У вас анамальна тлусты кал? Давайце пагаворым пра гэта (стэатарэя)

Гэта нармальна, што наш крэсла крыху змяняецца ў залежнасці ад таго, што мы ямо. Але ці заўважалі вы калі-небудзь, што ваш кал мае дзіўную тлустую або масляністую тэкстуру? Ці плавае ён у вадзе, мае бледны колер і невыносны непрыемны пах? Калі гэтага не адбываецца на працягу дня ці двух, а працягваецца, гэта можа сведчыць аб тым, што з нашым арганізмам нешта не так. Сёння мы гаворым пра гэты стан, які ў медыцынскай тэрміналогіі называецца «тлустым крэслам» або «стэатарэяй».

Проста кажучы, што такое стэатарэя?

Стэарэя — гэта калі ў кале занадта шмат тлушчу. Проста кажучы, калі тлушч з ежы, якую вы ясце, не пераварваецца і не засвойваецца арганізмам належным чынам, неабсарбаваны тлушч вылучаецца з калам. Гэты стан называецца мальабсорбцыяй тлушчу .

Вось агульныя рысы гэтага тыпу крэсла:

• Павелічэнне ў памерах .
• Мець рыхлую, вадкую прыроду.
• Мае тлусты або тлусты выгляд.
• Магчыма, пеністая.
• Стаўшы бледным, як гліна.
• Мае вельмі непрыемны, невыносны пах .
• Плавае ў ўнітазе вада .
• Цяжкасці са змываннем (ліпкасць унітаза).

Гэта можа адбыцца, калі вы зрэдку ўжываеце тлустую ежу. Але калі гэтыя сімптомы не знікаюць, не варта іх ігнараваць.

Чаму ў кале з'яўляецца тлушч? Што адбываецца падчас стрававання?

Уявіце сабе пераварванне тлушчаў як камандны від спорту. У гэтай гульні ўдзельнічаюць тры асноўныя ўдзельнікі: печань, падстраўнікавая залоза і тонкі кішачнік.

1. Печань: Печань выпрацоўвае вадкасць пад назвай «жоўць». Гэтая жоўць расшчапляе буйныя тлушчавыя часціцы на больш дробныя.

2. Падстраўнікавая залоза: падстраўнікавая залоза выпрацоўвае спецыяльныя ферменты, неабходныя для пераварвання тлушчу.

3. Тонкі кішачнік: Жоўць з печані і ферменты з падстраўнікавай залозы збіраюцца ў тонкім кішачніку. Менавіта тут тлушч цалкам расшчапляецца і ўсмоктваецца ў арганізм.

Стэатарэя ўзнікае, калі ў гэтым працэсе нешта ідзе не так.

• Калі падстраўнікавая залоза не можа выпрацоўваць дастатковую колькасць ферментаў .
• Калі печань не можа выпрацоўваць дастатковую колькасць жоўці .
• Нават калі яны выпрацоўваюцца, калі іх немагчыма адправіць у тонкую кішку з-за закаркавання пратокаў.
• Або ёсць пашкоджанне самой тонкай кішкі.Калі вы не можаце засвойваць тлушч.

Якія асноўныя прычыны стэатарэі?

Існуе некалькі захворванняў, якія могуць выклікаць гэты стан. Іх лягчэй зразумець, класіфікуючы ў залежнасці ад органа, які пашкоджваецца.

Як лекар выяўляе прычыну гэтага?

Калі ў вас ёсць гэтыя сімптомы, абавязкова звярніцеся да лекара.Ён ці яна распытае вас пра вашы сімптомы і агледзіць вас. Ён ці яна можа таксама прызначыць некаторыя аналізы, каб вызначыць дакладную прычыну.

• Аналіз кала на тлушч: гэта даследаванне прадугледжвае збор узору кала на працягу аднаго-трох дзён і вымярэнне колькасці тлушчу ў ім. Гэта можа дапамагчы вызначыць, колькі тлушчу вы ўвабралі з ежы, якую з'елі, і колькі вылучылася з калам.
• Тэст на D-ксілозу: гэта можа дапамагчы вызначыць, ці праблема ў тонкім кішачніку, ці ў падстраўнікавай залозе/печані. Вы п'яце вадкасць, якая змяшчае цукар пад назвай D-ксілоза, а праз некалькі гадзін бярэцца ўзор вашай мачы (ці, магчыма, крыві). Калі гэты цукар прысутнічае ў мачы, гэта азначае, што ён добра ўсмоктваўся кішачнікам. Такім чынам, праблема можа быць у падстраўнікавай залозе або печані. Але калі ў мачы няма цукру, лекар можа вызначыць, што праблема звязана з дрэнным усмоктваннем у кішачніку.

Акрамя таго, у залежнасці ад прычыны могуць быць прызначаныя эндаскапія, сканаванне або іншыя аналізы крыві.

Як праходзіць лячэнне і дыета?

Лячэнне стэатарэі насамрэч азначае лячэнне асноўнага захворвання, якое яе выклікае. Напрыклад:

• Калі ферментаў падстраўнікавай залозы недастаткова, прызначаюць таблеткі, якія называюцца замяшчальнай тэрапіяй панкрэатычных ферментаў (ЗЭФТ) .
• Пры парушэнні выпрацоўкі жоўці прызначаюцца адпаведныя лекі (напрыклад, урсодэксіхолевая кіслата).

Акрамя таго, неабходна лячыць ускладненні, якія ўзнікаюць з-за парушэння ўсмоктвання тлушчаў. Асноўнае з іх — гэта дэфіцыт вітамінаў . Пры парушэннях усмоктвання тлушчаў тлушчарастваральныя вітаміны, такія як вітаміны A, D, E і K, не засвойваюцца. Таму лекар можа парэкамендаваць прыём гэтых вітамінаў у якасці дабавак.

Як трэба клапаціцца пра ежу?

Дакладныя змены ў рацыёне, якія вам трэба будзе ўнесці, будуць залежаць ад прычыны вашай стэатарэі. Лепш за ўсё абмеркаваць гэта з вашым лекарам.

• Калі гэта здараецца зрэдку (з-за ўжывання занадта вялікай колькасці тлустай ежы): паменшыце спажыванне такіх прадуктаў, як сметанковае масла, цяжкія алеі, какосавае масла, пальмавае масла, чырвонае мяса і апрацаваныя прадукты.
• Калі гэта звязана з праблемай засваення тлушчу (мальабсорбцыя): тут сітуацыя крыху іншая. Арганізму патрэбны тлушч, каб атрымліваць неабходную энергію. Таму лекар можа параіць вам дадаць больш прадуктаў, якія змяшчаюць карысныя тлушчы (ненасычаныя тлушчы), замест дрэнных тлушчаў. Прыклады:
• Тлустая рыба, такая як ласось, тунец і скумбрыя
• Авакада
• Аліўкавы алей
• Арэхавыя алеі
• Прадукты, багатыя тлушчараспушчальнымі вітамінамі:
• Вітамін А: рыбін тлушч, сметанковае масла, яйкі, морква
• Вітамін D: тлустая рыба, грыбы, сонечнае святло
• Вітамін Е: насенне сланечніка, міндаль
• Вітамін K: цёмна-зялёныя гародніна, такія як шпінат і капуста кале