Часам вы маглі адчуваць: «О, я адчуваю сябе такой худой, ці не так?» Гаворка ідзе пра раптоўную страту вагі без дыет, большай колькасці фізічных практыкаванняў ці змены харчовых звычак. Хоць для некаторых гэта можа быць радасцю, на самой справе не варта ставіцца да гэтага легкадумна. Таму што гэта можа быць прыкметай праблемы са здароўем у нашым арганізме.
Наколькі нам варта турбавацца пра пахуданне?
Звычайна наша маса цела нязначна вагаецца з дня ў дзень. Гэта нармальна. Але нам варта турбавацца, калі вы без якіх-небудзь намаганняў раптам губляеце больш за 5% ад агульнай вагі, або каля 4,5 кг (10 фунтаў), на працягу 6-12 месяцаў. Гэта асабліва важна, калі вам больш за 65 гадоў.
Напрыклад, калі ваша вага складае 70 кілаграмаў, 5% ад гэтай вагі складае 3,5 кілаграма. Таму, калі ваша вага падае да 66-65 кілаграмаў без бачных прычын, вельмі важна пра гэта падумаць.
Чаму страта вагі без прычыны з'яўляецца трывожным сігналам?
Проста кажучы, невытлумачальная страта вагі часта можа быць трывожным сігналам сур'ёзнага захворвання. Некаторыя захворванні, такія як дыябет і хвароба Адысона, могуць хутка прагрэсаваць. Некаторыя захворванні, такія як рак, могуць развівацца павольна.
Таму лепш за ўсё звярнуцца да лекара, як толькі вы заўважыце, што страцілі 4,5 кг ці больш сваёй вагі без якіх-небудзь намаганняў. Тады мы зможам хутка высветліць прычыну, пачаць лячэнне і павялічыць вашы шанцы на поўнае выздараўленне.
Якія прычыны нечаканай страты вагі?
Прычын такога тыпу пахудання можа быць шмат. Некаторыя захворванні могуць выклікаць зніжэнне апетыту. Іншыя захворванні могуць перашкаджаць арганізму засвойваць калорыі з ежы, якую мы ямо. У некаторых выпадках хуткасць спальвання калорый арганізмам можа павялічвацца. Давайце разгледзім асноўныя прычыны.
| Стан/Прычына | Як гэта ўплывае на пахуданне і іншыя характарыстыкі |
|---|---|
| Рак | Пахуданне можа адбыцца з-за змен у абмене рэчываў у арганізме і страты апетыту. |
| Дыябет | Калі клеткі не атрымліваюць неабходную ім глюкозу, арганізм спальвае тлушч і мышцы для атрымання энергіі. Гэта сімптом нядыягнаставанага дыябету. |
| Гіпертырэоз | Гэты стан паскарае метабалізм арганізма, што прыводзіць да страты вагі. Таксама ўзнікаюць такія сімптомы, як празмернае потаадлучэнне і пачашчэнне пульса. |
| Захворванні стрававальнай сістэмы | Такія захворванні, як цэліякія, хвароба Крона і язвавы каліт, парушаюць засваенне пажыўных рэчываў з ежы, што прыводзіць да страты вагі. Таксама ўзнікаюць такія сімптомы, як спазмы ў страўніку і дыярэя. |
| Праблемы з псіхічным здароўем | Такія станы, як дэпрэсія і трывожнасць, могуць прывесці да поўнай страты апетыту. |
| Сардэчная недастатковасць | Страта вагі назіраецца на апошніх стадыях захворвання. |
| Хвароба Адысона | Зніжэнне ўзроўню гармонаў, такіх як кортізол, уплывае на абмен рэчываў і прыводзіць да страты вагі. |
| Хвароба Паркінсана | Такія сімптомы, як страта нюху (аносмія), цяжкасці з глытаннем і страта апетыту, могуць прывесці да страты вагі. |
| Праблемы са здароўем зубоў | Зубны боль і захворванні дзёсен могуць выклікаць цяжкасці з перажоўваннем ежы, што прыводзіць да страты вагі з-за зніжэння спажывання ежы. |
| Прынятыя лекі | Некаторыя лекі могуць выклікаць пабочны эфект страты вагі, у тым ліку страту апетыту, млоснасць або змены смакавых адчуванняў. |
| Ужыванне наркотыкаў і алкаголю | Гэта можа выклікаць змены апетыту, млоснасць, ваніты і страту вагі з-за пашкоджання печані. |
Якія аналізы праводзіць лекар у такім выпадку?
