Понякога чувствате ли се уморени, замаяни или виещи се? Често ги приемаме за нормални. Но знаете ли, че някои от тези симптоми могат да бъдат причинени от необичайно бавно дишане? В медицината това състояние наричаме брадипнея. Не се притеснявайте, това не е заболяване, а симптом на основен здравословен проблем. Нека поговорим за това много просто днес.
Какво е брадипнея? Как да разбера дали честотата ми на дишане е нормална?
Казано по-просто, брадипнеята е необичайно бавна честота на дишане в сравнение с възрастта ви и дейността, която извършвате в момента. Когато просто стоим неподвижно (в покой), честотата ни на дишане трябва да е в определен диапазон.
Можете да проверите дихателната си честота у дома. Отделете минута и пребройте колко пъти вдишвате и издишвате. Бройте всяко вдишване и издишване като едно вдишване.
Ето нормалната честота на дишане, когато сте в покой:
| Възрастова група | Нормална честота на дишане в минута |
|---|---|
| Възрастни | 12 - 20 пъти |
| Деца (1-8 години) | 15 - 30 пъти |
| Кърмачета (1-12 месеца) | 25 - 50 пъти |
| Новородени | 30 - 60 пъти |
Ако честотата на дишане е по-ниска от тези нормални стойности, може да имате брадипнея. Това означава, че тялото ви може да не получава нужното количество кислород. Кислородът е от съществено значение за клетките в тялото ни, за да произвеждат енергия. Именно когато няма достатъчно кислород, започват да се появяват различни симптоми.
Какви са симптомите на забавено дишане?
Когато дишането се забави, нивата на кислород в тялото спадат. Това може да доведе до симптоми като:
- Замаяност и припадък
- Чувство на непоносима умора (Изтощение)
- Задух (диспнея) дори при леко натоварване (например изкачване на стълби)
- Чувство на слабост
- Болка или дискомфорт в гърдите
- Объркване на паметта и мисленето
Ако продължавате да имате един или повече от тези симптоми, най-добре е да посетите лекар, вместо да приемате: „Това е просто нещо друго“.
Защо дишането е толкова бавно ? Какви са причините?
Има няколко неща, които могат да причинят брадипнея. Някои от тях са прости, докато други изискват медицинска помощ.
Проблеми с щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм)
Когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони, това забавя метаболизма и дишането на тялото.
Травми на главата
Дишаме заради сигнали от мозъка. Ако части от мозъка, особено мозъчният ствол, са увредени от нещо като инцидент, тумор или кръвен съсирек, сигналите към белите дробове за дишане могат да бъдат нарушени.
Някои болкоуспокояващи (опиоиди)
Опиоидните болкоуспокояващи, които лекарите предписват при силна болка, могат да намалят активността на частите на мозъка, които контролират дишането. Ето защо е много важно те да се използват само по лекарско предписание .
Прекомерна употреба на алкохол (алкохол)
Продължителната или прекомерна консумация на алкохол може значително да забави дишането.
Вдишване на токсични газове (токсини)
Дишането може да бъде затруднено от вдишване на токсични газове като въглероден оксид (напр. отработени газове от превозни средства, дим от неизправни генератори), както и химикали като натриев азид, който се използва за напомпване на въздушни възглавници в превозните средства.
Електролитен дисбаланс
Казано по-просто, увеличаването или намаляването на количеството вода в тялото може да причини дисбаланс в основните електролити в организма, като натрий и калий. Това може да повлияе и на процеса на дишане.
Стрес и тревожност
Проучванията показват, че продължителният стрес и тревожност могат също да причинят промени в дихателните модели на някои хора, което води до състояния като брадипнея.
Какви усложнения могат да възникнат, ако това състояние бъде пренебрегнато?
Усложненията варират в зависимост от основното заболяване, което ги причинява. Ако не се лекува, в най-тежките случаи може да се случи следното:
- Синкоп: Временна загуба на съзнание може да възникне поради намаляване на количеството кръв и кислород, достигащи до мозъка.
