Понякога чувствате ли постоянна болка и скованост на места като гърба, врата и бедрата? Особено когато се събудите сутрин, чувствате ли се сковани и вкочанени и за известно време дори не можете да се наведете или да ходите правилно? Една от възможните причини за тези симптоми е състояние, наречено анкилозиращ спондилит. Много хора се плашат, когато чуят това име, но ако го управлявате правилно, можете да живеете нормален живот. Така че, нека поговорим за това просто и ясно днес.
Какво наистина причинява това? (Какво може да причини анкилозиращ спондилит)
Лекарите все още не са успели да определят точната причина за заболяването, но настоящите изследвания показват, че то се причинява от комбинация от генетични и екологични фактори .
Едно от най-важните открития в това изследване е антигенът HLA-B27 . Казано по-просто, антигенът е нещо, което може да стимулира имунната система на нашето тяло. Обикновено тези неща (HLA) в имунната ни система са отговорни за разграничаването между микробите, които влизат в тялото, и здравите клетки в него. Това е като пазач в нашето тяло.
Но този, наречен HLA-B27, е малко по-различен. Понякога той атакува нашите собствени здрави клетки и тъкани. Около 90% от хората с анкилозиращ спондилит (AS) имат този ген, наречен HLA-B27. Следователно, проверката за този ген в кръвта на човек е тест, който може да се направи, ако има някакво съмнение за заболяването.
Има обаче нещо важно, което трябва да запомните тук. Само защото някой има гена HLA-B27, не означава, че със сигурност ще развие AS. Също така, не всеки с AS има този ген. Това означава, че този ген не е единствената причина за заболяването, а само основен рисков фактор.
Освен това, има и няколко други рискови фактора.
- Пол: Въпреки че жените също могат да развият това заболяване, мъжете са по-склонни да го развият.
- Възраст: Въпреки че може да се развие на всяка възраст, най-често започва в юношеска възраст , между 17-20 и 30-годишна възраст.
Защо отнема толкова време за поставяне на диагнозата?
Често може да отнеме години, за да се диагностицира точно това заболяване, до голяма степен защото няма един-единствен „перфектен“ тест, който да идентифицира конкретно това заболяване.
Когато отидете на лекар, той ще изслуша внимателно симптомите ви и ще назначи кръвни изследвания и образни изследвания, като рентгенова снимка или ядрено-магнитен резонанс. Тези изследвания не отнемат много време. Причината за забавянето на диагнозата обаче е, че...Много хора погрешно смятат, че първоначалните симптоми са просто обикновена болка в гърба или болки, причинени от усилие. Следователно, отнема известно време, преди лекарят да заподозре това. Ето защо, ако имате постоянна болка в гърба, е много важно да потърсите медицинска помощ, без да я пренебрегвате.
Какви са най-новите лечения за това?
Все още няма лек за анкилозиращ спондилит. Но не се притеснявайте, сега има много добри лечения, които могат да ви помогнат да овладеете симптомите си, значително да намалите прогресията на заболяването и да живеете комфортно.
| Метод на лечение | Едно просто обяснение |
|---|---|
| Болкоуспокояващи (НСПВС) | Това са леченията от първа линия. Те помагат за намаляване на болката и сковаността. Понякога Вашият лекар може да Ви каже да ги използвате непрекъснато, не само когато имате болка. Важно е обаче да ги използвате само както е предписано от Вашия лекар , тъй като могат да причинят сериозни здравословни проблеми, като например високо кръвно налягане. |
| TNF инхибитори | Това са вид биологични лекарства. Те помагат за намаляване на възпалението в тялото и предотвратяват влошаването на заболяването. Могат да се използват заедно с обикновени болкоуспокояващи. |
| IL-17 инхибитори | Това е друг клас лекарства, които контролират възпалението, като TNF инхибиторите. Те също се използват по лекарско предписание. |
| Физиотерапия | Това е нещо, което определено трябва да направите. То помага много за намаляване на болката, увеличаване на гъвкавостта и силата в тялото. Физиотерапевт ще ви научи какви упражнения да правите, за да поддържате стойката си. |
| Хирургия | Хирургичната намеса често не е необходима. Вашият лекар обаче може да препоръча операция само в много тежки случаи , например ако има обширно увреждане на ставите или сериозен проблем с тазобедрената става. |
Неща, които можете да направите, за да управлявате симптомите
Наред с медикаментите и физиотерапията, малки промени в начина ви на живот могат да ви помогнат да се справите с тези симптоми.
- Избягвайте пушенето напълно: Вероятно знаете, че пушенето е вредно за цялото тяло. Особено за хора с аспергер, пушенето е по-вероятно да причини проблеми като затруднено дишане.
- Поддържайте добра стойка: Упражнявайте се да държите гърба си изправен, когато седите на стол и стоите прави. Това може да намали риска от болки в гърба, причинени от заболяването. Физиотерапията може да ви помогне с това.
- Използвайте студ и топлина: Прилагането на ледени компреси върху подутите стави може да помогне за намаляване на отока. Прилагането на нагревателна подложка или вземането на гореща вана може да помогне за облекчаване на сковаността и болката.
- Упражнения: Редовните упражнения могат да помогнат за поддържане на гъвкавостта и намаляване на болката. Ходенето и разтягането за кратък период от време всеки ден са добра идея. Попитайте обаче Вашия лекар или физиотерапевт какви упражнения са подходящи за Вас.
- Хранете се здравословно: Храни като бързо хранене, мазни храни и пържени храни могат да увеличат възпалението в тялото. Вместо това, включете в диетата си храни, които намаляват възпалението , като плодове, зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести храни и риба, богати на омега-3.
Послание за вкъщи
- Анкилозиращият спондилит не е просто обикновена болка в гърба. Това е дългосрочно възпалително състояние, което засяга гръбначния стълб и ставите.
- Въпреки че наличието на гена HLA-B27 е основен рисков фактор за развитие на заболяването, не всеки, който го носи, го развива.
- Ранната диагноза е много важна. Ако имате постоянна болка и скованост в гърба, особено сутрин, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар .
- Въпреки че лечението не може да излекува напълно болестта, то може да контролира симптомите и да предотврати прогресията ѝ. Медикаментите, физиотерапията и промените в начина на живот са много важни за това.
- Избягването на тютюнопушенето, поддържането на правилна стойка, упражненията и здравословното хранене ще ви дадат голяма сила да живеете успешно с това състояние.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න