Калі вы звярнецеся да лекара з гэтай праблемай, ён ці яна ўлічыць вашы сімптомы, сямейную гісторыю хвароб і іншыя фактары, перш чым прызначыць неабходныя аналізы. Некаторыя з іх ўключаюць:
- Аналізы крыві: аналіз крыві можа шмат чаго расказаць пра такія рэчы, як дыябет, інфекцыі і функцыю шчытападобнай залозы і наднырачнікаў.
- Скрынінгавыя тэсты на рак: калі лекар падазрае рак, ён ці яна можа прызначыць аналізы або сканаванне, такія як калонаскапія.
- Візуалізацыйныя тэсты: такія тэсты, як МРТ або КТ, дазваляюць атрымаць падрабязныя здымкі мозгу, сэрца, лёгкіх і органаў брушной поласці. Гэта можа дапамагчы выявіць пухліны або іншыя захворванні.
- Аналіз мачы: ён можа даць інфармацыю аб функцыі нырак і мачавой бурбалкі, а таксама аб інфекцыях.
Як гэта лячыцца і што мы можам зрабіць?
Невытлумачальная страта вагі лечыцца ў залежнасці ад асноўнай прычыны. Напрыклад, зубны боль патрабуе візіту да стаматолага. Язва страўніка патрабуе прыёму антыбіётыкаў. Цэліякія патрабуе поўнага пазбягання прадуктаў, якія змяшчаюць глютен.
Самае галоўнае, калі вы худнееце без прычыны, не спрабуйце лячыць гэта самастойна дома. Абавязкова звярніцеся да лекара, каб высветліць дакладную прычыну.
Мы не можам прадухіліць многія захворванні, якія спрыяюць гэтаму стану. Аднак мы можам зрабіць некалькі простых крокаў, каб дапамагчы прадухіліць некаторыя з іх:
- Штогод праходзьце медыцынскі агляд .
- Своечасова рабіце рэкамендаваныя прышчэпкі і абследаванні на рак.
- Прымайце прызначаныя вам лекі ў адпаведнасці з рэкамендацыямі . Паведаміце лекару, калі пасля пачатку прыёму новага лекавага сродку ў вас узнікнуць пабочныя эфекты, такія як страта вагі.
- Беражыце свае зубы і дзёсны. Чысціце зубы два разы на дзень і наведвайце стаматолага.
- Пазбягайце ўжывання наркотыкаў і алкаголю.
Ненаўмысная страта вагі можа здацца вам добрай з'явай. Таму вы можаце ігнараваць яе. Але ніколі не ігнаруйце гэты сімптом. Гэта можа быць прыкметай таго, што вам патрэбна важная медыцынская дапамога. Пасля таго, як прычына будзе выяўлена і вылечана, вы зможаце вярнуцца да здаровай вагі і заставацца здаровым.
Паведамленне на вынас
- Калі вы схуднелі больш за 5% (напрыклад, больш за 4,5 кг) на працягу 6-12 месяцаў без якіх-небудзь намаганняў, пастаўцеся да гэтага сур'ёзна.
- Не радуйцеся пахуданню і ігнаруйце яго. Гэта можа быць прыкметай схаванай хваробы.
- Шматлікія захворванні, такія як дыябет, рак, праблемы са шчытападобнай залозай і праблемы з псіхічным здароўем, могуць прывесці да страты вагі.
- Неадкладна звярніцеся да сямейнага лекара (лекара), каб высветліць дакладную прычыну. Не спрабуйце лячыць гэта дома самастойна.
- Ранняя дыягностыка і лячэнне значна павялічваюць вашы шанцы на хуткае выздараўленне.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment