Какво трябва да знаете за грипа

Чувствате ли се зле тези дни? Заседнали ли сте вкъщи с висока температура, кашлица и настинка? Или това се е случило на приятел или член на семейството? Всъщност, тези видове заболявания са много често срещани в наши дни. Обикновено го наричаме „ грип “. Но въпреки че много хора го възприемат като обикновена настинка, грипът е по-сериозно заболяване, което може да бъде опасно, ако не се лекува правилно. Затова днес ще говорим за всичко, много просто, по начин, който можете да разберете.

Какво всъщност е този грип?

Казано по-просто, грипът е инфекция на дихателната ни система, т.е. носа, гърлото и белите дробове, причинена от вирус , наречен грип . Той е малко по-тежък от обикновената настинка. Причинява симптоми като внезапна висока температура, болки в тялото , главоболие и болки в гърлото . Този грип се разпространява като епидемия в Шри Ланка, както през дъждовния сезон, така и през някои сухи сезони. Може да сте виждали много хора да се разболяват от това заболяване едновременно.

Каква е разликата между грип, обикновена настинка и COVID-19?

Това е нещо, което обърква много хора. Тъй като симптомите са донякъде сходни, може да си помислите, че тези три заболявания са едни и същи. Те обаче са причинени от три вида вируси. Следователно, методите на лечение също са различни. Нека видим какви са основните разлики между тях.

Кой е най-застрашен, ако се разболее от грип?

Въпреки че всеки може да се разболее от грип , някои хора могат да развият сериозни усложнения, като пневмония , и дори да се наложи хоспитализация. Нека да разгледаме кой е изложен на по-висок риск .

• Деца под 5-годишна възраст и възрастни над 65-годишна възраст .
• Бременни майки .
• Хора с хронични белодробни заболявания като астма и ХОББ .
• Хора с диабет .
• Хора с хронични заболявания като сърдечни заболявания, бъбречни заболявания и чернодробни заболявания .
• Хора с отслабена имунна система (например, пациенти с рак, хора с ХИВ/СПИН, хора, приемащи имуносупресивни лекарства).
• Хора с наднормено тегло (ИТМ над 30).
• Деца под 19-годишна възраст, които приемат лекарства като аспирин за продължителен период от време .
• Хора, живеещи на места като старчески домове .

Ако принадлежите към една от тези групи, е много важно да посетите лекар и да потърсите съвет веднага щом развиете симптоми на грип.

Какви са често срещаните симптоми на грипа?

Симптомите на грип обикновено започват внезапно. Основните симптоми включват:

• Висока температура и втрисане.
• Болка в тялото , особено мускулна болка в гърба, ръцете и краката.
• Главоболие (главоболие) .
• Постоянна суха кашлица .
• Болки в гърлото .
• Секреция от носа или запушен нос .
• Чувство на изключителна умора и изтощение . Чувство на такава слабост, че не можете да направите нищо.
• Понякога, особено при малки деца, те могат да получат стомашно разстройство, повръщане и диария .

Не всеки ще изпита всички тези симптоми. Някои хора може да изпитат само няколко от тях.

Как се предава този грип?

Грипът е силно заразно заболяване . По-конкретно, вирусът се разпространява чрез капчици, които излизат от устата и носа, когато някой с грип кашля, киха или говори.

1. Чрез директен контакт: Болестта може да се предаде, ако тези капчици попаднат директно в носа, устата или очите ви.

2. Чрез непряк контакт:Вирусът може да е върху повърхности, до които някой с грип е докосвал, като например дръжки на врати, маси, компютри или телефони. Ако докоснете тази повърхност и след това докоснете лицето, носа или устата си със същата ръка, вирусът може да навлезе в тялото ви.

Можете да заразите някого ден преди появата на симптомите. Също така, болестта е най-заразна 3-4 дни след появата на симптомите.

Какви са леченията за грип?

В повечето случаи здрав човек може да се възстанови от грип у дома без специални лекарства, с почивка. В някои случаи обаче лекарите предписват антивирусни лекарства.

На кого се предписват антивирусни лекарства?

Това лекарство не се дава на всеки. Обикновено лекарят го предписва:

• Ако се приема в рамките на 48 часа от появата на симптомите , тъй като след това ефективността на тези лекарства намалява.
• Ако принадлежите към една от гореспоменатите рискови групи .
• Ако симптомите са много тежки или са възникнали усложнения.
• Ако се грижите за някого от група с висок риск.

Озелтамивир , за който може би сте чували под търговското наименование „Тамифлу®“, е често използвано антивирусно лекарство в Шри Ланка. Това са лекарства, които трябва да се приемат само по лекарско предписание .

Как да се справим с грипа у дома?

Има много неща, които можете да направите у дома, за да ви помогнат да се възстановите бързо, когато се разболеете от грип.

1. Почивайте си достатъчно: Почивката на тялото ви е най-важното нещо. Стойте си вкъщи и не ходете на работа или училище.

2. Пийте повече течности: Пийте редовно вода, супи, кориандър и цитрусов чай. Това може да помогне за предотвратяване на дехидратация.

3. Лекарства за треска и болка: Лекарства като парацетамол (ацетаминофен) могат да се приемат за треска и болки в тялото, както е предписано от лекар.

4. Топли компреси: Прилагането на бутилка с топла вода върху тялото може да облекчи болката.

5. Облекчение при кашлица и настинка: Гаргара със солена вода при болки в гърлото. Попитайте Вашия лекар за сироп за кашлица, който да облекчи кашлицата Ви.

Кога трябва да посетите лекар и да отидете в ETU?

Това е много важна част. Въпреки че обикновеният грип може да се лекува у дома, понякога е необходимо да се потърси медицинска помощ. В някои тежки случаи може да се наложи незабавно да отидете в спешното отделение на болницата.

Как да се предпазим от грип?

„По-добре е да предотвратим грипа, отколкото да го лекуваме“, казват те. Така че има няколко неща, които можем да направим, за да се предпазим от грипа.

1. Правете си годишна ваксина срещу грип: Това е най-добрият и безопасен начин да се предпазите от грип. Грипният вирус се променя леко всяка година. Ето защо се препоръчва да си правите нова ваксина всяка година.

2. Мийте ръцете си често със сапун и вода: Мийте ръцете си старателно, особено преди хранене, след използване на тоалетната и след посещение на обществени места. Ако нямате сапун и вода, използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа.

3. Избягвайте да докосвате лицето си: Избягвайте навика често да докосвате очите, носа и устата си.

4. Покрийте устата и носа си, когато кашляте и кихате: По-добре е да кашляте/кихате в кърпичка или лакът, отколкото да си покривате ръцете.

5. Стойте далеч от болни хора:Ако сте болни, останете си вкъщи, за да избегнете заразяване на други. Ако други са болни, стойте далеч от тях.

6. Избягвайте споделянето на общи предмети: Не споделяйте предмети като бутилки за вода, чаши, прибори за хранене и др. с други хора.

И накрая, това, което някои хора наричат ​​„стомашен грип“, не е грипният грип, за който говорим. Това е стомашна инфекция (гастроентерит). Двете са напълно различни.

Въпреки че грипът е често срещано заболяване, не е нещо, което трябва да се приема лекомислено. Ако се лекува правилно, ще се възстановите в рамките на няколко дни. Много е важно обаче да сте наясно с рисковите фактори и да потърсите медицинска помощ, когато е необходимо, за ваша собствена безопасност и тази на вашите близки.