Използвате ли инсулин за диабета си? Ето някои неща, които да попитате Вашия лекар (Всичко за инсулина)

Вашият лекар казал ли ви е да използвате инсулин, за да контролирате диабета си? Нормално е да ви хрумнат въпроси, когато това се случи. „Как да си инжектирам това?“, „Колко пъти на ден и по кое време трябва да си го инжектирам?“, „Ще причини ли това някакви странични ефекти?“, „Трябва ли да променя диетата си?“ Вероятно се чудите подобни неща. Нормално е да се чувствате малко уплашени в такива моменти. Но не се притеснявайте, след като сте наясно с всичко това, можете да се справите нормално. Нека поговорим за всичко това просто и по начин, който можете да разберете.

Какъв вид инсулин ми е предписан?

Що се отнася до инсулина, има няколко вида. Мислете за него като за автомобили, с различни видове за различни задачи. Вашият лекар ще определи вида инсулин, който е най-подходящ за вас, въз основа на вашия диабетен статус (тип 1 или тип 2) и нивата на кръвната захар. Има четири основни вида инсулин.

Как трябва да се използва инсулин?

Има два основни начина за въвеждане на инсулин в тялото: чрез инжектиране и чрез вдишване.

Методи за инжектиране

• Спринцовка: Това е най-евтиният метод.
• Инсулинова писалка: Много е лесна за употреба. Можете да регулирате дозата прецизно.
• Инсулинова помпа: Тя непрекъснато и постепенно освобождава инсулин в тялото.
• Джет инжектор: Това е метод без игли.

Вашият лекар ще Ви каже точно колко инжекции трябва да правите на ден и по колко трябва да правите наведнъж. Човек с диабет тип 1 може да се нуждае от 3-4 инжекции на ден. Човек с диабет тип 2 може да се нуждае от начало с една инжекция на ден и след това да увеличава броя на инжекциите, ако е необходимо.

Говорете с Вашия лекар за плюсовете и минусите на всеки метод. Понякога решението Ви може да зависи от това кой метод е покрит от Вашата застраховка.

По кое време на деня трябва да приемате инсулин?

Няма еднозначен отговор на това. То варира от човек на човек. Има няколко фактора, които влияят на това.

• Видът инсулин, който използвате
• Видовете и количествата храна, които ядете
• Вашето ниво на физическа активност
• Други заболявания, които имате
• Метод на приложение на инсулин (като инжекция, помпа)

В повечето случаи лекарите ще ви кажат да си поставяте инсулин около 30 минути преди хранене . Това е така, защото когато се храним, захарта от храната, която консумираме, навлиза в кръвния поток и тялото се нуждае от готов инсулин, за да я контролира. Научете точно по кое време на деня трябва да си поставите инжекцията и какво да направите, ако забравите .

Трябва ли инсулинът да се инжектира в определена област на тялото?

Много хора си правят пиърсинги на долната част на корема, защото това е най-лесното място. Но не забравяйте да ги направите на поне пет сантиметра разстояние от пиърсинга . Можете да ги направите и на ръцете, бедрата и седалището.

Не забравяйте да попитате Вашия лекар или специалист по диабет за правилния начин на инжектиране на инсулин. Важно е също така да редувате мястото на инжектиране, вместо да инжектирате на едно и също място.Ако не го направите, може да се появят твърди, мастни бучки под кожата. Научете се също как да поддържате кожата и ноктите си чисти, за да предотвратите инфекция.

Трябва ли да внимавам с храната, напитките и другите лекарства?

Да, определено.

• Други лекарства: Някои лекарства могат да взаимодействат с инсулина и да доведат до твърде ниско ниво на кръвната захар (хипогликемия). Затова, когато отидете на лекар, кажете му точно какви лекарства приемате, дори и тези, които сте купили без рецепта от аптеката.
• Храна и напитки: За да действа инсулинът правилно, вашата диета трябва да му съответства. Посъветвайте се с Вашия лекар колко да ядете наведнъж, какви видове храна са полезни, дали са необходими закуски и какви са ограниченията, ако пиете алкохол.

Какво трябва да бъде нивото на кръвната ми захар?

Вашият лекар ще ви каже колко често трябва да изследвате нивата на кръвната си захар. Ето някои общи цели за хора с диабет.

Попитайте какво да правите, ако нивата на захарта ви са извън този диапазон и колко често трябва да проверявате нивата на A1C .

Какви са възможните странични ефекти на инсулина?

Двете най-чести нежелани реакции са ниска кръвна захар (хипогликемия) и наддаване на тегло . Няма нужда да се тревожите за това. Вашият лекар ще ви обясни какво да правите, ако се появят такива. Също така, попитайте за други възможни нежелани реакции и какви са те.

Научете за съхранението на инсулин и спринцовките.

• Съхранение:Повечето хора съветват да се съхранява в хладилник. Но студеният инсулин е малко труден за инжектиране. Затова е необходимо да го оставите да достигне стайна температура, преди да го инжектирате. Също така, попитайте колко дълго може да се съхранява инсулин и как да разберете дали се е развалил.
• Повторно използване на спринцовки: Въпреки че повторното използване на спринцовки може да спести пари, то носи риск от инфекция . Затова не забравяйте да попитате Вашия лекар дали е безопасно да го правите и ако е така, как да поддържате спринцовката чиста. Ако изхвърляте използвана спринцовка, попитайте как да я изхвърлите безопасно .