Кожата ви постоянно сърби ли се? Зачервена ли е, лющи се ли се или понякога се появяват малки, неприятни мехурчета? Ако е така, може би страдате от състояние, известно като дерматит . Моля, не се притеснявайте – това е много често срещано състояние, което засяга много хора и е лесно овладяемо. Днес ще поговорим за него просто, точно както приятели си говорят.
Какво е дерматит и как изглежда?
Казано по-просто, „дерма“ се отнася до кожата, а „ит“ се отнася до възпаление. Следователно, дерматитът е по същество възпаление на кожата. Той може да бъде причинен от различни фактори, включително генетика, свръхактивна имунна система, инфекции, алергии или излагане на дразнещи вещества.
Честите симптоми включват суха кожа, зачервяване и сърбеж. Този обрив може да започне малък и потенциално да се влоши с времето. В зависимост от причината, може да се прояви по различни начини.
Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че дерматитът ( дерматитът ) не причинява сериозни вреди на тялото ви. Той не е заразен. Също така не означава, че кожата ви е мръсна или че имате инфекция. Съществуват много ефективни възможности за лечение и лекарства, които могат да овладеят симптомите ви.
Кои са основните видове дерматит?
Има няколко различни вида дерматит. Нека разгледаме основните:
- Атопичен дерматит : Това често наричаме „екзема“.
- Контактен дерматит: Реакция, която възниква, когато нещо (например сапун, химикали, някои растения) докосне кожата ви.
- Пеленен дерматит: Обривът при кърмачетата се развива поради пелени.
- Дисхидротичен дерматит: Характеризира се с малки, пълни с течност мехури по дланите, стъпалата и ръбовете на пръстите.
- Невродермит: Причинява се от стимулиране на нервните окончания поради интензивно чесане.
- Нумуларен дерматит: Причинява кръгли петна с форма на монета, сърбящи и с форма на монета.
- Периорален/периорифициален дерматит: Пъпкоподобен обрив, който се появява около устата, носа, очите и понякога в гениталната област.
- Себореен дерматит: Подобен на пърхота по скалпа; при бебетата е известен като „люлка“.
- Стазисен дерматит: Подуване, сърбеж и рани , които се появяват по долната част на краката, особено около глезените, поради лошо кръвообращение .
Кой може да се разболее от дерматит?
В действителност, всеки , от новородено бебе до възрастен човек, може да развие дерматит. Ето няколко примера:
- Вашето бебе може да развие обрив от пелени или подсичане.
- Атопичният дерматит (екзема) обикновено започва в детството, но може да се развие във всяка възраст.
- Контактният дерматит може да се случи на всеки, защото е резултат от контакт на кожата с дразнител – например, когато някой реагира на синтетични бижута, съдържащи никел.
- Хората с цьолиакия са изложени на по-висок риск от развитие на вид, наречен херпетиформен дерматит.
Какви са рисковите фактори за дерматит?
Някои хора са по-склонни да го развият. Нека разгледаме защо:
- Рискови фактори за атопичен дерматит:
- Наличие на фамилна анамнеза за дерматит, сенна хрема илиастма .
- Да бъдеш жена.
- Някои генетични заболявания и типове кожа.
- Рискови фактори за контактен дерматит:
- Работа с химикали (напр. във фабрики, ресторанти, градинарство или салони).
- Рискови фактори за периорификален дерматит:
- Да бъдеш жена.
- Да бъдеш на възраст между 15 и 45 години.
- Рискови фактори за дисхидротичен дерматит:
- Прекомерно изпотяване.
- Продължително излагане на вода и/или кожни дразнители.
- Живот в топъл климат.
Какъв е първият признак на дерматит?
В повечето случаи сърбежът и зачервяването на кожата са първите признаци на дерматит.
Къде по тялото се появява дерматит?
Варира в зависимост от вида. Например, атопичният дерматит може да се появи почти навсякъде. При юноши и възрастни обаче често се наблюдава по ръцете, вътрешната страна на лактите, врата, зад коленете, около глезените, по стъпалата и около очите. Себореен дерматит и люлковидна капачка обикновено се срещат по скалпа, лицето и ушите. Периорификалният дерматит обикновено се появява около устата, очите, ноздрите и понякога в гениталната област.
Колко често се среща дерматит?
Някои видове са много често срещани, докато други са по-рядко срещани. Атопичният дерматит засяга приблизително 2%-3% от възрастните и 25% от децата. Контактният дерматит е засегнал 15%-20% от хората в даден момент от живота им. Както виждате, това е състояние, което засяга много хора.
