Животът ви сигурно се е променил много след раждането на бебе , нали? Наред с това новооткрито щастие, сигурно са ви хрумнали и нови въпроси за тялото ви. Сред тях най-големият въпрос, който си задавате като млада майка, е: „Кога ще започна отново да получавам цикъл?“ Това е проблем, който много хора имат. Затова днес нека поговорим за това, а именно за първия цикъл след раждането (следродилен период), по ясен начин.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Кога ще започне отново менструацията?
Няма еднозначен отговор на това. Много зависи от това дали кърмите или не. Казано по-просто, има силна връзка между кърменето и менструацията.
Представете си, че ако сте човек, който кърми бебето си изключително, тялото ви произвежда много хормон, наречен пролактин . Основната функция на този хормон е да произвежда мляко за вашето бебе. Но освен това, този хормон временно е спрял овулацията и месечната ви менструация. Това е естествен процес в тялото.
Но ако храните с шише или ако кърмите, докато храните и с шише, менструацията ви може да започне сравнително скоро, може би още пет седмици след раждането.
| Вашата ситуация | Кога може да се възобнови менструацията |
|---|---|
| Ако кърмите изключително | Често това не се случва, докато кърменето не се спре или честотата на храненията (особено през нощта) не се намали. Кърменето може да се възобнови в рамките на 1-2 месеца след спирането му. |
| Ако храните с шише или ако давате смес от кърма и хранене с шише | Може да започне отново още 5 седмици след раждането. При повечето хора започва в рамките на 12 седмици (около 3 месеца). |
Това менструация ли е или лохия?
Това е нещо, което обърква много нови майки. След като родите бебето си, независимо дали ще имате цезарово сечение или вагинално раждане, ще имате вагинално кървене в продължение на около 6 до 8 седмици. Но това не е вашият месечен цикъл. В медицински план това се нарича лохия .
Локия е тъканта и кръвта, които се отстраняват при почистване на матката след раждане.
- В първите дни: Тъмночервено е. Възможно е дори да отделите кръвни съсиреци с размерите на слива . Това е нормално.
- След няколко дни: Количеството на секретите намалява, стават по-воднисти и стават розови или кафяви.
- След няколко седмици: Това става бяло или жълто и постепенно спира напълно.
Много важно: По време на менструация трябва да използвате само менструални превръзки или превръзки за бременни. Не използвайте тампони по никаква причина. Трябва да избягвате поставянето на каквото и да е във вагината си в продължение на 6 седмици след раждането. Това ще помогне за предотвратяване на риска от инфекция.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ще се промени ли цикълът ми, когато започна отново?
Да, менструалният ви цикъл често може да е различен от този, който е бил преди раждането. Така че не се притеснявайте. Може да изпитате промени като тези:
- Прекомерно кървене: Може да кървите повече дни или в по-големи количества от преди.
- Болка: Може да изпитвате повече или по-малко спазми от преди. При някои хора болката може да е по-слаба, защото матката е станала малко по-голяма и по-разтегната след раждането. При други болката може да е по-силна, защото има повече тъкан, която трябва да бъде отстранена от матката.
- Нередовни цикли: Особено ако все още кърмите бебето си, менструалният ви цикъл може да е нередовен. Може да имате менструация един месец и след това да я пропуснете на следващия, или менструацията ви може да е нередовна. Това е нормално.
- Повече кръвни съсиреци: Може да имате повече кръвни съсиреци през първите няколко месеца.
Ако обаче имате големи кръвни съсиреци, които се задържат повече от седмица , или ако кървите толкова обилно, че трябва да сменяте превръзката си на всеки час, непременно се консултирайте с Вашия лекар .
Какво се случва с хората с ендометриоза?
Много жени, които са имали болезнена менструация поради ендометриоза, установяват, че менструалните им болки отшумяват за известно време след раждане. За съжаление, това облекчение често е временно. Болката може да се върне в първоначалната си форма след няколко месеца.
Мога ли да забременея отново, дори ако нямам цикъл?
Да, можете. Това е голяма грешка, която много хора правят. Дори и да нямате цикъл, защото кърмите, все още можете да овулирате преди първия си цикъл. Това означава, че можете да забременеете отново. Твърди се, че рискът е между 1% и 5%.
Ето защо, ако не очаквате друго бебе, е много важно да обсъдите с Вашия лекар подходящ метод за семейно планиране. Не се срамувайте от това, то е от съществено значение за Вашето здраве.
Влияе ли менструацията на кърменето?
Ако кърмите, може да забележите две малки промени, когато започне менструацията ви.
1. Намалено количество кърма: Преди началото на менструацията (между овулацията и менструацията), количеството кърма може леко да намалее. За да се реши този проблем, експертите съветват да добавите към ежедневната си диета храни, богати на калций и магнезий.
2. Промени във вкуса на кърмата: През този период вкусът на кърмата може леко да се промени поради хормонални промени. Затова не се изненадвайте, ако бебето ви покаже леко нежелание и плаче, когато се храни. Това ще се нормализира след няколко дни.
Послание за вкъщи
- Времето, в което започва първата ви менструация след раждане, зависи от това дали кърмите или не. Не се притеснявайте за това.
- Кървенето (лохия), което продължава 6-8 седмици след раждането, не е месечен цикъл. Използвайте само превръзки през този период.
- Когато менструацията започне отново, тя може да е различна от преди (по-обилно кървене, промени в болката, нередовност).
- Дори и да нямате цикъл, все още можете да забременеете. Консултирайте се с Вашия лекар за съвет относно подходящ метод за семейно планиране.
- Ако имате обилно кървене или големи кръвни съсиреци, продължаващи повече от седмица, незабавно потърсете медицинска помощ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.