Сърдечните заболявания са сериозен проблем за много от нас. Понякога, дори без никакви сериозни симптоми, в тялото може да се развие сериозно състояние. Така че, бихте ли се изненадали, ако ви кажем, че има начин да знаете предварително за здравето на сърцето си, т.е. какъв е рискът от развитие на сърдечни заболявания, особено коронарна артериална болест (КАБ)? Да, тук са полезни кръвните изследвания. Въз основа на резултатите от тези изследвания и вашата здравна история, вашият лекар ще разработи най-подходящия план за лечение за вас.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Кой трябва да прави тези кръвни изследвания?
Сега може би си мислите: „Нуждая ли се от този тест?“ Има няколко причини, поради които вашият лекар може да назначи този вид кръвен тест. Ако имате един или повече от тези рискови фактори, е важно да обмислите тези тестове.
- Нездравословни хранителни навици: Ако ядете много мазни, сладки и брашнени храни.
- Фамилна анамнеза: Ако майка ви, баща ви или братя и сестри са имали сърдечно заболяване преди 50-годишна възраст.
- Затлъстяване или наднормено тегло: Ако имате наднормено тегло за вашия ръст.
- Липса на упражнения: Ако сте човек, който седи на едно място по цял ден и не спортува.
- Пушене или употреба на тютюн: Ако пушите цигари или използвате други видове тютюн.
- Други медицински състояния: Ако вече имате състояния като диабет, високо кръвно налягане или сте прекарали инфаркт или инсулт в миналото.
Ако имате тези рискове, не се паникьосвайте. Това не означава, че със сигурност ще развиете сърдечно заболяване. Въпреки това е разумно да идентифицирате риска рано и да предприемете необходимите стъпки.
Какво търсят кръвните изследвания?
Когато преценяват риска от сърдечно заболяване, лекарите обръщат специално внимание на няколко неща в кръвта ви. Казано по-просто, това са ключовите фактори, които ни дават индикации за здравето на сърцето ни. Нека разгледаме всеки един от тях с прости думи.
| Тест | Просто обяснение |
|---|---|
| Общ холестерол (TC) | Количеството общ холестерол в кръвта. Колкото по-високо е то, толкова по-висок е рискът от сърдечни заболявания. |
| Триглицериди (TG) | Това също е вид мазнини в кръвта. Може да се увеличи от храни с високо съдържание на захар, брашно, мазнини и алкохол. Може да се намали чрез упражнения. |
| Липопротеини с висока плътност (HDL) | Това се нарича „добър холестерол“. Той премахва лошия холестерол от артериите. Колкото по-висока е стойността му, толкова по-добре. |
| Липопротеини с ниска плътност (LDL) | Това е „лошият холестерол“ . Когато се повиши, той може да се отложи в кръвоносните съдове и да ги запуши. Той е основна причина за инфаркти. |
| Пълна кръвна картина (ПКК) | Той предоставя пълно описание на червените кръвни клетки, белите кръвни клетки и тромбоцитите в кръвта. Може да идентифицира състояния като анемия. |
| Хемоглобин A1c (HbA1c) | Показва средното ниво на кръвната ви захар през последните 2-3 месеца. Това е много важно за диагностицирането на диабет. |
| Глюкоза на гладно (кръвна захар на гладно) | Нивата на кръвната захар се измерват след 8-10 часа гладуване. Това може да открие диабет и неговите преддиабетни рискови фактори. |
| Ултрачувствителен С-реактивен протеин (us-CRP) | Това показва нивото на фино възпаление в кръвоносните съдове. Колкото по-висока е тази стойност, толкова по-висок е рискът от сърдечни заболявания. |
| Серумен креатинин (CR) | Тест, който измерва бъбречната функция. Ако бъбреците не работят правилно, това може да засегне и сърцето. |
В допълнение към тези, Вашият лекар може да назначи други специфични изследвания в зависимост от Вашия риск. Например, изследвания като „Липопротеин (а)“, „Аполипопротеин B (ApoB)“, „Хомоцистеин (Hcy)“. Всеки от тези изследвания помага да се получи по-ясна картина на риска от сърдечни заболявания.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Как се подготвяте преди теста?
