Подозирате ли, че имате диабет? Нека разберем точно за този тест за кръвна захар! (Тестове за кръвна захар за диабет)

Чувствате ли се напоследък непоносимо жадни? Имате ли нужда често да ходите до тоалетната? Отслабвате ли неочаквано? Или изпитвате изтръпване в ръцете и краката си? Ако имате тези симптоми, Вашият лекар може да поиска да се изследвате, за да види дали имате диабет. Всъщност някои хора могат да имат диабет, без да имат никакви симптоми. Така че днес нека поговорим за кръвните изследвания, които се използват за диагностициране на диабет.

Какво е кръвна захар?

Казано по-просто, кръвната захар или кръвната глюкоза е основното гориво, което дава енергия на тялото ни. Тя е като бензин за кола. Тялото ни преобразува въглехидратите в храната, която ядем, в глюкоза (захар), която осигурява енергия на всяка клетка в тялото. Черният ни дроб също произвежда и съхранява тази глюкоза. Когато не се храним известно време, тялото се опитва да поддържа нормални нива на кръвната захар, като използва глюкозата, съхранявана в черния дроб.

Сега, тук хормонът инсулин играе много важна роля. Представете си, че клетките в тялото ни са като къщи, а глюкозата е като пакет с храна, от който тези къщи се нуждаят. Инсулинът е като ключа, който отваря вратата, за да влезе този пакет с храна в къщата.

И така, какво се случва, ако тялото ви не произвежда достатъчно инсулин или ако инсулинът, който имате, не работи правилно (вратите не могат да се отворят)? Тези хранителни пакетчета (глюкоза) не могат да влязат в клетките и се натрупват в кръвоносните съдове. Това наричаме висока кръвна захар (хипергликемия) .

Кои са основните кръвни изследвания, използвани за диагностициране на диабет?

Има няколко вида тестове, които лекарите използват, за да определят дали имате диабет. Някои изискват да гладувате предната вечер, докато други не. Вашият лекар ще избере най-подходящия тест въз основа на вашите симптоми и състояние.

1. Тест за плазмена глюкоза на гладно (FPG)

Това е най-често провежданият тест.

• Как се прави: Не трябва да ядете или пиете нищо поне 8 часа преди теста (малко вода е достатъчно). Така че този тест обикновено се прави сутрин. Малка проба кръв се взема от вена на ръката ви и се изследва в лаборатория.
• Нека разберем резултатите:
• 99 mg/dL или по-малко: Нормално ниво
• Ако е между 100 mg/dL и 125 mg/dL:Преддиабет. Това означава рискова ситуация.
• Ако е 126 mg/dL или по-високо (в два различни дни): Диагностициран като диабет.

2. Случаен или произволен тест за плазмена глюкоза

Това е бърз тест, който се прави при спешни случаи или за хора с тежки симптоми.

• Как се прави: Не е нужно да постите за това. Взема се кръвна проба по всяко време на деня и се изследва.
• Нека разберем резултатите: Ако нивото на кръвната ви захар е 200 mg/dL или по-високо и имате симптоми на диабет, е много вероятно да имате диабет. Вашият лекар ще ви направи друг тест, за да потвърди.

3. Орален глюкозо-толерантен тест (ОГТТ)

Този тест измерва колко добре тялото ви може да контролира кръвната захар. Използва се и за откриване на гестационен диабет.

• Как се прави: Първо се взема кръвна проба на гладно. След това ви се дава сладка напитка. Втора кръвна проба се взема един час и два часа по-късно.
• Нека разберем резултатите: Ако нивото на захарта ви е 200 mg/dL или по-високо след два часа, това се диагностицира като диабет.

4. Тест за хемоглобин A1c (HbA1c)

Това е много важен тест.

• Как се прави: Това не разглежда само нивата на кръвната ви захар за един ден. Изследва се средното ниво на кръвната ви захар през последните 2-3 месеца . Не е необходимо да постите за това.
• Нека разберем резултатите:
• Ако е по-малко от 5,7%: Нормално ниво
• Ако е между 5,7% и 6,4%: Преддиабет
• Ако е 6,5% или по-високо (в два различни дни): Диабет

Таблицата по-долу предоставя по-ясна представа за тези тестове.

Децата също ли страдат от диабет?

Да, децата също могат да се разболеят от диабет. Има два основни вида.

• Диабет тип 1: Това е състояние, при което тялото спира напълно да произвежда инсулин. Може да се развие във всяка възраст, но е най-често срещан при деца и млади хора. Те трябва да си правят ежедневни инсулинови инжекции, за да оцелеят. Симптомите се появяват внезапно (като прекомерна жажда, често уриниране, загуба на тегло и изключителна умора).
• Диабет тип 2: Това е състояние, при което тялото произвежда инсулин, но не може да го използва правилно. Това състояние често е свързано с наднормено тегло или затлъстяване . Някои деца може да го имат без никакви симптоми. Понякога се открива случайно по време на кръвен или уринен тест, направен по друга причина.

Ако смятате, че детето ви е изложено на риск от диабет, говорете с Вашия лекар за това. Ако се открие рано, диабетът може да бъде предотвратен чрез промени в диетата и режима на упражнения.

Какво да правите след диагноза диабет? Трябва ли да се страхувате?

Не се паникьосвайте. Диабетът е състояние, което можете да контролирате добре и да живеете здравословно. Ключът е да контролирате нивата на кръвната си захар. Ето някои неща, които могат да помогнат:

1. Диета: Хранете се балансирано. Избягвайте сладките напитки (освен ако не сте на нисковъглехидратна диета). Научете се да броите въглехидратите и се храните умерено.

2. Упражнение:Редовните упражнения подобряват начина, по който тялото ви използва инсулин. Говорете с Вашия лекар за подходящ за Вас план за упражнения.

3. Лекарства: Приемайте лекарствата, предписани от лекаря, точно и навреме. Ако има някакъв проблем, уведомете лекаря за него.

4. Стрес: Стресът също може да доведе до повишаване на нивата на кръвната захар. Затова запазете спокойствие и се занимавайте с хоби, което ви харесва.

5. Проверявайте редовно нивата на кръвната си захар: Вашият лекар ще ви научи как да проверявате нивата на кръвната си захар у дома. Можете да използвате глюкомер, за да вземете малка капка кръв от пръста си и да проверите кръвната си захар. Това ще ви помогне да разберете дали нивата на кръвната ви захар са високи (хипергликемия) или ниски (хипогликемия) и ще ви помогне да управлявате диетата и лекарствата си съответно.