Заразен ли е дерматитът?
Не, никой вид дерматит не е заразен от един човек на друг. Това е нещо, което определено трябва да запомните. Следователно няма причина да отбягвате някого с това състояние или да се страхувате.
Каква е разликата между дерматит и псориазис?
Понякога и двете могат да изглеждат сходни, особено себореен дерматит. И в двата случая кожата може да е зачервена и да се лющи. При псориазис обаче люспите обикновено са по-дебели, а границите им са по-ясно очертани. Съществува и състояние, наречено „себопсориаза“, което споделя характеристиките и на двете. Най-добрият начин да разберете точно какво имате е да се консултирате с лекар.
Разликата между дерматит и екзема ли е?
Всъщност екземата е форма на дерматит. Както бе споменато по-рано, тя обикновено се нарича атопичен дерматит.
Каква е разликата между дерматит и розацея?
Розацеята може също да причини зачервяване на кожата и може да наподобява дерматит. При розацеята обаче може да видите пъпкоподобни подутини, като зачервяването обикновено е концентрирано по челото, носа, брадичката и бузите. Важно е да покажете кожата си на лекар за точна диагноза.
Това причинява ли болка или усещане за парене?
Някои хора изпитват болка, докато други може да забележат само сърбеж или евентуално комбинация от сърбеж и парене. Тези симптоми варират от човек на човек и зависят от специфичния вид дерматит, който може да имате.
Какво причинява дерматит?
Има няколко основни фактора, които водят до дерматит. Те включват функционирането на имунната система, генетични влияния и различни фактори на околната среда.
- Имунна система: Понякога защитната система на тялото реагира прекомерно на незначителни дразнители. Например, при човек с атопичен дерматит имунната система може да реагира на вещества, които обикновено са безвредни, причинявайки възпаление на кожата.
- Генетика:Изследванията показват, че ако някой във вашето семейство има дерматит, вероятността да го развиете се увеличава. Учените също така са идентифицирали вариации в гените, които контролират протеините, отговорни за поддържането на здрава кожа. Без правилното ниво на тези протеини, кожата ви не може да остане здрава.
- Околна среда: Факторите във вашата среда могат да накарат имунната ви система да промени защитната бариера на кожата ви. Това може да доведе до повишена загуба на влага и да предизвика дерматит. Примери за това включват цигарен дим, замърсители на въздуха и аромати, които се намират в някои сапуни или лосиони за кожа.
- Излагане: Някои видове дерматит се развиват поради излагане на химикали или други вещества, които са агресивни към кожата. Например, периоралният дерматит може да бъде предизвикан от излагане на флуорид, съдържащ се във вода или паста за зъби.
Хората с дерматит могат да изпитват и други свързани здравословни проблеми (това не са директни причини, а състояния, които често съществуват едновременно с дерматит):
- Безсъние
- Депресия
- Тревожност
- Астма
- Алергии
Какви са симптомите на дерматит?
Симптомите варират в зависимост от вида дерматит. Може да имате един вид или дори няколко едновременно. Честите симптоми включват:
- Сърбеж (най-честият симптом!)
- Червени обриви и подутини
- Усещане за парене или видимо възпаление
- Суха кожа
- Мехури, пълни с течност (особено при дисхидротичен дерматит)
- Удебеляване, стягане или подуване на кожата
- Лющене, лющене или напукване на кожата
- Болезнени рани
- Плачене или кървене при надраскване
Особености на често срещаните видове дерматит:
- Атопичен дерматит (екзема): Това е увреждане на защитната бариера на кожата, което води до възпаление, зачервяване, сухота, образуване на мехури и силен сърбеж.
- Контактен дерматит: Болезнен или сърбящ обрив, причинен от алергична реакция или дразнител. Както подсказва името, той се появява, когато кожата ви влезе в контакт с алерген – като отровен бръшлян, никел в бижута или някои парфюми – или агресивен химикал.
- Себореен дерматит при бебета (Cradle Cap): Безвредно състояние, често наблюдавано по скалпа на бебетата, характеризиращо се с жълти, корички, заобиколени от червен обрив.
- Пеленен дерматит (обрив от пелени): Както подсказва името, този обрив се появява в области, покрити с пелена. Влагата, триенето и контактът с изпражнения или урина могат да увредят кожата.
- Дисхидротичен дерматит: Този тип причинява сърбящи, понякога болезнени мехури по върховете на пръстите, дланите, стъпалата и страните на пръстите.
- Невродермит: Причинява се от стимулиране на нервните окончания поради хроничен сърбеж. Постоянното чесане на едно място може да доведе до удебеляване на кожата и промяна на цвета ѝ.