Добре, сега нека видим какво трябва да направим, преди да отидем на теста.
1. Гладнене: Някои тестове, особено тези, които измерват холестерола (липиден профил) и кръвната захар (кръвна захар на гладно), изискват да се въздържате от храна и напитки около 8-12 часа преди теста. Пиенето на вода обикновено е приемливо. Но не забравяйте да попитате Вашия лекар за това.
2. Информация за лекарствата: Уведомете Вашия лекар за всички лекарства, витамини или други добавки, които приемате редовно. Някои лекарства могат да повлияят на резултатите от теста.
Най-важното: Никога не спирайте приема на лекарството си, без първо да се консултирате с Вашия лекар. Той или тя ще Ви посъветва какво да правите, ако е необходимо.
Как да разбера резултатите от теста?
Когато получите резултата от кръвния си тест, може да се почувствате малко смутени от цифрите и думите в него. Но не се притеснявайте. Нека да разгледаме какви здравословни нива на основните съставки съдържа.
Внимание: Това са само средни стойности. Тези стойности могат да варират в зависимост от вашата възраст, пол и други здравословни състояния. Затова винаги се консултирайте с Вашия лекар за най-точно тълкуване на Вашия доклад.
| Тест | Идеално ниво |
|---|---|
| Общ холестерол (TC) | По-малко от 200 мг/дл |
| Триглицериди (TG) | По-малко от 150 мг/дл |
| HDL (добър холестерол) | Мъже: повече от 45 mg/dL Жени: над 55 mg/dL |
| LDL (лош холестерол) | - За тези със среден риск: по-малко от 130 mg/dL - За хора с диабет/сърдечни заболявания: 100 mg/dL или по-малко от 70 mg/dL (според указанията на Вашия лекар) |
| Хемоглобин A1c (HbA1c) | По-малко от 5,7% (здрави) 5,7% - 6,4% (преддиабетичен риск) Над 6,5% (диабет) |
| Кръвна захар на гладно | По-малко от 100 mg/dL (здравословно) 100 - 125 mg/dL (риск от преддиабет) Над 126 mg/dL (диабет) |
Какво правите, след като получите резултатите?
Ако резултатите от кръвните ви изследвания са изложени на риск, не се паникьосвайте. Това не означава, че веднага имате заболяване. Това е предупреждение за риск .
Лекарят ще обсъди тези резултати с вас и ще ви обясни какво да правите по-нататък. Вие може:
- Промени в начина на живот: Предоставя съвети как да контролирате диетата и упражненията си.
- Предписване на лекарства: Искане за започване на лекарства за понижаване на холестерола, контрол на кръвното налягане или контрол на нивата на захарта.
- Допълнителни изследвания: Може да бъдете насочени към други изследвания, като ЕКГ, ехокардиография и ЕКГ с физическо натоварване, за да се проучи по-задълбочено функционирането на сърцето.
Не забравяйте, че тези кръвни изследвания са чудесна възможност да поемете отговорност за собственото си здраве. Важното е да използвате тези резултати, за да направите необходимите промени за здравословен живот.
Послание за вкъщи
- Кръвните изследвания са много важен инструмент за ранно откриване на риск от сърдечни заболявания.
- Повишеният лош холестерол (LDL) и пониженият добър холестерол (HDL) са основните предупредителни признаци.
- Тестовете за HbA1c и кръвна захар на гладно са от съществено значение за идентифициране на диабета и неговите преддиабетни рискови фактори.
- Каквито и да са резултатите от кръвните ви изследвания, не вземайте решения сами. Винаги се консултирайте с Вашия лекар за съвет.
- Дори ако резултатите от теста са с висок риск, рискът може до голяма степен да бъде контролиран с правилен начин на живот и, ако е необходимо, с медикаменти.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.