У вас таксама ёсць хранічнае захворванне? Тады будзьце асабліва ўважлівыя да свінога грыпу!

Ці ёсць у вас хранічнае захворванне, такое як дыябет , хваробы сэрца , астма або атлусценне ? Тады вам абавязкова трэба прыняць дадатковыя меры засцярогі, каб абараніць сябе ад распаўсюджаных грыпаў, асабліва ад віруса pH1N1, які мы ўсе ведаем як « свіны грып». Таму што, калі вы захварэеце на грып з такім хранічным захворваннем, як гэта, у вас будзе больш цяжкі час, чым у здаровага чалавека.

Чаму людзі з хранічнымі захворваннямі падвяргаюцца большай рызыцы?

Уявіце сабе, што калі ў вас хранічнае захворванне і любая тэмпература, ваш стан можа быць больш сур'ёзным, чым звычайна. Акрамя таго, у вас большая верагоднасць развіцця ўскладненняў ад грыпу. Напрыклад, у вас могуць развіцца лёгачныя інфекцыі, такія як бранхіт або пнеўманія , якія могуць нават запатрабаваць шпіталізацыі.

Акрамя таго, тэмпература можа пагоршыць ваш існуючы стан здароўя. Уявіце, што ў вас астма . Калі ў вас падымаецца тэмпература, ваша астма можа пагоршыцца, і вам можа быць цяжэй дыхаць.

Людзі з наступнымі хранічнымі захворваннямі падвяргаюцца большай рызыцы цяжкага захворвання, калі захварэюць на свіны грып:

Што нам рабіць, каб абараніць сябе?

1. Абавязкова зрабіце прышчэпку ад грыпу.

Найлепшы спосаб абараніць сябе ад свінога грыпу і іншых вірусаў грыпу — гэта штогадовая прышчэпка ад грыпу. Пагаворыце са сваім лекарам аб гэтай прышчэпцы. Часам даступны назальны спрэй , але прышчэпка лепш за ўсё падыходзіць для людзей з хранічнымі захворваннямі. Таксама спытайце ў лекара аб прышчэпцы ад пнеўманіі.

2. Зрабіце прышчэпкі і сваёй сям'і, і блізкім.

Зрабіўшы прышчэпку ад грыпу ўсім, хто жыве з вамі, даглядае за вамі і цесна кантактуе з вамі, вы можаце значна знізіць рызыку заражэння гэтай хваробай. Гэта як стварэнне ахоўнага шчыта вакол сябе.

3. Выконвайце меры бяспекі кожны дзень

Гэта тыя ж рэчы, якія мы робім, каб абараніць сябе ад прастуды, але яны ўдвая важныя для тых з вас, хто мае хранічныя захворванні.

• Заўсёды старанна мыйце рукі з мылам і вадой: абавязкова мыйце рукі, асабліва перад падрыхтоўкай ежы, перад ужываннем ежы, пасля дапамогі хвораму чалавеку, пасля карыстання туалетам, пасля высмаркання носа, кашлю або чхання.
• Калі ў вас няма магчымасці памыць рукі, выкарыстоўвайце дэзінфікуючы сродак для рук.
• Пазбягайце дакранацца да твару, вачэй, носа і рота, не памыўшы рукі: гэта асноўны шлях траплення віруса ў ваш арганізм.
• Пазбягайце месцаў масавага знаходжання людзей і хворых людзей: па магчымасці трымайцеся далей ад людзей, якія кашляюць і чхаюць.
• Заставайцеся як мага больш здаровымі:Харчуйцеся пажыўнай ежай, піце шмат вадкасці (вады), высыпайцеся і рабіце фізічныя практыкаванні, якія вам падыходзяць.

Калі варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу?

Нават калі вы былі прышчэплены ад грыпу, калі ў вас з'явяцца якія-небудзь з наступных сімптомаў , неадкладна звярніцеся да лекара . Абавязкова ўзгадайце пра любыя хранічныя захворванні, якія ў вас могуць быць.

Ваш лекар можа правесці аналізы, каб пацвердзіць, ці ёсць у вас грып.

Важнасць ранняга пачатку лячэння

Супрацьвірусныя прэпараты ад грыпу найбольш эфектыўныя, калі іх прымаць на працягу першых 48 гадзін пасля з'яўлення сімптомаў . Гэтыя лекі таксама могуць дапамагчы прадухіліць сур'ёзныя ўскладненні, такія як пнеўманія. Ваш лекар можа прызначыць адзін з наступных прэпаратаў:

• Азельтамівір (Таміфлю)
• Перамівір (Рапіваб)
• Занамівір (Рэленза)

Спытайце ў лекара, ці не выкліча прыём гэтых лекаў праблемы з іншымі лекамі, якія вы прымаеце ад хранічнага захворвання.

Калі звяртацца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі (АДМП)

Свіны грып часам можа вельмі хутка перайсці ў цяжкую форму. Рызыка падвышаная, калі ў вас ёсць хранічнае захворванне. Калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных папераджальных прыкмет , неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы .

• Цяжкасці дыхання .
• Адчуванне болю або ціску ў грудзях або жываце.
• Раптоўная страта свядомасці або галавакружэнне.
• Неспынная ваніты .
• Сімптомы грыпу сціхаюць, а потым зноў з'яўляюцца з ліхаманкай і моцным кашлем .

Будзьце вельмі ўважлівыя да гэтых характарыстык.

Што рабіць, калі ў кагосьці ў доме паднялася тэмпература?

Калі хтосьці з вашых блізкіх хварэе на свіны грып, трымайцеся ад гэтага чалавека як мага далей.

• Трымайце хворага ў асобным пакоі: каб спыніць распаўсюджванне мікробаў, трымайце хворага далей ад агульных пакояў. Па магчымасці дазвольце яму карыстацца асобным туалетам. Калі ён выходзіць з пакоя, папрасіце яго надзець маску або закрыць рот пры кашлі або чханні.
• Не клапоціцеся пра хворага чалавека самастойна: толькі таму, што ў вас хранічная хвароба, не варта ўскладаць на сябе абавязак клапаціцца пра хворага. Выберыце для гэтага здаровага чалавека дома.

Акрамя таго, звярніцеся да лекара па параду адносна таго, ці варта вам прымаць супрацьвірусныя прэпараты, каб прадухіліць развіццё грыпу.