И вие чувствате ли, че губите много коса? Нека поговорим за този косопад.

Когато се сресвате сутрин, намирате ли много коса на гребена си? Или има много коса на пода в банята, след като сте взели душ? Нормално е да се чувствате малко уплашени и тревожни, когато видите тези неща. Всъщност, за някои хора дори лек косопад може да причини много стрес. За други дори големият косопад и оплешивяването не са голям проблем. Косата обаче допринася много за външния ни вид, така че е важно да се грижим за нея. Така че днес нека поговорим подробно и просто за косопада, т.е. „(Косопад)“.

Нека първо видим, каква е тази коса?

Казано по-просто, имаме окосмяване почти навсякъде по тялото си, с изключение на места като дланите, стъпалата, миглите и пъповете. Но някои косми са толкова фини, че дори не можем да ги видим.

Косата е изградена от протеин, наречен кератин . Той се произвежда в космените фоликули, които се намират в кожата ни. Тъй като в тези фоликули се произвеждат нови космени клетки, старите клетки се изтласкват от повърхността на кожата. Тази коса, която виждате, всъщност е нишка, изградена от мъртви кератинови клетки. Средно един възрастен има около 100 000 до 150 000 косъма на главата си. Нормално е да губите около 50 до 100 косъма на ден. Така че няма нужда да се страхувате от няколко косъма на гребена си.

Във всеки един момент 90% от косата на главата ви расте. Всеки косъм има свой собствен жизнен цикъл. Този цикъл е разделен на три основни фази.

С напредване на възрастта, темпът на растеж на косата постепенно се забавя.

Основни видове косопад

Косопадът е медицински известен като алопеция . Има много видове това явление.

• Изтъняване на косата с възрастта (инволюционна алопеция): Това е много естествено явление. С напредване на възрастта много космени фоликули преминават във фаза на покой, а останалите космени фоликули стават по-къси и по-тънки.
• Андрогенна алопеция: Това е генетично състояние. Може да засегне както мъже, така и жени. Мъжката плешивост може да започне в юношеството или началото на двадесетте години. Характеризира се с изтъняване на косата отстрани на челото и в темето на главата. При женската плешивост, изтъняването на косата започва да се появява след 40-годишна възраст. Косата изтънява по цялата глава, особено на темето.
• Алопеция ареата: Това може да започне внезапно. Често срещано е при деца и млади хора. Косата пада на петна. Може дори да доведе до пълна плешивост (алопеция тоталис). Въпреки това, около 90% от хората ще имат косата си отново в рамките на няколко години.
• Обща загуба на окосмяване по тялото (Alopecia universalis): Това включва загуба на окосмяване по цялото тяло, включително веждите и миглите.
• Трихотиломания: Това е психично състояние, особено наблюдавано при деца, при което човек сам си скубе косата.
• Телоген ефлувиум: Временно състояние, причинено от промяна в жизнения цикъл на косъма. Голям брой косми внезапно навлизат във фаза на покой и падат.
• Белези от алопеция: Това е трайна загуба на коса. Белези, причинени от кожни инфекции (целулит, фоликулит) и заболявания като лупус, разрушават космените фоликули и предотвратяват повторния растеж на косата.
• Тракционна алопеция: Косопадът може да бъде причинен от стегнато сплитане на косата, оформянето ѝ с тесна ластик за коса или използването на горещи гребени.

Защо губим косата си? Какви са причините?

Лекарите все още не знаят точно защо някои космени фоликули имат по-кратък цикъл на растеж от други, но има много фактори, които могат да допринесат за косопад.

• Хормони : Хормоналните дисбаланси, особено промените в нивата на мъжките хормони, наречени андрогени (които също се произвеждат в малки количества в женските тела), могат да причинят косопад.
• Гени: Гените, наследени както от майката, така и от бащата, могат да повлияят на оплешивяването.
• Стрес , болест и раждане : Те могат да причинят временна загуба на коса. Гъбична инфекция (трихофития) също може да причини загуба на коса.
• Лекарства: Химиотерапията, лекарствата за разреждане на кръвта , някои лекарства за високо кръвно налягане и противозачатъчните хапчета могат да причинят временна загуба на коса.
• Рани и изгаряния: Те могат да причинят временна загуба на коса. Ако се образува белег, косата няма да порасне отново в тази област.
• Автоимунни заболявания: Те могат да причинят алопеция ареата. Това е състояние, при което имунната система на организма погрешно атакува космените фоликули.
• Козметични процедури: Честото шампоанизиране, къдрене, изрусяване и боядисване могат да отслабят, изтощят и изтънят косата ви . Те обаче не причиняват оплешивяване. След като причината за проблема бъде отстранена, косата ще расте отново нормално.
• Други медицински състояния:Заболяване на щитовидната жлеза, лупус, диабет, желязодефицитна анемия и хранителни разстройства също могат да причинят косопад.
• Диета: Диета с ниско съдържание на протеини или диета с много ограничен прием на калории може да причини временна загуба на коса. Недостигът на витамини A, B, C, D, E, както и на желязо и цинк също може да допринесе за това.

Как да разпознаете косопада? Симптоми

Косопадът може да се случи постепенно с течение на времето или може да се случи внезапно. Симптомите варират в зависимост от причината.

• Постепенно изтъняване на косата на върха на главата: Това е основният симптом на наследствен косопад.
• Внезапен косопад: Това може да се случи в случаи като „алопеция ареата“ или лечение на рак.
• Кръгли плешиви петна: Те могат да се появят в брадата, веждите и дори миглите.
• Прекомерен косопад (линеене): Това може да се случи няколко месеца след раждане, сериозно заболяване или стрес. Може да забележите повече коса от обикновено на гребена си или под душа.

Понякога косопадът може да бъде придружен от други симптоми. Например, възпаление, сърбеж, зачервяване, подуване или лющене на кожата. Ако имате някой от тези симптоми, не забравяйте да посетите лекар.

Как лекарят открива причината и я лекува?

Най-доброто нещо, което можете да направите, ако забележите, че губите коса, е да потърсите медицинска помощ. Вашият лекар ще направи следното, за да открие причината:

• Ще бъдете попитани за вашата медицинска история и семейни данни.
• Черепът ви ще бъде изследван.
• Предписват се кръвни изследвания, за да се проверят нивата на желязо, витамин D и хормони на щитовидната жлеза.
• Понякога скалпът се изследва със специална камера, наречена трихоскоп.
• В редки случаи може да се извърши биопсия, за да се отстрани малко парче кожа от черепа.

Лечението зависи от причината за косопада. Някои състояния на косопад са постоянни, но лечението може да спре по-нататъшния косопад.

Какво можете да направите, за да предотвратите косопада и да я поддържате здрава?

Не всеки косопад може да бъде предотвратен, но има някои неща, които можете да направите, за да защитите косата си.

• Хранете се балансирано и питателно. Яжте повече храни, богати на протеини, желязо, цинк и биотин.
• Бъдете нежни с косата си. Не я дърпайте прекалено стегнато. Използвайте мек шампоан и балсам.
• Защитете косата си от прекомерна топлина. Намалете употребата на маши, преси за коса и сешоари.
• Управлявайте стреса. Неща като йога и медитация могат да помогнат.
• Ограничете употребата на химикали като бои и перманент.

Ако косопадът ви засяга емоционално, говорете с Вашия лекар за това. Може да откриете, че консултирането може да помогне. Не забравяйте, не се отказвайте от надежда. Много хора са постигнали добри резултати с правилното лечение.

Косопад, косопад, плешивост, косопад, алопеция, лечение на коса, косопад, растеж на косата, грижа за косата