Часам мы адчуваем: «Ой, я ўсё забываю ў апошні час», ці не так? Дзе былі ключы ад дома, паездка, у якую мы павінны былі паехаць з сябрам, ці тое, што здарылася ў тэлеперадачы, якую мы глядзелі ўчора... Калі такое адбываецца, нам становіцца крыху страшна. Мы задаемся пытаннем, ці гэта проста нармальная частка старэння, ці гэта нешта больш сур'ёзнае. Вось тут нам могуць дапамагчы кагнітыўныя тэсты .
Што гэта за «кагнітыўныя» здольнасці і тэст?
Проста кажучы, «кагнітыўныя» адносіцца да сукупнасці вельмі важных здольнасцей нашага мозгу, такіх як мысленне, запамінанне, разуменне, разважанне і прыняцце рашэнняў. Гэта падобна на «аперацыйную сістэму» нашага мозгу.
Такім чынам, «кагнітыўны» тэст — гэта просты тэст, які шукае любыя слабасці ў вашых здольнасцях, гэта значыць «кагнітыўныя парушэнні» . Важна тое, што гэты тэст не кажа вам наўпрост, што ў вас ёсць хвароба. Замест гэтага ён дае сігнал вашаму лекару: «Добра, здаецца, тут ёсць невялікая праблема, давайце паглядзім крыху глыбей». Гэта як «праверка» нашага мозгу.
Чаму мне трэба прайсці такі тэст?
Звычайна, з узростам рызыка развіцця захворванняў, звязаных з памяццю і мысленнем, павялічваецца. Таму лекары праводзяць гэты тып тэсту, калі пажылы чалавек праходзіць планавы медыцынскі агляд. Бо ранняе выяўленне такіх захворванняў, як дэменцыя і хвароба Альцгеймера, вельмі важна для лячэння і кантролю захворванняў.
Але гэта тычыцца не толькі пажылых людзей. Гэты тып абследавання можа спатрэбіцца любому чалавеку любога ўзросту. Калі вы адчуваеце якія-небудзь з пералічаных ніжэй сімптомаў, або калі член сям'і ці сябар распавёў вам пра іх, абавязкова звярніцеся да лекара.
| Агульныя сімптомы кагнітыўных парушэнняў | |
|---|---|
| Сімптом | Просты прыклад |
| Забыццё пра сустрэчы | Я забыўся, што ў той дзень, калі я павінен быў ісці да доктара, я сказаў, што іду да сябра. |
| Забыўшыся, дзе рэчы былі | Я заўсёды шукаю такія рэчы, як ключы ад дома, два акуляры і сумачку. |
| Задаючы адно і тое ж пытанне зноў і зноў | Калі ты размаўляеш, нават калі адказваеш, ты ўсё роўна пытаешся адно і тое ж зноў і зноў. |
| Цяжкасці з разуменнем | Я не магу зразумець, што адбываецца ў тэлеперадачы ці што хтосьці кажа. |
| Забыццё слоў | Нават калі я размаўляю, я захрасаю, не магу ўспомніць ніводнага простага слова. |
| Іншыя асаблівасці | Пастаяннае складанне спісаў, згубленасць і немагчымасць знайсці дарогу, беспрычынны гнеў, трывога. |
Якія прычыны гэтых слабасцей?
Прычын такой страты памяці можа быць шмат, некаторыя з іх можна лячыць.
- Пабочныя эфекты лекаў: некаторыя лекі могуць выклікаць часовую страту памяці.
- Сасудзістыя захворванні: праблемы з крывяноснымі сасудамі, якія забяспечваюць крывёю мозг.
- Дэпрэсія: Дэпрэсія таксама можа паўплываць на памяць.
- Дэменцыя: захворванні, якія паступова разбураюць клеткі мозгу, такія як хвароба Альцгеймера.
- Захворванні шчытападобнай залозы: парушэнне балансу гармонаў шчытападобнай залозы.