- Липса на кислород в тъканите (хипоксия): Ако тъканите на тялото нямат кислород за дълго време, жизненоважни органи като мозъка и сърцето могат да бъдат увредени.
- Респираторна ацидоза: Когато белите дробове не са в състояние правилно да отстранят въглеродния диоксид (CO2), произвеждан от тялото, киселинността на кръвта се повишава.
- Дихателна недостатъчност: Невъзможност за дишане без помощта на външен кислород или механична вентилация.
- Смърт: В много сериозни, нелекувани случаи може дори да настъпи смърт.
Как лекарят диагностицира това и какви са леченията?
Ако почувствате задух, незабавно посетете лекар. Лекарят ще ви попита за вашата медицинска история, лекарствата, които приемате, и други симптоми, и ще извърши физически преглед.
Освен това, тестове като тези могат да се използват за определяне на причината:
- Тестване на белодробната функция: Измерете честотата на дишане и количеството въздух, което влиза и излиза от белите дробове.
- Кръвни изследвания: Проверете нивата на кислород в кръвта, нивата на сол и нивата на тиреоидните хормони, за да потвърдите диагнозата.
Лечението зависи от основната причина за забавеното ви дишане. Например, ако става въпрос за хипотиреоидизъм, той ще бъде лекуван. Докато причината не бъде открита, може да се прилага кислородна терапия, за да се осигури на тялото необходимият му кислород.
Кога трябва да посетите лекар? Кога трябва да отидете в ETU?
Това е много важно. Разберете разликата между тези ситуации.
| Кога да потърсите медицинска помощ | |
|---|---|
| Вижте Вашия лекар... | |
| Ако усещате, че дишането ви е по-ниско от нормалното и имате симптоми като замаяност, силна умора и др. | |
| Отидете незабавно в отделението за спешна помощ (ОТП)... | |
|
Послание за вкъщи
- Брадипнеята не е заболяване, а симптом на основен здравословен проблем.
- Ако честотата на дишане е по-ниска от нормалната в покой (по-малко от 12 вдишвания в минута за възрастен), не я пренебрегвайте.
- Ако изпитвате симптоми като замаяност, силна умора и задух, е много важно да посетите лекар , за да откриете причината.
- Някои причини могат да бъдат предотвратени чрез ограничаване на консумацията на алкохол, неупотреба на болкоуспокояващи без лекарско предписание и защита на главата.
- Ако имате силно затруднено дишане или посиняване на кожата, незабавно отидете в Спешното отделение (ETU) .
👩🏽⚕️ Допълнителни въпроси (ЧЗВ)
💬 Какво е брадипнея / необичайно бавно дишане?
Това не е нормално! Повечето хора дишат 12-20 пъти в минута. Но „брадипнея“ е изключително фатално медицинско състояние, при което честотата на дишане е много по-бавна от 12 в минута (необичайно бавна честота на дишане), което може да доведе до намаляване на количеството кислород, необходимо на мозъка и тялото, и дори до смърт (дихателна недостатъчност)!
💬 Кои са основните причини, поради които дишането ни се забавя (брадипнея)?
Основната и най-честа причина за това е „Предозиране с опиоиди/бензодиазепини“! Когато приемате неща като хероин, морфин и др., това директно деактивира дихателния център на мозъчния ствол на 100%. Други причини са: Мозъчен тумор/Инсулт/Мозъчен кръвоизлив, Хипотермия и Тежък хипотиреоидизъм.
💬 Какви са опасните симптоми на забавено дишане (брадипнея)? Какво трябва да се направи по въпроса?
Когато кислородът се изчерпи, пациентът първо се обърква, губи съзнание и най-опасното е, че устните, върховете на пръстите и лицето на пациента посиняват (цианоза)! Това означава, че в рамките на няколко минути той ще изпадне в кома и сърцето му ще спре. В такъв момент трябва незабавно да се обадите на линейка (Бърза помощ/Спешно) и да хоспитализирате пациента, без да губите нито секунда с домашни средства!
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар