Як правільна карыстацца інгалятарам? Давайце даведаемся!

Магчыма, ваш лекар таксама параіў вам выкарыстоўваць інгалятар пры астме, сеннай ліхаманцы ці іншых рэспіраторных захворваннях. Але ці ёсць у вас невялікая праблема з тым, як менавіта яго выкарыстоўваць, калі і чаму існуе два ці тры тыпы? Некаторыя людзі думаюць, што яны стануць залежнымі ад інгалятара. Гэта ўсё няправільна. Не хвалюйцеся, сёння мы пагаворым пра ўсё вельмі проста.

Існуе два тыпы інгалятараў - давайце разбярэмся ў розніцы

Проста кажучы, існуе два асноўныя тыпы інгалятараў, якія вам прызначыць лекар. Адзін прызначаны для штодзённага выкарыстання для кантролю астмы, а другі — для выкарыстання пры раптоўным прыступе. Сумеснае выкарыстанне гэтых двух тыпаў можа быць небяспечным.

1. Інгалятар штодзённага «кантролю»

Гэты інгалятар змяшчае лекі, якія памяншаюць ацёк і адчувальнасць дыхальных шляхоў. Гэтак жа, як вы штодня прымаеце лекі ад дыябету або крывянага ціску, вам трэба выкарыстоўваць яго кожны дзень столькі разоў, колькі вам прызначыў лекар.

• Вам варта выкарыстоўваць гэта , нават калі ў вас няма праблем .
• Вам варта выкарыстоўваць гэта, як толькі вы адчуеце сябе лепш.
• Калі вам сказалі выкарыстоўваць яго двойчы на ​​дзень, па магчымасці рабіце перапынак паміж прыёмамі прэпарата 12 гадзін (напрыклад, з 7 раніцы да 7 вечара).

2. Рэанімацыйны інгалятар (выкарыстоўваецца ў надзвычайных сітуацыях)

Гэта ваша «палачка-ратавалачка». Гэты інгалятар забяспечвае імгненнае палягчэнне, калі ў вас раптам узнікаюць цяжкасці з дыханнем, адчуваецца сцісканне ў грудзях, кашаль або вы чуеце гук «су-су», які даносіцца з грудзей.

• Заўсёды трымайце гэты інгалятар пры сабе. Ніколі не пакідайце яго дома, калі адпраўляецеся ў падарожжа.
• Выкарыстоўвайце яго, калі вы стаміліся .
• Выкарыстоўвайце перад тым, як кантактаваць з рэчывамі, на якія ў вас алергія, такімі як пыл і поўсць жывёл.

Інгалятар для палягчэння фізічных практыкаванняў і актыўнасці

У некаторых людзей падчас фізічных нагрузак узнікае хрып. Гэта называецца « астма, выкліканая фізічнымі нагрузкамі ». Не спыняйце займацца спортам толькі таму, што вы гэта робіце. Фізічныя практыкаванні ўмацоўваюць лёгкія, дапамагаюць кантраляваць вагу і ўмацоўваюць імунную сістэму.

• Зрабіце ўдых з дапамогай «выратавальнага» (сіняга) інгалятара за 15-30 хвілін да фізічных нагрузак.
• Трымайце інгалятар пры сабе нават падчас фізічных нагрузак.
• Калі вам занадта цяжка, перайдзіце на лёгкія практыкаванні, такія як плаванне або хада.

Правільны спосаб выкарыстання інгалятара (MDI і DPI)

Існуе некалькі тыпаў інгалятараў. Давайце разгледзім, як карыстацца найбольш распаўсюджанымі з іх: «дазаваным інгалятарам — MDI» і «інгалятарам сухога парашка — DPI».

Як карыстацца дазаваным інгалятарам (MDI)

Гэта той тып, які распыляецца пры націсканні.

1. Спачатку падрыхтуйце інгалятар (заліванне):

Гэта абавязкова трэба зрабіць, калі вы толькі што купілі інгалятар або той, якім не карысталіся больш за два тыдні.

• Добра страсяніце інгалятар.
• Адвярніцеся ад рота і адзін раз націсніце зверху (распыліце).
• Зрабіце гэта яшчэ тры разы. Інгалятар гатовы да выкарыстання.

2. Як выкарыстоўваць без пракладкі:

«Спейсер» — гэта пластыкавая трубкападобная прылада, якая падключаецца да інгалятара. Калі вы карыстаецеся ім без яго, вось як гэта зрабіць.

• Зніміце вечка з інгалятара. Добра страсяніце на працягу 5 секунд.
• Трымайце інгалятар моцна, паказальным пальцам зверху, а вялікім — знізу.
• Выдыхніце ўсё паветра, якое ёсць у лёгкіх.
• Змесціце муштук інгалятара паміж зубамі і шчыльна зачыніце яго вуснамі. Не дапускайце, каб язык закрываў адтуліну.
• Як толькі вы націснеце на інгалятар, зрабіце павольны, глыбокі ўдых (каля 4-6 секунд).
• Затрымайце дыханне як мага даўжэй (5-10 секунд — гэта добра). Затым павольна выдыхніце.
• Калі вы хочаце зрабіць другую зацяжку, пачакайце каля 30 секунд, зноў страсяніце інгалятар і зрабіце гэта такім жа чынам.

3. Як выкарыстоўваць з пракладкай:

Выкарыстанне яго з пракладкай з'яўляецца найбольш эфектыўным метадам, асабліва для дзяцей і пажылых людзей.

• Прымацуйце інгалятар да спейсера. Добра страсяніце.
• Выпусціце ўвесь дых.
• Устаўце муштук спейсера ў рот і зачыніце яго вуснамі.
• Націсніце на інгалятар адзін раз. Лекі збяруцца ўнутры спейсера.
• Цяпер зрабіце павольны, глыбокі ўдых праз распорку.
• Затрымайце дыханне на 5-10 секунд і павольна выдыхніце.

Як карыстацца інгалятарам сухога парашка (DPI)

Гэты тып лекаў уяўляе сабой парашок. Спосаб яго выкарыстання крыху адрозніваецца.

• Зніміце вечка (для некаторых патрабуецца ўстаўка капсулы).
• Выдыхніце ўсё паветра , але не ўдыхайце ў інгалятар.
• Пакладзеце муштук у рот і хутка і глыбока ўдыхніце.
• Выміце інгалятар з рота, затрымайце дыханне прыкладна на 10 секунд, а затым павольна выдыхніце.

Вельмі важна трымаць інгалятар у чысціні!

Калі вы не чысціце інгалятар, парашок можа забіцца, і лекі не будуць падавацца належным чынам. Таму чысціце яго хаця б раз на тыдзень.

• Інгалятар MDI: Выміце балончык і адкладзеце яго ў бок. Старанна прамыйце толькі пластыкавую вечка (муштук) цёплай вадой. Прамыйце вадой і дайце ёй цалкам высахнуць. Ніколі не апускайце балончык у ваду.
• Інгалятар DPI: Не мыйце іх вадой. Працірайце толькі муштук сухой тканінай.