Детето ви някога излизало ли е от тоалетната плачейки и казвайки: „Мамо, боли ме, когато ходя до тоалетната“? В повечето случаи това може да се дължи на запек. Всъщност това е много често срещан проблем сред малките деца. Така че не се притеснявайте, нека поговорим за това подробно.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Как да разберете дали бебето има запек?
В допълнение към болката при дефекация при дете, има няколко други признака, които могат да ви помогнат да определите дали има запек. Нека да разгледаме какви са те.
| Симптом | Просто казано... |
|---|---|
| Намалена честота на изхождания | По-малко от три изхождания на седмица. Изпражнения, които са много твърди, сухи и на бучки. |
| Болка в стомаха и подуване на корема | Ако детето постоянно казва „боли го стомахът“ или се държи за стомаха. |
| Кръв в изпражненията | При изхождане с твърди изпражнения може да се появят няколко капки кръв поради леки ожулвания в ануса. |
| Замърсяване на бельо | Това е много важна функция. Нека поговорим за това малко повече. |
Понякога може да си помислите, че дете със запек има диария. Малко е объркващо, нали? Ето какво се случва. Голямо, твърдо изпражнение е заседнало в ректума на детето. След това около заседналите изпражнения изтича малко воднисто изпражнение. Като родител може да си помислите, че това е диария, но основният проблем всъщност е запек.
Защо малките деца получават запек?
Може да има няколко причини, поради които детето може да има запек.
- Задържане на изпражненията:Това е най-честата причина. Въпреки че детето има нужда да се изхожда, то се опитва да го задържи. Това може да се дължи на натиск да се приучи към тоалетна. Или може да се дължи на факта, че не иска да използва тоалетна на място като училище. Може също да се дължи на болка, докато се е изхождало предния ден, и се страхува от нея.
Това е като порочен кръг. След като веднъж го заболят, бебето се страхува да отиде до тоалетната следващия път. Поради страх, то задържа повече изпражнения. След това изпражненията стават още по-сухи, твърди и болят още по-силно следващия път. Трябва да помогнем за прекъсването на този цикъл.
- Диета с ниско съдържание на фибри и недостатъчен прием на течности: Това е особено често срещано при малки деца, преминаващи от адаптирано мляко към краве мляко и твърди храни. С намаляването на съдържанието на фибри в диетата и намаляването на количеството консумирана вода, изпражненията стават сухи и твърди.
- Странични ефекти на някои лекарства: Запекът може да бъде и страничен ефект на някои лекарства, които детето приема за други медицински състояния.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Какво може да се направи за запек? Нека разгледаме 3 основни лечения
Често най-добри резултати се постигат, когато и трите лечения се комбинират.
1. Диета с високо съдържание на фибри и много течности
Това е най-важното нещо. Добавете към диетата на детето си повече пресни плодове (като диня, банани, манго), зеленчуци (сладки картофи, тиква, моркови), зърнени храни с високо съдържание на фибри (кафяв ориз, овес), пълнозърнест хляб и бобови растения (нахут, леща, зелен фасул). Храни, които съдържат пробиотици, като киселото мляко, също са много полезни за храносмилателното здраве.
Много важно: От съществено значение е да давате на детето си много вода , докато му давате храни, съдържащи фибри. В противен случай проблемът може да се влоши. Уверете се, че детето ви пие много вода през целия ден. Ограничете сладките напитки, доколкото е възможно.
2. Омекотители за изпражнения
В някои случаи само промените в диетата може да не са достатъчни. Особено в случаи на дългосрочен запек, Вашият лекар може да Ви предпише омекотител за изпражненията, който да помогне за прочистването на червата и омекотяването на изпражненията. Те обикновено са безопасни за деца.
Но тук родителите допускат две грешки:
1. Неприлагане на правилната доза: Прилагане на по-малко от предписаното количество лекарство, вместо точното количество, предписано от лекаря.
2. Прекратяване на приема на лекарството твърде рано:След като детето е имало нормално изхождане, то спира да приема лекарството, мислейки си: „Това е всичко.“ Ако спре, проблемът ще започне отново след няколко дни. Някои деца може да се наложи да приемат тези лекарства в продължение на няколко седмици.
Ето защо е изключително важно да следвате стриктно инструкциите на Вашия лекар. Не започвайте, не спирайте и не променяйте дозата на лекарството си, без първо да се консултирате с Вашия лекар.
3. Свикване с ходенето до тоалетната в определено време
Насърчавайте детето си да ходи до тоалетната веднага след хранене и след основните хранения. През тези периоди изхожданията са естествено засилени, което прави изхождането по-вероятно.
Особено при малко дете може да е по-ефективно да кажете: „Време е да отида до тоалетната сега“, вместо да попитате: „Искаш ли да отидеш до тоалетната?“. Оставете го да поседи на тоалетната за около 5-10 минути. Не го насилвайте, а го превърнете в ежедневен навик.
Ще получите най-добри резултати, когато следвате и трите лечения заедно. Може да е трудно да се излекува тежък запек само чрез промяна на диетата. Също така, ако се върнете към старата си диета с ниско съдържание на фибри, след като лекарствата са решили проблема, проблемът може да се повтори.
Послание за вкъщи
- Запекът е много често срещано състояние сред децата. Така че не се притеснявайте твърде много за това, може да се излекува.
- Внимавайте за симптоми като болка по време на дефекация, твърди, сухи изпражнения, стомашни спазми и оцветяване на бельото.
- Давайте на детето си много храни, богати на фибри (плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни) и много вода през целия ден.
- Насърчавайте детето си да ходи до тоалетната в определени часове всеки ден (особено след хранене) и го превърнете в навик.
- Ако проблемът продължава, ако има кървене или ако имате някакви съмнения, непременно се консултирайте с лекар. Избягвайте самолечение.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.