- Нумуларен дерматит: Ако забележите кръгли, сърбящи петна по кожата си, това може да е нумуларен дерматит. Кожата може да стане суха, сърбяща и понякога да се появят рани.
- Периорален/периорификален дерматит: Това може да наподобява акне или розацея, появявайки се около устата, очите, ноздрите и понякога в гениталната област.
- Себореен дерматит (пърхот): Когато се появи по скалпа, го наричаме „пърхот“. Това състояние може да засегне и други области като веждите, страните на носа и гърдите, причинявайки зачервяване, сухота, лющене и сърбеж.
- Застоен дерматит: Този вид се появява поради проблеми с кръвообращението във вените. Може да причини подуване на глезените, лющене, сърбеж, болка и кожни язви.
Може ли стресът да причини дерматит?
Да. Стресът може да предизвика или изостри няколко кожни състояния, включително дерматит.Тялото ви често реагира на емоционален натиск. Проверете дали изпитвате някой от тези признаци:
- Психични/емоционални симптоми:
- Постоянни чувства на безпокойство, страх или психическо напрежение.
- Трудност при концентрация.
- Раздразнителност или промени в настроението.
- Депресия.
- Ниско самочувствие.
- Трудност при отпускане или търсене на облекчение чрез алкохол, тютюн или други вещества.
- Физически симптоми:
- Мускулно напрежение и болки в тялото.
- Храносмилателни проблеми като диария или запек.
- Прекалено много сън или безсъние.
- Намалено либидо.
- Гадене или чувство на замаяност.
И така, как можете да намалите този стрес? Ето няколко прости съвета:
- Упражнявайте дълбоко дишане и бройте до десет.
- Не се стремете към съвършенство във всичко. Приемете, че не можете да контролирате всяка ситуация.
- Упражнявайте се редовно.
- Дайте приоритет на добрия сън.
- Ограничете кафето и алкохола.
- Яжте питателна диета.
- Опитайте се да поддържате позитивна нагласа и намерете причини да се смеете.
- Водете си дневник.
- Говорете с приятели, семейство или професионален консултант, ако е необходимо.
Какво предизвиква дерматит?
Ще трябва да идентифицирате личните си причинители на дерматит. Не забравяйте, че те варират от човек на човек. Помислете върху следните въпроси:
* Причинява ли се от почистващ химикал, който използвате?
* Предизвиква ли се от домашен любимец в дома на роднина?
* Започна ли да ви сърби скалпът след използване на нов шампоан?
* Появи ли се обрив след нанасяне на нов парфюм върху китките ви?
* Дерматитът ви подобрява ли се или се влошава, когато е изложен на слънчева светлина?
* Забелязвате ли постоянен сърбеж, когато носите груби материи като вълна?
Имайте предвид, че стресът, горещите душове и алергените като цветен прашец или пърхот от домашни любимци също могат да влошат дерматита. Определете какво дразни кожата ви и се опитайте да избягвате тези фактори, доколкото е възможно.
Как го диагностицира лекар?
Вашият лекар ще проведе обстоен физически преглед на кожата ви. Той ще търси често срещани признаци като обриви, зачервяване, лющене или сухота. Той също така ще ви попита за вашите симптоми, като например дали сърби, паре, е сухо на допир или дали наскоро сте били изложени на потенциални дразнители.
Какви други въпроси може да зададе лекарят?
- Къде точно се появяват симптомите на дерматит?
- Какви лечения или продукти сте опитали досега?
- Имате ли други предшестващи медицински състояния, като алергии, астма или цьолиакия?
- От колко време изпитвате тези симптоми на дерматит?
- Често ли си вземате горещи душове или вани?
- Забелязали ли сте нещо специфично, което да задейства или влошава симптомите ви?
- Редовно ли сте изложени на химикали или агресивни вещества?
- Наблюдавали ли сте пристъпи след употреба на определени сапуни, перилни препарати или излагане на цигарен дим?
- Сърбежът или болката достатъчно силни ли са, за да нарушат съня, работата или ежедневните ви дейности?
Как се диагностицира точно дерматитът?
В много случаи лекарят може да диагностицира дерматит само чрез преглед на кожата ви. Ако обаче има съмнение, той може да препоръча следните тестове:
- Кръвни изследвания: За да се изключат други основни здравословни състояния, които могат да причиняват кожен обрив.
- Кожна биопсия: Взема се малка проба от кожа, за да се разграничат различните видове дерматит.