- Дэфіцыт вітамінаў : асабліва дэфіцыт такіх рэчываў, як вітамін В12.
- Парушэнні сну: недасыпанне.
Чаго варта чакаць, сутыкнуўшыся з выпрабаваннем?
Няма чаго баяцца. Гэта не абследаванне, падчас якога вам робяць укол ці бяруць кроў. Лекар задасць вам некалькі пытанняў і дасць некалькі простых заданняў. Пры жаданні вы можаце ўзяць з сабой члена сям'і або сябра.
Існуюць тры тыпы тэстаў , якія часта выкарыстоўваюцца:
| Назва тэсту | Час (хвіліны) | Што ты тут робіш? |
|---|---|---|
| Манрэальская кагнітыўная ацэнка (MoCA) | Каля 15 хвілін | Ім прапануецца запомніць некалькі слоў і прамовіць іх, распазнаць малюнкі і намаляваць фігуру на аркушы паперы. |
| Міні-тэст на псіхічны стан (MMSE) | Каля 10 хвілін | Яны просяць вас назваць ім дзень і дату, папрасіць іх адлічыць у зваротным парадку і папрасіць іх вызначыць прадметы ў пакоі. |
| Міні-Cog | Прыкладна 3-5 хвілін | Гэта самы кароткі тэст. Вам трэба запомніць і сказаць 3 словы і намаляваць гадзіннік. |
Памятайце, што гэтыя тэсты не вымяраюць ваш інтэлект або адукацыю. Яны вымяраюць толькі эфектыўнасць пэўных функцый мозгу.
Што адбываецца пасля таго, як прыйдуць вынікі?
Калі вынікі аналізаў пакажуць, што вашы кагнітыўныя здольнасці не на нармальным узроўні, ваш лекар прызначыць дадатковыя аналізы, каб высветліць дакладную прычыну. Гэта можа ўключаць аналізы крыві і УГД.
Тут ёсць нешта вельмі важнае, што нам усім трэба ведаць.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што часам прычынай гэтай страты памяці можа быць цалкам вылечная хвароба .
Напрыклад:
- Калі гэта захворванне шчытападобнай залозы, прыём лекаў ад яго дапаможа вашай памяці вярнуцца да нармальнага стану.
- Калі ў вас дэфіцыт вітаміна, прыём гэтага вітаміна вырашыць праблему.
- Калі ў лекаў ёсць пабочныя эфекты, лекар зменіць прэпарат.
Нават калі прычынай з'яўляецца такое захворванне, як дэменцыя, якую немагчыма вылечыць, ранняе выяўленне можа значна дапамагчы вам справіцца з яе наступствамі, атрымаць неабходную падтрымку і палегчыць жыццё. Ваш лекар можа накіраваць вас да спецыяліста і расказаць пра рэабілітацыйныя службы і групы падтрымкі, якія могуць вам дапамагчы.
Паведамленне на вынас
- Кагнітыўныя тэсты — гэта простыя «праверкі», якія вымяраюць здольнасці вашага мозгу да мыслення і памяці.
- Калі вы пастаянна забываеце рэчы або маеце праблемы з маўленнем, не ігнаруйце гэта і звярніцеся да лекара. Ён ці яна зможа вызначыць, ці з'яўляецца гэта нармальнай з'явай старэння.
- Гэты тэст не дакладна кажа, што гэта за хвароба, але ён дае важную падказку адносна таго, ці патрэбныя далейшыя даследаванні.
- Не ўсе прычыны страты памяці з'яўляюцца невылечнымі хваробамі, такімі як дэменцыя. Існуюць таксама прычыны, якія паддаюцца лячэнню, такія як дэфіцыт вітамінаў і захворванні шчытападобнай залозы.
- Калі ў вас ёсць хоць найменшыя сумневы ці страх наконт вашай памяці, ніколі не бойцеся звярнуцца да лекара.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар