі, што ў вашым доме падвышаны ўзровень радону.
• Калі вы курэц або былы курэц.
• Калі ў вас ёсць адзін або некалькі сімптомаў раку лёгкіх, згаданых раней.

Лекар улічыць усе вашы фактары рызыкі і дасць вам неабходныя рэкамендацыі і рэкамендацыі адносна таго, якія аналізы трэба прайсці, калі гэта неабходна.