Къпане в гореща вода по време на бременност: Ще ускори ли раждането? (Стимулиране на раждането)

Ако ви предстои бебе или ако терминът е изтекъл, вероятно се чудите дали има безопасен начин да ускорите процеса. Наистина изглежда дълго време, нали? Така че, ако потърсите в интернет, ще намерите всякакви странни неща. Някои от тези неща може да не са вредни, но може да са безполезни. Но някои от тях могат да бъдат направо опасни.

Наистина ли къпането в гореща вода ускорява раждането?

Един метод, за който се говори много, е вземането на гореща вана . Но истината е, че това може да бъде опасно за бременна майка. Освен това няма научни доказателства , които да доказват, че вземането на гореща вана ще ускори раждането.

Казано просто, това е пълно погрешно схващане. Няма нищо лошо в къпането в топла вода по време на бременност. Ако обаче водата е по-топла от 37°C по Келвин (98°F по Фаренхайт) , т.е. много гореща, тя ще намали притока на кръв към бебето. Това може да причини известен натиск и дискомфорт на бебето. Затова не забравяйте, че „топлата вода“ не е „гореща вода“, а „хладката вода“ е това, което е подходящо за вас.

Какви са реалните рискове от къпането в „гореща вода“ по време на бременност?

Основната причина, поради която не е безопасно да се взема гореща вана по време на бременност, е рискът от прегряване. Например, ако стоите в гореща вана повече от 10 минути, телесната ви температура може да се повиши над 38,3°C по Келвин (101°F по Фаренхайт) .

Ето колко опасно става:

• Усложнения по време на раждане: Някои изследвания показват, че ако телесната температура на майката се повиши през ранните месеци на бременността (дори и да има треска, този риск съществува), бебето е изложено на риск от развитие на сериозни аномалии в мозъка и гръбначния мозък.
• Риск от спонтанен аборт: Изследванията все още продължават, но някои проучвания показват, че повишената телесна температура по време на бременност може да доведе до спонтанен аборт.

Един анализ установи, че бебетата, родени от майки, които са използвали горещи вани често или за дълги периоди от време в началото на бременността , са по-склонни да имат аненцефалия.(раждане без част от мозъка, черепа и скалпа) и гастрошизис ( черва, стърчащи от корема). Тъй като обаче размерът на извадките в тези проучвания е бил малък, изследователите не са могли да потвърдят дали тези вродени дефекти са пряко причинени от употребата на гореща вода. Все пак не искаме да поемаме дори този малък риск, нали?

Къпане в „хладка“ вода и раждане

Въпреки че горещата вода е опасна, проучванията показват, че има някои ползи от прекарването на кратко време в хладка вода (потапяне във вода) по време на ранните етапи на раждането.

• Намалена болка: Установено е, че майките, които са във вода по време на ранните етапи на раждането, се нуждаят от по-малко епидурална анестезия, отколкото майките, които не са.
• Спестяване на време: Съобщава се също, че времето им за доставка е съкратено средно с около 32 минути.

Този метод обаче не е най-добрият вариант за всички. В някои случаи трябва да се избягва.

Други неща, за които трябва да внимавате при къпане

Когато се къпете по време на бременност, трябва да мислите за нещо повече от просто температурата.

• Риск от инфекция: Продължителният престой във вода, особено в гореща вода, може да увеличи риска от инфекция.
• Пяна за вана, бомби за вана и соли за вана: Най-добре е да ги избягвате напълно. Химикалите в тях могат да причинят дразнене на кожата и алергии. Само си помислете, че ако усетите сърбеж и се порежете на порязано място, инфекция може лесно да проникне през него.
• Вагинално pH: Неща като соли за вана, по-специално , могат да променят естественото pH на вагината. Това може да унищожи добрите бактерии във вагината, което води до състояния като сърбеж, гъбични инфекции и инфекции на пикочните пътища.

Нормално е да чувствате, че последните няколко седмици от бременността никога няма да свършат. Но ако обмисляте да опитате метод за предизвикване на раждане у дома, моля, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасен за Вас и Вашето бебе.