- Кожен тест за алергия: За идентифициране на специфични алергени, които предизвикват вашето състояние.
Как се лекува? Какви лекарства се използват?
Подходът към лечението зависи от специфичния вид дерматит и къде се локализира.Първата стъпка е да идентифицирате и избягвате причинителите, които причиняват пристъпите ви. Това могат да бъдат стрес, определени химикали, цигарен дим или всяко друго вещество, към което тялото ви реагира. Втората стъпка включва домашни грижи, а третата - медицински процедури, предписани от Вашия лекар.
Какви стъпки за грижа у дома можете да предприемете?
- Практики, които трябва да се спазват по лекарско предписание:
- Терапия с ултравиолетова светлина: Контролираното излагане на ултравиолетови светлинни вълни A или B може да помогне за успокояване на кожата ви.
- Терапия с мокро обвиване: Този метод помага за хидратиране и възстановяване на кожната бариера.
- Вани с белина: При тях се използва силно разреден разтвор на белина. Не правете това повече от два пъти седмично. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да опитате това.
- Грижа за себе си, която можете да управлявате самостоятелно:
- Използвайте овлажнител: Нанесете висококачествен овлажнител в рамките на няколко минути след къпане или измиване, за да заключите хидратацията.
- Избягвайте прегряване: Поддържайте средата си хладна и избягвайте прекомерна влажност.
- Защитете кожата си: Стойте далеч от известни дразнители, включително груби тъкани като вълна.
- Управление на стреса: Предприемайте активни стъпки за намаляване на стреса, тъй като той е често срещан спусък.
- Вземайте хладки душове: Заменете горещата вода с хладка. Ограничете ваните до веднъж на ден, за не повече от 10-15 минути.
- Използвайте мек сапун без аромат: Избирайте нежни почистващи препарати, които не съдържат парфюми или агресивни добавки.
- Не се чешете: Чесането влошава дерматита, може да разкъса кожата и да доведе до инфекции. Дръжте ноктите си къси. Ако се чешете, докато спите, помислете за носене на ръкавици преди лягане.
Лекарства, предписани от Вашия лекар:
Вашият лекар може да Ви предпише едно или комбинация от следните:
- Хидратиращи кремове: Кремове с терапевтичен клас за хидратиране и възстановяване на защитната бариера на кожата.
- Калциневринови инхибитори: Локални лекарства, които намаляват възпалението на кожата (напр. Такролимус, Пимекролимус).
- Кортикостероидни кремове и мехлеми: Мощни противовъзпалителни лечения. Използвайте ги точно както е предписано от Вашия лекар и само за препоръчителния период.
- Инхибитори на фосфодиестераза-4: По-нов клас лекарства за управление на възпалението (напр. Crisaborole).
- Биологични препарати: Инжекционни лекарства, насочени към специфични части на имунната система, участващи в дерматит (напр. Дупилумаб).
- Перорални лекарства: Таблетки, които потискат свръхактивните имунни отговори (напр. перорални кортикостероиди или циклоспорин). Те изискват строг медицински контрол.
- Антихистамини: Полезни за намаляване на сърбежа, особено за да ви помогнат да спите през нощта.
- Антибиотици: Предписват се, ако има вторична бактериална инфекция или при специфични състояния като периорален дерматит.
Има ли трайно лечение?
Няма едно-единствено лечение, което да гарантира 100% изчезване на симптомите на дерматит за всички. Леченията са предназначени за ефективно управление на симптомите и подобряване на качеството ви на живот. Обсъдете с вашия лекар в Нироги Ланка, за да намерите най-ефективния план за вас.
Трябва ли да посетя дерматолог?
Да, ако вашият личен лекар не може да се справи със симптомите ви или ако състоянието ви е тежко или широко разпространено, силно се препоръчва консултация с дерматолог.
Колко време отнема оздравяването?
Това варира в зависимост от вида дерматит и отговора ви на лечението. Някои случаи отшумяват в рамките на седмици. Хроничните видове, като атопичен дерматит, обаче могат да бъдат доживотни, въпреки че са много лесно управляеми с подходящи грижи, което ви позволява да живеете нормален и здравословен живот.
Може ли дерматитът да причини трайно увреждане на кожата?
Многократното, интензивно чесане може да увреди кожата, което води до инфекции и потенциално образуване на белези . Дългосрочното възпаление може също да причини удебеляване на кожата (лихенификация) или трайна промяна на цвета ѝ.
Как мога да предотвратя дерматит или да намаля риска?
- Идентифицирайте и избягвайте специфичните си тригери.
- Нанасяйте овлажнител редовно, особено след къпане.
- Избягвайте екстремни температури.
- Използвайте овлажнител, за да предотвратите пресушаването на въздуха, особено в климатизирани помещения.
- Устоявайте на желанието да се почешете.
- Управлявайте нивата си на стрес.
- Преминете към нежни сапуни и перилни препарати без аромат.
- Носете дишащи, меки материи като памук.
Трябва ли да променя диетата си, за да облекча дерматита?
Ако имате известни хранителни алергии, избягването на тези храни е от съществено значение, тъй като те могат да предизвикат или влошат дерматит. Около 25% от хората с херпетиформен дерматит имат чувствителност към глутен (цьолиакия). Често срещаните хранителни алергени включват фъстъци, млечни продукти, яйца, соя, пшеница, захар и алкохол. Обърнете внимание как реагира кожата ви след хранене. Ако забележите обостряне след определени храни, консултирайте се с Вашия лекар.
Важно: Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да правите значителни промени в диетата си. Консултацията с професионален диетолог може да бъде много полезна при създаването на балансиран хранителен план, който поддържа здравето на кожата Ви.
Какво е да живееш с дерматит?
Дерматитът е изключително често срещано и лесно управляемо състояние. Много хора живеят пълноценен, активен живот, като същевременно се справят ефективно с него. Тайната е да държите дерматита си под контрол, като следвате указанията на Вашия лекар, практикувате постоянни домашни грижи и използвате предписаните лечения точно както е указано.
Може да имате периоди, в които симптомите ви изчезват напълно; това се нарича ремисия . В други случаи може да изпитате „обостряне“, при което симптомите ви се засилват. Вашата цел е да идентифицирате причинителите, за да сведете до минимум тези обостряния, доколкото е възможно.
Кога трябва да посетите лекар?
Не чакайте, докато кожният дискомфорт започне да ви пречи да спите или да извършвате ежедневните си дейности. Консултирайте се с медицински специалист веднага щом се появят симптоми, за да можете да започнете ефективен план за лечение. Ако подозирате инфекция – като гной, жълта коричка или треска – или ако изпитвате силна, непоносима болка, незабавно потърсете медицинска помощ.
Какви въпроси трябва да зададете на Вашия лекар?
- Какъв специфичен вид дерматит имам?
- Как беше потвърдена тази диагноза?
- Ако не е дерматит, какво друго кожно заболяване може да е това?
- Препоръчвате ли специфични марки овлажнители за моя тип кожа?
- Има ли някакви медицински шампоани, кремове или лосиони, които можете да предпишете?
- Колко често трябва да посещавам дерматолог?
- Има ли определени сапуни, лосиони или гримове, които трябва да избягвам?
- Какви са страничните ефекти на лекарствата, които предписвате?
- Какви домашни грижи препоръчвате за моя ежедневен режим?
Не пренебрегвайте предупредителните знаци. Постоянният сърбеж и болка могат значително да намалят качеството ви на живот. Те могат да причинят емоционален стрес, умора и проблеми със съня, което в крайна сметка се отразява на вашето благосъстояние.
Въпреки че дерматитът е често срещано медицинско състояние, е естествено да се чувствате несигурни. Понякога това може да повлияе на самочувствието ви и социалните ви взаимодействия. Моля, не забравяйте обаче: 15% до 20% от хората ще преживеят някаква форма на дерматит през живота си. Не сте сами – Нироги Ланка е тук, за да ви подкрепи.
Ключови изводи
Докато се грижите за здравето на кожата си, имайте предвид тези важни точки:
- Дерматитът е просто възпаление на кожата. Той не е заразен и със сигурност не е резултат от лоша хигиена.
- Честите симптоми включват сърбеж, зачервяване, сухота, лющене и образуване на мехури.
- Има много видове дерматит, включително екзема, обрив от пелени и пърхот.
- Идентифицирането и избягването на специфичните ви причинители е от решаващо значение. Познаването на това, което дразни кожата ви, е важна стъпка към изцелението.
- Можете да намерите значително облекчение чрез прости навици: редовно овлажняване, управление на стреса и къпане в хладка вода.
- Ако симптомите продължават или пречат на живота ви, моля, консултирайте се с лекар. Правилното клинично лечение може да поддържа това състояние добре контролирано.
- Не забравяйте, че това е споделено преживяване за милиони. Бъдете позитивни, информирани и с правилното управление можете да живеете комфортно и уверено!
Етикети: Дерматит, възпаление на кожата, кожни заболявания, екзема, сърбеж по кожата, обриви, суха кожа, кожни алергии, Нироги Ланка
